経絡指圧

普段から基本、小さめのお目目で生きさせていただいてるのですが、花粉の時期になると、涙と痛みでさらに小さくなる😑2ミリの隙間で生活している時があります（危ない）アレルギーだったり、乾燥だったり色々原因があるのですが、気がついたら私は頭の「胆」の経絡を自分で押してたりします（押すとしっくりくる）そこまで目の症状がきついと目疲れはもちろん身体もなんかしんどい時。そんなタイミングでのある日のヨガの日、2ミリの隙間から涙を流しながら自転車で向かってた状態でしたが、ヨガ開始してからの最初の1

姪っ子甥っ子ちゃんたちとカラオケに行った時に、⁡一緒に歌ったアンパンマンマーチが⁡アラフォーの心に沁みすぎて、⁡もう一回歌ってもいい😳？ってことでおかわりした🤣⁡⁡⁡これ36年前に作られたようですが、⁡多分、今の時代のテーマじゃないかなと思うくらい確信突いててビビります😳⁡⁡⁡⁡「何が君の幸せ何をして喜ぶ」⁡→自分の機嫌は自分でとる。⁡⁡⁡「時は早く過ぎる光る星は消える」⁡→命あるものは尽きる。⁡⁡⁡「今を生きることで熱い心燃える」⁡

10月にもセラピー仲間たちと開催いたしました、合同セラピーイベントの第二回目のお知らせです場所は谷町六丁目からすぐの隠れ家的古民家サロン「安川ゆりこイトオテルミー療術所」での開催となります。2階の施術ルームの様子10月のわたくし山田の担当は、◆経絡マッサージ（経絡指圧）・・・・身体に走行している経絡にアプローチいたします。お腹をしっかり緩めて行き、自立神経も整えます。交感神経優位になってる方、なんだか原因がわからないけど、調子がイマイチ・・という方にもおすすめ。30分はお腹と下半身の施

睦月四日／癸未みずのとひつじ・きび大寒の中候はマジ寒そう（13時の新宿２℃）、腹が堅い！我々には、「おなか硬いね」＝この人大丈夫かな〜、という意味です。言われがち。というわけでお腹を圧す話でも。最近のリラクゼーションで目新しいのに「腸もみ」と見かけるのがこわ、となる。「肩甲骨はがし」も言葉のエグさで気を引く居直りがいやだ。その類のキャッチーさを求めているのはどの層なのか？腸もみと言わなくても古法按摩に按腹あんぷくという技があります。お腹を圧すのは効く、そして危ないので検校だけに許された

師走廿一日一月期の経絡指圧講習会が始まります…！完全に講習会のために生きている。今日学校で実技（経絡指圧と浪越式はまったく違う）らしいのは、練習場所として臨みます。そりゃまあ、医療面接の練習は学校でしかできませんけどもさ、講習会は臨床しながら教えている指圧師の先生ですので迫力が段違いさ。昨日の東洋医学臨床論で「五要穴」を覚えてこい言われて表もらいました。二年生の後期で五要穴とは呑気な学校（外から教えに来る講師が、話が通じなくてやりにくそうだった）。わたしはわたしでテストしてもらわないと勉強

師走五日／甲寅きのえとら・こういん朗報！朗報！学会で知り合った一年生女子が経絡指圧を体験してくれるって！！うれしいよー！営業活動が実を結んだのは初めてだ。だいたいそもそも指圧の学校に来ておいて「わたしの先生、上手だよ（卒業生じゃないけど）」という話をしてもしてもしてもスルーする連中なんだ、学生たちは。「治せる先生って実在するんだよ」と言って畏怖と憧れの反応を示してくれるのはむしろ、向上心がある、無資格のリラクゼーションの先輩です。しかし、無資格の人はもれなく資格コンプレックスを有して

月曜日は小淵沢でマクロビオティック和道の磯貝昌寛先生の「望診の極意~天地人を知る」の講座がありました。マクロビオティックわの会合宿の翌日だったので、朝は中島デコさん、山口眞利枝さん、小島也主子さん達も今回合宿には参加出来なかった磯貝さんの講座にかけつけて下さり更に賑やかな一日でした。今回も多くの方がご参加下さり、深い学びを得て下さり、次回の開催日を聞かれたりもしましたが、来年から数年、磯貝先生は農業に専念されると言うことで、来年の開催は1年後の11月1回の予定です。今回も磯貝先生のお父様の

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪楽しいから笑うだけでなく笑うから楽しくなるそういった側面もあり、ココロとカラダは基本的に分けれない心身一元論という東洋医学の考えです日々、あなたの生活スタイルをチェック・一日3時間以上、同じ姿勢（パソコン

南伊豆拠点のおひとりさまステイを終え、昨日から静岡の用宗へ移動しています。ADDress会員の方々の間で話題で人気の拠点、一体魅力は何なのかはまた追ってお知らせしますね。南伊豆の拠点のすぐ近くに「経絡指圧」のお店があるのが気になりました。拠点にもチラシが置いてあったので何気に見たら、何とクライアントを1日ふたりしか取らないし、ワンセッション２時間半のみなのです！これはますます気になったので、予約を入れてみることにしました。

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪心が弱っていたり、ネガティブな思考傾向の人、そして、うつの傾向がある人も、体が凝り固まっていることが多いとも言われています「体」と「心」というように分けて考えていますがもともと体も心もひとつで、一心同体です体の

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪コロナ禍で運動不足やストレスが溜まるだけでなく、この蒸し暑さで、質の良い睡眠をとれずに悩んでいませんか？ストレスがたまると身体の中に熱がうまれ、熱には気持ちを高ぶらせたり、身体の動きも早めるという作用があるため考え

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪リラックスしようと思っていても身体に力が入り、力んでいませんか？力を抜く感覚を覚えていますか？身体に力が入り、呼吸も浅くなりますリラックスするためには「力んでいること」への気付きが大切噛み締めや食いしばり

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪あなたの身体は60兆個もの細胞からできています銀河系にはおよそ2000億個の恒星があるとされており、あなたの体の中には銀河系数百個分の星の数ほどの細胞があります宇宙の星々はそれぞれ独立しながらも互いに関係を保ちつつ

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪体が硬いことで、肩コリや腰痛の原因だけでなく血液循環の悪化により、むくみや冷えを生じ、基礎代謝が下がって、痩せにくい体質となり太りやすくなってしまいます実は体のトラブルだけでなく、「体の硬さ」と「心の硬さ」には関係

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪45億年前に生まれた地球その地球に最初の生命が誕生したのはおよそ35億年前全ての生物の祖先はすべて単一の原始生命に行き着き35億年の進化の結晶といえる人間のカラダ人間は古代人によって小宇宙と呼ばれたこの言葉は実

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪あなたの身体は60兆個の細胞でできています60兆個の細胞を一列に並べると、地球15周分になるそうです！その内、3000～4000億個の細胞が毎日死に、それとほぼ同じ数の細胞が生まれていると言われる身体身体は小宇宙

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪日常生活では、体には常に力が入っています不安やイライラなどストレスが加わると、ますます体は緊張して固くなり、緊張状態になりますそして、これから寒くなると、ますます体が縮こまりますストレスや寒さで固くなった体をゆるめません

こんにちは、Akoです🌸今日は久しぶりに心が動いた。この2年間を振り返る事が出来ました。今、また一つ思い出にする為に書く今、思い出した事を書いてみようと思った✨今、感謝を伝える為に書く絶望から這い上がれた理由の一つ20才の頃から夢があった。元気で素敵な女性になれる女性専用サロンを開業する事、、、でも、病気になり、すべてが変わった。甲状腺癌、線維筋痛症身体中が痛くて、痛くて耐えられなかった。薬の副作用で吐き気に襲われ生きる事が辛くて辛くて、、、全てを諦め絶望してい

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪寒くなると、身体は寒さから身を守ろうと筋肉を緊張させるため、肩こりや猫背がきつくなります背中を丸めてしまいませんか？猫背は百害あって一利なし！といわれるくらい姿勢が悪いと、呼吸が浅くなり、悪影響がでてきます猫背

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪東洋医学では、人間の生命活動を支えるのは「気」「血」「水」の三つの要素であると考えられています「気」がスムーズに流れていないことを「気滞」といわれあなたの「気」が停滞していると臓器や組織の機能の低下を起こし、症状が表れて

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪息が詰まる、そんな日々を送っていませんか？「息が詰まる」とは精神的に息苦しい状態を表す言葉で、実際に不安や緊張した雰囲気を重苦しく感じると深い呼吸を忘れがちになります服があふれるクローゼットに新しい服を収納す

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪不安や心配があると心が乱れ、呼吸が乱れます意識的な呼吸によって無意識の緊張や不安をコントールしませんか？身体の緊張をほぐし、心を落ち着けませんか？一番手軽で、誰でもできる方法「呼吸」普通の呼吸をすること

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪パソコンやスマートフォンを使用していると首が前になって、背中が丸くなり、猫背になっていませんか？正しい姿勢は正しい位置に内蔵を保ち、全身の筋肉をまんべんなく使うと同時に、もっとも疲れにくいといいます健やかな肉

不安やストレスの多い時期は、喘息も出やすいですね。・・東洋医学ではその多くは気管支の問題だけでなく、皮膚や水分代謝を含む「肺の気」の異常や、神経興奮が横隔膜を収縮させて呼吸器の働きを障害する「木(肝臓など)の気の高ぶり」がその大きな原因であると考えます。・・◆肺が弱いものは色白ぽっちゃりタイプ⇨肩甲骨の間を乾布摩擦◆神経過敏やイライラが原因→横隔膜が収縮して肺が広がらない⇨肋骨弓のマッサージ・・喘息が出ている時は、つい

このシリーズの最終回である今回は、腰とお尻を中心にいくつかの筋肉をまとめて伸ばす特殊なストレッチ２つのお奨めです。実はこれ、経絡伸展法（けいらくしんてんほう）という名前で、以前趣味として夢中になってやっていた経絡指圧の講座と創始者の先生の直弟子を長年勤められた先生から個人指導を受けたもの。名前からもわかるように、ツボが並んでいるルートである経絡（けいらく）*を伸ばす治療的技術なのですが、そこから経絡やツボの考え方を除き自分自身で筋肉を伸ばすことに専念するセルフストレッチとしたものをご

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪自粛生活による在宅時間の長期化で体力が低下し、疲れやすくなっていませんか？環境の変化や先の見えない状況、無意識に体に力が入り、痛みやイライラ、不安も高まり、心身共にさまざまな不調が起こりやすいです〇疲れがとれな

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪病気と痛みの関係は「火事と警報機のようなもの」＜ウィリアム・ダフティ著「砂糖病」＞痛みは病気そのものではなく、心身の不調を知らせる警報機のようなものただ痛みを止めるだけならば、それは火事なのに火を消さずに

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪訳もなくイライラする何となく気分が優れないだるいのに眠れない何時間寝てもだるさがとれないやる気がおきないなどなど、病院に行くほどでもないが、体調不良が続いている女性が多くみられますレントゲンや血液検査などを

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪「陰陽」は、この世界にある全てのものは陰と陽という２つの性質に分けることができます「陰陽」を例えると〇女性は陰、男性は陽〇精神は陰、身体は陽〇寒いは陰、暖かいは陽〇柔らかいは陰、硬いは陽〇下半身は陰、上半身

3/22（日）minato'Yokohama癒しと憩いのガーデンフェスタVol11開催します綺麗★元気！癒し♡を約束する愛に溢れたイベントお一人ずつ出展さま情報お伝えしていきますね気になるブースを予めチェックしておくと当日はとっても充実しますよ＾＾事前予約を受け付けている出展者さまもいますので要チェック♪ホームページでもまるっと紹介してますよ＾＾【ボディケアブース】★身温屋★体温上昇で、健康な生活を！＜＜出展メニュー＆料金