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ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容メソッドを講座でお伝えしていますみなさんイチオシのラーメンはありますか?私は鶏だしの塩ラーメンも好きだしこってりの豚骨醤油も辛味噌ラーメンとかも好きでその時々の気分で選ぶのですが週末に
こんにちは。若返らせ師・西口貴子です。富山県で1ヶ月かけて、4日間のスクールが無事修了しました✨『【富山】3月スタート艶肌を創るフェイシャルセラピスト講座のお知らせ』こんにちは。若返らせ師・西口貴子です。🟨艶肌フェイシャルセラピスト講座のお知らせです🟠日時3月30日(土)・31日(日)4月20日(土)・21日(日)の合…ameblo.jp『フェイシャルセラピスト講座in富山スタートです』こんにちは。若返らせ師・西口貴子です。フェイシャルセラピスト養成講座in富山ス
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容メソッドを講座でお伝えしていますみなさんお気に入りのファミレスはありますか?私のイチオシはココス\COCO'S/理由はドリンクバーが充実しているから『ココスのドリンクバ
こんにちは。若返らせ師・西口貴子です。🟨初級セラピスト講座のお知らせです🟠日時4月28日(日)・29日(月・祝)10時〜17時甲子園サロンにて受講料60,000円初級セラピスト講座を開催いたします。基本は2日間連続で開催します。どうしても日程が取れない場合は、1回目の受講から1か月以内に2日目を受講してください。初級コースを受講していただくとご家族や友人に対して簡単な施術ができるようになります。内容・ウエストを作る・二の腕のねじれをほどき細く
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしています毎朝起きたら何を飲みますか?お水?お白湯?コーヒー?おしゃれで美意識の高い女性が飲んでいるものといえばスムージーさっとググってみても美意識の高い有名人
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでもはふを講座でお伝えしていますなんだかおいしいパンを食べた~いなんて思った休日またまた行ってきましたハートブレッドアンティーク今回は、たまたま予定のあった同じセルコン講師のお友達と北戸田店へランチでお邪
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしていますミスドに春がきた少し前ですがミスドに立ち寄った時毎年春の限定メニューの\桜もちっとドーナツ舞い桜/中には大好きなつぶあんが入っていて桜の風味ともちっとしたドーナ
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしています前回の調味料のお話で素材の味をしっかり楽しむためにもシンプルな味付けにしたいですよねなんて書かせていただきましたが実は私シンプルな素材の味が苦手で
『咲ちゃんの體の変化もすごい』「うまく説明はできないけれど、なんかいいと思う」咲ちゃんに電話で伝えました。「聞きたいことは直接店長の岡田さんから聞くといいと思う」と電話で伝えました。咲ちゃ…ameblo.jp咲ちゃんが、エナジーナヰンを飲み始めてから自分の體にどんな変化を感じたか?を書いてくれたものです。飲み続けていると「当たり前」になっていて體の変化に氣付いていない事があります。咲ちゃんも、考えてみればこんなにも変化してたぁと氣付いたそうです。(^^)何より、大切な友が生きやすく
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしていますみなさんは炒め物を作る時ってどんな味付けにしていますか?我が家のずぼら料理の定番といえば\鶏ガラスープの素/そして禁断の調味料\ウエイ
自分で。一人で電車に乗って移動ができる。逢いたいときに逢いたいと思った人に逢いに行くようになるんだ。自分で行動ができる。それはもうすぐ現実になる。誰かがいないと出来ないのではなくわたしには出来る力がある。自分から動く體に。出来る體になってきている。その思いが強くなってきたのも、参加はしなかったけれど中高一貫の同窓会が行われたことが自分のやる氣に繋がった。懐かしい顔ぶれの同級生達の写真をお友達が数枚送ってくれた。皆元気そうだった。10年前にあったであろう友達の顔を見て、今
氣が楽氣分が良い氣持ちが良い氣の巡りが良くなってくると一日の生活のあり方も氣持ちが軽くなり氣持ちよく過ごせるように変わってくる。3本セットで初回購入してもう少し続けてみるのがいいと思い再度3本セットで購入した。短期で「なんか良い」と思いお友達の咲ちゃんに教えた。「なんか良いかも。。」と。咲ちゃんの使い始めの変化を聞いてあるのでブログで書きたいと思います。『氣のめぐりが良くなってきた』エナジーナヰンを飲む前は氣力、生きることへの氣力もかすかにあるくらいで生きているのに生きて
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしています前回のブログでパンと麺が大好きで小麦を主食としていた私がお米が変わって体も変わったなんてことを書きましたが『ネプリーグでびっくり!改めて日本人の食生活が心配になったこと』ズボ
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしています先日、テレビを観ていてびっくりしたことがありました。毎週月曜日にやっている\ネプリーグ/観ていた方いるかしら?家族みんなでよく観ているのですが2月26日に放送していた家
こんにちは。若返らせ師・西口貴子です。🟨艶肌フェイシャルセラピスト講座のお知らせです🟠日時3月30日(土)・31日(日)4月20日(土)・21日(日)の合計4日間10時〜17時(お昼休憩が1時間あります)🟠富山県射水市「小杉駅」近くの会場にて🟠受講料350,000円※すでに深部筋調整セラピスト講座を受講済みの方は、1日10,000円で再受講できます。※フェイシャルセラピスト講座受講後に、全身の深部筋調正セラピスト講座を希望される場合は、全7日・450,000円での
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしています小6息子の中学入試が終わりご褒美のスイパラに行ってきました!緊張しちゃう入試の日を楽しみの日に買えちゃう魔法の言葉よし!試験が終わったらスイパラに行こう!
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしています小6息子の中学入試終了しました!『【受験直前】実力が発揮できる親のサポートって?』ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしています私が長年ずっと苦しんできたものそして取り組んできた課題それがダイエット&便秘この2大問題について高校生のころからかれこれ30年ず~っっと振り回されて生きてきました
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしていますさかき家では新年早々小6息子の中学入試に付き添ったりこれから始まる東京での入試に向けて過去問のコピーと大量のプリント整理に四苦八苦している毎日ですどんな結果が
ご訪問ありがとうございます兵庫県西脇市にある内面も外面も美しくを目標にしているハーブエステLaniです芦屋市の野上文代さんのサロンでグリーンピール入れ込み講習🌿久しぶりのグリーンピールはお肌の奥までしっかり刺さります〜😆グリーンピールって一つのお悩みだけじゃなくて、それ以外のお手入れも一緒に出来るところが大好きです💜リンパの流れもよくなるので、疲れてでていたくまも顎もスッキリしました✨5日後の毎日の変化が楽しみです♡お肌にお悩みの方、天然ハーブで健康なお肌に💜ご相談下さいね🩷新
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしていますついテレビでやっていると観てしまう番組ってありますか?食いしん坊の我が家がつい観てしまうのがジョブチューンコンビニやファミレスとかの合格・不合格の判定をするコーナーが
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです仲間と朝活を始めて約1年『寒い朝でも起きられる簡単なモチベアップ』最近一緒に美容メソッドを学んだ仲間とオンライン朝活をしています。細胞を整えるようになって少しずつスッキリと目覚められるようになりずっと4時起きの早寝早起きを…ameblo.jp『また~?顔中に湿疹ができた理由』最近オンラインで仲間達と朝活を始めました比較的朝型のわたしはここ半年くらい小5息子と同じタイミングで早い時には22時前
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしていますもし、女友達やママ友から太りたいなんて言われたらどう思います?万年ダイエッターだった私にとっては痩せたいことだけを考えてきたので「太りたい」なんてなん
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこですとうとう12月になり小6息子のゆっくり受験もそうそう呑気にしてはいられない状況になってきました今までの息子の状況12月1日から埼玉県受験の願書提出が始まり首都圏模試もとうとう最終回。この後は模試がないので最後の合格判定の機会となりました。まだまだチャレンジ校には手が届かない息子。塾の先生からもここで結果がでなければチャレンジ
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしています少し前になりますが大好きな丸亀製麺に行って心を奪われてしまった一品に出会いました!期間限定の\てりやきタル鶏ぶっかけ/↑コレ、店舗限定みたいでないところもあるみたいです家族全
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしています今年は秋といえば食欲の秋!ですが女子に人気はやっぱりいも栗カボチャですね。巷のデザートもハロウィンでかぼちゃのスイーツが占拠しつつもやっぱりこの時期目立つのはモン
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしています我が家の小6息子、修学旅行から帰ってきました~!↑旅行の準備も急かされてようやく前日完了。ㅤバッグにはぐちゃぐちゃに詰め込むし6年生になってもいろいろと心配なところが多く中身
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしています昭和VS平成VS令和みたいな世代間ギャップのテレビ番組を最近よく見かけませんか?我が家はおじいちゃん・おばあちゃんもいるので一緒に夕食を食べている時に見ると小6息子と
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしています突然の腹痛に襲われたパパが病院で急性虫垂炎と診断され緊急手術を受けました。前回のブログ病院でなが~い1日を過ごして戻ってきたパパですが腹腔鏡手術とはいえお腹
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしています実は先週末のさかき家はドタバタしておりましたというのも我が家のパパが金曜日に急な腹痛に襲われたんです普通に昼食を食べて午後14時ごろなんかお腹痛い↓す