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どうも！ブログ管理人のこみじょうです。きょうは、なんかやる気でない。そんな日はごろごろしながら本を読むに限る読書は、ストレス解消によいらしい。面白かった本の紹介します～最近図書館で借りておもしろかった本～①『佐賀のがばいばあちゃん』島田洋七おばあちゃんの生き方と逞しさに心打たれました。感動してなみだが出そうになった。②『斎藤一人楽しんだ人だけが成功する』斎藤一人いまの自分を肯定してくれる、明るい気持ちになる名言
つづきです・・・まず誰しも思うであろうことが、「ツレさん（＝夫さん）のおつれあいさんが、てんさん（＝妻さん）でよかったね！」ってこと。この作品を読んた誰しもから、ツレさんずいぶんと言われただろうな～もちろん、てんさん自身も。たしかに、夫さんのドトーのような浮き沈みを、ユーモアたっぷりに、最初こそ「あたふた～」だけど、ある時点からもうハラをくくって、淡々と（に見えるくらい自然に）受け止めてて、「こりゃあたしにはムリだーーー」って思ってしまった。もっと「あたふた～」し
①ツレがうつになりまして。②その後のツレがうつになりまして。③7年目のツレがうつになりまして。********************************～①の概要～「スーパーサラリーマン」だったツレ（作者の夫）がある朝「死にたい」と真顔で言い出した。うつ病だった。売れない漫画家の妻（作者）とともに送る闘病生活を描く。自殺未遂、症状の改善、悪化などあらゆる出来事を決して固くない絵のタッチで表現するという内容。うつ病を「宇宙カゼ」と呼んだり、抑うつ状態の
【タカラヅカ夢の時間紀行】著者：細川貂々出版社：亜紀書房ISBN：9784750514925発売日：2016年11月26日【作品紹介】憧れの宝塚歌劇はこうして誕生した!!今日に続くタカラヅカの人気と隆盛の秘密とは!？いつの時代も胸を熱くした女子たちの想いとは―タカラヅカをこよなく愛する細川貂々の新境地!（ブクログ／作品紹介・あらすじから引用）【感想】読んでいると宝塚の歴史をゆっくり覗いている感じでした。代々受け継がれている歌劇団って思っていたけど、さらに濃い歴
みなさん、こんにちは😃一週間休む事なく、仕事に行くことが出来ました！すごく嬉しいし、充実感満載の金曜日です心が軽い🎵読書記録📕為になる言葉に出会えました仕事場が暑かった〜🫠汗かいたくらいです💦帰ってきて今、半袖ブックオフに寄りました📕ブックの日。お買い得に買えたし、2冊売りました！今週から職場に新しい方が入ったのですが、何だか馴染めてなくて。雰囲気がちょっと独特な方で、他のパートさんが、「私、あの人ちょっと無理」と言っているのも聞いてしまいました。うーむ🤔どうなる事やら。
おはよーございまーすより良い自分を目指し中のはなですダイエット始めました！ずっとずっと自分の体型この年になると、健康…に不満、不安がありつつも面倒くさいし体重いし大変だし…などと言い訳ばかりしてやらずにいましたが↑やっても三日坊主…ひどいと一日坊主何気なく手に取ったこの本を読んで…これなら私でも続けられるかも！？と思い家トレ始めました！ちゃんとキレイにヤセたくて。[細川貂々]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}160センチ5
今一生さんと細川貂々さんの「さよなら、子ども虐待」という本を読みました。エッセイ漫画になるのかな。貂々さんの絵と文字などが読みやすくてよいです。子どもの虐待がなぜ起こるのか、どうしていったらいいのか、がよくわかる内容になっており、できれば多くの人に読んで欲しいと思い巻いた。社会全体でアップデートしていく必要があることなので・・最後のほうに「こういう対策を取ったらどうだろうか」というアイデアが載っていました。その中に、虐待された人がカウンセリングなどを受ける費用を、加害者（親）が
「ココロの友だち」に気持ちを吐き出す「友だち日記」を書いてみたら…。”ネガティブ思考クイーン”の漫画家が1年間続けたら友だち日記から、「幸せになる」「自分と仲良くなる」「人とうまくつきあう」ためのヒントを伝える。(出版年2023.11)✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ図書館のサイトから見つけて借りました。わたしもかなりネガティブ思考なのでこんな方法もあるんだ…っていうのはわかりましたが、書くのは面倒くさいかな。日記は続かな
ブログに🌿寄り道🌿してくださりありがとうございます。ホッと一息ついていただけたらうれしいですゆったりと気楽に、素直に、素敵に生きていく。図書館でみつけたそれでいいシリーズ💚漫画家の細川貂々さん🩵精神科医の水島広子さん自称ネガティブクィーンの細川貂々さんが生きづらい自分をさらけ出して水島広子先生とのやりとりでラクになるコツをつかんでいきます✨自分を認めてラクになる対人関係療法漫画で、わかりやすく伝えてくれています✨🌱感情は心に備わった感覚🌱🌱感情は
2024.2.3こんにちは😃5年前の今日のフェイスブック📚読書記録から転載します🐰〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜2019.2.3こんにちは🍃先日から読み始めた「わたしの主人公はわたし他人の声に振り回されない生き方」細川貂々さん平凡社1000円+税を読み終えました。著者の細川貂々さんは、漫画家、イラストレーターとして活躍されています。著書に「ツレがうつになりまして。」などがあります。貂々さん自ら、小さな頃から「生きにくさ」を抱えていて、他人の声が気になってしまい自分の本当にしたいことが出来
細川貂々さんの漫画「ツレがうつになりまして」。この本は、当時、随分と話題になり、テレビドラマにもなり、映画にもなりましたよね。テレビドラマで主演をしたのは、原田泰造さんと、藤原紀香さん。映画で主演をしたのは、堺雅人さん、宮崎あおいさんだったと記憶しています。ツレがうつになりまして。(幻冬舎文庫)Amazon（アマゾン）その後のツレがうつになりまして。(幻冬舎文庫)Amazon（アマゾン）この本は、売れない漫画家だった細川貂々さんの夫、通称「ツレ」さんが、う
ワクワク＆ドキドキ＆ハラハラ！坂内慶子先生に今年１月３日に見た夢の分析をして頂きました。【今年の初夢】場所は、今はだれも住んでいない実家の和室。そこには薄緑色の小さな冷蔵庫が置いてあった。そこからわたしは製氷皿を取り出す。（冷蔵庫の扉が少しあいていて床が水で濡れていた）製氷皿を、冷凍庫からではなく冷蔵庫から取り出したのに氷が出来ていた。でもその氷はきちんと氷になってなく、半分だけ氷、残りはお水の状態。しかも氷部分はガタガタしており濃い緑色をしていた。それ
監督：佐々部清2011年公開原作：細川貂々『ツレがうつになりまして。』（2006年）所要時間：2時間1分本作は、細川貂々による漫画を原作として制作された映画です。堺雅人演じる幹夫は毎日燃えるように仕事に力を入れるサラリーマンで、宮崎あおい演じる晴子は売れない漫画家をしていました。二人は夫婦で、晴子はまとまった収入を得られていなかったので、幹夫の収入だけが頼りでした。そんななか、幹夫は会社でのストレスで様子がおかしくなってしまいます。初めは怠けているように見えて晴子
この本おすすめです。悩みが尽きない人向けです(つまりわたし)それでいい。自分を認めてラクになる対人関係入門[細川貂々]楽天市場何年か前に図書館で借りて読んだのですが、度々思い出してはまた読みたいなと思うので、買いました特に、人間関係がしんどい人にぜひ読んで欲しいです文字数が少なくて、ほとんど漫画で、絵もゆるいから、サラサラ〜と読めます
つづきです↓『残念ながら察せない』つづきです↓『根元がわかる』つづきです↓『新たな視点』大木ゆきのさんの本とブログでフツーの生活を取り戻し始めた私ある日いつものようにAmebaアプリを開い…ameblo.jp極力、人との交流を避けて生活してきましたが、BさんのオンラインサロンとCさんの講座で私は徐々にメンバーさん達と交流できるようになっていきました会社や今まで私が出会ってきた人たちとは全く違う人々いわゆるマイノリティな人々お互いめちゃくちゃ似ている生きにくい人々との交流は安心感
週末以外のほぼ毎日放課後は息子くんの友達とその弟が家に遊びに来ますそしてお友達のママさんも毎回一緒に私の気持ちとしては息子くんは不登校で家にずっといるから私は1人でやりたい事がなかなかできなくて息子くんがお友達と遊んでいる時間は平日の中で唯一離れられる貴重な時間だけどそこに友達のお母さんが来るとなるとさすがに1人時間という訳にもいかずお友達ママの心境としてもしかしたら子ども1人行かせるのが申し訳ないとかよくケンカする兄弟だからそれが心配とかあるかなーと思ってやん
こんにちは。大阪京橋・大阪城北詰すぐの腰痛改善の整体ほっとハンドです。生きていくと、もやもや考えてしまいます。自分はこのままでいいのか？どうしていきたいのか？自分探しを続けています。私の好きな漫画家、細川貂々さんの本で、お勧めがあります。「てんてんの大丈夫、きっとうまくいく」てんてんの大丈夫、きっとうまくいく。Amazon（アマゾン）97〜6,671円${EVENT_LABEL_01_TEXT}十牛禅図禅宗のお坊さんが修行していく悟りの段階を牛を探す人に例えた
📚読書びっくり妊娠なんとか出産Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}人間を育てるなんて自分達にはムリと思っていた私(37歳)とツレ(42歳)だれど、結婚12年目にしてまさかの妊娠。食べられるものは「柿のたね」と「チーズかまぼこ」だけという壮絶なつわり、なかなか直らない逆子、そして迎えた帝王切開。はじめての妊婦ライフは戸惑いと発見の連続。私、天森は妊娠出産を３回経験しています。１回目は無痛分娩、２・３回目は自然分娩です。１回目の
📚読書ツレがうつになりまして。(幻冬舎文庫)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}こちら、とても有名な本ですよね。読んでみたら自分がうつになった２５歳の頃を思い出しました。ツレさんほど悪化したわけじゃないけど、効果を感じられる薬に出会えなかったのでプチうつ状態が１５年くらい続きました。というか、今から考えたら既に１０歳くらいからうつみたいなものだったのでかなり長い間調子が悪かったです。＜１０歳からの症状＞○人付き合いが嫌になる
📚読書私が結婚できるとはイグアナの嫁２(幻冬舎文庫)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}しばらくコミックエッセイが続くと思います。というのも、大量に買ったから。貂々さんの結婚生活で起きた様々な問題や困難をコミックエッセイにしています。思えば、自分の結婚生活も最初の数年は「合わない」と思うことしかなかったなー。というのも、夫も私も発達障害の傾向があるからです。夫はASDっぽい。私はADHD。夫の特徴：主語と目
📚読書イグアナの嫁(幻冬舎文庫)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}イグアナを飼う話である。私が著者だったら間違いなくあのような状況でペットを飼うことはしないのだが、このイグアナによって色々プラスになることがあったようだ。読み進めるうちにイグアナがとても可愛く思えてくるし、イグアナを巡っての面白いエピソードにはクスリと笑ってしまう。あと、ツレさんがうつになったエピソードもあった。これを読むと人生何とかなるという気にもなる
細川貂々さん今一生さんさよなら、子ども虐待自分の関心として読みました。漫画で描かれているのでとてもわかりやすいです。あまり報道されない事実。きちんと目をつけていきたい。
ダイキ／高2支援級を勧められたけど普通級のままコウキ／小3小3から情緒支援級アメンバーについて↓『（修正）アメンバーについて』ダイキ／高2支援級を勧められたけど普通級のままコウキ／小3小3から情緒支援級（国・算）IQと凸凹↓『WISC-Ⅳ知能検査の詳しい結果とアドバイス』小…ameblo.jp最近は立て続けにこんなことがあり↓『放課後デイサービスでの暴言』ダイキ／高2支援級を勧められたけど普通級のままコウキ／小3小3から情緒支援
おはようございます✨今日、東京宝塚劇場は２回公演の日ですね。大劇場のマチネは11:00からなのに東京宝塚劇場では13:30からの日が多いことに今気づいて、それが何故なのかも分からない新参者の私です。宝塚のことも柚香光さんのことも私はまだまだ知らない事ばかり。諸先輩方から教えていただくことばかりです。（そんな私にも柚香光さんが宇宙一美しくて内側から発光していることははっきりと分かります！！ああ眼福！！圧倒的な、美！！生きている内にこんなにも美しいもの
こんにちは！彩苑です。初めての方はこちらもどうぞ→プロフィール帰省して思ったことお盆過ぎに帰省して墓参りをしてきました。80歳を過ぎた両親はまた老いの階段を上がったように感じます。母は食事を作りたくないから外に食べに行こうと言う外食の予約の電話をかけるのになんかモタモタするのです。電話帳から店の電話番号を探すのもひと苦労受話器を持ったまま世間話が始まるいつになったら電話をかけるのか？父は認知症になって何年か経ちます。母に支えられて2人で生活していますが理解できる
猫とは全然関係ない話。先日、某スーパーで、お菓子を買ってもらいたいのか大泣きしている子がいた。2、3歳くらいなのかなぁ…姿は見えなかったけど、かなりな大声でずっとずっと泣いていた。泣き止むどころか、よく聞き取れなかったのだけど、何かが食べたいと喚きながらギャーギャーと癇癪を起こしてるようだった。親はどう接していたんだろう。あれだけずっとギャン泣きしていたのだから、親は放置してたのだろうか。言っても泣き止まなかっただけなのだろうか。見える位置にいた訳じゃないし、だからってわざわざその
発達障害を抱えている事で、自分の人生をおくる事が難しい人がいる。本書の作者も生活の苦労を中年迄抱えて48歳で発達障害だと知ることが出来て、第二の人生を歩んでいる。その内容は千差万別だろうが、何とか折り合いを付けようとしている他の人にも焦点を当てて、よりよい生き方を模索している本だ。ただ、それが解決策を見出しているものでは無く、苦労している人も多いんだろうけれども。抱えていない人が読んでみる事で、許容範囲が広がれば折り合いのつけやすい世の中になってくれればという事なのだろう。それは、巻末に発達障
こんにちは！彩苑です。初めての方はこちらもどうぞ→プロフィール夏休みの図書館は感染症予防の制限がない図書館は連日子どもたち大人たちで賑わっています。去年までは滞在時間に制限があったりイスの数を減らしたり時間を決めて消毒したり今思えば図書館側も利用者側も警戒しつつ過ごしてました。今年はマスクのない子どもの笑顔が嬉しいどうぞ楽しんでたくさん本を借りてね。夏休みの司書ははい、疲れてます（笑）いや、夏休みのお子さんのお世話をする方はもっとお疲れかと想像しま
コージーは保健所に届出をした「あんまマッサージ指圧・はり・きゅう施術所」であり、医療機関です。医療機関には「守秘義務」があり、法律に「正当な理由がないのに、その業務上取り扱ったことについて知り得た人の秘密を漏らしたときは、六月以下の懲役又は十万円以下の罰金に処する。」と定められています。予診票に個人情報(住所等、既往歴など)を記入いただきますし、施術中にもいろいろなお話を伺いますが、その内容は当然のこと、「〇〇さんが来室した」という情報も、誰にも知らせませんので、ご安心ください。守
【もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方】著者：細川貂々出版社：幻冬舎ISBN：9784344036697発売日：2020年9月9日【作品紹介】「素の自分」を隠したくなるのはみんな同じ！怠け者、気弱、後ろ向き、人嫌い…恥ずかしい自分を抱えるすべての人へ。「本当の自分」にとらわれない、自分を肯定し、自信をつける実践的ヒント満載！小さいころから、母親から「あなたは何もできないから何もしなくていい」と言われてきた細川貂々さん。そのせいで自分に自信が持てません。漫画が売れても、
