素敵なコミュニティ

２日目の開館時間は8:50と少しゆっくり目だったので、朝はゆっくり来れました😊🐢駐車場に車停めたら視界に手の振りが見えて👀隣りの車見たら、南区もいわ車だった🚗💡ちょうどもいわの中で朝一でテーピング巻くって人がいたから、急遽車内で巻くことに💡肘だったので車内でも全然巻きます😁✊🏻開館時間になってもいわチームが動き出したので、もいわママさんに「待って！一緒に行って😣‼️」とお願いし😅「何で一人で行けないの〰︎😩」って言われたくらいにして😅「皆さんチームで行動して話す人いる中に一人

来てくださりありがとうございます24時間以内にを見た人が3人中2人もいる、’’手帳のGAKKO’’第3土曜日リースクラスのきよみです3人中1人が見れなかったのは私です笑みなさんと相談し、少しでも参加しやすい開始時間に変更しました毎月、和やかに開催できて本当に幸せです今月もバトン渡し形式でスタート🍀ついつい携帯を見てしまうので、『生活を整えて、やりたいこと(手帳タイムや日記)を書いて寝たい』の話しから、『生活リズムを整えたい』『早起きをしてウォーキングと瞑想をしたい』『

こんにちは来て下さりありがとうございます♡わくわくとありがとうを胸に、よく学びよく遊び家族や友達、周りの方と仲良く、明るく笑顔多めで、とはいえ無理しないでぽつぽつときよみです’’手帳のGAKKO’’の初ホームルームが入学式の翌日といういいタイミングからスタートしましたみなさまも私も、どきどきの中、お顔を拝見しホッとしました自己紹介をした後は、どんな思いや期待を持って入ってこられたのか♡今年の抱負と来月までの目標♡を話していきましたやっぱりみなさんの目標や思いを

こんにちは(^^)来て下さりありがとうございますわくわくとありがとうを胸に、よく学びよく遊び家族や友達、周りの方と仲良く、明るく笑顔多めで、とはいえ無理しないでぽつぽつときよみです私は2018年から菱田紗絵子さんが主宰されているコミュニティ｢手帳の会｣に入っています今年から名前が｢手帳のGAKKO｣に変わり、規模も大きくなり全国から150名もの方が、北は北海道、南は熊本から参加されていますどんな出会いが広がっていくのかわくわく♡どきどきです今年の中でもっとも善き日といわ

魔女ラボブログにご訪問いただき、ありがとうございます。神奈川県厚木市で、「探求心に火をつける〜コーディネートサロンSHISHI・ししえみ道場」で施術・セッション・講座をしている「ししえみ」です先日魔女ラボのzoom総会がありましたなんと総勢55名！！zoom画面は二画面に渡り、（端的な）自己紹介だけでも1時間半北海道から九州、そして海外はシアトルまでの仲間たちの様子に心が躍りました魔女ラボには、たくさんのアロマプラクティショナーが在籍していますアロマを学んだ時期や団体、そして経

YouTubeの占い見るのが毎日の日課とかしていますが😅その中の1人、ゆきのさん💕がまたいいんだわ〜💕前回のゲリラライブには参加できなかったので😭今日ライブ配信は予告もあったからちゃんと初めから参加できたの✨うっふふ〜💕ライブ配信でこんなにほっこりするコミュニティってあるんだ🎵ゆきのさんがまたコメント拾ってくれるのよ〜嬉しい🌟明日早いのにまだ興奮して眠れないでいる😅そろそろ寝ないと😅💦これから自分に催眠術かけて寝ます〜((__))..zzzZZ

昨日は冬至でしたね。東京はそんなに気温が下がりませんでしたがこれから冬将軍が来るとのこと。・・・ゆず風呂には入られましたか？古代では冬至が一年のはじまりだったと言われています。そんな日だったから？でしょうか。なんだかまた次のステップに向かうような？というより自分の次のステップが一瞬垣間見えた気がしました。昨日は私の原点？ともいうべき皆さまとの時間♡ハートフルのよしえ店長とご一緒

昨日もなんだか嬉しいこと一杯。先月末にとても久しぶりに怪我をしてしまってそれが快復しただけで(笑)あぁ有難いな幸せだななんて感じます。だってくしゃみをしてももう大丈夫なのよ笑。東京も寒い日が続きますがお変わりなくお過ごしですか？昨日の嬉しい一番！は京子ちゃんとの７年ぶりの再会♡全員５０代！もちろんね、近寄ったら笑い皺も沢山あるけれど笑それさえ５０代の魅力ですよねた

昨日は嬉しく優しい一日でした。大切な方々からの暖かいそして優しいメッセージに包まれた１日。お忙しい師走にも関わらず心を寄せて下さったこと忘れません♡お返事が出来ていないメッセージ・・そしてメールなど等ございますがブログなどに想いを綴って参りますことでどうぞご容赦頂ければと想います。たまたま横を見ていたこのショットが気に入っています♡５３歳直前(笑)また朝一番にね夫トオルのお父

全国的に寒い日が続いていますね。・・・お風邪を召している方も多いみたい。ブログを読んで下さっている皆さまはお変わりなくお過ごしですか？さてさて昨日も充実した美姿勢トーニング＠恵比寿お風邪でお休みだった方々がいらしたので少人数でちょっとのんびりモードかな？・・・なんて思いきや大阪から麗しの横山有香ちゃんがヒールワークを始めとした美姿勢ブラッシュアップを学びにいらして下さったので普段よりむしろ熱

季節は一気に冬へシフト。・・・ほんと寒くなりましたね。お変わりなくお過ごしですか？１２月のせいかな？笑ここ数日はなんだか色々考えることというか感じることが多かったように想います。↑あ。怪我をしてて忙しく出来なかったのかな？笑例えばね美姿勢トーニングでね佳い姿勢って何ですか？って聞かれると「余裕がある姿勢です」って応えます。それはきっと姿勢だけではなくて時間もお金も空間も余裕がある状態が

昨日はとても幸せな一日でした。・・・８日ぶりの美姿勢レッスンへの復帰！もうね今までは当たり前だったのだけれど受け取って下さる方々に心を込めて伝えることがこんなにも幸せなのだ・・・と改めて確認したような一日でした。折角全員がランチまでいらして下さったのに！やっぱり気持ちの余裕が無くて？写真を撮り忘れちゃった(涙)大体こんな優しい雰囲気の皆さま＠週末クラス♡昨日は占星術に詳

東京は久しぶりの冷たい雨です。乾燥が気になる時期に入りましたので良いお湿りにはなりそう。・・・お変わりなくお過ごしですか？さて今日はちょっと真面目に(笑)ボディメイクに関してとても本質的なことを綴ってみますね。例えばね目標とされているボディラインって明確にありますか？(←結構、ここ大事！笑)●筋肉が割れてみえるような鍛えましたー！的なボディが目標なのか●もうとにかく細～い！って言われたい笑

優しさが一杯の充実した出張のあと家族とまったり過ごす週末はまた格別です。幸せな幸せな週末。まさに春色。娘りりかにインスタグラムを教えてもらったり笑。初めての投稿。「ママインスタやってないのにフォロワーがもう１５０名以上居るよ！」いまだアナログ人間で仕組みが解りませぬ。もし何か失礼、無礼をしていましたらご容赦下さいね。本来なら大切な方に礼を尽

桜が満開の時期になってきました！あぁ本当に春ですね～。満開の艶やかな桜も好きなのですがその後訪れる新緑の季節が一番好き。淡い萌木色が段々濃くなっていく山が一番美しい季節の到来です！・・・なんて山エリアの暮らしも大好きですが一昨日の夜は素敵なお招きで有明の夜景に包まれて参りました。ここね本当に素晴らしかったです！画像で解る通りロケーションも素晴らしい