素の自分

こんにちは😊心をゆるめる人アスカです🌷🌷はじめましての方はこちら私の自己紹介です😊『はじめまして』はじめまして😊心をゆるめる人アスカです🌷このページを開いてくださりありがとうございます少し自己紹介をさせてください💐私はアラカン世代の主婦ですずっと…ameblo.jp知らない人とすれ違っただけなのに、なぜか気後れすることはありませんか？私は最近、その時に自分の頭の中で何が起きているのかに気づきました。それは何かと言うと、私は今まで、人とすれ違った時などに、

ごきげんよう婚活コーチYUKAです🌹優しいし、誠実だし、条件にも不満はない。「良い人」なのは分かってるのに、なぜか続かなかった。そんな経験、ありませんか？これ、実はすごく多い相談なんです。「悪いところが見つからないのに、気持ちが盛り上がらない」「別れる理由が説明できなくて、自分がおかしいのかと思った」そう感じたこと、私自身にもあります。結論から言うと、「良い人」と「合う人」は、別物なんですよね。「良い人」は、条件や人柄

8月14日のお話会で、あらためて感じたこと8月14日、お話会を開きました。嬉しいことに、3名の方が参加してくださいました。今回も、最初から「こういう答えを見つけましょう」と決めていたわけではありません。そのとき感じていることや、最近氣になっていることを、それぞれが話していく。誰かの話を聴いているうちに、自分の中にも似たような感覚があったことに氣づいたり、逆に「私はそこは違うな」と感じたりする。そんなやり取りの中で、少しずつ、自分が何を感じ、何を大切にしているのかが見えてくる

⁡⁡🌙星よみ豆知識⁡⁡⁡「月」は、あなたの“素の自分”を教えてくれる。⁡⁡⁡星よみで「月」が表すのは、人に見せるための自分ではなく、⁡ふっと力が抜けたときの自分。安心しているときの自分。無意識に出てくる「素の自分」。⁡たとえば、⁡「ひとりになると、急に元気になる」「安心できる場所では、甘えんぼになる」「忙しいときほど、静かな時間が欲しくなる」⁡そんな「なんとなくそうなる」の中にも、あなたの月の性質が隠れています🌙⁡だから星よみは、「私はこう

こんにちは😊心をゆるめる人アスカです🌷🌷はじめましての方はこちら私の自己紹介です😊『はじめまして』はじめまして😊心をゆるめる人アスカです🌷このページを開いてくださりありがとうございます少し自己紹介をさせてください💐私はアラカン世代の主婦ですずっと…ameblo.jp最近、少しモヤモヤしていました。理由は、自由に使える時間があるのに、「これがやりたい！」というものが、なかなか見つからないから。以前は仕事もしていて、生活のためにやらなければならないことも

好きな人の前であなたは、素の自分を出せて、いますか。本当は、行きたくないお店でも「いいね」と、笑ってしまう。好きでもない趣味に「私も好き」と、合わせてしまう。言いたいことも、ぐっとのみこんで、しまう。嫌われるのが、こわくていつのまにか、相手好みの自分を、演じている。そんなこと、ありませんか。がんばって、合わせているのになぜか、心は満たされない。じつは、そこにはちゃんとした、理由があります。考えてみると、こうです。作った自分を、好きになってもらえた、として

８月１５日(土)のオープンディ、丁度臼井先生の誕生日でもあり、終戦記念日でもありました。お盆休みのさなかでしたが、９名の方にいらして頂きました。どうもありがとうございます。オープンディ、いつも穏やかで心地よい空間になるのですが、「人生で安心できる人や場所が大事だ」という話が出ました。これは本当にそうだと思いますね。自分が素の自分で入れる場所と人、それは人生での宝物ではないでしょうか？レイキが出来るようになって、自分が穏やかになって、誰かの安心できる人になれたら最高ですね！レイキはそんな

MORNINGLUCKYSTAR🐾毎朝決める!今日のラッキー星座🐾8月18日のラッキー星座、第1位は…☆蟹座☆おはよう、まゆみだよ🐾今日のラッキー星座第1位は蟹座さん!家族や大切な人のことが、いつも以上に愛おしく感じられる日。今日はちょっと時間を作って、実家や友達に電話をかけてみて☆声を聞くだけで、心がふわっと軽くなるはず。無理に元気なふりをしなくても大丈夫、素の自分で話していいからね。今日のあなたの優しさは、ちゃんと誰かの支えになってるよ🐾🐾今日のラッキーアクション

ブログに目をとめていただきありがとうございます！恋愛経験が少なく自信が持てない女性のための婚カツカウンセラーハイボーラーかおりです婚活頑張ってんのに、うまくいかへん…「私のなにがあかんのやろ」と思ってしまうそんな婚カツ女子の心に寄り添えたら…と思いながら書いてます私についてはこちら↓お客様の声はこちら無料体験セッションのご案内わたしなんて、誰からも選んでもらえない

先日、ある方がこんな話をしてくださいました。「最近、昔の仕事の夢をよく見るんです。目が覚めると、何もしていないのにぐったりしていて」夢の中では、上司の顔色を気にしている。認められていないような不安がある。仕事を本当はよく理解していないことが、いつかばれるのではないかと怖い。その一方では反発している。仕事にも気持ちが入らず、どこか「やっつけ」になっている。話を聞いているうちに、これは仕事の問題だけではないように思えてきました。その方が疲れていたのは、人生そのものではなく、「自分」

先日、AIとやりとりしながら、自分のことを深掘りしていました。すると……「え、なんでそんなに私のことわかるの？」と、ちょっと怖くなるくらい核心を突かれてしまって。思わず「占い師、いらないかも……（笑）」と苦笑いしてしまったほどです。でも、よく考えたら当たり前なんですよね。AIの前では格好つける必要もないし、気を遣うこともない。「こんなこと言ったら、どう思われるかな？」なんて考えずに、思ったことをそのまま話している。なんなら日記に書くより、素の自分かもしれな

私の周りは、なぜか小学校からの友達が仲良しです🙌小学校時代なんて、もう何十年も前の話💡それなのに、今でも定期的に集まったりします！全員集まると、30人くらいはいると思います✨予定が合わずとかで、多いときで20人くらい集まっています🎵改めて考えると、すごい気がします🤔何十年も生きてきて、それぞれ違う経験をして、環境も変わって考え方だって変わっているはずなのに、会えば昔と同じように話せる✨小学生の頃の自分を知っているからなのかなと思います😀今の自分を作っているのは、

笑いは人を救うのか？！特別笑うことはなくともチョコっと口角上げて微笑むだけで初めましての人とも和み打ち解け合うことが出来る☺️🫶笑いは一切を洗い流す魔力があるのか⁈今日も楽しみ切りました☺️🥳加工は一切ありません。リアル紙吹雪🎉🎊つじちゃん(紀子先生)の笑って笑って笑いヨガの一場面☺️🫶今日は夏休み特別バージョン🎉ウチワで扇ぎ最高の演出☺️🫶みんな中心に立って喜びを味わいました🫶つじちゃんの、皆を楽しませる準備や演出がとっても嬉しい☺️🫶童心に還りめーいっぱい楽

幼少期のトラウマを癒すには？幼少期の頃に、親御さんからの愛情が足りなかった場合に、大人になっても現れてきますよね？🤔幼少期の頃に大事なのは、親から愛されているという安心感🥹私達（両親）の所を選んで産まれて来てくれて、ありがとうという感謝の言葉、気持ち。それが、成績が優秀でないと、有名大学に行けないとか。〇〇さん（その親御さんから見て下だと思っている人）みたいな人生を送りたいの？一生大変な人生を味わいたいの？って言う、洗脳にも近い威圧感💦それを毎日何回も聞かされ、厳しい環境で育っ

再出発は純粋なエネルギーを放つ素の自分をちゃんと届けようって決意してます

こんにちは😊心をゆるめる人アスカです🌷🌷はじめましての方はこちら私の自己紹介です😊『はじめまして』はじめまして😊心をゆるめる人アスカです🌷このページを開いてくださりありがとうございます少し自己紹介をさせてください💐私はアラカン世代の主婦ですずっと…ameblo.jp「もっと自分を信じたい」私はずっとそう思っていました。そして、自分を信じるというのは、「私は大丈夫」「きっとうまくいく」と、自分に自信を持てることなのだと思っていました。でも最近は、少し

バシャール：自分が好きな自分。”なりたい理想の自分”を”今”から行動に移してゆきます。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12527689680.html（ここから）バシャール：自分が好きな自分今までの私達は、過去のデータに基づいて”自分”を演じてきています。過去のデーターとは、”こうあるべき”といった概念に基づいて行動に移す事を意味しています。例えば、世間受けする可愛い自分を演じたり、立派な親

ある女性がご自分の体験を投稿されてました。ある男性とアプリで知り合いランチに行くことになった。ところが予約したお店の前で多重事故。まだ、誰も何もされていない状況で、1人で救急車(1台では足りませんと要請)、警察呼び、何人もの人の応急手当をしたそう。すべてが終わった後で、ハッと我にかえり、すっかり男性を放置していたことに気づいた。でも男性は彼女が必死で対応する中、自分に何か出来ないかと車から人を助け出したり、交通整理をしていたそうなんです。その後、予約していたお店

おはようございます新たに勤めはじめて2ヶ月が経過しました最初の頃の緊張がウソのようになくなりました仕事中は私語もなく仕事に集中しています。お昼休みはそれなりに話もするけどやっぱりまだ馴染めてはいないかなぁ。なかなか素の自分を出すのは難しいですねまぁ、今のところの目標は仕事を早く覚えて、早く間違いなく処理すること。早く、間違いなくに集中したいと思います。あとは仕事の全体像を知ることかな。係の人たちはプロ集団だから凄く勉強になります。私も色々吸収したいです。

⁡⁡🌙みどりんの星よみ豆知識2⁡⁡⁡月星座は、「素のあなた」を教えてくれる。⁡⁡⁡人前ではしっかりしているのに、家に帰ると急に甘えたくなる。⁡誰にも見せていない、ホッと力が抜ける自分。⁡それは「月星座」が教えてくれる、あなたの自然な姿かもしれません。⁡☽月が表すのは…⁡・安心できること・心のクセ・感情の動き方・素の自分⁡だから月星座を知ると、⁡「私って、こういう人なんだ。」⁡と、自分に優しくなれることがあります。⁡⁡⁡⁡

窓の外が薄ピンクに染まってくると落ちつかなくなります時間ぎりぎりに夕食の支度を始めるので気持ちが急いているのですが時計をチラッとながめて算段します少しならだいじょうぶサンダルをつっかけて外に出ます夏の夕暮れは窓からみているだけではもったいない薄ピンク色の空気に染まりながら夕空を見上げます少し陰りを帯びた水色の空に夕日の名残りを受けて風にたなびいて金色に光る雲が薄く広がっていますそれは誰も再現できない一瞬の情景です広い広い空いっぱいに描かれたみごとな水彩画です

今日は、心を開く日です。心を開くって難しくですよね。ある意味、自分を許す事になります。でも、今日は自分に気持ちが向きます。自分の性格だったり、体系だったり、過去の自分だったり、失敗だったりします。どれも、現実です。いつまでも自分から逃げる事は、できません。自分に嘘をつくのは、自分を騙しています。そんな自分を嫌いにならないで下さい😊人は、知らない間に着飾る性質を持っています。素の自分を知っているのは、他人ではなく、貴方自身なのです。素の自分を感じてあげてください🙏そして、今

8年ぶりくらいに、海水浴にいきました🛟ベタベタする、けどなんて気持ちいいんだろう〜!!やっぱり、自然に包まれると、癒され、素の自分になれます。自然と表情がゆるみ、笑顔が溢れてきます。自然に包まれる時間は、必要だと実感します。あっと言う間に時間は過ぎますが、それでいて、1週間くらいたったような、不思議な感覚です。それくらい、人生の中で、大切な時間だということだと思います。こんな風に自然とともに時間を、毎日過ごせたら、どんなに素敵だろう。例えば、朝の太陽の光を、ゆっくり浴び

こんにちは😊心をゆるめる人アスカです🌷🌷はじめましての方はこちら私の自己紹介です😊『はじめまして』はじめまして😊心をゆるめる人アスカです🌷このページを開いてくださりありがとうございます少し自己紹介をさせてください💐私はアラカン世代の主婦ですずっと…ameblo.jp一日の終わりに、「あれができなかった」「今日も思うように動けなかった」と、できなかったことばかりを思い出してしまう日はありませんか？私はよくありました😅もっと色々できたのに…あれとこれをやろう

個別セッション後、ご感想をいただきましたのでご紹介します。※掲載の形でお預かりしています。イニシャル表記です。聞きたいことが多すぎて、頭の中はグチャグチャでした。それでも向き合ってもらえて、素の自分が出てくる。嘘がつけなくなる、というか。偽らずに出すからこそ、自分の枠や囚われがそのまま出てしまう。で、本当に望んでいることからズレていたことに気づきました。仲間には話せなかった話だったのに、出してみたら、大事なことが隠れていた。変わる方を選ぶなら、変わるのは

こんにちは😊心をゆるめる人アスカです🌷🌷はじめましての方はこちら私の自己紹介です😊『はじめまして』はじめまして😊心をゆるめる人アスカです🌷このページを開いてくださりありがとうございます少し自己紹介をさせてください💐私はアラカン世代の主婦ですずっと…ameblo.jp「あなたは存在するだけで価値がある」そんな言葉を目にすることがあります。でも私は、この言葉の意味がいまひとつ分かっていませんでした。仕事をしなくてもいい。家事をしなくてもいい。誰の役にも立たなく

昨夜、なんとなく流れてたテレビ流れてるだけで見入ってなかったからどんな番組だったのかもよくわかんないんだけど。ふと耳に入ってきたナレーション、“夫を亡くしているとは感じさせない、悲壮感を周りに全く感じさせない未亡人”って言葉に、思わず隣にいた娘に「アタシのことやんな」ってついボヤいちゃってに対して娘…「そりゃいくら死んだって、もう一年も過ぎたら元気になって当然でしょ〜最初は泣いててもさー」って。。。ショックだったそっか…娘の目から見ても私は、パパに死なれたってもう平気な

お店がオープンする前の商店街を歩いてみましたこんな時間に商店街を歩くのは初めてですいつもと同じ商店街なのですが別の町に来たみたいでしたオープンに向けてどこのお店も活気がありほとんどのお店は掃除タイムでした店内ウインドウお店の前の道何気なく見ながら歩いていたのですがウインドウを掃除するある店員さんに目が行きました掃除がすごく雑なんです四角いテーブルを丸くふくまさにそんな感じでしたまたあるお店では１枚のウインドウ隅から隅までずずずいと

熊本での地震。まだ余震が続いているようです。暑さも重なり、不安な時間を過ごされている方も多いと思います。一日も早く安心できる日が戻りますことを願っています。こんにちは😊心をゆるめる人アスカです🌷🌷はじめましての方はこちら私の自己紹介です😊『はじめまして』はじめまして😊心をゆるめる人アスカです🌷このページを開いてくださりありがとうございます少し自己紹介をさせてください💐私はアラカン世代の主婦ですずっと…ameblo.jp昨日、YouTubeで起業家さん二人

１月にアクシデントがおきてから3月に大阪へ手伝いに行き4月半ばくらいから社会へ復帰5、6、7月暑い中頑張ってると言うのが理想で目標だったけど今だ未だ家ごもり中6月半ばにやっと大阪の方も動き出すと、、、でも遅すぎた何もかも人任せが招いた誤算めんどくさがりがはっきりしない現状を後回しにした無責任フタを開ければ元より酷い現実言い訳と調子のよい嘘ばかりで騙されたとしか思えない自業自得と言いたいいややんわり嫌味を返す自分今までの自分ならどうにかしてでも動いた