納豆卵かけご飯

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『かつぐ』と言えば『げん』ですよねところで、担いでますか？私は、担いでます担ぐの大好きです私は、食べ物で担いでます気合いを入れたいとき絶対に負けられないとき絶対に成功させたいときその都度、担いでます今日はその前日明日、絶対に成功させたいプレゼンがありますもちろん食べました納豆卵かけご飯これで、成功間違いなし❗️今日も何かを恩送りではお元気さまでいきましょう👍

●朝食マルちゃん正麺担々麺397kcal(59g)蒸しさつまいも65.5kcal(15.1g)●夜食納豆卵かけご飯456kcal(59.91g)---918.5kcal(134.01g)---918.5kcal(+74.01g)---●体重朝63.80kg夜64.00kg※糖質は一日60g制限を目標とした、引き算数値です

夕飯🍽️旦那の私の納豆チャーハン納豆卵かけご飯よりチャーハン食べたくなって(手間だけど)残りご飯も消費しないといけなかったし素があったから、それプラスアルファで調整して作った今日も夕飯作りたくなくて旦那に話して、ナポリタンかラーメンでいい？と聞いたらナポリタン、というので決まり！娘はまだ入らないとのこと今日もなんとか乗り切った✌️冷凍食品買い溜めしてこなきゃかもしばらくご飯作りたくない病続きそうな気がする食材買い溜めしたのになにやってるんだろ〜💥追記娘

おはようございます！一人暮らしの朝ごはん、今日もちゃんと和食でスタートです✨メニュー・サバの塩焼き・ぶり大根（昨日の残りリメイク）・キャベツとコーンのサラダ（ポン酢でさっぱり）・わかめとネギの味噌汁・納豆卵かけご飯（やっぱりこれ）最近、ぶっちゃけ朝からガッツリ作るのがめんどくさくなってきて…納豆TKGの頻度が爆上がりしてます😂卵と納豆さえあれば即完成するし、栄養もそれなりに取れるし、洗い物も少ないし…最強すぎる。でもたまにはちゃんと魚焼いたり、煮物作ったりすると「あ、一人

関西出身だが、実家では納豆を食していたので、納豆に対する耐性は充分なのだ。敬友のヒロ・サカイ氏は東京出身のくせに納豆の匂いがダメだと言う。『くさや』は食するのにねえ。生卵と納豆をこれでもか！とかき混ぜて、刻んだネギをたっぷり入れ、醤油をたらして、熱々のご飯にたっぷりかけて、焼きのりで巻いて食す。これにおいしいぬか漬けでもあったら、ご飯3〜４杯は食べられるのだなあ。ところが、最近ネットを見ていると、熱々のご飯に納豆をかけるのはNGだと言うではないか。何でも、納豆の健康成分である『ナ

何しようかな??朝納豆卵かけご飯。唐揚げ2本目さて、6戦目もやし炒めチン3本で〆9:13おんな酒場放浪記昼過ぎ、カロリー消費の為に歩く駅前て野菜見てデリシアへピコカプラス入会昼のゴールドスターそのまま7階へ王将よりもサイゼリヤさんへQRコードで注文スープは、ランチタイム用ミラノ風ドリアいつぶりやろ上がり過ぎやろ何考えてんだか??わからんね21時に病院の先生からTELが教授が言ってるとの安静にしてねと言うメッセージ💬安静って!?北極星最終話見て

納豆余らせがち問題に救世主↓レンチンでめちゃ簡単、ごま油少なくしても冷凍納豆でやっても美味しかった助かる〜納豆卵かけご飯より食べた感もUP今度じゃこ入れてやってみよ〜

マンジャロ１本目１日目11:00・納豆卵かけご飯・焼売４個12:20マンジャロ14:40空腹感15:40・お土産の小さい和菓子１個17:30・ドライビーツ１個18:00空腹感18:10・粕汁・キムチのせ豆腐・ご飯今現在、空腹感がないが食べようと思えばいくらでも食べられるここ最近の気温もあってか水分が足りてない意識して飲まないと

西友さんへ卵買いに行こう。最低気温2度ゴミ出しチャリでポイ朝散歩。シャッキリ食感ごぼうサラダ金麦ロング缶飲み飲みええ天気やな西友さんでお買い物。唐揚げ弁当納豆卵かけご飯。焼酎ロックもやし炒め華よい割り負けたねドジャース昼呑み再び新時代へこの昆布がな😅伝串3本で3本で4杯飲める伝串だけでは、と思いずり頼む。伝串だけでええねんけどもまつもと城下町湧水群東京ビッグサイトで車の祭典昔は、際どいお姉さんがおったよななんて言ったっけ？おっ！せなが入ってる

今日10/30は卵かけご飯の日だそうですそんな日があるんだー、と面白いですよね。ということで、すぐ影響を受ける私は本日朝から卵かけごはん！←いつもは納豆卵かけご飯が大好きでよく食べるのですが、今日は卵かけご飯の日なのでシンプルにしてみましたでも物足りなくて韓国海苔ズボラな私の韓国海苔は以前サラダのブログで書いたこちら。『【ごはん】野菜の日。私の定番サラダ２』昨日のシーザーサラダに続き私の楽ちん定番サラダ『【ごはん】野菜の日。私の定番サラダ』今日は8月31日。

ずーっと痛い左腕にくわえて今朝起きたら右肩甲骨あたりが痛い。両方痛いと気持ちがへこむ。そんなわけで簡単晩ごはん。パックのうなぎをフライパンに移してタレと酒と水を少々いれて蒸し焼き。自分で食べないからしらないんだけど「やわらかくておいしい」と息子がいうのでおいしいんだろう＾＾；そして自分のはさらに簡単千切りキャベツと納豆と温泉タマゴ丼。おいしかった。納豆ってだいたい3パックね。3パックだけどそうそう食べ

漆谷悠矢です🐺今週もスタート！今日は会長にドラムミットを持っていただきました！強く丁寧にパンチを打ち込みました！試合で力強いパンチを相手に打てるように！頑張ります！🔥今日もありがとうございました！今日の晩御飯は納豆卵かけご飯と、、、丸田マネージャーにいただいた焼き豚！厚く切っても柔らかく肉もタレも美味しかったです☺️ご馳走様でした！Instagram↓Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintoch

今日は、早めに着いたので、ダッシュでランチに並びました。順番に席につき、私は2巡目で並んでいましたが、そんなにがっつり食べる気分ではなくて順番待ちを、離脱して、スーパーで、お昼御飯に，お好み焼きを買い、なか卯の朝食。食券を買い、席に着く。呼ばれたら、取りに行くシステム納豆卵かけご飯と、味噌汁。朝は、こんな感じがいいな。狭くて落ち着かないけど。お昼のお好み焼き結構、ボリュームがありました。そして、夜はサクッと。ラーメンなんて、年に1〜2度だったのに、少し頻度が上が

●朝食納豆卵かけご飯456kcal(59.91g)●昼食牛めしバーガー237kcal(42.3g)---693kcal(102.21g)---693kcal(+42.21g)---●体重朝63.60g夜64.40kg※糖質は一日60g制限を目標とした、引き算数値です

朝ご飯。納豆卵かけご飯。美味しくいただきました。ご馳走様でした。中日寒いねあかいるからヤダな⛔🪽登用試験勉強は、6冊あるからあしあと👣→朝トイレコトラーのマーケティング5.0→朝会社行く前ベーシック労働法第9版→昼休憩中大変だご苦労されてるんだ田野瀬さん頑張ろよアクサユニットリンク口座→アプリ住宅ローン学習同席はドタキャン休憩後、メットさんご来社イオンさんでお買い物。ネットスーパーで買ってた厚切り豚玉ねぎとじゃがいも🥔焼く酢豚風にうまっ♪焼酎ロッ

起きてしばし今、2:08やっぱ会社の指標に則った客観的な成果の評価を下方修正されるのは、納得いかへんなぁ暴れるか朝ご飯。納豆卵かけご飯。うまっ♪ご馳走様でした。自動車保険ごっつう上がるなぁ初ミャクミャクグッズニッセイさんにいただきましたー海鮮丼安いな！さて、行ってきます。忙しいなクレディッターのテスト2回口座口座問い合わせなどなど今、16:44遅めの休憩大谷くん凄いな😅大好き😍Copilotにロゴ作成頼んでみたらええ感じ登用試験の課題図書届く6冊って多い

納豆と言えば、これが定番ですね❗納豆卵かけご飯+キムチ。ご飯に納豆と白菜キムチ、卵をのっけた卵かけご飯なんですが、これが結構、美味しいんてます。キムチのピリ辛が味のアクセントになっていますよ～。

本日朝昼のお食事朝は納豆卵かけご飯友人からいただいた浜名湖産の板海苔に巻いてペロリ😋そして昼はレトルトの中華丼これにゆで卵をトッピング双方とも土鍋炊き十六穀米ご飯😋✨お昼寝に入れます😴

んは。皆様こんにちは。あかん調子に乗って丼器にご飯いっぱい入れて食べてしまった。だから痩せない。わかってるんやけど反省は猿でもできる。。☝️でも白ごはんが美味しくて。つい。。納豆卵かけご飯食べた。皆様テレビでやってましたがめちゃ栄養が抜群やねんて納豆卵かけご飯。これさえ食べてれば栄養はバッチリとれてるらしいよ。ふくさん風邪ひいて体力がないと言いつつお腹はめちゃ空いて食べてます。食欲はある。だから風邪が早く治ったのかも。食べてるから。まぁ。。でも丼

んは。皆様こんばんは。ふくさん暑くて上はタンクトップ一枚に風邪引いて涼しいカッコしたら風邪は治らない。夏風邪は厄介やな。めちゃしんどくてヤバヤバやわ。あまりにも喉が痛いので塩水でうがいして。塩水でうがいしたら喉の痛いのがマシになり。塩は殺菌能力あるので皆様も喉がおかしい時とか痛い時はうがい薬ががなかったら塩水でうがいしてみて。さっき納豆卵かけご飯食べて風邪薬飲んで今は横になってます。くしゃみは出るんやけど服着たら暑いしな。夏風邪は厄介だ！

おはこんにちは🌞☁️三連勤明けの朝ごはんは納豆ご飯🍚🥚🫘納豆卵かけご飯かな(*´ー｀*)チーカマを一本おまけ付きで。昨夜はとてもダルしんどくて数回ほど作業を一旦止めて息を整えてまた開始していました。最後は皆さんが残りの作業を手伝ってくれてなんとか早めに終了m(__)mありがたいことです。あたりまえだと思わず手伝える時はお返しします(´_ゝ`)タイムカード押して帰り際にねおつかれさまでしたありがとうございましたと声を掛けて帰ります。礼儀ですよね

目次あすけんの点数朝昼おやつ夜ヘルニア目次を開くあすけんの点数朝韓国海苔たれ納豆に、更に本場の韓国海苔を追加して、納豆卵かけご飯ご飯。こちらの韓国海苔は、旦那さんが会社でお土産で持って帰ってきてくれたもの。普段カルディで買う韓国海苔は細かくフレーク状になってるけど、これは大きな四角形の形になった韓国海苔。納豆卵かけご飯に入れて混ぜたから、パリパリ感はなくなったけど、美味しかったです納豆もごま油の香りがして美味しかったです韓国海苔単体でも食べ

今夜の夕飯は、茄子🍆と小松菜の味噌汁で決まり☝後は、いつも通り昆布ポン酢の納豆卵かけご飯だよ💓美味かった😋幸せいっぱい🙌食べれる事に感謝である☝

お越し頂きまして感謝しております💘✨今日の賄いシリーズ✨先日残しておいた鯖味噌で朝ごはん納豆卵かけご飯（NTKG）と糠漬け、味噌汁はえのき大変美味しく頂きました😋#おうちごはん#朝ごはん#玄米もち麦ごはん#鯖味噌#糠漬け#えのき#味噌汁#納豆卵かけご飯#NTKG※アメブロhttp://ameblo.jp/7m4wiuAmebaフォローの方ありがとうございますいま上限に達しているので皆様をフォロー出来なくてごめんなさい🙇‍♂️※インスタグラムhttps:/

こんばんは💘木曜日9/11お越し頂きまして感謝しております💘✨今日の賄いシリーズ✨先日残しておいた鯖味噌で朝ごはん納豆卵かけご飯（NTKG）と糠漬け、味噌汁はえのき大変美味しく頂きました😋#おうちごはん#朝ごはん#玄米もち麦ごはん#鯖味噌#糠漬け#えのき#味噌汁#納豆卵かけご飯#NTKG※アメブロhttp://ameblo.jp/7m4wiuAmebaフォローの方ありがとうございますいま上限に達しているので皆様をフォロー出来なくてごめんなさい🙇‍♂️※イン

僕の最近取り入れた運動は少し遠くの公園のグラウンドに行って投球練習をする事だ☝肩と首周りが硬くなっている☝無理しない程度にストレッチをしている☝明日の早朝は、無理しない程度に投げるつもりだ⚾そして、ストレッチ【柔軟体操】をして作業所に行く☝取り敢えず、これから米を炊き納豆卵かけご飯にナス🍆と玉葱の味噌汁を作って食べる☝とても疲れてしまった☝でも、この女性いい人かも知れないと想える女性と出会った☝また、愉しくお話しがしてみたい☝その為には、健康でなければ論外である☝

朝納豆卵かけご飯。ご馳走様でした。美味しかった。行ってはきませんが在宅4日目ひとまず前半戦終了普通の勤務より辛いな明日から3連休で上高地やら予定満載頑張ろ明日の雨かなんなぁセクシー深津絵里さんいつまでもお綺麗ね✨今月は、信州ゴールデン新館の日替わり定食行けないな残念審査振り返り昼休憩午後火災保険ふー団信ディスカッションとか疲れた…在宅丸一日リモートでこりゃキツイ7日分の4日終了晴海でのリアル研修は、楽しみやけど何と!私以外全員新卒!?どんな選抜

今日のお昼ごはん納豆卵かけご飯昨日の煮物昨日のお味噌汁最近、旦那さんがお昼に家にいると納豆卵かけごはんですこれがいいそうですこのメニューが食べたいそうですこちらとしましてはとても楽でいいです！！私は今日も納豆にわさびをたっぷり入れましたおいしいです！天津木村嫁『煮物に入れたかった』今日の晩ごはん煮物焼きサバきゅうりマヨほりワカメとしめじのお味噌汁納豆ここに、ごぼうも入れたかった。。お味噌汁にネギもも入れたかった。。天津木村嫁『あんな長い…ameblo.jp外は暑いのか

今日の朝ごはん３人朝食旦那さんは大阪泊まりです昨日は万博ロケに行ったそう万博いいなぁ〜ヨーグルトはきな粉プルーン昨日、歯列矯正の調整をした娘さん歯が痛いそうですパンですら食べるのが辛そう途中で納豆卵かけご飯とお味噌汁に変更しました残ったチーズトーストは私のお昼かおやつにするか。。ごちそうさまでした天ちゃん、ぐっすり寝ていますついさっき見たらこうだったのに、、次見たらこうでしたちょこちょこ狭い場所で方向転換しながら寝ています