納豆冷奴

連休初日の今日も夏のような気温の京都でした秋の3連休の京都は、どこもかしこもいつも以上に人でいっぱいすでに人に酔ってます今日の夕ごはんです休日の今日は、2人が好きなメニューを並べて赤ワインで乾杯しました今日も幸せな一日になりました牛肉とブロッコリーのオイマヨ炒めステーキ用の牛肉がお買い得だったので、削ぎ切りしてブロッコリーで炒めました柔らかいお肉と濃厚なオイマヨの組み合わせが最高海老とイカのチヂミ大ぶりの海老とイカを入れたので、ボリューム満点で美味しいチヂミに仕上がりました

昨夜の晩ごはんオッパ🐽とざく切りレタスと千切りキャベツのキウイサラダ🥗ルビートマト🍅だし巻き玉子青のりキムチ🌶納豆冷奴リッチポークのロースカツ強炭酸水ライム💚昨日の美容液講習会で初めて会った人と話すの楽しかったけど...その後病院行って疲れたのでしょ移動もあったし食後バタンキューオッパにも講習会内容話して意味不ねw楽しく得意分野で活躍出来るまでリハビリして絶対治したいと❣️少し思った少しよ少しwこの病は波があるからねhigh

5月12日夕食☆餃子🥟☆納豆冷奴

昨夜の晩ごはん8品目の野菜サラダ🥗甘さたっぷりミニトマト🍅納豆冷奴青のりキムチ🌶サキイカキムチ🦑サバの塩焼き🐟白米🍚強炭酸水ライム💚今日は過ごしやすい気温昨日も過ごしやすい気温だったな

昨夜の晩ごはんオッパ🐽と8品目の野菜サラダ🥗甘さたっぷりミニトマト🍅納豆冷奴ジャンボチキンカツ💛からしマヨ青のりキムチ🌶サキイカキムチ🌶白米🍚強炭酸水ライム💚昨日オッパと出かけたが人が多いし目的のお店が無くなってたからデパ地下寄ってすぐ帰宅目的のお店❗️検索してから行けば良かった静かに閉店多いね

昨夜の晩ごはんレタスと千切りキャベツのサラダ🥗シシリアンルージュトマト🍅カットフルーツメロン🔸パイナップル🔸ぶどう🔸ブルーベリー納豆冷奴厚切りねたのお造り盛合せ6種海老🔹鯛🔹中トロホタテ🔹サーモン🔹ブリレンチンご飯🍚強炭酸水ライム💚昨日は体調悪い日曜日だったやはり音問題ね❗️気を紛らわすため何でもないドラマ観ても涙出るし…暗くなっても電気も付けないで晩ごはんのときお酒飲もうと焼酎買ってきたけど…お薬飲んだから体調悪いの治ったお酒飲も飲まずごはん食べれ

昨夜の晩ごはんざく切りレタスサラダ🥗シシリアンルージュトマト🍅納豆冷奴フライドにんにく冷やし中華🧄強炭酸水ライム💚夜な夜なちゃん香ばし蜂蜜バタピー🫢1袋ピーナツ揚げせん🫢1袋アイスあんずボー🫢2本随分と夜な夜なちゃん食べてる寝しなにこれだけ食べて！お腹壊さないのも…監視カメラで📹夜な夜なちゃん食べてるの見たい今日は上の階の方カタカタ❗️ガタガタ❗️うるさいわ

4月3日夕食☆納豆冷奴

納豆冷奴

1月24日夕食☆こんにゃくみそ田楽☆納豆冷奴

午前中はお腹が緩んでいましたがストッパーや下痢止め薬を飲み治まっています。卵お粥に鮭フレークのせ、初物の空豆煮、納豆冷奴、日曜日に買った蕗を砂糖出汁で煮ました。

今回は日本酒🍶を飲む気満々な和食ワンプレートですじゃじゃーん！最近、ひと回り大きくなった彼のために笑なるべくヘルシーなお料理を並べましたいつもは茶色い筑前煮ですが彩りを綺麗に仕上げたくて白だしで作りました大きくカットした鶏肉はお家ご飯ならでは柔らかく美味しいイタダキマ〜ス納豆冷奴タケノコとワラビの辣油和えマンナンライス麦ご飯チーズ竹輪天焼き烏賊七味マヨおさしみワカメと蛸の三杯酢和え少しずつ色々な種類はお酒🍶が進みますﾈ(*'‐'*)美味しゅう御座いましたっ(*ฅ

こんにちは。やっぱり眠い・・・何となく喉が痛いので、お昼はツルツル～。今日のお昼ごはんは、ニラ玉うどんお代わり！納豆冷奴りんごでした。蜜がたっぷりのリンゴをもらったので、早速切ってみた。甘くて美味しい。ご馳走様でした。

鮭バター味鶏とほうれん草のシチューカボチャサラダ納豆奴お味噌汁携帯見られるのは平気？苦手？苦手。絶対無理。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

昨日は本当に疲れた午前も午後も久しぶりに残業はーっ🌬本当に疲れたよー夜ごはんは旦那さんの仕事が終わってたら外食でもするか？ってことになってたんだけどテレワークの旦那さん…昨日はちょっと忙しかったみたいで残業して帰ってもまだお仕事中一旦帰ってから出かける元気は私にはない２人分だけなら私…作れますよー〜８／１１（火）今日の献立〜＊納豆冷奴＊ブロッコリーと帆立のサラダ＊かぼちゃの煮物＊オニオンスライス＊ほうれん草の胡麻和え＊豚キムチ＊カレーでした❤️

いつもありがとうございます。皆様ブログをみながら、悩ましい晩ご飯・お昼ご飯・朝ごはんの献立や盛り付けを考える参考にさせて頂いております感謝いいね😊やフォローありがとうございますとってもうれしい出来る限りお返し、フォローしてますがタイミング悪く出来て無かったらすみませんおはようございます今日は買い出しに行かなきゃ昨日の晩ご飯生姜焼き、ポテサラ五目豆orキャベツの塩昆布和えorきんぴられんこんから個人に合わせて2品納豆冷奴orダシ冷奴サバ缶でした間違えてパパの所にきんぴら

ピーマンと人参塩こぶナムルギョウザ、レタス、納豆冷奴

共働き三十代夫婦と1才0ヶ月息子の3人家族。(時短勤務10時〜17時)めんどくさがりやの雑食嫁と好き嫌いだらけのダンナ。不健康なダンナに健康的献立を。★先日の夜ごはん★・豚キムチ・紫蘇納豆冷奴・ひじき・ネギとワカメのお味噌汁賞味期限が迫ったキムチの救済！豚肉とキムチの他に、キャベツともやしも入れました。下味に胡椒と醤油、オイスターを入れると、一気に美味しくなりました。納豆冷奴は紫蘇もプラスして、爽やかです。なんだろう、求めてたのかな、めちゃくちゃ美味しい。

お疲れちゃん昨日はハメを外し暴飲暴食したおかんです急に友達から歌いたい❣️って連絡が来たのでおいしゃん留守番させて出かけたおかんですいろいろ文句言いたい事も多いだろうけど黙って許してくれるおいしゃんに感謝ですはい、恐ろしい体重報告です。体重○4.3キロやっぱ案の定増えてましたこれは予想してました。今日、明日で調整しまーす。体脂肪率32.6壊れてるよー79歳朝ごはん水昼ご飯沼ゆで卵２個納豆冷奴キャベツ角切り晩ごはん酢玉ねぎはらみとキャベツ炒め

明日の抗がん剤ドセタキセル前日揚げ物祭りゴボウ人参🥕小海老🦐のかき揚げ甘酒味噌漬け鶏肉の米パン粉黒ゴマ揚げ、玄米粉揚げ大根人参🥕キャベツ、生姜の甘酒カラシ漬オカワカメ、オカヒジキのおひたし納豆冷奴雑な夕飯

6月3日夕食☆納豆冷奴☆唐揚げ

6.2お昼ごはんはこちら『6.2お昼ごはん』今日のお昼ごはん。割とガッツリ（笑）おなかすいてたんでよしとします（笑）玄米ごまごはん(しそがなくなりました)油揚げとほうれん草お味噌汁(重ね煮もなくなりまし…日常のステキなこと…今日の夕ご飯玄米しそごまごはん厚揚げとほうれん草お味噌汁新じゃがでポテトフライ納豆冷奴しそ復活っやっぱりあると美味しいそして、コレ❣️頂いたトマトをカットして、自家製バジルで。コレがまた美味しい味付けはレモン汁🍋【あす楽】ポッカレモン

今日は11時に勇んで歯医者さんに行ったら、あらあ、一週間間違えてました！予約は来週でござりました。とほー！こういうことを繰り返しながら、老いていくのでしょう。皆さま、宜しくお付き合いくださりませ。今夜は冷凍庫に少しずつ残っている物を盛り合わせました。豚ヒレかつとハムステーキの盛り合わせ。付け合わせは小松菜のガーリックバターソテーと人参のグラッセ。ハムステーキはハニーマスタードソースで。ウスターソース、粒マスタード、はちみつをまぜたもの。豚ヒレかつはとんかつソースとケチャップを合わせたもの

おはようございますポテコです早いものでもう6月ですね今年は自粛もあり、とても早く感じますダイエット生活にも少し慣れてきたかな？以前の私は、毎日毎日コンビニで2.000円くらい使っていましたセブンイレブンの肉うどんにはまっていて(笑)肉うどんを毎日夜の10時頃食べてましたおかずとして冷凍餃子やホルモンそしてデザートにプリンかシュークリーム正直太らないなら以前の気楽な食生活がまだ恋しいですそこまで食べたい！！！とは思わないけど桃とか、たまにはうどんも食べたい！ラーメンも！炊

5月7日夕食☆肉巻きギョウザ☆納豆冷奴

5/4の夕食は昨日のカレーの残りでカレーうどんいつもカレーの次の日は、大体前日の余ったカレーでドリアかうどんにします夕食2人分・カレーうどん温玉のせ・納豆冷奴・野沢菜

昨日は午後からは疲れた足を休めるためにダラダラ過ごした私親孝行として？母親とも長電話を元気そうで何よりだったそんな昨日の晩ごはんお兄ちゃんはバイトで次男くんは部屋にこもってるのでカウンターもどきを使って客とママさん状態で作りながら食べながら話しながら飲みながらと始めちゃいました〜５／３（日）今日の献立〜＊シーサラダ＊豆もやし＊大根の酢の物＊牛肉の甘辛バター焼き＊切り昆布の煮物＊筍の煮物＊納豆冷奴＊塩サバ＊豚肉の焼き肉のタレ炒め＊白菜の浅漬け＊