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★マルちゃん麺づくり3種なかなか本賞は当たらないな…
★紅屋商品券2000円分★紅屋商品券2000円分どちらも簡易書留で届きましたスーパーに行ったときにプリカにチャージしてもらいます😊
ずっと気になっていた…カブ(紅屋商事)の「こだわりの自家製おはぎ」食べてみました〜。人によって好みがあると思いますが、私的には餅米とあんこのバランスが良く、甘すぎないあんこがいい感じで、ペロリと食べることができました〜。主婦の店・さいちの「秋保おはぎ」と比べると…いや、比べられないかな〜。どっちも美味しいです(笑)1個120円で手軽に買えるのもいいですね〜。また買いたいと思います
本日、2025年4月23日(水)。岩手県矢巾町に…カブセンター矢巾店がオープンしました〜。※今日、明日の2日間はプレオープン。明後日25日がグランドオープン。早速、夕方見に行ってきましたが…。うーん…。弘前店の良さ(凄さ)を知ってるだけに(東北で一番いいスーパーだと思っているので…)ちょっと期待外れかな〜。ウイスキー目当ての方は喜んでいるのかもしれないけど、他の商品の品揃えは、岩手県に寄せすぎてて、青森色
昨日、久々に「メガ」に行ってきました☆黒石市にあるドラッグストアです☆88がよく行く「ベニーマート」の隣(道路挟んで)にあります☆(最近は、いつもそっちに行っちゃう。ま、どっちも同じ紅屋商事のお店ですけどね。)黒石には、通称「メガ坂」と呼ばれる坂がありますが、その名の由来となるお店です。(たぶん)(てか、別に「ベニマ坂」でもいいのにな。語感てきなコトかな。)ここには、お酒を買いに来ました☆で、もう準備してますね。マッコ市のマッコ箱☆こーゆーのを見ちゃうと、ワクワクしてきちゃいま
おはようございます。今年の漢字が発表になりましたね。我が家で予想してた通り「金」でした。オリンピックの年は毎回「金」だよな。なんかネタ切れな感じがするのは私だけ?実家に届いた当選品。1口応募でした。不在票分。我が家ネット応募で2口、実家ハガキ応募で1口。我が家分が当選しました!ありがとうございます😊
おはようございます。今日から長男の後期の大学が始まります。すごくめんどくさがってますが、後期の授業数が1週間に6コマだけだって。そんなんでいいの?私の時代と違い過ぎて心配してたけど、単位見ると大丈夫そう。私なんてほぼ朝から夕方までびっちりだったのに、長男なんて週3日休みでその他にも1日1コマか2コマだけって日もある。3年生から大変になるって言ってたけど、それが普通なような。イートアンド&紅屋商事大阪王将おうちで楽しむ街中華フェアB賞商品券2000円分実家に届きました。我が家のA賞は
こんばんは〜⭐️台風の影響が大きくならないといいですね🌀昨日郵便屋さんが書留を届けてくれていました✨↓紅屋商事✖️エスビー食品共同企画夏のカレー&ハヤシキャンペーン🍛紅屋商品券1,000円分当選✨こちらのキャンペーンです↓5,000円に2口、2,000円に1口、1,000円に1口の応募だったかなぁ?エスビーさんは商品券を良く当選させていただいていますいつもありがとうございます✨✨紅屋商事✖️エスビー食品様株式会社様、ありがとうございます!お読みいただき、ありがとうございます♪
おはようございます。昨日はやっと次男を皮膚科に連れて行きました。お盆休みに入るあたりに体にボツボツが出ていると。病院も休みに入ってるので連れて行けない。始まる頃には次男も学校、私も仕事。皮膚科はいつもめちゃくちゃ混んでいてハードルが高い。様子を見ていたのですが、ボツボツが広がっていたのでさすがに病院に行かなきゃと。でも土曜日はもう友達と約束してるからムリと。月曜日ちょうど旦那が休みで次男もテストで学校がいつもより早く終わるというのでやっと連れて行くことができました。結果はやっぱりあせも
年末に嬉しい商品券😆相性の良いスーパーです!
紅屋商事×オハヨー乳業「紅屋商事商品券プレゼント」商品券2000円分1等って書いてあるけど2等もあったのかな?ありがとうございます😊
7/9札幌市厚別運動公園で行われた南部忠平記念に出場しました!結果は腰痛のため一本で棄権。1ヶ月前のぎっくり腰の再発で歩くこともままならなくなりました。とても悔しいですが、まだ治りきらずに練習をしたりケアが足りなかった自分のせいでこんなにも長引いてしまっています。反省して今度はしっかりと休めて、治療院に積極的に通って治せる限りのことを尽くしたいと思います。腰以外の調子はかなりいいので早く治していい結果を出したいと思っています。
投稿が遅れましたが、6月10日(土)に国士舘大学で行われた記録会に参加してきました!結果としては14m86で、かなり残念な記録、、、。走りも重くて地面を押すのに時間がかかっている感じでした。この競技会3週間前の東日本実業団では16m11の自己ベストを更新し、イケイケの状態だったのですが、5月30日にぎっくり腰をやらかしてなかなか思うように練習できずにいました。そんな中ではよくやった方かなと思いますが、記録を向上させるための練習で怪我をしているようでは、まだまだ自分を理解していないなと痛感
5/20東日本実業団三段跳に出場してきました!朝の投稿の通り、久々に気象条件も良くいい試合にできました。結果は16.11mで2位。優勝を狙っていましたが、レジェンド池畠選手に完敗。結果は2位でしたが自己ベストを29センチ更新し、青森県記録に並ぶ記録をマークしました。まだまだシーズン序盤なので、これから更に記録を伸ばして、来年のパリオリンピック参加選手選考に備えて行きたいと思います。ようやくやりたい動作が身になってきて、身体的に充実してきつつあり、まだまだ改善点があるもののそれを修正
5月6日に青森市のカクヒロアスレチックスタジアムにて行われた、青森県春季大会に出場してきました。当日の天気は雨。気温は15度。気象条件は良くないものの、この大会で15m70以上跳び、日本選手権の出場権を獲得するのが第一目的として出場しました。早速、結果はというと、15m54(追い風参考)で優勝。公認記録では15m41を跳び、大会記録として残すことができました。しかし、日本選手権の標準記録を超えることができず、とても悔しい結果となりました。今年の一番の目標としていた日本選手権3位という
【踏込みドリル】の意識していることについて書きます。・上半身の若干の前傾を維持しながら、膝を伸ばしてポンポンと弾みながら進む。・伸張反射で弾んでいるなと感じられたら、そのままの動きで片足を強調して強く地面を押し込む。・地面を押したら勝手に脚が上がってくるので膝の力を抜き、上がってくる脚が最高到達点に達したら、力強く踏み込む。・ひざ下が出る暇もないくらい上がった脚を素早く下ろす。・腕振りもコンパクトにして素早く行う。・上半身が絶対にぶれないようにする。このドリルを行うことで、
今シーズン最初の試合を3月初旬に迎え、早くも2ヶ月が経とうとしています。4月22日時点ですでに3試合に出場しており、ここまでかなり良い調子で怪我もなく来れているので、自分自身を見直すために調子が良い今、行っている練習の内容や、意識している点を綴っておこうと思います。【ジョギング】・地面に設置した瞬間に頭に衝撃が突き抜ける感じ。・脚を大きく振り出さないようにし、接地した瞬間の音が「タンッ」という音になるようにする。(地面を引っかいたり擦るような接地だとこの音にならない)・地面に設置し
4/22に弘前市で行われた北日本陸上競技選手権大会の三段跳に出場しました。当日の天候は、晴れてはいますが気温は10度くらいで風が8m/sほどの暴風。体のコンディションはそこそこ良いなという感じで、日本選手権の標準記録15m70は超えられるなという自信がありました。早速試合の結果ですが…。見事優勝することができました。記録も自己記録を大きく上回る16m11!しかしこの記録は追い風が3.4mの非公認記録でした。陸上の記録は、追い風2.0m以上を測定されると公認記録として扱われないのです
本日みちのく春季一関大会にて三段跳に出場しました!この大会では日本選手権の標準記録である15.70m以上を跳ぶことを目標としていました。結果としては14.19mで標準記録を突破することはできませんでした。しかし、惜しくもファールとなってしまった跳躍は15.70mを超えており、身体の自体は悪くないという現状です。日本選手権の標準の締切まであと1ヶ月ほどあるので、その間に試合はあと2回。この2試合で余裕を持って標準を突破し、今年は日本選手権3位以内を目標にしていきます。明日は久しぶりに走
10月にシーズンオフしてから早くも4ヶ月が経ち、冬季練の終盤に差し掛かってきました。青森での冬季練習は4年ぶりで、寒さや雪が降る中、場所も限られていて工夫した練習をしないといけない状況です。そのような状況でもやりたい動きを意識して、着々と出来なかったことが出来るようになってきて、自分の成長を感じます。これまでは以下の写真のように設置脚が地面から離れる直前の姿勢で、肩が前に出ています。この姿勢だと肩を大きく揺すって、グイグイと力を使って進んでいく走りです。これは感覚的には力を入れているので前
こんにちは!本日、黒石市スポカルにて、地域の小学生の皆さんに職業体験をしてもらっています!参加企業は私たち紅屋商事を含めて14。私たちの職業体験内容は、売場にあるPOP作りです。POPは、お客様の商品に対する疑問を解消するとともに、手に取ってもらいやすくする効果があります。それを自分でPOPを作ってみることで体感してもらいます!まずはPOP文字をなぞって、自分の名前を書いてみます。次に、フリーハンドでPOP文字の名前を書いて名札を作ってもらいます。こうしてPOP文字を書けたところで
本日、青森に戻ってまいりました。移動中、今年の陸上の結果を振り返り、4月に想像していたものと全然違う今があったことにとても悔しくなりました。今年は社会人1年目として、環境が変わりトレーニング内容も変わりますが、自己ベストを更新し、全国入賞をしていく目標でした。しかし内容としては、5月から8月にかけて膝の痛みがあり、満足に練習もできず、気持ちも焦ってきてしまい、記録も低迷していました。そして、ようやく膝が治り9月にシーズンベストを更新したかと思えば10月の国体ではシーズン最低記録となりました
お疲れ様です。本日国体の青年男子三段跳の競技をしてきました。結果はというと14.62で全体21位。つい先日の全日本実業団の時の結果からガクンと下げてしまいました。記録が思うように伸びなかった要因としては、私の調整失敗と、12度という気温+雨という極寒の中での試合だったことが考えられます。調整については、5日くらい前の練習で追い込みすぎて、試合前日まで筋肉痛が抜けない状態で、筋肉を頑張って緩めようとし、緩めすぎたのが良くなかったのかなと思います。その結果、体が思うように動いてくれなかった
お疲れ様です!とうとう明日は全日本実業団の男子三段跳です!今日は青森から岐阜県の会場に移動し、前日練習を行いました!練習の感じでは調子はかなり良くなってきています。明日もこの調子で行ければ入賞は固いので、より良い順位を取りに行きます🔥本大会はYouTubeでライブ配信もしているようなので、「全日本実業団」で13〜15時の間に写るかも!?とりあえず全力を出し切ってきます。応援お願いします!!!!
お久しぶりです。本日は膝の痛みもだいぶなくなり、久しぶりに良い練習が積めました。9/25(日)には全日本実業団大会が岐阜で開催されます。その大会までに更に調子を上げていけるように、ケアと練習を頑張ります。動画は今年1感覚がよかった跳躍です。
ベニヤカップにてS-Club様の試合を観戦させていただきました!ただでさえ熱がこもる体育館の中で、激しくぶつかり合う小学生たちの迫力が凄まじかったです!一生懸命にバスケットをしている姿が素敵で印象的でした👏この後の試合も頑張ってください!試合前の練習風景試合開始!フリースロー前の集中🔥フリースローが決まる0.5秒前!激しいぶつかり合い💥躍動感溢れる試合終了ありがとうございました!この度は、ベニヤカップのお菓子トロフィー作成と観戦をさせていただき、ありがとうございました!小学
7/16.17日はベニヤカップが青森市新城小学校で開催されております!本日16日は女子チームの試合が行われ、17日は男子チームの試合となります。試合は9時から行われているということでしたが、先ほど女子チームのお菓子トロフィーとお弁当の引渡しを完了し、新城小へ到着いたしました。早速ステージの上にお菓子トロフィーが設置されております!どのチームも頑張ってください!健闘を祈ります🤞🏻
お疲れ様です。本日は先週末の試合後初のしっかり走る練習をしました。試合後の課題として、助走速度が上がりきっているつもりなのに実際には助走が遅いという感覚と現状のズレが大きい点があります。今後の練習のポイントとしてはもっとスプリント練習を積んでいきます。走りのタイムを毎回取り、現状の参考にしていきます。タイムの目安としては100mを10.8秒、120mを12.9秒、150mを16.2秒、200mを22.3秒くらいにします。次の試合が8/7くらいなので、現状から可能な範囲の走りのタイムを設
お久しぶりです。6月18日に青森市の新城小学校にて仕事の打ち合わせでお邪魔しました!打ち合わせ終了後、まだ練習中だったミニバスケットボールクラブの子供たちに走り方の指導をさせていただくことに今まで人に指導した経験がないので、いつも自分が意識している体の使い方をどうにかわかりやすいように手本を見せながら指導しました。どうすればわかりやすく伝わるかなと、思考を巡らせて指導しましたがなかなか難しいしかし自分の競技に対しての理解も深められるので、やはり
今日は大阪から青森へ帰りました。昨日の疲労も取りきれていない中での移動は結構しんどかったです💦移動中ふとしたときに昨日の悔しさが込み上げてきて悲しくなりながらも無事に帰宅できました。改めまして、応援・サポートしてくださった方々には感謝と申し訳ない気持ちでいっぱいです。この気持ちを糧に切り替えて頑張っていきます🔥写真はボケてしまってますが伊丹空港で手を振ってくれていた空港職員の方々。ありがとうございました、また来ます。