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昨日の青森道場での稽古は、私たちの心と体に新たな活力を与えてくれました。特に、浪岡道場から参戦してくれたカヤ初段の存在が、その日を特別なものにしました。昨日の義温塾青森道場では、約束組手に集中しました。これは、相手との約束の下で行う組手で、お互いの動きを予測しながら技を磨く練習方法です。カヤ初段はその練習において、私たちに新たな視点をもたらしてくれました。彼女の動きは鋭く、その技術は洗練されていて、私たちにとって大きな刺激となりました。型選手たちは、徹底した型の反復に励みまし
昨日の続きです。ある土曜日の第2部のメニューで、第1部で稽古した技を組稽古を通して身体で覚えてもらおうというわけです。実際に行なうのは一昨日のブログでお話しした技ですが、今度はそれを目の前の相手に対して行なうことになりますので、間合いの切り方などは現実のこととして行ないます。ターゲット役の人もそこから学ぶことがあり、それは攻撃時の隙の感じ方です。もし、相手が稽古した技で仕掛けてくる時、どういう時に隙ができやすいかということを肌で感じ、対応する意識を持っていれば、
令和6年4月度第16回約束組手100連発❗❗無事終了しました!!今回からは毎月第4日曜日開催となります!!よろしくお願いします😊
3月に行えなかった昇級審査を日程を変えて本日行いました。受審者は1名。パパ代表のTさん!約束組手や攻防の相手はオギさんがつとめてくれました。ありがとうございます🙏見事合格しまして【7級】になりました🎉いつも頑張っているTさんは本当に応援したくなります。これからもパパ代表として赤羽を引っ張っていってください!
こんにちは。2023年4月から名古屋市内の天白・藤が丘・守山の3箇所で空手教室の指導している、しんちゃん先生です。2024年3月から、高針コミニティセンターにて、4箇所目の空手教室オープンしました。4月26日は、守山空手教室指導です。毎週金曜日ダンススタジオイトウ様2階スタジオで稽古してます。今日は、明後日国際大会に出場する4名が本部から最終調整で出稽古にきてくれました。フィジカルトレーニング型稽古太極その1型稽古平安その5組手稽古今日は色帯の先輩に白帯が胸をか
昨日の続きです。ある土曜日の第2部になりますが、そこではペアを組み、第1部で稽古した内容に磨きをかけることになります。約束組手になりますが、パッと見には基本のパターンです。ですから、そういった意識で行なえは本当にそういうレベルになりますが、昨日お話しした拍子に留意した稽古であれば、ワンステップ上に位置する内容になります。もちろん、そういう意識は試合でも有効ですから、その話を盛り込みながらの稽古になりました。一般部の場合、武術としての意識を説くより、またまだ試合を
本日は一月ぶりの川崎支部の指導でした。人数は少なかったけれど、楽しく練習できました😄そして多摩市民館の体育室での練習でした!今日は腕立てを中心とした「ファンクショナルトレーニング」を行いました🙌結構キツかったですね😎マッソギもひたすら同じ相手との練習でしたが、頑張りました✊型は約束組手を始め、チョンジ〜ウォニョまで繰り返し練習しました。次の目標は夏の大会!一緒に頑張っていきましょう🔥
学校への帰還第二弾🏫色帯メンバーと集会室で練習して学校へ!いつもの感じが戻ってきました😃3年生、4年生のダブルМちゃんコンビは次回の昇級審査に向けて、約束組手の合わせを行ってます。中部大会において何試合も経験した2人の成長は目覚ましく、一気に伸びています。全体練習は学校で。やっぱりコレが良いです😭今日参加したほとんどのメンバーが6月の昇級審査を目指してます🥋家での復習をしっかり行いながら、次回に繫げてください😌
6月の稽古予定日です。6月1日(土)6月3日(月)6月8日(土)6月10日(月)6月15日(土)6月18日(火)6月24日(月)*6月29日(土)*場所神戸市立住之江公民館、体育室2階神戸市東灘区住吉宮町2-2-3阪神住吉駅から東へ徒歩約3分、JR住吉駅から南へ徒歩約10分時間18時から20時30分内容首里手型、突き蹴りの基本、約束組手、ミット打ちなどです。6月29日(土)はサイ術、杖術の稽古です。*見学希望者は事前に連絡をお願いいたします。
昨日の続きです。ある土曜日の第2部として行なった約束組手ですが、昨日は「突き」に対する技でした。でも、今日は「前蹴り(まえげり)」に対する技です。ただ、タイトルからもお分かりの様に、反撃技については同じで、「上段背刀打ち(じょうだんはいとううち)」でした。仕掛け技が異なりますので、「受け」も違うことになりますが、同じくタイトルに記されている通り、「掬い受け(すくいうけ)」を用いてもらいました。今日のブログでお話しする稽古の概要は以上の通りですが、これを機械的に繰
中部大会を終えてから初練習👊試合での経験をいかして、練習に取り組みました!試合で好成績を残した3人は、6月の昇級審査を目指してもらいたいと思います😊そのために今日から本格的に約束組手を合わせに入りました。全体練習は子供たちが試合で決めた技、もう少し出してほしかった技など考えながら練習してもらいました。試合を経験すると、みんな大きく成長しますね😃集会室は狭いので、出来る練習が限られますが今日までです!来週入学式が終わるので、ようやく学校体育館に戻れます🏫また思いっきり動き回りましょ
今日のジュニア練習は、パンチを打つ際の脇の締めを意識して貰いました。何度も何度も練習しましたが、強く打とうとして脇が開いてしまいます。当たった瞬間は強く打てるのですが、それが中まで入りません。痛いですが、効かすまで行かない事が多いです。気持ちが折れて技有りなどになる事は有りますが、上に行けばいくほどそんな事はなくなってきます。しっかり打って効かして勝つ。そこを目指して行きたいです。常に意識して練習して行きましょう。明日はジュニア強化クラスに一般クラ
とある道場のお招きで総本部先生が来られる講習会に参加しました。午前中は初級からの基本、形稽古。午後からは上級の形稽古でした。午前中はちびっこもたくさんいたので小学生以下と中学生以上と分かれて稽古。形と案内に書いていましたが、2時間みっちり基本。どっちかっていうと基本の為の基本。そんな感じ。素早く動くというのはほぼなく、ゆっくり正確に自分の重心を意識しながらだったのですが、とにかくきつい。午後は上級の形と案内にありましたが、組手の稽古でした。試合の自由組手ではなく、約束組
4月、それは出会いの季節…桜の季節…花粉の季節…入学、就職、それに…恋ということで4月も約束組手100連発❗❗開催します!いつもは第3日曜日ですが今回は第4日曜日の開催となります!危機察知能力や相手との間合いの感覚などを養成できます!初心者の方もお気軽にご参加ください😊
昨日の続きです。ある土曜日の第3部の稽古ですが、そこでは約束組手になりました。その場合、仕掛け技を設定しなければなりませんが、昨日のブログではそれを「突き」として稽古しました。具体的には「右上段逆突き(みぎじょうだんぎゃくづき)」で、運足のポイントも含めて仕掛ける側の稽古も兼ねて行なわれました。約束組手という場合、受ける側の稽古と考えがちですが、仕掛ける側の質的向上も意図しなければなりません。その点については毎回お話ししているつもりですが、その点の意識の改善には
昨日の続きです。第2部の自由組手の稽古を経て、第3部では約束組手を行ないました。時間の関係と技の質を高めることを意識し、武技としてのポイントをしっかり説明した上で数をこなす、といった直真塾らしい内容になり、途中、必要に応じた個別のアドバイスも盛り込みながら、という内容でしたので、結果的には仕掛け技が「突き」の場合と「蹴り」の場合という具合に2パターンになりました。今日はタイトルからお分かりのように、組手でよく見かける仕掛け技が「突き」の場合として稽古した時のお話になりま
今日は、今年初めての水戸道場稽古に行ってきた😀久しぶりの水戸道場❗基本稽古👊👣💨久しぶりの大人数での基本稽古(いつも自主稽古で1人で稽古してるから)、良かった✨移動稽古良い稽古出来た😀型稽古太極(たいきょく)その3平安(ぴんあん)その2平安その4最破(さいは)最後は、約束組手約束組手は、参加せず。最後は、補強運動いやぁ~効いたなぁ~久しぶりの水戸道場稽古、良い稽古(良い汗かいた)が出来たぁ~❗
昨日の続きです。ある土曜日のことですが、出席者が少なく、質問を受けた上でのメニューを個別指導で行なうというスタイルになった関係上、稽古できた技は昨日と今日お話しする分の2種類になりました。でも出席者からは評判がよく、教える側としてもそれに応えてくれる道場生の存在に、大変嬉しく感じました。ところで、昨日の場合は連続技としての稽古になりましたが、今日お話しする内容は、リクエストが攻防を前提としたものでしたから、結果的に約束組手として稽古しました。質問の内容から、今回
参加者の皆さんありがとうございました!またよろしくお願いします😊金次郎、今日は疲れました🤣
本日の稽古メモ□準備運動□基本稽古□ミット打ち(スタンド)3分×4R□ミット打ち(グランド下から)1分30秒×2R□約束組手1分×10R(参加者5名+体験1名)◤空道とは◢空道は、パンチ、キック、投げ、寝技、総てOKの武道です。着衣総合格闘技とも言われています。※トップ選手の戦いは激しいですが、一般の方(趣味で格闘技を嗜みたい方)も、安全に楽しめる競技です。□京都支部の特徴□大人のクラブ活動、たまに飲み会して会社や家庭以外の人間関係を築ける場にできたらと思
昨日の続きです。ある土曜日の第3部で、カテゴリーとしては約束組手になります。約束組手の稽古の様子は昨日のブログでもお話ししましたが、そこでは「突き」でした。今日は「蹴り」を仕掛け技として稽古した話ですが、昨日と同じように基本の4種の「受け」を活用したわけではありません。武技としての幅を広げるため、基本以外のパターンにも目を向けてもらい、多彩な攻防を意識して欲しかったわけです。とは言っても、レベルの問題があり、いろいろ技を教えても基本すらもきちんとできていない現状
5月の稽古予定日です。5月7日(火)5月11日(土)5月13日(月)5月18日(土)5月20日(月)*5月25日(土)場所神戸市立住之江公民館、体育室2階阪神住吉駅徒歩5分時間18時から20時30分内容首里手型、約束組手、ミット打ち、投げ技の研究**5月25日(土)はサイ術、杖術の稽古になります。*見学希望者は事前に連絡をお願いいたします。MAIL:info@kachinaparts.jp湖城流山口敏幸
オランダ式キックボクシング(ドージョー・チャクリキ、ヨハンボスジム、目白ジム、MaengHoジム)オランダ式キックボクシング入門K-1SuperTechniquesErnestoHoostJanPlashttps://www.youtube.com/watch?v=FtDqrUUchNMKickboxingtechniquesbyRobKaman(1993)https://www.youtube.com/watch?v=JFeWZqSRnvsサンドバ
昨日の続きです。ある土曜日の稽古の第3部になります。ここでは「受け」が登場し、相手からの攻撃に対して明確に防御して対応する、という内容になります。昨日までお話しした第2部の稽古の場合、連続技がメインで、そこに隙があれば反撃するという内容でしたので、きちんとした連続技であれば何もできない、という質をイメージしてもらいました。しかし、第3部の場合、防御については「受け」という武技を活用し、明確に相手からの攻撃を不能にする意識で行ないます。受ける側の覚悟が問わ
こんにちは土曜は午前は中部テコンドー連盟の理事会2時間ほどで色々と決定そして宴会の準備をしてたら電話がかかってきたのでもしもしするもしもし、もしもし、もしもしし過ぎてお料理を火にかけ過ぎるそして14時から練習開始審査課題の練習ということで飛び蹴りのためにスローキックを実施柔軟性が足りなければ足を上げる筋力で補いましょう途中から『君に魔法をかけてあげる』といって足に錘を付けてやっていただく。そして外した時に羽のように足が軽くなるのを実感していただきました喜んでいただ
押忍!!今日からNEWスタートの朝日川越教室!体験もあり、楽しく稽古できました体験の男の子はめちゃくちゃ元気!!空手やったら絶対強くなるだろうなと思います他の道場生も参加してました!忙しくて写真が撮れませんでしたが来週も体験会してますので、ぜひお越しください皆様のご紹介もお待ちしております本日は朝から雨ですがヤマモリ体育館でしっかり汗を流してきます!!押忍!
本日の稽古です!!僕が昨日膝を痛めてしまって蹴りが出来ないので、中学生のななみに前に立って基本稽古から行いましたいつも撮り忘れる写真を珍しく撮りまくりました笑なぜか笑顔すぎるあいりが面白いです笑あと四国のお土産もありがとうもう春はすぐそこです!明日も来週も体験の予約が入ってるので先輩はカッコいいって思ってもらえるようにバシッと稽古してくださいねセントラルJPカップもすぐです!頑張っていきましょう!!押忍!
なんと、約1年ぶりの審査会。代表の腕が悪いのか…すいません。その代わりと言っちゃなんですが、子供達には、成長が一目瞭然👊なかなか決まって来ましたよ。武道空手道修練所審査会13時30分筆記試験開催の挨拶基本移動型得意な型体力テスト腹筋(状態起こし)腹筋(ばた足)背筋腕立てスクワット約束組手組手👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊加入団体全日本空手道ジュニア育成連盟WKA世界組手連盟👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊
昨日の続きです。第2部の約束組手の稽古の話ですが、大きなテーマとしては体捌きになります。今回は2種類の仕掛け技を想定しましたが、その内の一つは「突き」で、昨日のブログでお話ししました。今日はもう一つの仕掛け技で、「前蹴り(まえげり)」で攻撃された場合、という設定になります。「突き」・「蹴り」の違いあっても、直線的な技である点では同質と言えます。しかし、心理的には違いがありますので、そういう意味では胆力が関与することになります。今回稽古した技の場合、最初に