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【当ヨガ教室が選ばれる3つの特徴】1.同年代の女性ばかりなので40代からも気兼ねなくスタートできる。2.初回体験8割の方が納得するほど分かりやすい指導が人気。3.少人数制・ゆったりしたレッスン内容で楽しみながらイキイキと健康的に。和歌山県紀の川市岩出市いつまでも健康で元気に歳を重ねていける40代から始められるゆったりヨガレッスンヨガ講師ちえみです冬の寒さが本格的になると、身体の冷え・肩こり・こわばりを感じやすくなります...「朝、布団
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【当ヨガ教室が選ばれる3つの特徴】1.同年代の女性ばかりなので40代からも気兼ねなくスタートできる。2.初回体験8割の方が納得するほど分かりやすい指導が人気。3.少人数制・ゆったりした内容で楽しみながらイキイキと健康的に。〜40代から始められる少人数制ヨガレッスン〜体験レッスンのご案内当教室は、完全予約制・女性専用となっております♡【レッスンについて】全クラスヨガが初めての方でもご参加しいただけるクラスとなっております
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【当ヨガ教室が選ばれる3つの特徴】1.同年代の女性ばかりなので40代からも気兼ねなくスタートできる。2.初回体験8割の方が納得するほど分かりやすい指導が人気。3.少人数制・ゆったりしたレッスン内容で楽しみながらイキイキと健康的に。和歌山県紀の川市岩出市いつまでも健康で元気に歳を重ねていける40代から始められるゆったりヨガレッスンヨガ講師ちえみです運動不足...ストレス...肩こり...浮腫みやすい...体力の衰えを感じる...etc...
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