糠床ワークショップ

こんばんは。愛知県丹羽郡扶桑町のヨガスタジオStudioSalut!（スタジオサリュ）主宰のゆらです。雨降りの春分の日。よっしぃの乳酸菌まみれの糠床ワークショップを開催しました。よっしぃの糠床にみんな興味津々糠床に入れる大豆はその場で炒ります。今回は大豆コーヒーも作りましたよ。これが美味しいの～。土鍋でご飯。水加減、計量なしでできますか？チビちゃんも一緒に参加♪みんなのアイドルでした水道水、アルカリ還元水、米の磨ぎ汁、磨ぎ汁乳酸菌水のPH値を測ったりの実験でからだのしく

StudioSalut!（スタジオサリュ）です。3月開催のワークショップのお知らせです。『よっしぃの乳酸菌まみれの糠床ワークショップ』を開催します。糠漬け、食べてますか？糠漬けはミネラル・ビタミンの宝庫なので、白いご飯と糠漬けを一緒に食べるとお米の「一物全体」食になっちゃいます。そんなパワーフードは、一昔前は各家庭で醸されていた発酵場の糠床。けれども･･･今ではスーパーなどで売られている糠漬け風漬け物は、ホンマに漬け物なん？って思ちゃうくらい、自家製糠漬けには入

こんにちは。丹羽郡扶桑町のヨガスタジオStudioSalut!（スタジオサリュ）主宰のゆらです。スッキリ晴れましたね。でも朝は寒かった～。午後の隙間時間。遅めのお昼ご飯を食べて、しばしまったり@バローのフードコート(笑)さて、ブログでもレポしましたが、先週糠床を作ってきました。目から鱗の乳酸菌ちゃんのお話もたっぷり。で、それを読んだ生徒さんから私も作りたい！と。だったら呼んじゃえ～ってことで、よっしぃの糠床ワークショップ、サリュでも開催しますよ～。いいことは真似っこしちゃい

こんばんは。丹羽郡扶桑町のヨガスタジオStudioSalut!（スタジオサリュ）主宰のゆらです。12月のスケジュールをアップしました。11月からの変更はセルフプラクティスの時間が少なくなったくらいです。12月23日に祝日イベントを開催します。9時～今年もやります『108回太陽礼拝』参加費：2,000円非会員2,500円11時～みんなで作ろう『クリスマス餃子パーティー』参加費：1,000円子ども500円どちらも参加される方はセット割で2,500円

岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA（シャンターヤヨガ）の主宰のsatoyoですさて今日は【第２回糸かけ曼荼羅WS】のお知らせですはて糸かけ曼荼羅と、思われた方も多いのでは百聞は一見に如かず第１回目のWSで私が作成した糸かけ曼荼羅です美しいでしょ～一枚の板の上にちょっとした小宇宙が広がってます～ここらで簡単な説明をシュタイナー教育で、小学生が素数（１とそれ自身でしか割れない数）の勉強をする際に使われているものが元になっています。