糖質オフスイーツレシピ

ダイエット中でも許される甘味その７以前こちらの記事で紹介した『オートミールバナナケーキ』ですが、『ダイエット中でも許される甘味』ダイエット中でも許される甘味『オートミールバナナケーキ』です我ながら、絶品✨でしたちょっと焼き過ぎてしまい、予定より色が濃いですこちらの本に載っているレシピ…ameblo.jpうちの角皿はクッキングシートを敷かないときれいにとれないです。でもそのシートを敷く作業がめんどうなので、最近はシリコンカップを使っています。とっても楽ちんこんな感じです

ケーキテロな連投😅すみません🙇‍♀️ガトーショコラを作った後にチーズケーキを焼きました…炊飯器ではなく久しぶりにオーブンで焼いたガチの糖質制限ケーキです🧁糖質量1/6切れ1.9g❣️1人で全部食べても…11.4gコレは…血糖値も上がらずタンパク質の補強になり安心して食べられます💕ふわっとサクサクで軽く甘くて美味しい👍🏻おから感もほぼないからヨーグルト無しでも充分OKです🙆‍♀️ケーキ作る時は無心になれるマインドフルネスな時間…待ち時間は明日レッスンのフル

最近、甘いものへの欲求が凄くてコンビニに行っては食べたいと、ウロウロしています。ｼｺﾞﾄｾｰﾔでもさ食べたら負け的なダイエッターなので、夜な夜な作成コンガリーヌｗ使ったのは糖質オフのホットケーキミックスコストコのグルークヨーグルト180ｇ卵2個100ｇ黒砂糖30ｇオリーブオイル25ｇというラインナップ詳しい計量は＠ホットケーキミックス180ｇ593kcal糖質52.75g

皆さま、こんばんは😊🌼あたたかな12月ですね。🎄いかがお過ごしでしょうか💝🌟🌟🌟ところで私は昨日、バースデーケーキを2種類作りました🍊💕いつもとってもお世話になっている…たえこさん・カンちゃん・ひろみちゃんへ長年の感謝を込めて。。💝見るだけでも元気が湧いてきそうな、糖質オフ・スイーツを作りました🥰🍊🍊🍊🎂🎂🎂そういえばアイルランドでは、オレンジを使った美味しいスイーツが色々あります🍊イギリス菓子の影響かしら？👀バターを柔らかくしてオレンジ果汁とオレンジ

おはようございます。今日のお弁当です。ヒレカツ回鍋肉たまご焼きシンプルにおかず3種類！○●○●○●○●○●久しぶりにチーズケーキ焼きました。糖質オフのチーズケーキです。■糖質制限■幸せチーズケーキ簡単太らないbyあお３１５０レシピではシュガーカットですが、私はラカントSを使っています。（ダイエット甘味料のイチオシです）グルグルとよーく混ぜて焼くだけ。めちゃ簡単。生クリームも粉類

皆さま、こんにちは🌟いつもブログをご覧くださりありがとうございます(*^^*)🍁🍁🍁皆様、素敵な秋の3連休をお過ごしでしょうか💝私はここのところ、練馬区平和台での「糖質オフ・モンブラン」のデモンストレーション3Daysなど…楽しいイベント(おしごと♡)が目白押しでした❣️砂糖・小麦粉を使わない、美味しいモンブラン💕昨日はそれが終わり用事があったので埼玉の実家に寄りまして、久しぶりにゆっくり過ごしました🌿自然がいっぱいで気持ちよく…とても癒されてました💕🌼🌼🌼

皆さま、こんにちは。いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます(*^^*)🍀🍀🍀さて。明日はいよいよハロウィンですね🎃ということで、せっかくなので再び季節の話題を。。ハロウィン発祥の、アイルランドでのこの季節のスイーツや現地での生活を書いてみました🇮🇪🎃🎃🎃アイルランドには、ハロウィンに食べる伝統的なケーキ(またはパン)がありまして、「バーンブラックまたはバームブラック(ティーブラック)」という名前がついています。これは、ドライフルーツを濃いめに出した紅

皆さま、こんにちは🌟いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます(*^^*)🍄🍄🍄イタリア・マルタ島のお土産にポルチーニ茸をいただいたので、リゾットを作ります🇮🇹🇲🇹普段私の食事は、ほぼ和食なのでイタリアンは久しぶりです♪ポルチーニ茸。。すごくいい香りです〜😍✨意外と簡単なんですね。材料もわりとシンプルでした。今回は、こちらのレシピで作りました💡~↓お店の味ポルチーニのリゾット。byhappyskyhttps://cookpad.com/recipe/

昨日は快晴でした。朝の冷え込みは相変わらずなんですが、昼間はプラスになる日も多いので、比較的暖かいのかな？姉さんは昨日から学校へ。始業式は授業はほとんどないのですが、荷物が多いです。作品、上靴、学童弁当に図書館から借りた本などなど。。。今日から給食も始まるし、少しゆっくり眠れます。買い物に行くと、節分、バレンタインデーの時期を感じますね。そして相変わらず野菜の高さが気になります。大根とか1本400円！！今まで半分