糖質オフそば

いよいよ大晦日ですね。今日もバタバタ大掃除をしたりして、あわただしい大晦日です(>_<)今やっと落ち着いて、紅白を見ながら書いています～。さっきまで年越しそばを食べていました(#^^#)今回のおそばは、からだシフトの糖質コントロールのそばを使いました♪そばも糖質オフで食べられるのはありがたいです～！1人前（８０グラム）あたりの糖質が、２６．４グラム。このくらいでおそばが食べれれば十分かな。そばやうどんって糖質が高いので、糖質オフで食べる

スーパーで見つけて、ヌードル糖質３０％offそばというのを買ってみました。白石興産さんという会社のものです。蕎麦で糖質オフというのはあまりないのでありがたいですね♪１人前（８０グラム）あたりの糖質が２９．５グラム。１袋に２人前入っています。正直、すごく糖質オフという数字ではないですがこんにゃくや豆腐の麺ではなく、ふつうの麺類の場合、このくらいが限界なのかな…と思います。オフじゃない麺と比べたら、だいぶ糖質少なくなってますよね！年越し