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わーい、今日から幼稚園全日が始まりました。家事がはかどる歌やピアノの練習時間、ボーっとする時間も出来た昨日、子うさぎちゃんとスタバの前を通ったらほうじ茶ラテのポスターがありました。今日、スタバに飲みに行こうとしたら、子うさぎちゃんがお家にいたいとで、ちょうど生クリームが冷蔵庫にあったから作りました。子うさぎちゃんあひるちゃん私用あひるちゃんが「スタバぽい味がするね」と、大喜びなんちゃってだけどね昨日、子うさぎちゃんとケーキデートしました。私はティラミス子うさぎちゃんは
10日の再診の時に先生からレントゲンの写真から著しい脂肪肝だと言われた。事故後動けなかったのもあり運動も禁止されてたのもあり一時は20キロ増になっていたさすがにヤバイと思い今は5キロ減って15キロ増…先週から本当に危ないと思い食事療法開始!ご飯は1合に雑穀米+もち麦で量を調整糖質も制限。。白いものは豆腐以外はほぼ食べてないこの前の健康診断で糖も出ていた。我が家は糖尿病家系母方祖父(インシュリン注射)、母(薬)、父(薬)、兄(インシュリン注射)という糖尿病家系なの
こんにちはおでかけかんごです夏からいろいろなことがありまして、ブログに何をどう書けば良いのか…と思いながら過ごしていたら、もう冬がそこまで来ていました…何があったのかは、もう少ししたら書こうと思います人生って、本当にいろんなことがありすぎて、泣いたり笑ったり怒ったり…忙しいでも、最後に笑えるようにするには、すっごく努力も必要だな…と思った私ですさてさて、話は変わって…今日は午前中が看護学校での講師業でした講義を終え、次の予定まで少し時間ができたので、何をするでもなく駅周辺をポテポ
妊婦健診でした。前回受けた妊娠糖尿病と甲状腺の結果が今日でます。甲状腺ホルモンの値が初期の頃の検査で少し低かったので念のため検査。妊娠中はよくあることらしい。血糖値は甘いもの大好きで今もちょこちょこ食べているし、糖尿病家系なのですごく不安。が、結果はともに正常!!よかったぁ〜が、しかし体重増加を指摘されてしまいました。2週間で➕2キロ!嘘でしょ!家で測った時はそんな増えてなかったんだけどなぁ〜洋服のせいでは?たくさん食べてるつもりはないのに、太りやすくなるみたいですね。いま
本当に久しぶり昨日はお米を炊きすぎて、夕方までけっこう残ってしまって悩みながら買い物何を作ろうか悩みながらウロウロしてたらチャーハンを見る主人「チャーハン作っちゃえ!」えっ?と驚く主人そしたら家にある材料とメニューが色々浮かんできて買い物終了チャーハンだけじゃなく、色んなおかず作りました(笑)全部出し終えて「久しぶりにむっちゃ料理楽しかったわぁ」夕食前94食後139調子に乗って作りすぎたので今日のお昼まで同じメニューの私(笑)ただチャーハンの量だけ変更朝60
内臓もおかしくなっているのだろうけど下腹にお肉がついて戻らないです。胃腸の不調と夜中の吐き気での覚醒が治りません。絶食でもすればいいのでしょうか?胃腸を休めたほうが良いのか?食べたほうが吐き気は収まるんですが(笑)父方が糖尿病家系なので、胃腸の働きが悪くなると一歩間違うと糖尿病になるかも知れない(兄は数年前に糖尿病になってしまいました)今日はスーパー2件はしごしたのですが帰ってきてエレベーター降りたら急な吐き気に襲われました。我慢して家までた
先日、小児科の先生に乳アレルギーでも食べられるコーンスープの素を教えてもらいました。香料、着色料、化学調味料、不使用。国産のとうもろこし使用。嬉しい私、長男の妊娠以降口に入れるものはなるべく自然なものにしようと心がけてまして、化学調味料や合成着色料をなるべくとらないようにしています。そして、国産で事足りるものはなるべく国産の食材を使うようになりました。子どもに安心して食べさせられるものが良いで
入院16日目27w6dですあと56日おはようございます主治医の先生は出張中で結果を聞くのは連休明けだと思っていたのに今朝回診に来た別の先生から、50gのグルコースチャレンジテスト引っかかったので、再検査ですと言われましたうちはどちらに似ても糖尿病家系で、母は妊娠糖尿病治らずそのまま30歳から糖尿病だし、前回娘を4108gの巨大児で出産してるし、わたしもいずれ糖尿病なるのかなっては思ってたけどこんな早くそういう危機訪れるとは思わずめっちゃ落ち込みます(泣)母
妊娠糖尿病の採血データのチェックをしてもらうために内科に行ったら、「だいたい管理出来ているから、次は出産後で大丈夫」と先生に言われました!!やった〜!!産科からの内科のはしごだとかなり時間が取られるので...内科のはしごをしなくて良いのはだいぶ気が楽…😂(以下、病院ごとに違うかもしれませんが)出産のための入院中は、糖尿病対策のご飯ではなく、病院で出される普通の人と同じお食事をしっかり食べていいそうです。(お産は体力がい
“私”という一人の人物が地上に存在するためには、両親がいなければならないし、その両親にも当然のことながら両親が存在する。これを辿って行くと、私たちは誰でも家系を背負って生まれてきている代表選手であるということが理解出来る。先祖からは、体格、体質、性格、情などの影響を受け、遺伝子やDNAと言われる外的要素と、先祖が築いてきた情の関係である内的要素を同時に受け継ぐ。先祖や両親が、結婚に至るまでの状態や、家庭外での人間関係、夫婦関係や親子関係、仕事での人間関係など今、“私”が直面している
お盆休みで旅行に行かれた方や帰省された方ついつい食べ過ぎてしまったと後悔いくら食べても太らない体になりたい私の場合、糖尿病家系なので糖代謝に問題があるインシュリンの出るタイミングがずれていたり、インシュリンの分泌する量が少なかったり。しかし、これも親、兄弟が糖尿病だから私も必ず同じ体質であるとは言えないのです。今は遺伝子検査キットで唾液をとって送るだけで400くらいの疾患リスクや身体的特徴がわかると言われています。ダイエットの項目なら●糖質で太りやすいタイプ●脂質で太りやすいタ
遂に安定期を迎えましたその日はちょうど祖母(母方)の誕生日先日の祖母(父方)の初盆の時に叔父(母の弟で祖母と同居)に妊娠報告をしていたので祖母も聞いていると思いますが、なんせアルツハイマー型認知症なので約1ヶ月前に聞いた事は…というのもあるし、何より直接言いたかったなので祖母にお誕生日おめでとうの電話ついでに妊娠報告をする事にしました5ヶ月の健診はその次の日だったので、万が一の事があったら…って一瞬思ったけど赤ちゃんを信じようと強く誓いました「お誕生日おめでとう」「ありがとう」から始
今回は「先祖代々、家族が病気がちなのは…祟り?因果?」という疑問についてお話をさせていただきます(その前に…)私は医師免許を持たない個人のカウンセラーですので「医学的」ではなく「スピリチュアル的な観点」からお話をさせていただきますことを予めご了承ください。では。結論からお伝えしますと中には「祟り・因果・罰」というケースもありますしかし皆が皆、そうとは限らず…「病気を通じて学ぶ魂が集まった家系のケース」ということもあるん
がん家系隠れ糖尿病家系隠れ脂質異常症、、隠れは保険医誰も判断できないよ。経験がないと、、見逃す。血液検査の訓練のみ、、、隠れ糖尿病隠れ脂質異常症、、がんになるだけ、、❤️ピョーン、、あー楽しいな、、毎日毎日若い癌がん患者が増えてるぴよーん、、基礎疾患放置して、、頑張ってね、、、あはは、、若いがん癌、、どうせ死ぬんだから、、
こんばんは。ミールです。今日は旦那見送りをしてから、ゴミ出しまで寝て、それから起きるはずが11時20分まで寝てました。それから、洗濯物五回転と掃除機がけとモップがけと拭き掃除と、洗面所と台所掃除をしました。それから、エキササイズ系の下半身強化のヨガを30分くらいしました。クーラーつけてましたが、汗だくになりました。それから、30分休んでから、シャワーして、昨日勉強した契約の意義、種類、成立の確認テストと解説を読んで45分くらい勉強しました。6割位しか合ってませんでした。消費貸借契約は諾
妊娠27週6日入院生活23日目今日は針の入れ替えもないし検診もないし時間がいっぱーーーーいある一日です。そうだ、ちょっとだけ気になってたグルコースチャレンジ。どんなもんかいなとワクワクしてたんだけど全員するものじゃないのね??「血液検査の結果大丈夫ならうちはしませんよ」との事でしてとりあえず私は血液検査クリアしてるのでしないそうです。どっちかといえば糖尿病家系で両おばあちゃん糖尿だし…心配してるんだけどな〜やってみたかったな〜なーんて。そう
体重・トータル-2.5㎏(前日比・-500㌘)朝・おにぎり半分昼・おにぎり唐揚げ夜・あんかけ焼きそば間食・あんドーナツ麦茶・400㏄コーヒー・700㏄レモンウォーター・300㏄足リンパマッサージ・念入りステッパー・お休みなぜ痩せるのだ?!やっぱり…私…糖尿病なのかなうち、糖尿病家系だからな…糖尿病発症すると体重減少するって…痩せたいなら米を食え!って感じの見出し、どこかで見たな~あと2㎏痩せたい!
昨日、ブログで食物繊維の話をしましたが、そもそも食物繊維って何?と言う話になりますよね。まず食物繊維の種類を知っておきましょう。種類は2種類。水に溶けにくいタイプと、水に溶けるタイプに分かれます。水に溶けにくいタイプを「不溶性食物繊維」といい、水に溶けるタイプを「水溶性食物繊維」といいます。知っていましたか?多くの方は、食物繊維に種類があることを知りません。それもそのはず。知っていることでメリットがないからです。では、どうして??溶ける溶けないという問題がそんなに重要
体重・トータル-700㌘(前日比・±0㎏)朝・レアチーズケーキ昼・なし夜・ごはん豚肉のミルフィーユカツ豚カツキャベツのバター炒め大根の塩昆布和えひき昆布の煮付け間食・じゃがりこ麦茶・400㏄紅茶・400㏄コーヒー・800㏄足リンパマッサージ・念入りステッパー・お休み足が浮腫む~立ちっぱなしと糖質のせいかな~うちは糖尿病家系だからホント気
種子島のスローライフを楽しも〜♪「サクランボ、好き?」って、ご近所のKさん「大好きーー!」って、ひまわり♪山形のサクランボ『佐藤錦』が父親で、『天香錦』を母に持つ、さくらんぼ界のサラブレッドの大粒『紅秀峰』様をおすそ分けしていただきました〜大きくて、佐藤錦より甘みが強く、実が引き締まっていて、食べごたえのある高級サクランボちゃん、うまか〜〜サクランボがあまり好きでない息子ちゃんも、このサクランボを一粒食べたら、たちまちサクランボ好きにーーこんなに美味しいサクランボを種子島で食べれるな
大学では、、病気は遺伝子🧬、、習わない、、家族歴も、、重要視されない、、最近、、思うもん、、病気なんて、、家族歴だよ、、、僕は癌がん家系だ、、糖尿病家系でもある、、保険医は家族歴なんて聞かない、、習ってないから、、どうでもよいもん、、開業医、、医師会、、会務、、先生方に糖尿病がん家系?質問したら、、誰も、、開業医に、、がん家系いないのだ、、いなか僕の地区は、がん家系若い開業医いない、、僕は国民の半分が癌になる?それは特定の家系のみすべて癌に
おはようございます2日続けていいお天気です息子の風邪は完治まであと少しかな〜まだ鼻水ズルズルしてるし、泣いたり寝てる時に咳き込むこともあり…歯磨きの時に喉の奥見たら結構赤い今日もおとなしくしていよう元気で食欲もあるから、公園で遊ばせてあげたい気持ちもあるけど…私の体調もイマイチだし今週さこもりがちでゴメン明日は20℃まで上がらずに1日ヒンヤリした雨の日になりそう昨日は無事、私の病院に行けました胃薬もらってきました。今日は薬いらないくらい良くなってます!あとは前から気に
目標としてた妊娠34週目を迎えました次の目標は妊娠37週ですいよいよ明日から本格的に里帰りします!だから今日は旦那様のために作り置きを頑張りたいと思います毎年、春に行われる旦那様の会社の健康診断の結果が返ってきました!なぜか私がドキドキします。毎日、お弁当を持たせて、夕飯作って…日頃の食生活だけでカバーできるものでは到底ありませんが、なんだか旦那様の健康診断を通して私自身が妻として評価されてるようなそんな気分になるのです。。。去年よりも良くなってますように!!と願い
こんにちは、はなです今日は前回の糖負荷検査で引っかかった為、2回目の検査にきてます空腹にあの甘〜〜いジュースはやっぱりキツイ飲んだあと喉が乾くからと思って水持ってきたのに検査が終わるまで飲んじゃダメだってということで、甘さと戦いながら次の注射待ち今3回目の注射が終わったとこですが、3回目に注射してくれた看護師さんが下手くそで、針さした後に血が抜けず、先輩を呼んであたふたしながらやり直して…(どうやら針の角度?が悪かったらしく、刺した後に方向変えてグリグリしてました)抜く時もなぜかめ
ここ最近、以前と比べると体調に違和感プレドニン副作用だとは思いつつ、甲状腺や糖尿病やら検査してみるも異常無し。若干、血糖値が高め、脈拍増加、何よりホットフラッシュじゃない発汗・のぼせが一番のストレス家系的に糖尿病家系なので、糖尿病・内分泌科専門クリニックへしかし驚愕の医師の返答『早発閉経や不妊治療の話されても分かりません』ってさらにネットで線維筋痛症の人は高血糖スパイクを起こしやすい
こんばんは、はなです今日は29週の妊婦検診でしたは順調に育っていて、体重は1200gと相変わらず少し小さめだけど、正常範囲内とのことで安心しました今日もこちらに背中を向けていて顔が全く見えなかったので、先生が『写真は無理かもね〜〜』と言っていたのですが、諦められず『赤ちゃん動いてるからこっち向くまでもう少しみてください』と無理を言ってようやくこちらを向いてくれたのでエコー写真もらえましたわがまま言ってごめんなさいお顔に肉がついて少し丸くなった赤ちゃんがとっても可愛くてハッピーです(
こんにちは久しぶりの投稿になりました。本日妊婦検診に行き、無事発育順調とのことでした。心臓の拍動とか、立派な脚とか見られて感動ですけれど、赤ちゃんもだんだん大きくなってきてエコーで全体が見られなくなってくるんですね。それが少し残念昨日、仕事中に産婦人科より電話がありました。もしかしたら子宮頸がん検診でひっかかったのかな、、と思いドキドキしながら折り返したところ、血糖値が高かったので糖の負荷検査をやります。とのことでした。現在2回目の採血が終わり、最後の採血まちです。お腹がすくとちょ
こんにちは。2週間毎の妊婦健診、初期の頃は心配で心配でエコーを心待ちにしていました…今になると、胎動があるので元気なのがわかりそこまでの心配はありません先生からも何も言われていないしね笑ただ心配なのは私の体重管理と血糖値。父方も母方も糖尿家系もともと食べるの好きだから、妊娠してからは気をつけていました。前回の糖負荷検査はパスできていましたが油断はできませんので、ここで食生活見直しました朝ごはんは面倒で、パンやスープになりがち。なので、お昼やら分食の分は野菜やお肉で補いますお菓子