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過去を振り返りつつ書いてます。今回は、精神腫瘍科のことを書きますね。最初は、「精神腫瘍科」って!?と思いましたが、がん患者と家族の心のケアをしてくださるところです。息子は、今はだいぶ胸の内を話してくれるようになりましたが、元々寡黙なタイプで、あまり弱音もはかないというか、一人で抱えこんでいるのではないか、どこかに吐き出した方がいいのではないか、とずっと気になっていました。再発してすぐの頃、相談支援センターの看護師さんに、話を聴いてもらっていた時もあったけど、あん
スタッフのSORAです今回ご紹介させていただくのは、PRESIDENTOnlineにて取り上げられた以下の記事となりますぜひご覧ください★紹介記事★これほど日本人にぴったりの健康食はない…徳川家康もよく食べていた脳を活性化させる"身近な食材"豆腐、納豆、おから、ゆば、味噌、醤油…脳を活性化させる食材は何か。精神科医の保坂隆さんは「脳の働きのために、醤油や味噌、納豆のような大豆製品に含まれるアミノ酸は欠かせない。また『元気で長寿を願うなら、大豆を一生食べ続けるように』という言
乳がん疑いとなってからここまでこれまで味わったことないような息苦しさ、眠りの浅さ、食欲不振…まだ何も知らない子どもの前では努めて明るく。ひとりになったときには勝手に涙が出てきたり乳がんと確定された次の日の朝は目覚ましよりも早く目覚めて「夢じゃないんだ、現実なんだ…」「今日からわたしはがん患者なんだ…」と思うとまた涙食器の洗い物が出るごとにいそいそ洗って何かしていないといられない感じ。普段はたくさん貯めてます…自分の周りには半径2メートルくらいの触れられないバリアが
以前にも記した部分はありますが、また改めて。抗うつ薬SSRIには、承認当時,約25年前からこちらで間欠的に持続中です。不思議なことに、白血病発症〜化学療法計6クール/約7か月間〜非血縁者間造血幹細胞移植〜約5年後復職無理くり開始辺りは、パキシル無しで問題無く過ごせて来ました。社会復帰実践辺りからパキシル再開、持続しています。精神腫瘍科でフォローして頂いた機間もありました。数年経ったある日、主治医との関係(主治医の言動・受けたサポート〜ケアへの疑問貯蓄)でのストレス⏫⏫➕
スタッフのSORAです今回は保坂院長が出演された、テレビ番組『おら、痛いのやんたぜ』の感想となります*番組HP*おら、痛いのやんたぜがんで伴侶を失ったディレクター。闘病時の夫の苦しみと孤独を軽減する方法はなかったのか。国が掲げる「緩和ケア」の実情を踏まえ、当時の担当医たちと対話を重ねていく。www.nhk.jp感想ディレクターが東日本大震災をきっかけに一緒になった、夫の広志さんの1年半に渡るがんの闘病生活を淡々とした口調で語った番組です国立がん研究センタ
今朝の讀賣新聞に2面見開きで掲載されています
スタッフのSORAです今回は「グリーフケア」についての講演となります。余命わずかな方へのターミナルケアや近親者との死別など喪失を体験した方へのグリーフケアに長年携わられた経験から、トトロと空海からのメッセージを織り交ぜ、「こころの在りよう」についてお話をされます。開催情報開催ポスター(PDF)【日時】2024年5月26日(日)14:00~16:00(13:30開場)【場所】たまプラーザPLAZAHALLたまプラーザ駅直結たま
スタッフのSORAです今回は院長テレビ出演情報のご案内です当院の患者様が出演され、保坂院長がその解説をされたそうですぜひご覧ください!*番組HP*おら、痛いのやんたぜがんで伴侶を失ったディレクター。闘病時の夫の苦しみと孤独を軽減する方法はなかったのか。国が掲げる「緩和ケア」の実情を踏まえ、当時の担当医たちと対話を重ねていく。www.nhk.jpおら、痛いのやんたぜ【放送局】NHKBS【番組名】おら、痛いのやんたぜ【放送日】3月19日(金)午後11:
精神腫瘍科。。。私は、とても、素敵なご縁で、精神腫瘍科の先生と知り会っていました。そのことは、後述します。まず、この写真をご覧ください。乳がんと告知された患者さんから教えていただいた感覚だそうです。この方に限らず、初めて「がん」と診断された方は、少なからずこのような気持ちになられるのかもしれません。シャットダウン。。。シャッターが降りた、と、おっしゃった方もいらっしゃいました。思考停止。。。とおっしゃった方もいらっしゃいました。でも、人間は素晴らしい!!!明けない夜はない。でも、
スタッフのSORAです保坂院長の講演のリマインドとなります申込締切2月26日なので、まだの方はお早めに・・・*申し込みはこちらから*SGH財団第22回市民公開講座がんと言われた時から~毎日を健やかに過ごすには?~SGH財団第22回市民公開講座「がんと言われた時から~毎日を健やかに過ごすには?」を開催いたします。sgh-lect22.com保坂サイコオンコロジー・クリニック公式サイト診療案内は当クリニックの公式サイトをご確認ください院長のブログも是非ご覧
スタッフのSORAです1日の寒暖差が激しい時期ですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?この時期は寒暖差で自律神経が乱れやすく、その結果、花粉症が悪化しやすくもあります花粉症の症状を緩和させる為に、自律神経を整える方法を紹介させて頂きます呼吸で自律神経を調節片鼻呼吸で心を整えるがん患者さん向けのヨガの基本である、片鼻呼吸方法が画像付きでわかりやすく紹介されております■参考サイトがん専門医が推奨!ストレス解消に不眠にも効果的、日米の医療業界も注目する
3/3開催終了しましたスタッフのSORAです今回は保坂院長の講演のご案内となりますSGH財団第22回市民公開講座がんと言われた時から~毎日を健やかに過ごすには?~SGH財団第22回市民公開講座「がんと言われた時から~毎日を健やかに過ごすには?」を開催いたします。sgh-lect22.com講演情報【主催】公益財団法人SGH財団第22回市民公開講座【申込締切】2024年2月26日(月)【開催日付】2024年3月3日(日)【開催時間】13:00~1
新しい講演のご案内です3月3日(日)オンラインで講演します京都ではリアルでの講演になります「がんと言われた時から~毎日を健やかに過ごすには?~」で,4人の演者の一人です。聴講は無料ですが予約が必要なようです申し込みページのurlは下記となっているそうです。https://sgh-lect22.com/お楽しみに!
スタッフのSORAです今回は『がんと共存ちょっと癒される話』より、参考にしたい患者さんを紹介させて頂きます。本記事での本書とは『がんと共存ちょっと癒される話』となりますがんと共存ちょっと癒される話一覧がんと共存ちょっと癒される話①がんと共存ちょっと癒される話②がんと共存ちょっと癒される話③がんと共存ちょっと癒される話④がんと共存ちょっと癒される話⑤がんと共存ちょっと癒される話⑥自分なりのコーピングのスタイルコーピング米心
なかなか見つからなかったリンパドレナージュのお店を見つけました!なんと昔,一緒にKINDLE本を出した看護師さんの施術院ですこの口コミを読んだ患者さんから伺いました!確か沖縄の施術師を紹介して,そこでもトレーニングされた方ですがんばってくださいねmjuk39(ミューク39)リンパドレナージュ(新潟市中央区水島町)の口コミ(12件)|エキテン新潟駅(新潟市中央区)周辺にあるmjuk39(ミューク39)リンパドレナージュ(マッサージ)の口コミ・レビュー情報(12件)を掲
お正月から,前職での同僚の女性Aさんからメールが届きました。確か,数年前まで連絡誌あってきた仲間です。嬉しいようで驚きのメールでしたので,個人情報に注意しながら共有させてください。・・・・・・・・・・・・・・・・保坂先生、お元気ですか。研究管理部のAです。<中略>先生にも診ていただいた、私の友人の3年前に天国に旅立ったBさんですが、昨日聖路加でBさんの次女さんのお子さんが誕生しました!!なぜ先生にメールをお送りしたかというと、朝メールを開いたら、Bから保坂先生につないでほし
スタッフのSORAです新年初の投稿となります今年もどうぞよろしくお願いいたします今回紹介させていただくのは、Yahoo!ニュースにて取り上げられた以下の記事となりますぜひご覧ください★紹介記事★イライラ・クヨクヨを抑える「正しい深呼吸」の方法。カッとしてもすぐに平常心を取り戻す(婦人公論.jp)-Yahoo!ニュース人生100年時代、現役世代を駆け抜けた後はどのように過ごせばいいのでしょうか。精神科医の保坂隆先生いわく、人生後期は無理をせず「ほどほど」をキーワードに
これも、当時より、何回もブログ記事にはしていることですが…。移植入院中、患者としてはもちろん、看護師としても色々思いました。症状コントロールにうとい、と言うか軽視と言うかみたいなことは、骨髄移植後は、どうしても時間薬の部分が大きいから、仕方ないと思ってみてはいました。患者だから、感受性も敏感,過敏にもなるし、今はあれこれ考えたり失望を確定して感じたりしない方が、自分のためにも良いかもと思ってみたりしていました。当時必ず関わることになっていた精神腫瘍
スタッフのSORAです今年も残すところ僅かとなりましたが、皆様はどのような一年でしたでしょうか?クリニックは新電子カルテシステムや新スタッフが加入したなど、新しいことが続いた年であったと思います当クリニックスタッフの保坂直による音楽教室を開催するなど、新しい取り組みも始まりました【合せて読みたい!】『音楽教室を開催しています「音楽のある生活を始めませんか?」①』スタッフのSORAです今回は音楽教室開催のご案内です音楽教室開催のお知らせ当クリニックに新し
スタッフのSORAです当クリニックは、下記の日程で休診させて頂きますご迷惑をおかけ致しますが、ご了承の程よろしくお願い致します休診期間12月27日(水)通常診療12月28日(木)休診12月29日(金)休診12月30日(土)休診12月31日(日)休診1月1日(月)休診1月2日(火)休診1月3日(水)休診1月4日(木)休診1月5日(金)通常診療保坂サイコオンコロジークリニック診療案内は当クリニックの公式サイトをご確
北海道の日本海側は暴風雪で大変だったけど、今日の札幌は快晴実家へ向かう列車の中で、漢方を相談させて頂いている先生が最近読んだという本を読んでいたら、所々涙が出る内容で困ってしまった精神腫瘍医である清水研先生の「もしも1年後、この世にいないとしたら。」という本精神腫瘍医とは、「がん」という病気が人にどのようなことをもたらすかを理解しており、その経験をもとにがん患者およびそのご家族にきめ細かなケアを行う医師のことをさし、がんの治療において、重要な役目を果たす医師だそうですまだ半分くらいしか
スタッフのSORAです今回は音楽教室開催のご案内です音楽教室開催のお知らせ当クリニックに新しく加入した、保坂直による音楽教室を開催していますご興味がある方は、LINEまたはメールにてお申し込みください保坂直当クリニックの患者様以外も歓迎ですぜひ一緒に音楽を楽しみましょう公式LINEメールアドレスnaohosaka0130@gmail.com■本文に以下の内容をご記載ください⚫︎お名前(ニックネームでもOK)⚫︎興味をお持ちの楽器コース
先日、遺族ケア外来に行ってきました。前回の心理士さんとのお話しの続きです。『月命日と遺族外来』月命日昨日は月命日でした。真夏の暑い季節から、秋に変わってしまいました。夏日が続いていたので、季節外れのひまわり畑をテレビで見たり、近所に来るお花屋さんにひま…ameblo.jp今回は精神腫瘍科の先生の診察でした。前回とは別の心理士さんもご一緒でした。診察の前に待ち合いで問診票を記入しました。数枚あり、記入するのが辛かった。息子が通っていた脳外科の待ち合いでの記入。患者さんがいる中で目に
スタッフのSORAです今回は『がんと共存ちょっと癒される話』より、参考にしたい患者さんを紹介させて頂きます。本記事での本書とは『がんと共存ちょっと癒される話』となりますがんと共存ちょっと癒される話一覧がんと共存ちょっと癒される話①がんと共存ちょっと癒される話②がんと共存ちょっと癒される話③がんと共存ちょっと癒される話④がんと共存ちょっと癒される話⑤がんと共存ちょっと癒される話⑥最後に出てくる話が本題患者例名前Bさん(1
知人に教えていただきました老後の一人暮らしで部屋が散らかり放題に。「いったん座ると疲れが出て、片づける気にならない」ときの対応策とは?(婦人公論.jp)-Yahoo!ニュース人生100年時代、現役世代を駆け抜けた後はどのように過ごせばいいのでしょうか。精神科医の保坂隆先生いわく、人生後期は無理をせず「ほどほど」をキーワードに過ごすことが大切とのこと。『精神科医が教えるnews.yahoo.co.jp
新しくスタッフになりました。みなさん、こんにちは😄公認心理師の保坂直です。このたび、保坂サイコオンコロジークリニックのスタッフとして働くことになりました。心のケアとして,音楽を取り入れたプログラムをスタートする予定です。お楽しみに😄これからどうぞ宜しくお願いします。
2021年3月:子宮頸がんステージ4Aの告知扁平上皮がん膣、膀胱壁に浸潤骨盤リンパ節に転移2021年4〜5月:化学療法(シスプラチン)放射線療法(小線源療法含む)2021年4〜2023年3月:治験(免疫療法・キイトルーダorプラセボ)2021年8月:寛解現在、経過観察中2021年の備忘録*〜*〜*〜*〜*〜*〜*『Kindle読み放題で、がんの本を読み漁り』2021年3月:子宮頸がんステージ4Aの告知扁平上
スタッフのSORAです今回は『がんと共存ちょっと癒される話』より、参考にしたい患者さんを紹介させて頂きます。本記事での本書とは『がんと共存ちょっと癒される話』となりますがんと共存ちょっと癒される話一覧がんと共存ちょっと癒される話①がんと共存ちょっと癒される話②がんと共存ちょっと癒される話③がんと共存ちょっと癒される話④がんと共存ちょっと癒される話⑤がんと共存ちょっと癒される話⑥世の中には、めっちゃ明るい人がいます患者例名
TrickorRead!この記事を読んでくれないとイタズラを・・・というのは冗談ですスタッフのSORAです今回のテーマは『ハロウィン』ですハロウィンと言えば、渋谷に集まった若者たちが騒ぎ・ごみの不法投棄しているニュースに眉を顰めてしまい、『良い印象』を持っていない人も多いのではないでしょうか?しかし、悪い印象はいったん頭の片隅に置いて読んで頂ければと思いますハロウィンの歴史日本でのハロウィン文化は、2000年代の漫画(やアニメ)・コスプレなどの文化と
#がん治療弱いからじゃない。がん診断後の不安を理解し上手につき合う方法【精神腫瘍学の専門家がアドバイス】/yoga●不安は体を守るために必要な機能→必ずしも悪い状態ではない●自分の一部がたまたまがんという状態で自分自身は何も変わっていないという傍観者的視点をhttps://yogajournal.jp/19870私はがん患者ではありませんし、そういう意味では、がん患者さんのことを心底理解出来ていないわけで、本質的に共感出来るものではないと思っています。ただがん患者さんの不安な