粒高

土手医者は近所の国谷歯科医、、「大丈夫ですか」「大丈夫ですか」と心配してくれるのですが適切な処置をせず。おかげで歯が3本も抜けました😤😤藪医者は半○歯科医院の若先生、、歯が痛いと言ったらどこかを削ったのですが、その後全体の歯のバランスが取れなくなり今だに治療中😥名医は同じ歯科医院の半○先生、若先生のあとを引き継ぎ、治療を、、メキメキ歯のバランスがよくなりました✌️😁で、その２0年も通った歯科医がこの9月に閉院。弱ったな😔家内は何十年も通った美容院の先生がどこかいい新し

今日は藤原さんとの練習は硬式球で、、それも思うことがあって粒高ラバーで、、7月20日○12勝8敗1744歩＋卓球時間30分＋ストレッチなど10分今日は守谷のラージボールのグループとの練習会に参加、、皆さんどんどん上手くなります。私だけは練習量が少ないせいかビリのまま。両立は難しいなぁー7月21日○13勝8敗4086歩＋卓球時間＋ストレッチなど10分

こんにちは！今日は僕が最近練習で意識していることや、練習の内容を書き残していこうと思います！最近はスタイルチェンジを目標に攻撃の練習を中心に取り組んでいます！【１】三球目攻撃今まであんまり練習してこなかったのですが、ここ最近はほぼ三球目の練習しかせず、カットの練習を自分からやらなくなっています。下回転系サーブ→フォアにレシーブしてもらう→フォアにドライブ→バックに返してもらう→フリー下回転に対するフォアドライブの練習と、攻撃の後のバックに来た時処理の練習です。

手持ち卓球ラバー比較総集編2026夏手持ち卓球ラバーがめっちゃ増えてしまったので一旦総括しようと思いました😂40代卓球素人のよーさんですこんぬつわ🤤🤚過去に色々書きましたが結局のところ自分は以下の優先順位で能力を求めていることが見えてきました😊【自分が求めてる性能(優先順)】1、低弾性具合(ブロック、ストップ)2、相手からの回転影響の受けにくさ(レシーブ、対強ドライブ)3、マニュアル回転のかけやすさ(サーブ、ドライブ、カット、相手依存度の無さ)4、マニュアル回

シーサー柔道記：第14章中学校へ入学し、卓球部へ入部した私。本当はバスケットボール部へ入りたかった。でも親から、「お兄ちゃんと同じ道に進むな。」と言われ、その言葉に従い卓球部を選びました。卓球は、右も左も分からない世界でした。ラケットの持ち方。構え方。サーブ。レシーブ。回転。柔道を七年間続けてきた私でしたが、卓球では完全な初心者です。柔道で身につけた背負い投げも、受け身も、卓球では何の役にも立ちません。毎日が、新しいことの連続でした。最初の頃は、学校にあるラ

我が家の狭い庭はまるでスイカ畑！すでに15個、実がなりました✌️これからあと15個日陰の方にあるのが実をつけそうです。お昼、家内が寿司が食べたいと言うので、馬橋の伊呂波鮨へ食べかけ、、メチャ、おいしかったです✨夕方、歯の治療へ、なかなか思ったようになりません😥7月14日○7勝6敗5461歩＋ストレッチなど20分今日は山○さんとの卓球はいつもの通り、、粒高ラバーで相手をしたら、山○さん無気になっていました😁相当苦手なようです。7月15日○8勝7敗1721歩＋卓球3時間

今日は坂東市LIXIL総合体育館で行われた第3回坂東リーグ卓球大会に参加しました。前回1部に残留した女子チームはメンバーが揃わず不参加、今回は男子1チームのみの参加となりました。この大会は1部から6部までのランク別の団体のリーグ戦で、1W4Sで行われます。前回に引き続き男子3部への出場。3部Bブロックで5チームでのリーグ戦。第1試合はマスターズ代表2人を要する茨城のベテランチーム。1番ダブルスは敗れましたが、2番でMさんが快勝。3番Ko君も勝ちましたが、4番O君は前回も対戦したアン

やっと主力ギア安定✨卓球のラケットとラバーの話です🙋‍♂40過ぎのおっさんが卓球を始めて間もなく3年になります😊その間、ギア沼にハマりラケット4種ラバー17種（裏✕1、表✕2、変化表✕3、粒✕3、アンチ✕8）色々買って試しまくりました😂年齢や練習量を鑑みると自分のプレー自体の伸び代はあまり期待できないのでギアにプレースタイルを寄せるのではなくプレースタイルにギアを寄せたいと考えたからです🏓そしてようやくこれだ‼️というギアに出会いそこそこやりたいプレーができその結

こんばんは！今日は私が使っている用具の紹介をしたいと思います！今回はバック面のバーティカル２０です！【１】使用経緯私はバック面に長らくカールP4を使用していました。高校２年生から昨年夏ごろまで、時々ほかのラバーを使用することはあっても、結局すぐにカールP４に戻っていました。変更したきっかけは、友達から「バーティカルのカットがすごかった」という話を聞き、それなら試してみようかということでちょうど一年位前から使用しています。【２】バーティカル２０の特徴使用ラ

こんばんは、今日は仕事で5キロくらい歩いて会場で1時間くらい練習してから試合に臨みました🐾前回から昇格し初の7部です。この間別の大会で強い人からアドバイスをいただいたので3球目に下がらないということと、今日はじゃんけんに勝っても全部レシーブにしようと決めていました👀では、結果いってみましょう第1試合私対Wさん(H大学)3-1勝利🎉この子の第1戦を見ててレシーブミスと精細を欠いたプレーが目立ちましたので勝てると思ってました。ちなみにバック粒です。私も一応バック粒になりますが

最近はAIを使いまくっています。昨日はスーパードナックルでのスマッシュの打ち方は？と調べてみました。気楽に打てる反面、当たった感じが柔らかいんですよね💦縦目のドナックルよりも、もっと粒高的みたいですね。今日はシロアリのこととか、、、裏の空き地の、朽ちた木にシロアリを見つけてしまって😰AIで調べたら、家の方まで来ないうちに、と言われて、実は数年前に羽アリがいたような気がしていたので、明日は何社か紹介してくれた業者に連絡してみるつもり。トラブルもあるのかもしれないけど、うまく利用すれば

5月31日(土)(^o)ρ┳┻┳°σ(o^)庄内体育館で定期練習を行いました。参加者：13名(うち高校生1名)今からは独り言ですҨ(´-ω-｀)最近著者はスランプ気味です。今まで勝てていた方にも無惨な敗北をしてしまいます。ふと原因を考えると、ジョイフルによる体重増加や色んなラケットでプレーしていることなんかが当てはまるのかと思っていました。※最近北斗の拳のラケット(ケンシロウ&トキ)買いました。しかしそれらが大きな原因ではないと気づくことができました。自分の戦型は、粒

こんにちはエルマです！今回は卓球部に入ってからだいたい1ヶ月くらいでようやくラケットを購入しました！ので紹介したいと思いますちなみにペン持ちです(*´-`)こんな感じですペンの方は一見普通…？かと思いきや！両面！しかも粒高です粒高は相手の回転を利用して玉を返すので初心者🔰の自分にはまだ難しいと思いますケースはニッタク、クリーナーもニッタク、スポンジもニッタクピン球もニッタクとニッタクで揃えましたあとラケットの保護シートを購入し忘れていたので

6月･･･去年の今頃はちょっといろいろ有りまして、心も身体も全く余裕がありませんでした今年は金以外余裕があり過ぎてポケモン色厳選やらドラクエ6で4匹目捕まえる旅やら何かやる気だけは有りますねキラーマシン2狩り楽しいさて、5月27日･･･我々にとってはナイター卓球最終日残り2戦でございます。他のチームはまだもう1日有る所もあり、全ての日程が終了という事ではありません。しかし、ここで2勝出来ればその時点でBブロックでの優勝が確定します是が非でも自力優勝を狙いたい所、この日の相手は、

昨日の午後から2.5連休に入りまして･･･ポケモンFRLGヒトカゲ色違い厳選とドラクエ6のストーリー攻略が捗っておりますそんなこんなでグダグダ過ごしておりますが、5月18日、ナイター卓球開催我々は3日目でございます。この日は3戦予定。いつも通りの編成で臨みました1戦目は中学生のチーム。私の相手、一番手は裏裏のドライブマンです。フォアロングの段階で球のスピードはそこまででもない感じかなと思いながら試合開始初っ端相手サーブから3球目を2連続で決められ、幸先悪いスタートでしたが、何と

こんばんはー、2週間ぶりの卓球です。本日はリーグ戦が開催されているので、すぽーつくらぶの参加者は少なめでしたただ前回のフリー練習会で私がメンバービデオ撮影した動画を見て反省したのか、みなさんだんだん様になってきましたやっぱり客観的に見ることは仕事でもスポーツでも大事ですね。特にスポーツなんかは自分では出来ていると思ってしまうのが中高年だと思います。案外、思ってた以上に動けてないので悲しくもなりますが…😢さて、今日の練習ですが、練習前に家でストレッチとプチ筋トレを行った効果か動きが軽快

先週休み無しだったので何だか疲れが残っておりまして･･･練習もセーブして体力温存しながら何とか過ごしておりますさて、5月18日はナイター卓球3日目ですが･･･上記の理由により、やる気とやる気とやる気が全く出ず、とりあえず落ち着くまで放置となりました正直現時点で眠いですが気力を振り絞ってドラクエ6でもやりますかなと、言うことで、今は昔、13日まで遡るわけでございますが、この日は3試合の予定。3試合有ると時々時間ギリギリまでかかる時もあるので何とか早く終わりたい今日この頃･･･何とか早

私の技術というか、動けない体でゴリゴリとドライブを打とうとすると難しいアウターラケット＆ディグ。年齢を重ね楽に飛ばしたいと思うならアウターは良さそうですが…若い子のような戦術だと厳しい。で！両面ディグニクスからテナジー０５へ変更しました。打ってみて感じることは「楽」でした。上を目指す大会に出るわけではないので、しばらくテナジー０５で卓球をしようと思います。私が現在使用している用具。息子メインなので私はケガと闘いながらの卓球程度です。・ビスカリア＋両面テナジー０５特厚息子のメイ

このラバー、とても面白いラバーだ。使っているうちに、次第に好感度が上がってくる(^^♪好感度をー５から＋５まで段階で表すと、最初に、このラバーについて書いたときは０までいかなかった(;^_^A―0.5くらい？ホントは、―２かー３くらいだろうと思う。なにしろ、大枚？はたいて買ったし、ラバー貼りは面倒だが自分でやる。そういう、お金と手間をかけているので、あまりマイナスと思いたくない。なので、当時はー0.5くらいと

今日は毎週鴻巣市総合体育館で行われるデイケアの卓球練習。今日も11名の方が参加され、活気のある練習が行われました。今日は今度の日曜日の彩の国ふれあいピック本番前最後の練習なので、大会に参加される方とされない方でグループ分けし、参加されない方々は基本練習を中心の通常通りの練習。大会に参加されるグループは、ゲーム練習の時間を長めに取って、大会の時同様に5ゲームマッチで行いました。大会直前とあって、参加される皆さんは練習もゲームも大会ムードで気合が入っています。今日は本番で異質ラバーの選

Hallucination〜幻覚〜卓球ラバーのレビューです💁‍♂現在のおいらの1軍ラバーはFH:ShockWave（1.5mm）変化表BH:TTR-killer-soft（2.0mm）アンチこれである程度落ち着いてはいるのですが良さげな粒高ラバーが出たとのことで好奇心に勝てずにノコノコ手をだしてしまった🤤マテリアルスペシャリスト社信者のよーさんですこんぬつは🤣🤚そのラバーがこちら💁‍♂ハルシネーション2.0mm見た感じ粒と粒の間に割と間隔があって、表面に布目がある。硬さ

おはようございます☀️2026年世界卓球女子団体戦、決勝中国対日本。張本、橋本選手が勝って2-1となったけど、最後の2戦は呆気なく負けて今回も悔しい結果となりました。毎度思うことですが、55年ぶり金！とか57年ぶりとか試合前から煽る風習はもう辞めた方がいいと思います。まあ、可能性のあるところまで来ていると思いますし、実際に福原、石川選手の時代には中国相手に1セット取るだけで大盛り上がりでしたので、日本も相当レベルは上がっているのは間違いないですが🏓一昔が強豪私立対公立高校くらいの差だと

こんにちは😃ほめるです！昨日は久しぶりに卓球の練習に行きました🏓私は「粒高ラバー」という少し特殊なラバーを使っています。表面に細長いつぶつぶが並んでいて、相手の回転を変化させるのが特徴です。粒高ラバーを使う人はあまり多くないので、対戦相手も慣れていない様子で苦戦していました。それでも、「やりにくいけど、練習になって良かったよ」と言ってもらえて嬉しかったです😊夜の練習だったので、たくさん汗をかいてとても良い運動になりました。たまには誰かと一緒にスポーツをするのも楽しいですね✨

もう夏本番と言わんばかりの陽気でございます本日は5月5日、GWももう残すところ明日までとなりました。まぁ畜産業界でGWなんてなんも関係ありませんが、今の職場に来てから、この20年で初めて正月やGWを実感しております半日出勤とは言え、3日は休み、4日～9日まで半日、9日は休みとかもう腑抜けになりますわな給料は減りましたが、小さな職場で融通がきくので本当に心に余裕が出来ましたさて、先日4月27日、八戸市ナイター卓球が始まりました今回はBブロック今回は新兵器を投入し、攻撃にかなり振ってい

こんばんはー＼(^▽^)／！GWいかがお過ごしでしょうか息子が5月6日の新日本卓球の予選に出場します。中学時代からGWもお盆も正月も卓球漬けの日々で相変わらず卓球中心の生活なんかな今日は息子が19時から練習したいというもんなんで予約を取りました。反面1,500円のとこしか空いてません。なのに、予約取ってくれと言った張本人は時間に間に合わないという始末。これは私も反省すべき点なんですが、親子揃って人を振り回してしまう癖があるのです。わかってはいるものの最終的に迷いながらも自分の思い

だいぶ慣れました(^^♪慣れてみると、とても良いラバーだと思う(^^♪まずドライブ系打法これが、凄くやりやすい。バックハンドなど、私でも普通にできる。私の場合、1コースのとき、なぜかバックの方がフォアより更に打ちやすい。これなら、試合のとき念願の？バックハンド攻撃ができそう(^^♪まだ、やってないけど(;’∀’)試合のとき、チャンスボールは、バックに自信が無いため反射的にフォアで回り込んでしまうのだ。今度

こんばんはー＼(^▽^)／！最近水曜日の卓球がないので、明らかに練習時間は減ってますが、強豪サークルでは全敗の記録を更新しておりますカットマンって部内リーグでは弱いと聞きますが、これってだいたいどんな球質のボールが返ってくるか把握されてるということですかね？初見の時には勝てたのですが最近散々なんですけどそれより、最後にダブルス練習をしましたが、明日のおじさんチームで挑む団体戦が2W1Sなんですけど、W君パパはセンスの塊みたいな人で、その人と組んで勝てるのはわかりますが、別の人と組んでも勝

今日は午前中から雨が降り始めて、最高気温が19.4℃と気温が上がらず、久し振りに涼しい日になりました。今この時間も、結構雨が降っています。今日は午前中は大里体育館でのピンポンの後、午後からは週一で鴻巣市総合体育館で行われるデイケアの卓球練習。今日も9名の方が参加されて、熱心な練習が行われました。来月17日に行われる彩の国ふれあいピックのプログラムが送られて来て、いよいよ大会本番間近と言った感じです。大会には特殊ラバーを使用する選手も出場しますが、これまではそういった相手に対する練習

大学に入って初めて卓球のラケットを握ってから早60年が経つが、現在に至るまで細々ながら継続して楽しんでいる。卓球と言えば、中国が世界一であるが、ここに来て日本も男女とも中国に負けないくらい強い選手が出てきて、テレビ中継も頻繁にあるため、卓球というスポーツの人気も高まっている。トップ選手の技術は真似ようもないが、個人的には、「ペン粒」といって、変則ラバーを使い、楽しむ卓球を実践している。ペン粒は相手の打ったボールを利用して、返球する戦型なので、体力を使わず、省エネ卓球とも言え、年寄り向きである

片面パナメラ0.5㎜の代わりに標記のラバー、もう片面は、ハマー超極薄を残しました。始めに関係無さそうで関係ある話(;^_^A今までは、片面パナメラ、もう片面がハマーだった。この２つのラバー、使ってみると、正直、私には、ほとんど区別がつかない。反転した直後は違うような感じもするがしばらくすると、どこが違うのかわからなくなる(;^_^Aこれは、何をやってもだ。ツッツキ、カット、ドライブ？スマッシュ、カットブロックも。目をつむ