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ブログが久しぶりになってしまいました❣️最近はVoicyを毎日配信しています🎙毎日の出来事や粋な女子道のエッセンスをお話しておりますので、ぜひこちらもご登録頂きお聴き頂けますと嬉しいです。(登録無料です)稲垣沙織「魂と身体を磨く粋な女子道」/Voicy-音声プラットフォーム【粋な女子道】は、あなたが、あなたらしくいられるように、「自分を整える」ライフスタイル創りをご提案しています。もっとも大切にしている価値観は「魂と身体を磨く」ということ。今世を卒業するまで魂は、日々の行動と体
おはようございます❣️今日も新しい朝に感謝でスタート✨昨夜は粋な女子道10期生本講座第3回目でした🌸総勢43名での2ヶ月間。みなさんの魂がどんどんピカピカに輝いているのを見て涙✨ホッとしながら、じわじわ確実に深いところに効いてくるので温泉講座とも言われています(笑)みなさま温泉に浸かりに来て下さりありがとうございます😊🌸全力でサポートしてくださっている粋な女子道卒業生の最高のお仲間にも心から感謝です✨本当に有難いデス。【今できないことに悲しむ
・「鎌倉デート💕🏝」なかなか投稿が間に合ってないのですが・・・夏から今月までも、女子道のお仲間が鎌倉へ遊びに来てくださいました🏝岐阜や埼玉、千葉など遠方からもありがとうございます❣️鎌倉に癒されたとおかえり頂く時に、あぁ、鎌倉に引越して良かったなぁと感じる瞬間です✨今はすべてオンライン講座になっているので、リアルで会うのが初めてな方も多いのですが、まったくそんな感じはなく、会った瞬間から深い話もいろいろ出来てご縁の深さに感動しています✨本当に素敵な女子道仲間💕
今週から粋な女子道10期生がスタートしました✨今回は29名の受講生と14名の卒業生でスタートした今年最後の本講座です✨ここから2ヶ月間女子道ブートキャンプと言われている毎日の宿題で、ライフスタイルとマインドを整えて磨いていきます。初日からみなさんキラキラで、今回も素晴らしい女性がお集まりでご縁に心から感謝です。この、愛と感謝が循環している場で、みなさんが「変わる」のではなく、「本来の自分に戻る」という感覚を体感して頂きたいと思います😊—
10月1日よりVoicyにて「粋な女子道」の番組がスタート致しました🎉もうお聴き頂けましたでしょうか。FMラジオの生放送はアーカイブが残らないので、その日聴けなかった方々から、音声メディアでお話はしないのですか?とよくご質問やメッセージを頂いていました。それだけでも本当に有難いのですが…もしも、どなたかのお役に少しでも立てるのであればチャレンジしてみようかなと思い始め、お話させて頂くのであればやっぱりVoicyがいいなと考えていました✨ラジオ生放送🎙の良さとV
みなさまおはようございます。10月スタートです❣️今年もあと3ヶ月となりました。最高の年末を迎えらるようにこの10月は特に重要な月となりそうですね!そして、10月・・・ということでいよいよVoicyの配信がスタート致しました🎉本日第一回目が朝、配信されました❣️まだまだ知っている方も少ないと思いますのでお聴きいただけたら嬉しいです。今日は初回ということで自己紹介をさせて頂きました。ミッションでもある「子ども達が憧れるステキな大人創り」が誕生したきっかけ
昨夜から久しぶりの出張へ。まだまだ新幹線もガラガラです🚅今日の朝食を昨夜買い出しに行ったらほとんどのお店がすでに閉まっていて、ようやくお弁当屋さんを見つけました。店員さんがすみませんこのお弁当しかもうないんです。と申し訳なさそうに出して下さったのが、なんと!詰め合わせ「粋」弁当(≧∇≦)あー、またまた宇宙?の粋なはからいにふふっと笑ってしまいました。粋の詰め合わせですよ!!笑店員さんにわー、それお願いします!!むしろそれがいいで
✨お知らせ✨【Voicy粋な女子道番組がスタートします❣️】10月1日よりVoicyにて「粋な女子道」の番組をスタートすることになりました🎉FMラジオの生放送はアーカイブが残らないので、その日聴けなかった方々から、音声メディアでお話しないですか?とよくご質問やメッセージを頂いていました。それだけでも本当に有難いのですが…もしも、どなたかのお役に少しでも立てるのであればチャレンジしてみようかなと思い始め、やはりお話させて頂くのであればやっぱりVoicyがいい
私がよく取り入れていることは、・朝のグラウンディング・海までの散歩・お抹茶自分を整える時間=今ここを感じる=自分との対話自分が心地良くいられるアイテムを増やしていくと、何かイラッとしたり、モヤっとした時も瞬時に整えることができるようになります。それができると、心に少しの余白ができるので、自分にも優しく周りにも優しくできる自分になっていきます。✨✨✨✨✨✨粋な女子道公式LINEにて講座詳細など発信しています。その他🌸粋な女子道イベントお知ら
先日FBカバー写真にもさせて頂きましたが、映像作家の齋藤汐里さん(しおりん)が撮って下さったCM動画。粋な女子道の「整える」をカタチにして下さいました✨インタビューから3日もないくらいでの制作もすごいです。そして30秒での表現ってすごく難しいと思いますが、素敵なカタチにして下さいました🥺✨心から感謝です✨ぜひご覧ください💕https://vimeo.com/601035051粋な女子道_Shiorimimosaの卒業生限定で映像クリエ
日本テレビ「アナザースカイ」などの番組を手掛けてきたニューヨーク在住映像作家のしおりんが撮って下さった動画より。粋な女子道の「整える」をカタチにして下さいました。✨感謝✨
・「粋な女子道」や、「粋」についてはInstagramにアップしています🌸インスタフォローもして頂けますと嬉しいです✨https://www.instagram.com/saori.jyoshido——-——-——-——-——-——-——-【歳を重ねることの美しさ】私達日本人を決定づける大きな要素の一つに日本には「四季」があります。芽吹いた若葉が夏には青々と茂り、しだいに黄色から橙、そして枯れ葉になるまで私達はその自然の変化を見続けています。
おはようございます。いつもありがとうございます。「粋な女子道」や「粋」については稲垣沙織のInstagramで配信しております。ぜひインスタのフォローも頂けたら嬉しいです。https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1cnccaf0tpc4o&utm_content=4eo67y今日のインスタ配信です🌸幕末から明治にかけて、多くの外国人が江戸にやって来ました。その中に明治九年に来日し、東大医学部の基礎を築いたベルツ博士が
みなさまおはようございます。今日も目が覚めた奇跡に感謝からスタートです。BeautyTransformationLiveSummit〜美の変革〜をご覧頂きましたみなさま本当にありがとうございました❣️お陰様でたくさんの奇跡や素晴らしい方々とのご縁を頂きました。感謝でいっぱいです。ライブサミットでは「整えて磨くSpecialLesson2日間」8月27日(金)、28日(土)20時〜22時zoomこちらのプレゼント企画を発表させて頂きました
昨日は【BeautyTransformationLiveSummit〜美の変革〜】22時〜登壇させて頂きました。遅い時間にも関わらず、粋な女子道メンバーをはじめ、たくさんの方の応援を頂き本当にありがとうございました。また、今回の主催であるうっちーさん、弥生さん、サミット関係者のみなさま、本当にありがとうございました。みなさまの想いを胸に全力でトライすることが出来ました。プレゼン中も、今までの人生でずっと支えて下さっている方々のお顔がたくさん浮か
本日、8月11日(水)17時〜19時鎌倉FMシーサイドカフェ8282時間生放送です。生放送💕17時スタートです!!毎回、全国からメッセージも頂き嬉しいです。今日もお待ちしております。✨今回のメッセージテーマ✨【この夏、何してますか?】この夏の過ごし方を教えて下さい❣️このテーマ以外でのご質問やお便りも受け付けています。メッセージお待ちしております。選曲もお楽しみに♪鎌倉で聴きたい音楽をテーマに、新しい曲から、懐かしい曲まで、このタイミングで出逢
来週のライブサミットに向けて準備や、自分の頭の中にある伝えたいことなど連日落とし込みの毎日です✨粋な女子道のスタッフや卒業生がサポートしてくださるからこそできること。一人ではできないこともみんなとならできる。粋な女子道を通して頂いたこのご縁に心から感謝しています✨今日は卒業生にインタビュー。受講前と受講後どのような変化があったのか・・・キラキラな笑顔で教えてくれるその自信に満ちた表情を見ているだけでも幸せです☺️そし
3日間の自分合宿が終わりました。定期的に確保しているこの3日間。これからの時間(命)を何のために遣わせて頂くのか。それを考える人生のプランニングのとても大切な時間です。今回は今までで一番明確になりました。ご縁ある方々の幸せに貢献するには自分が学び続け成長し続けること。さおりさんに出逢えて良かった❣️とご縁ある方々に言って頂けるように、そして自分の魂ちゃんを最高に幸せにできるようにまた、決意新たに進んでいきます。留守中の3日
今日も朝から蝉の合唱で賑やかな鎌倉です🏝昨日は朝ライブ後に海に移動し仕事のアウトプットDay。自然の中でのアウトプットはびっくりするくらいアイディアが湧き出てきます🏝そして、海・空・太陽・風・空気・・・今ここを感じれば感じるほど地球は美しいと感じます✨美しい地球に生まれて来れてありがとう。今日はこれから粋な女子道9期生の第6回目講座。ついに最終回です✨2ヶ月半毎日の宿題をやり切って頂いたみなさまとの最終日はいつもなんだかせつなさ
いつも本当にライブをご視聴ありがとうございます!7月16日は久しぶりのソロライブでした!気がついたら、体が不調、また人力で頑張っちゃってる、褒められると心の砂漠と滲み入るように嬉しい、いろいろ考えちゃってなんか浮き足立ちすぎてたかなとか、感動の嵐が過ぎ去って冷静になっちゃってるなど全部実はVortexから外れた地上地獄状態って知ってましたか?どうしたら奇跡の毎日に戻れるのか、地上天国に戻るための一番早い方法をお伝えしました。どうぞ動画活用くださいね。↓https://youtu.
6月も最終日❣️そして今年も半分終わりますね。昨日は粋な女子道8期生の本講座最終回。涙、涙の感動の卒業式でした🌸——-——-——-——-——-——-——-——-・8期生の一員にさせていただけたことに、幸せと、誇りです。・人は人で磨かれるを実感しました。・魂が喜ぶ仲間との出会いってこういうことなんですね(涙)・「私にはできない」と開けようともしなかった扉を何個も開けられた2カ月半。・この2ヶ月半は、私の人生の大きな節目になりまし
まずは自分を整えることからスタート。粋な女子道本講座でもまずはグラウンディングからスタートします。バタバタ何かに常に追われている(と思っている)毎日の思考を一旦止めて、「今、ここ」に居る、戻る。グラウンディング後はオンラインの画面でも、みなさんの整い方がよく分かります。このグラウンディング(粋な女子道では、深呼吸とクリアリングを目的としています)を毎日2分でも生活の中に入れていくと、「今、ここ」をもっと感じられるようになるのでおすすめです。
おはようございます🏝今日は朝7時からclubhouseの粋な女子道Club公認新しいroomがスタート✨粋な女子道の粋ポン(粋なポンコツの略w)コンビによる愛され女子2人斎藤かをるさんとたかだまなみちゃんがモデレーターで、みなさまの善き1日のスタートをサポートするゆるーりあたたかいお部屋です。今日は私も最後の方だけお邪魔しましたが、2人の声を聞くだけで朝から整うクリアな空気感のroomでした💕ありがとう。そして土曜日の夜、本日21時〜は粋な
粋な女子道8期生の礼香さんが、旦那さまのご実家モロッコに帰省していた関係で、先日、本講座中にモロッコと中継を繋ぎ、粋な女子道スペシャルinモロッコ💕を初開催することが出来ました。礼香さんにモロッコのおうち事情やスイーツを中継でご紹介して頂き、粋な女子道8期生・9期生・卒業生と共に、モロッコと日本の交流を深めることが出来ました。モロッコのみなさまも明るくて素敵で、あぁ世界は一つで繋がっているなぁと感動し、このタイミングで素晴らしいご縁を頂いた礼香さんに心から感謝です。来年からは粋な女子道の
粋な女子道本講座受講中の方のお声🌸✨✨✨✨✨✨粋な女子道8期生受講中のI.Kさんのご感想(現在3/6回目受講中・ご本人の許可を頂きまして投稿)——-——-——-——-——-——-——-——-粋な女子道に出会うという奇跡。毎日の投稿と、魂磨きを重ね、自分を大切に扱う事を学び、心を鍛えながら、湧いてくる感情は、もっと美しく在りたいという気持ちがどんどん膨らんできました。そして私の顔のシミや、歯並びも、足の静脈瘤ちゃんたちに
あっという間に今年も6月突入❣今年は年始からいろいろなチャレンジやスタートがあり、また引越しもしたりと、とても充実している年です✨6月1日ということで今日もお朔日参りへ✨お陰様のお礼をお伝えし今月もよろしくお願いしますのご挨拶へ。お参りのあとはクリエイティブな仕事を集中したくてカフェへ。自然の中での仕事は本当に心地よく、やっぱり閃きもすごい❣️鎌倉にはそういう環境や場所が多いのも魅力の一つデス。さて6月
会いたい人に会う連絡したい人に連絡する毎日が当たり前ではない奇跡の1日。今日もできる限り悔いなき一日を過ごしていきたいものです✨#毎日が奇跡の連続#ありがとう#会いたい人は誰ですか#kamakura#粋な女子道
今日の午前中は粋な女子道卒業生が集まる月一回のオンラインサロン【粋人会】✨卒業生の美しい進化には毎回感動しています。今日もいろいろなシェアをしながら魂と身体を磨くヒントをたくさん共有し合いました。素晴らしいサードプレイスがあることそしてそんな風に思ってもらえることこの一生涯のお仲間にいつも感謝でいっぱいです。——-——-——-——-——-——-——-———その後、少し遅めのランチ兼ねてお散歩へ。ご近所の
おはようございます。今日は久しぶりに午前中の打ち合わせがないため、朝食とプランニングはこちらで💕七里ヶ浜のbills。東京でも行っていたけどやはり海を見ながら、波の音を聴きながらの朝食は格別。鎌倉に来て良かった・・・って思える瞬間です🏝目の前にお客様がいたので真顔自撮り・・・w現在、粋な女子道8期生、9期生が動いています。同時に2期が動くのは初。心強い卒業生たちの天使のサポート、事務局の最強メンバーに支えてもらっていま
今日は、粋な女子道オンラインサロンの日。粋な女子道本講座を卒業されたみなさまの会なのですが、受講後は益々みなさんの輝きが増していて、本当に素晴らしい会になっています。そして、粋な女子道×〇〇のプロジェクトもどんどん生まれていて、みなさんの強みをしっかりビジネスとして展開していけるようサポートしていきます。自分の魂が喜ぶことを形にしていく。みなさまのサードプレイスとしてこの粋な女子道が善き場となりますように。また、来月も嬉しいシ