粉末生姜

ストレッチ＆筋トレ４５分間朝食前）体重：測定し忘れ体脂肪率：同上朝食：カレーライスＰＥＴ紅茶(常温)パーソナルキック１２０分間間食：パンＰＥＴ紅茶(常温)昼食：パンササミ酒蒸しトマトブレンド間食：ハーゲンダッツカップ入浴後）体重：４２．６ｋｇ体脂肪率：１２．６％入浴後ストレッチ１０分間間食：おかき夕食：炭酸水(常温)餃子ベーコン野菜炒めプチトマトチーズ起床時のストレッチ＆筋トレと入浴後のストレッチは１年３６５日。日曜日にはパーソナルキック

今日ものんびり更新。今日はラグビー攻めですわ。（泣）イキナリ愚痴から始まりました。年末年始の疲れ具合から、滋養強壮と言う言葉に敏感。(笑)薬を飲んでいる関係で、サプリメントとかあまり摂りたくないんですよ。多分飲んでも大丈夫なんだけどね。薬剤師さんにいちいち確認するのも面倒。そんな訳で食べ物で元気になりたいの。無印見てたらこんなの発見。速攻カゴに入れました。家にある材料で適当に。カレーの風味の美味しい鍋でした。カレー鍋ではないです。ある日は鶏団

レオン君がやってきたので先月にkaai☆さんに教えてもらった大丸のゴジラ展で買っていたクリスタルパズルをレオン君に作ってもらいました。綺麗に出来上がりましたね。それにおみや用に今回はキングギドラです。何時もゴジラのなので今回は最強の敵を選んでおきましたね。晩御飯は牡蠣フライと、鯛のお刺身、それと牡蠣チャウダーですが出来上がりは撮れていません。チャウダーの

生姜粉末買いました生姜はあまり得意ではないですがポカポカするために買いました一度にたくさん使うと辛かったです冷蔵庫に刺し身や寿司のわさびと醤油が余ってるのと同じくらい生姜も余ってます唐揚げの下味に醤油と生姜使いましたチューブのにんにくも入れてますわさびも醤油も生姜も小分けになっているので余っていても使いやすい粉末生姜は小分けではなかったです購入時580円ジンジャーパウダー100gショウガオール蒸し生姜しょうがパウダー粉末100gぽかぽかサポートにジン

急に鼻水がダラダラ出てきたり、首の辺りはいつも痛みがあったり、最近の体調、万全とは言えないけどそれなりに元気。とくにお腹の調子はなかなか良いと思う。腸活を特に意識していないけど、最近の朝ごはんは見るからに『効きそう』なものがオンパレードになっていて、効いてるとしてもどれがどのくらい効いてるかわからないくらい。夫はずっとやっていたが、私もこの一年ほど朝ごはんに味噌汁が習慣づいた。味噌汁のおいしさに目覚めた感じ。冷蔵庫に常備している味噌玉（味噌と出汁とワカメを混ぜたもの）を適量お椀に入れ、

年期の入ったフライパンですが母からの贈り物なので大事に使い続けております！それはさておき、今夜のおうちご飯はナポリタンですお肉も魚介類も入っておりません玉ねぎ、茄子、セロリ、ピーマンのみです。でも、我ながら絶品！まるで老舗の洋食屋さんのナポリタンのようなどこか懐かしい甘みも感じるお味に仕上がりましたほとんどはケチャップですが隠し味にお味噌、粉末生姜、とんかつソース、蜂蜜を入れましたちょっと入れるだけで格段に美味しくなりますよナポリタンの隠し味！お試し

朝早くから、土砂降りだった雨が午後になって、太陽が燦々ﾃﾞｽ🌞🤗気温も湿度も上がってきたのでエアコン入れるいつものように、朝のルーティーンが終わり更新しています。今日の体重測定の結果からです。今日前日比身長155cm体重45.0kg-0.3BMI値18.7-2内脂肪率4.5-0.5基礎代謝量928-6アクティブ度87+-0昨日の体重測定の結果↓『7.08

昨日は託児したりしてましたもうすぐ出産間近っ！！！仲良しママさんなのでまた新生児に会えるの楽しみだなーっ最近はドタバタしてて私もドキドキ家族みたいに混ぜてもらってる笑そんな中クッキー焼いてくれたりといつも通りの優しいお味今日はというと幼稚園がお休みでして、、、朝は久しぶりにゆーーーっくりしましたっなかなか起きれなかったーーーっこちらはお好み焼きーーっっ最近はお好み焼きはオートミール普通においしい！！キャベツたっぷりとり君もよく食べますロブロックスまた何から変

宮崎県延岡市への1000円のふるさと納税返礼品として、しょうが粉末20gが到着【ふるさと納税】しょうが粉末20g国産乾燥生姜生姜粉末九州産宮崎県産送料無料楽天市場1,000円冷え性にいいと聞くので、紅茶やほうじ茶、ホットミルクを飲むときに混ぜていますが、香りもよくて、ほどよくピリッと。もともと生姜好きなので美味しいです。農薬などを使っていない点も高評価。

カルディに寄ったら、PGTIPSが無造作に積まれてました。久々に目にしたPGTIPS、パッケージがまたスタイリッシュになってたんですね。むか〜し、PGTIPSのキャラクターのモンキーが描かれてるパッケージがあったような記憶が・・・キャラクターのモンキー、なかなか味があってキュートです。キャンペーンとかでキャラクター付きの販売があったら嬉しい。一箱40袋入りで332円(税別)安いよねと思い、（成城石井だと450円くらいだったような気がする。）とりあえず２箱買いました。

先日、楽天スーパーセールで購入してわたし的にヒットだったものをご紹介したいと思います。粉末しょうがです。むかーしむかし、自然療法的なものにハマろうとしていた時、粉末しょうがを購入してみたことがあったのですが味や匂いが苦手で上手く使いこなせなかったんですでも今月、スーパーセールであと1品で10件達成って時に、何かお手頃なものないかなぁ～と探していた時に目に入り冷え性に良いとのレビューを見て購入しましたで、届いたその日からお味噌汁に入れる等して毎食摂っているの

豆乳生姜ココア豆乳：無調整ココア：カカオ100％乾燥生姜粉末まじりっけなし。甘さ無し。保温・空腹時の為にだけ飲む。お腹に溜まって暖かい。たまにきな粉も入れるが、豆マメしさが凄い。健康に極めて良さそうな味です。。私は好き～♪メープルシロップとか入れる可愛さが欲しい。

おはようございます♪今日は一段と冷え込みましたねぇこんな日は粉末生姜が大活躍です。紅茶に粉末生姜と蜂蜜とミルクを入れて飲むと、あったまってホッとします(〃ω〃)↓↓私が使っているのはこれ。安いけど有機栽培の生姜です。オーガニック有機栽培生姜パウダー100g1cc計量スプーン入り(無添加しょうがパウダーしょうが粉末生姜粉末送料無料)楽天市場792円楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見るところで、胡麻和えって時々無性に食べたくなりませんか？

今朝は雲が多くどよ〜んとしてます今日で11月最後ですね。2022年も残すところ1ヶ月明日からは季節が急に変わったような、そんな感じになるんだろうなぁきっと、気温の差があり過ぎて体がビックリどうしても手足が冷えると、全身に寒さを強く感じますよね〜。最近、冷え対策と代謝UPの為に、国産生姜の粉末をお茶や味噌汁へひとふり。ほんの少しでだいぶパンチがあります。お肉料理にもですがまだ試してません。ジワジワ手足が温かくなってきて、全身もフワ〜っと温かくなるんです。少しずつ温まっ

冷えは万病のもとと言う言葉がつくづく実感されるお年頃＠五十路過ぎには粉末生姜がマストアイテム☆以前（一昨々年かな）、真冬のシーズン真っ只中で買い増ししようとポチッとな。してもずーっと売り切れ！！！で、心許ないストックを惜しみ惜しみ使う破目になり。以来、寒くなる前にがっつり買い込んでさらに追加購入して日々温活。春はまだまだ遠ひ・・・

スーパーで買う自分の食糧はもはやコレだけになった笑無添加のリンゴストレートジュースでも、いつも御神鷄様とブーのお野菜＆果物で毎回買い物が大変あとは通販で諸々。ヨドバシカメラのオンラインショップで買える無添加アーモンドミルク。温めて飲むと美味しいリンゴのストレートジュースも温めて飲んでます。極度の冷え性なので海の精の有機豆味噌味噌は辞めたいと思っているのだけど、今味噌を辞めると急激に体重が落ち過ぎて体力が無くなるので、様子見です具無し味噌汁のおだし達。粉末しいたけ粉末生姜カ

みなさんインナーマスクって、使ってますか？そうですよね、なかなか買いませんよね。実は私、仕事に復帰するにあたって購入しました！使ってみると、こりゃいいわい♪・マスクがずり落ちてこない・マスクの内側が毛羽立たない・息がらく(しゃべりやすい)←重要これは近くのドラッグストアで買ったもの。ちょっと硬い。これはAmazonで買ったもの。初代より軟らかくて細い。こちらの方がいい感じにフィットします。頬にあたる感じは最初は気になるけど、だんだん慣れてきます。マスクはずした

去年の冬場。自宅在庫が残り少なくなってからポチっな。したらまさかの売り切れ。その後何度も何度も確認したけれど、春先まで販売されず。ヽ(；▽；)ノで、今冬はがっつり大人買いしましたとさ。粉末生姜は本当に効きまつよ。(・∀・)b体温と免疫力を上げて疫病蔓延下の冬場を乗り越えましょー☆

おはようございますブログ訪問ありがとうございます私は紅茶も好きですが、基本的にはコーヒー派ですでも、寒くなってくると紅茶＋生姜をよく飲みますコーヒーは身体を冷やすらしいので、控えめに...と、言っても1日3杯は飲んじゃいます最近買った『はちみつ紅茶』が美味しかったので、ご紹介しますこちら極上はちみつ紅茶！これ、最初から蜂蜜が入ってるんですよ私はあまり良く見ずに買ったので、蜂蜜の香りがする程度かなぁと思ってたので、飲んでびっくりしました甘いんですっ普通に紅茶入れて、粉末生姜

去年は冬前に買い込むのをうっかり失念していて厳冬期に発注したら案の定売り切れ。そのまま再販されなかったからものすごーーーくケチケチちまちま使う破目に。ヽ(；▽；)ノ今年はがっつり買い込んで冬を迎えるぞぃっ。ちなみにウチは夏場の冷房対策としても摂取するから一年中購入しております。ｗ冷え性のみなさまと運動で発汗したい方、効率的に燃焼体質になりたい方、おぬぬめです是非☆

食養料理本二冊船越康弘船越かおり故桜沢如一氏の思想に出会い故小川法慶氏に師事。若杉友子故桜沢如一氏の教えをまなび陰陽の考えに基づいた野草料理や気候風土に根ざした知恵を伝えてている。若杉さんは十年ほど前に友人から教わりました。おばあちゃんの知恵や、歯切れの良いチャキチャキ具合、野草に興味のある若杉さんは、私と似ていると……(笑)確かに私の祖母を見ているよう(笑)このほかにも若杉さんの本は二冊持っていましたが、一冊は実家へ。一冊は友人のおかあさんに。わらの重ね煮重ね煮とは砂糖

久々の更新どうやって作ったか思い出せないが。。。食材は明日葉、スベリヒユ、アロエ、バジル、玉ねぎ、人参、粉末じゃがいも、粉末モリンガ、粉末生姜、もやし、オレガノ、インディアンカレー粉、オーサワ野菜ブイヨン（少量）、キパワーソルト、皇帝塩、玉ねぎの皮だしパスタ茹で汁。高野豆腐。麺は、ノンフライ乾麺ラーメン。全て煮ただけ。仕上げに大麻オイルを少々。まだ何か入れたかもしれない。思い出せない。これが悶絶級激ウマ。明日葉の味が際立っていた。味のしみた高野豆腐、絶品。

りゅう君おはよう🌞今日は天気が良いね！蒸した生姜の天日干し４日目でカラカラになったので👌フードプロセッサーで粉状にして煮沸消毒して乾燥させた瓶に入れて一応虫除けに唐辛子一本🌶さて、黒砂糖と粉末生姜のホットドリンクをいただきます❤️生姜のエキスたっぷりで香りが華やかで、とても美味しい！これを飲んでいたら風邪もひきにくいだろうな。粉末生姜のレシピは生姜をたくさん買ってきてーよく洗って皮のまま3ミリの厚さに切り100度で30分蒸したらざるに広げて天日干し。八ヶ岳は乾燥してい

ベランダのレタスが食べごろになりましてそろそろ食べよーかなー。と娘。andりゅう。摘みたてのレタスは🥬味が濃くてシャキシャキで最高！でも、、、。無農薬ならではのこの、大きなクモ！そして、何やら幼虫も沢山いたらしい😂💦さてさて。粉末生姜を仕込みます。きれいに洗って皮ごとスライス。2.3ミリの厚さに。３０分ほど蒸します^_^手拭いがないのでタオルで。笑部屋中にジンジャーのなんとも良い香りが。青空の下で天日干しー！！わーい🙌気持ち良さそう。虫が来そうなので明日ネットをかけよ

この頃暗がりでの手仕事が失敗続きでほんと嫌になってしまいますちゃんと縫えているつもりでもはずれていたりと朝見直して解くとゆう…ちぃっとも進まぬ縫いの仕事、通り過ぎちゃった締め切りだのに。もう今日はドツボにハマり切ってしまい何度やっても綺麗にあがらずやめた手羽元が1キロ届いたしやるかっ💪参鶏湯かカレーか迷い、やっぱりカレーに。今宵はカレーじゃ🍛少し取り分け味ぽんで煮て朝の残りのゆで卵投入！楽して喜んでくれるメニューよね✨そういえばうちって紅生姜はよく食べるんだけどふつうの生姜だと

一日中雨が降っておまけに寒い日でしたもう4月半ばだというのにね4日ぶりの買い物今日は珍しく業務スーパーへいつも行くスーパーの横にある業務スーパーなのに何故か一回しか行ったことなくてすっごく大量なイメージしかないのと生鮮食品がないイメージだったのに全然そんなことなかった新玉ねぎやじゃがいもネギとかめちゃくちゃ安いし新鮮だった業務スーパーの後にハシゴしよって思ってたのに買い物メモに書いていったもの全て買えたわお目当ての激安トマト缶は売り切れでも色

3月7日曇天からの時々小雨、そして薄日がさして午後からは道路も乾いてました連日のニュースを見て、ますます出掛ける事には自粛ムード必要な買い物以外は家の中で過ごしてますが、それとは別の理由もくしゃみ、くしゃみが出なくてムズムズ、涙は出るわ、目と大人ニキビのおでこは痒いわいつもならお薬を処方してもらうのですが、今は下手に病院に行くのも…でも、何故か夜中に目が覚めなくて1週間は続いた連日の寝不足が解消され、頭痛はなくなりました何と、金曜日の夜から土曜日の朝まで8時間も寝てましたで、

旦那が出張の間、私は実家に滞在してます〜いつも通りパートにも行くのでずっとゴロゴロしているわけではありませんけどね昨日はお休みだったので、私が昼食を用意簡単な炒飯を作っただけです…その後に母とまたコストコに遊びに行きました今回はネットで見て食べてみたいと思っていたプリンを探しに〜お目当てのプリンはチーズコーナーのところにて発見牧家(ボッカ)の白いプリン知っている人はきっと多いと思いますが、北海道伊達市の風船に入ったミルクプリンです食べ方を示した裏の絵がユニーク(笑)プリンはまん

この甘酒、すごく飲みやすい粉末生姜を入れるとさらに美味しいこんな感じ冷たいけどポカポカ温まる