米澤式健顔

いつも米澤式健顔をご愛顧いただきありがとうございますさて、来る令和5年7月10日(月)、当店はARAUTEGINZA（読み：アローテ銀座）として、リニューアルオープンの運びとなりましたことをお知らせいたします。ARAUTE（アローテ）は、ARAU（＝洗う）TE（＝手）と書きます丁寧に顔を洗うことの大切さをわかりやすくお伝えしたいとの思いを、新しい店名に込めさせていただきましたまた「健顔」という呼び名についても、今後は「洗顔スキ

40代から片付けを続けてきてたくさんのものを手放してきました。スキンケアでは「ファンデーション」を手放してもうすぐ５年になります。写真撮影のときもノーファンデで😄毛穴もシミも隠していないのですが、それをそのまんま出せている自分がとてもうれしいです😊なぜ、毛穴もシミも隠さないのかというと「いつか小さくなって消える」という未来が信じられるからです。（そう思えるようになったのは米澤式健顔に出会えたおかげです😊）これまでお肌にためこんできたアブラと角質を毎日優しく手放し

東京に行ったら私が必ず行く場所それが米澤式健顔サロン“米澤式健顔”オフィシャルブログ米澤式健顔さんのブログです。最近の記事は「マスクなし生活応援企画！！（画像あり）」です。ameblo.jpです。歴史を感じる扉✨今回の施術が終わった後で「伸びしろがまだまだあるお肌です。むしろ伸びしろしかない😊」と言っていただきました。うれしくて「このままお手入れ続けていたら、どこがどう変わりそうですか？」と質問したらめちゃめちゃテンションの上がるお肌の予想未来図を伝えてもらっち

あっさりした人が好きではあちゅうさんも好きです。はあちゅう『1月をふりかえる』おはようございます。１月最終日ですね…！慌ただしかったけど、改めて振り返るといいスタートを切れた気がします。ブログでは初登場かも？YouTubeス…ameblo.jpこの記事の中に「すっぴん力が上がると、人生が幸せになる」と書かれていて、「ほんとにそう！！！」とすっぴんでうなずきました。アラカン間近な私ですが、「これから年をとったら、どんどん隠さないといけなくなるのか〜」と思う人生で

あなたの心が喜べる暮らしを片づけ先生ゆかこです大阪もひんやりした空気になってきました。秋の空の穏やかなスッキリ感が好きです♥朝日もキレイ✨寒くなると乾燥が気になりますが、私はリップクリームも手放しちゃいました。ご存知、米澤式健顔のおかげです♥『くちびるの乾燥、カサカサはどうする？』どなたでもお手入れ次第で早くきれいになりやすい部分に「くちびる」がありますが、乾燥する時期になると、ついついリップクリームに手が伸びそうになるかも知れませんの…ameblo.jp『くちびるも健

あなたの心が喜べる暮らしを片づけ先生ゆかこですいつか行きたいと思っていた米澤式健顔サロンフェイシャルマッサージ「米澤式健顔®」｜トップページフェイシャルマッサージ「米澤式健顔」のページ。しわ・くま・たるみ・ニキビ（ニキビ跡）などでお悩みの方、健やかで輝くような素肌を取り戻す"健顔"技術、サロンのご紹介です。www.yonezawashiki.co.jpへ行ってきました〜♥この日は東京泊。夜はコート着てちょうどよかったです☺️米澤式健顔のサロンは東京・銀座にあるビルの9階に。

健顔スキンケアをなさっているお客様は、5年10年と、本当に長きに渡ってご愛用頂いている方が多いです一見すると「毎日長い時間クレンジングをする」というのはとても面倒そうに感じますから、ご新規の方からは良く「飽きっぽいので毎日出来る自信がない」というお声を耳にします確かに健顔は「毎日コツコツ」とか「継続は力」などと、いかにも地道に取り組んでいかなくてはいけないようなキーワードが多いですですが、健顔を長年続けていらっしゃるお客様が、皆さまそういった

あなたの心が喜べる暮らしを片づけ先生ゆかこですびっくりすることがありました！私が日々熟読している米澤式健顔のブログに私が登場しておりますめちゃめちゃうれしいです✨ずっとスキンケアにモヤモヤしていた私がスキンケアも引き算できるんだよ〜♥年をとるのが不安じゃなくなるよ〜♥と心から言えるようになっていつかは書きたいと思っていた健顔のこと健顔サロンに20年通っているという美容家の山本浩未さんもインスタライブで、「なんか調子がよくないと思ったら、このお手入れにたどりつく」っ

先日、大阪にお住まいのお客様とオンラインでレッスンさせて頂きましたその方とは以前にも一度オンラインでお話しさせて頂いていて、日頃のお手入れで疑問に感じられていたことにお答えしたり、実際のお手入れを拝見させていただいていましたブログをしっかりとお読み頂いていて、ご自身のお肌状態についてとても良く観察、考察されていらっしゃり、ご遠方でも上手に効果的にお手入れしてくださっています今回はご自身が気になる部分のディープクレンジングのやり方、化粧水のつけ

あなたの心が喜べる暮らしを片づけ先生ゆかこです2022年もあと3ヶ月ですね〜今年は思いがけず「身体を整える１年」になりました。私にとって身体を整えるというのは＝外見をキレイにするということではなくて＝今の自分の身体を温かい目で見つめる（衰えてきたところを攻撃するのてはなくて、今までお疲れ様〜といたわりの眼差しでみつめる）＝自分の身体から出てくるサインを丁寧に感じ取る（ここが硬いなとかここが柔らかいなとか詰まった感じがするなとかポカポカしてきたなとか身体が教えてくれること

いよいよ秋めいてきましたね一般的には秋は空気が乾燥し、肌が揺らぎやすいといわれます夏の間は高温多湿で暑いながらも外気は安定していますが、徐々に気温と湿度が下がり空気は乾燥してきますそうすると必然的にお肌も、気温差や乾燥によるダメージを受けやすくなりますでもお肌が健康な方なら、ターンオーバーも健やかですので、ほとんど揺らぎを感じずにこの時期を過ごせるはず健顔を長らく続けていらっしゃる方の中には「季節の変わり目の不

お肌にトラブルを抱えている場合、ご自身のお肌のタイプや状態を理解することはとても大切な事だと思います以前にも触れた乾燥肌タイプか、脂性肌タイプかということもそうですが、それ以前に「今、お肌が健康かどうか」「今までしてきたお手入れによって、現状肌がどのようになっているのか」ということもとても大事な要素ですお肌が健康な状態なら、ご自身が本来持っている特徴を生かせるように、基本のやり方できれいな肌を目指してお手入れしていくことになりますですが、お肌

「ミニマリスト」という言葉がごく一般的になりましたね様々な方が、ミニマリストとしての暮らしや考え方を発信しているSNSや本も良く見かけますミニマリストと聞くと、なんとなく「無駄がなくスッキリしている」「丁寧な暮らしをしている」といったイメージを抱いている人も多いでしょうし、「私もミニマリスト！」という方もいらっしゃるかも知れませんミニマリストとは、自分にとって不要なものを手放し、本当に必要なものだけを手元に残すライフスタイルのことを指しますね

先日、ご遠方からお友達同士でご来店くださったお客様のことですご友人から「東京にいくなら行ってみた方がいいよ～」と勧められ、ご旅行の途中で立ち寄ってくださったとのことでしたが、ご予約ではなかったため、残念ながらその日はお一人しか施術をお受けすることが出来ませんでしたお二人でご相談され、お一人は施術をご体験頂き、もうお一方は側で様子をみていただくことにカウンセリング後、施術を行い、全ての工程を終えると・・・側で見ていらしたお友達が「すご

皆さんの中に「夏の間にシミが一気に増えたような気がする・・・」という方はいませんでしようか夏の間や、夏の終わりのこの時期にシミに変化が現れることは様々な要因がありますまずはシミが一気に増えたということについてですが、この夏に紫外線を浴び、新たに発生して活躍したメラニンは、約1か月を経て排出されるため、お肌の表面近くに押し上げられてきますですからターンオーバーが健やかであれば、この時期は一時的にシミが増えたように感じることがありますお

ご自分で気づきにくい、つい油断してしまう老化に、「鼻の下が伸びてくる」ということがあります昔に比べ、気づくとなんとなく鼻の下が間延びしたような感じになっていませんでしょうか鼻の下はディープクレンジングするときも場所がせまく、よっぽど意識しないとつい適当にやってしまう部分ですなんとなく鼻の時のついでとか、単なる指の通り道になっているという方も多いのではないでしょうかここに汚れやアブラがたまってくると、鼻の下は徐々に固くなり、角質の厚みでうっすらと盛り上がってきますそうする

1か月前からお手入れをはじめてくださったお客様が、先日ご来店いただいた際に、この1か月の変化についてお話くださいましたその方は60代の方で、健顔以前は乾燥がひどく、オイルや美容液などもフル活用したお手入れをなさっておられました長年「きちんとつけるケア」をなさってきたのですが、施術でお肌状態を確認すると、比較的健康な状態は保たれていましたので、丈夫なお肌といえるでしょうそしてこの1か月の間、朝晩ほぼ化粧水（時々乳液プラス）の状態でも、乾燥やツッパリ

いつもご愛顧いただきありがとうございますこの度、サロンでの首の施術を再開させて頂きますのでご案内いたしますお首もお顔同様、外気に触れやすく日にも当たりますので、日々のお手入れに余裕のある方は、お顔同様にお手入れしてあげたい部分ですね汚れがたまってくると、細かなシワが目立つようになったり、角質などが固まってくると小さなイボ状のぶつぶつが出やすくなってしまいますまた、お顔の皮脂分泌が活発な方の場合は、首に下がってきたアブラが厚みを持ってしまい、

皮脂量が多く、日中テカってしまう、化粧崩れをしてしまうといういわゆる「オイリー」と言われる状態べたつきを感じながらも、一般的には皮脂が多いからと保湿をおろそかにするのはNGといわれますよねそれどころか「そういった方ほどしっかりたっぷり保湿して」という記事も多く目にします理由としては、「肌状態によって油分を控えめにするのはよいけれど、水分まで不足するとかえって皮脂が多く出るため」…ということが書かれています皮脂は多いけど角質層の水分量が不足し

オンライン片づけであなたの心が喜べる暮らしを片づけ先生ゆかこです54歳の私が日焼け止めを手放せた出すスキンケアの最終回。出すスキンケア①『出すスキンケアの話①』オンライン片づけであなたの心が喜べる暮らしを片づけ先生ゆかこです先日の日焼け止めを手放した『日焼け止めを手放しました』オンライン片づけであなたの心が喜べる暮…ameblo.jp昔からの肌のコンプレックスに老化がプラスされ歳をとるのが恐怖だった話出すスキンケア②『出すスキンケアの話②』オンライン片づけであなたの心が

オンライン片づけであなたの心が喜べる暮らしを片づけ先生ゆかこです昨日の続き『出すスキンケアの話①』オンライン片づけであなたの心が喜べる暮らしを片づけ先生ゆかこです先日の日焼け止めを手放した『日焼け止めを手放しました』オンライン片づけであなたの心が喜べる暮…ameblo.jpです。若いころから肌にコンプレックスがあった上に40代後半で肌のたるみに危機感を覚えた私。でも、たくさん塗り重ねるスキンケアは「絶対に続かない！！！」と言う自信がありました

こんばんは今日は私が肌のことで8年近くお世話になった「米澤式健顔」へ伺いましたわたしの思い出のブログ思い出のブログ古村比呂『米澤式健顔』これまで肌あれの経験がなかった私が去年の春頃から肌がヒリヒリと赤く荒れるようになり皮膚科に行くもなかなか改善されず・・・「どうしよう・・・」と悩んでいたと…ameblo.jpこのブログの思い出​米澤先生と今月いっぱいでサロンを卒業される米澤先生４８年間！！健顔一筋！今日最後の施術をして頂きましたここにお世話になった頃の私の肌は

時々お客様が「施術を受けているときやり方を覚えたいのに、気持ちよくて途中で寝てしまうわ～」とおっしゃいます実はこれはとても大切なことですいつもお伝えしているように、リラックス状態ですと、固くなった肌は安心しますので油断してほぐれやすくなります「皮脳同根」という言葉があるのですが、脳と肌(表皮)は受精卵の時に、同じ外胚葉から分裂して出来るので根源は同じ、というのは美容の世界ではよく知られていること脳と肌はそれぞれに分かれる前はひとつのものだったんですそう考える

以前あった、ある40代のお客様のお話です皮膚科で脂漏性皮膚炎と診断されて、薬を処方してもらいましたが状態が良くならず、健顔サロンへお見えになりましたご来店されたときはお顔全体に強い赤みがあり、毛穴の開きもみられていましたお肌に皮脂や化粧品などのアブラが、深く濃く蓄積されていることで起こる典型的な状態ですので、健顔ではお肌からそれらを排出していくことで改善を目指しますご自宅で健顔していただきながら、1年ほど週一回のペー

暖かさと寒さを繰り返しながら、少しずつ春の足音が近づいてきていますねサロンもしばらくお休みしていた講習会を4月からまた再開します今回の会では皆様から多く頂く質問を例に、お手入れやお肌についての様々な疑問をスッキリ解消したり、健顔をするならこれは知らなきゃ損！という目からウロコの情報をご紹介します例えばこんな疑問を解消したり・・・👇・美容液やクリームを塗らなくて本当に大丈夫？・普段のメイクやUVケアはどうしたらいいの？・肌からザラザラ出てきたけど、そのままやっ

サロンではお顔をすすぐ際に必ず洗面器を使用します先日お手入れを体験してくださったお客様が「家でもすすぎには洗面器を使った方がいいんですよね？買ってこなくちゃ！」とおっしゃってくださいましたが、皆さんはお顔をすすぐ際に洗面器を使ってくださっていますかお風呂の前にクレンジングをされて、そのままシャワーで洗い流せる時は良いのですが、朝の洗顔など洗面所でお顔を洗う際はいかがでしょう慣れないお客様は「洗面器のお湯は汚い感じがする…」と蛇口からお湯をすくおう

毎年花粉に悩まされるこの季節、お肌に様々なトラブルが出てきやすい季節でもありますね今年は花粉の飛散も多いせいでしょうか、お客様の中にも、お肌の不調をご相談される方が去年より多く見られるように感じます花粉症の代表的な症状といえば、鼻水、くしゃみ、目や鼻等の粘膜の痒みがあげられます最近ではそれに加えて肌の痒みやブツブツも花粉のせいとされ「花粉症皮膚炎」なる病名まで現れましたね春は、お肌の新陳代謝や皮脂の分泌が活発になり、他の季節より

先日、ある５０代のお客様がお友達同士でレッスンに来てくださいましたお一人の方（Aさんとしましょう）は昨年の4月から健顔をはじめてくださり、はじめてお見えになるお友達（Bさんとしましょう）と私の３人でまずは少しお話をさせていただきましたAさんからお話を聞いてきてくださったんですか？とお伺いすると、昨年久しぶりにお会いになった際に、Aさんのお肌がとってもきれいになっていて大変驚かれたというお話をしてくださいましたそれはもう、会ってすぐにわかるくら

もう10年ほどお手入れを続けていらっしゃる60代の方が、先日久しぶりに施術を受けに来てくださいましたマッサージをスタートすると、おうちでのお手入れが少々上手くいっていなかったのか、お肌表面で老廃物が膜のように固まってしまっていました皆さんもご経験があるかと思いますが、健顔のクレンジングクリームは老廃物にへばりつきますから、こういう時はとても重たくなりなかなか柔らかくなりません毎日同じ環境で同じようにお手入れしていても、クリームの変化に違いが出

先日はじめていらしてくださったお客様のお話ですその方は60代で、今までは友人の勧めで10年以上同じ化粧品を使って、特に問題なくお手入れをされていたそうですそれがある時、急に生え際の辺りからかゆみや湿疹のようなものが出始め、それが徐々にお顔全体に広がってしまったとのこと・・・使用していた化粧品をやめ、皮膚科で薬をもらって収め、その後は落ち着いているそうなのですが、今後のお手入れ方法を見直した方が良いと思い、娘さんの勧めでいらしてくださいました