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さとしトレーナーのエクササイズ動画配信のお知らせです。今年の脂肪は今年のうちに燃やしましょう！又、週末の外食で食べ過ぎてしまった場合の、体重増加防止策としてもぜひご活用ください！今回のエクササイズは、8分間の脂肪燃焼エクササイズです✊https://youtu.be/e4aunBcTE4Q?si=j7MAQ27kpz_Zt1qR【激痩せ実証済み】８分間の有酸素で脂肪を燃やせ！寒い冬も家でできる有酸素運動！今回の動画は大人気の脂肪燃焼エクササイズです！日頃、皆さんにエクササイズを発信して
五目やきそば♪近所においしい中華あったけど、コロナで具が‥‥‥おいしくなくなった‥‥‥やはり自家製がいちばん！豚肉は、酒と醤油で下味をつけて片栗粉をまぶしておくと、やわらかくなりますよ。たくさんまぶしておくと、あんかけみたいにちょっととろみがついてまたオツです。具は薄く切っておくと、早く火が通りますね！やきそばは、中火の油多めでじりじり焼き付けておいて横の別鍋で具を炒めます☆しょうがとにんじん、白菜とにんにくとたまねぎ、の順に入れて炒め、豚肉
ミニレッスンのお知らせです🌿🌼春の手作り市🌼📍大岡山“わがまま“📍５月１３日（金）〜１８日（水）※日曜日はお休みです📍１１：００〜１７：００📌乾花のミニレッスンは１３日（金）１１：００〜１６：００📌ミニレッスンは各回３０分で、２名様ずつのレッスンになります。🌼ミモザのミニリース（レッスン費）１８００円横１８cm位の大きさです🌼ブリキ缶のミニアレンジ（レッスン費）１８００円横１７cm位の大きさです📌予定数に達した時点で、締め切らせて頂きます。📌当日のご予約も受け付
🍀ミニレッスンのお知らせです..📍大きさ.横１７cm×高さ１５cm×奥行１３cm位.（手のひらにのる大きさです）..📍レッスン代金（材料込）.２２０0円（税込）..📍おしゃれ白フラワーベースに、アネモネなどの花材をアレンジして、小さいながらもご満足アレンジに仕上げます🌸📍レッスン場所usagiya-ya（九品仏駅徒歩１分）📍レッスン日程◎５月２５日（水）〜２８日（土）AM１０：３０〜１１：３０AM１１：３０〜PM１２：３０PM２：００〜３：００.PM
5月25日（水）チョークアートコラボレッスンのご案内です。場所茂原市木崎（通常、フラワー教室で使用している場所です）※自宅のため、詳細はご予約時にご案内させていただきます。参加費蝶々と花A51800円A42500円素焼き鉢（小）1000円本格体験4000→3000円時間本格体験は2時間半くらい他は1時間程度になります。10時〜満席11時半残席４名13時〜残席２名14時半残席４名お申し込み
ジュエリーバッグ教室JoliJem✴️スマホポシェット✴️新しくレッスンメニューになった【スマホポシェット】スマホがすっぽり入りますスマホ入れなくてもミニポシェットとしてお使いいただけますちょこんと頭を出して携帯用除菌スプレーも立ったままIN1レッスンではなかなかお作りいただけなかったバッグ型２時間～２時間半で完成できるメニューなので、大満足していただけるのではないでしょうかまだまだコロナが終息しませんが落ち着いたらぜひお越しください～癒しのハンドメイ
ガーランドサンプルみたい。簡単レッスンによさそうです。思い返せばバラから始まったようなアーティフィシャルフラワーとの繋がり久しぶりに手にしてバラはやっぱり素敵です雨の週末家の中でのお楽しみでした。
マスカルポーネにハマって居ます(o^^o)この間シフォンに使って美味しかったので他にも使いたくてマフィンにしようか迷ったけれど時間もなかったのでチャチャっと出来るスコーンにしました焼きたてサクっとしっとり、ホワホワむふふ💖好きかも(o^^o)こんな焼きたてが目の前に出て来たら食べちゃうよね〜朝食に、おやつに、いかがでしょう喫茶店メニューにもうってつけかもーチャチャっと作れる所も魅力的これはお子様でも作れるタイプに仕上げてありますママからお子様に伝授なんていいね〜
一週間〜試作が続いた一週間は夕ご飯はどこか上の空。かなり雑に作った気がするなぁ😅まあまあ、こんな週もある❗️#夕ご飯#雑だけど#頑張った#一週間献立#牛カツ#お料理教室#お菓子教室#ミネラル発酵ジュース教室#オーダーケーキ#ランチ会#ヴィーガンスィーツ#簡単レッスン#即実践
アトリエステファニーグルーデコ教室東京♡グルーデコ認定講師(グルーデコ教室)(スキルアップレッスン)(グルーデコ認定講座)♡ユリシスドンネ認定講師ユリシスドンネサブ本部校♡CHICFLICインストラクター本日もご訪問頂きありがとうございますTweedEcoBagBag◆通信レッスン10%off◆お知らせbyAtelierStephanie&BeigeBlue今年一年の感謝を込めて通信レッスン◆期間限定12/24まで10%offエコバッグが入っ
きのうはリボンアレンジレッスンをさせていただきました。お隣の市からＳさまがお越しくださいました。すでにＤＥＣＯＲＡＴＥＶＩＶＩＲＩＢＢＯＮの認定講師様です💛作品は全部で５点バレッタバンズクリップトートバッグバッグチャームヘアゴムで６５００円です。リボンの作り方はディプロマレッスンにてリボンの活用方法はアレンジレッスンにてお伝えしています。ディプロマレッスン：１２０００円アレンジレッスン：４０００円ディプロマレッスンアレンジレッスンと
✨米粉パン✨かなり久しぶりに焼いた☺️大成功✨しっかり高さも出たしもっちり～✴️ポテトサラダをはさんで朝食☀️🍴友人宅へ持っていったらもっちもちで美味しい普段小麦は食べないようにしているの作り方教えて～となったので簡単レッスン開催日決定✨私の得意を伝えられる👍＊kimamacha＊
【コンコーネ５０番（高声用）のレッスン動画をアップしてみましたなかなか声を出せないコーラス関係の方、これを使って歌ってみてくださいね♪来週は【中声用】をアップする予定です
三重県いなべ市の自宅でかんたんシフォンとおうちパン教室をしています9月の予約受付中！！記載日時以外も受付中ですのでお気軽にお問い合わせください✨29日㈫でした💦ごめんなさい🙇💦かんたんシフォンとパンの組み合わせも大丈夫です。2つレッスン受けて頂く方は100円引きです
鮭を焼いたり、鰤を焼いたり。玉子野菜炒めだとか、定番小松菜炒めだとか。久しぶりなせいか、なんかしっくりこない。仕方ないので長芋寒天を。暑いから食べやすいかな、と。鍋に粉寒天に水と白だし入れて、そこに好きなだけ長芋擦って、強火に。沸騰したら中火にして、ひたすらかき混ぜて3分。タッパーに入れて粗熱取れたら冷やします。山葵をちょこっと付けながら食べるのがお勧め。
遠くの方から依頼され、スマホの簡単レッスン開始しました。こちらへどうぞ。http://mogikoji.jp/09033373084mogikoji
とことここどもお料理教室おりーぶきっちんいしはらまゆみです。久しぶりのブログになります。温かくなりパンの試作りグルテンフリーで作りました。自然発酵もなかなか上手くいきました。粉もこだわってみました。そば粉と米粉でトライしてみました。
皆さん！！いつもTSTをありがとうございます✨沢山のお客様から、TSTのYouTubeを拝見頂き“企画が面白い”❗️というお声や、“3人の掛け合いが面白い”‼️など嬉しいご連絡を頂いております！！ただ、その中でもっとレッスンしてほしいというお声も沢山頂いていたのでそれぞれが持っている技術や、考えを隠すことなくお伝えできればいいなということで！！名付けて‼️【TSTGOLFCHANNEL‼️90秒レッスン】！を行なって参ります✨https://youtu.be
とことここどもお料理教室おりーぶきっちんのいしはらまゆみです。第1回目のお菓子教室🌱カップケーキを焼き🌱アイシングをデコレーション🌱いちごのパフェ作りに挑戦しました。計量から完成までこども達が作ります。初めての包丁にも体験しました。甲南山手カルチャーセンター第3日曜日午後1時30分~まだ🈳がございます。午前10時30分~は、お料理教室になります。3月のメニュー🌱ひじきのおいなりさん🌱菜花のおひたし🌱お吸いものこちらの教室は、アレルギー対応をしています。
とことここどもお料理教室おりーぶきっちんのいしはらまゆみです。ライフワークのお仕事の紹介します。出張で料理の紹介イベントもしています。香川県に住みながら関西地区に広島方面にも出張活動範囲広く活動しています。今回は、地元香川でのイベントを紹介します。イオン綾川店では、2月9日日曜日バレンタインの企画ミニイベントがあります。「簡単アップルブラウニー」イオンのトップバリュ商品を使い15分で作れる実演がございます。2月15日16日の両日「フードアクションニッポンアワード
背が高く手足長いゴルフには最高にいい体型の女性❣️スイングしてみると体に腕がくっついてフォローが小さくトップが多いという残念な結果に…。😱ならば体に腕がくっついて来ない様にヘッドを遠くに離してスイング❗️あっと言う間に綺麗なスイングになりダフリトップ無し‼️ゴルフスイングは簡単じゃなきゃね〜🤗人それぞれの特徴があり、練習場でのレッスンはラウンドではなかなか出来ない身長や手足の長さ体の柔らかさを生かしたスイングの調整😊それと、練習の仕方やコースでボールに入るまでのルーティンを覚えて頂き
親子で出来るクラス内容を考えてましたが、バリエーションやって踊りを楽しんでもらおうと朝に閃き！海と真珠のバリエーションを始めました。手を繋いで踊り2人の呼吸を合わせて踊るのですが、良い効果ありました笑いながら楽しく一緒に踊れる姿にほっこり！実は、海と真珠の踊りはわたしは大好きで音楽が可愛く盛り上がるので大好きです一つの作品をコンプリートしたら次の楽しめる作品に変わります。今日も素敵なレッスンができて感謝です
ファーブリッドミリオン✨レッスンご案内✨ファーの間から、クリスタルを詰め込んだキラキラミリオン🤩こちらはミリオンバングルのスキルアップレッスンになります。材料が入荷いたしましたので、こちらでもレッスン可能です♪もちろん、作るだけレッスンも🆗です。これから寒くなる季節、手首をふわふわファーとミリオンで温かく&キラキラに❤️ファーはミンクです🤩リアルミンク‼️カラーはこちら以外にも💁♀️ミリオンバングル認定のか
kanon＊の宣伝部長が、お友達とそのお母様を連れて来てくれました(≧∀≦)初めましてでしたが、気さくな親子さん♪お母様は関心するほど多趣味で、たくさんお話をして下さり、しっかり者の娘さんのツッコミも楽しくて、終始にぎやかな時間でした♪＊宣伝部長（笑）は、私の初めてのハーバリウム体験に付き合ってくれた親しい友達で、良き相談相手。おじいちゃんへのプレゼントにと色のイメージバッチリ、ネコ瓶に苦戦しながらも出来上がりはお上品でキラキラ綺麗9月の敬老の日の手作りプレゼントにもオススメですよ☆
本日２回目の、こんばんはハーバリウムでボールペンを作りました。何と！！右端の１本は、５歳の女の子が作りました！！小さい手で、ビーズをつまんで入れて、お花は、大人のようにピンセットを使って頑張って入れていましたよ。もちろん、大人のお手伝いは必要ですがボールペン作りは、小さなお子様でも楽しく、簡単にお作りいただく事ができます親子で、一緒に同じ事を楽しめるっていいですよね。そして、子供って大人より、想像力も豊かで、考え方もやわらかいので、意外な色の組み合わせ
minicoincase✨✨キキララバージョン🌈可愛すぎるぅ〜💕Graceplus+のAyumiに先生と喋ってばかりの笑笑レッスン💦このコインケースちょうどいいサイズ感!このキキララバージョンはすっかり娘行きになってしまいましたよ🦄あまり今までコインケースって使うことなかったんだけどコレはちょうどいいかもー！！！初めてのジュエリーバッグ体験にも子供から大人まで出来そうな作品ですぅ〜💕NAOHOUSEでもレッスン可能です♪ちょっとした贈り物やプレゼントにも
おはようございます。名古屋から電車で10分一宮駅すぐそばでサロンを開校しておりますStyleKco.,ltdのAYAKOです。今日は春を感じる陽気になりましたね💓花粉が気になりますが........(；一_一)このところコンスタントにジムにいけるようになり、身体も軽くなってきた～と喜んでいたのも束の間、、、まさかのスタッフの方が辞められて、またまた夫のお手伝いをすることになっています(｡•́•̀｡)💦なんとも、娘が大学に入り、本腰でお教室に向かえると思いきや、それを
こんにちは😃PartyBoxのHANAです✨先日は数あるブログの中から、アンデコールロゼット認定講座を見付け出して下さったY様が自宅レッスンに来てくださいました🍀以前他の先生のワークショップで、ロゼットを作られたそうですが、お子様から『また作って！』『このカバンと、このカバンにつけたいからあと○個ね！』『お友だちとも一緒に作りたい！』などと、いろいろと要望があったそうで😊だったら、自分で作れるようになって、子どもに作ってあげたい💕と、アンデコールロゼットの認定講
おはようございます😃AOAKUAMacaron❤️以前の販売でもとっても大人気でした❤️マカロンメモスタンド、キーホルダー、マグネットは残りわずかです！AOAKUAMacaronディプロマコース●マカロンタワー●マカロンマグネット●マカロンペン●マカロンスタンド●マカロンバレッタ5作品❤️ディプロマ取得後は認定講師様として私のようにオンライン発信レッスンや販売が可能です❤︎プレ期間中に伴い一週間きっておりますが！12/25までのおそらく最安値のプレ価格❤️さらに‼
