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鶏ももとキャベツの塩麹蒸し【つくりおきおかずサービス】のお客様今回のメニューはこちら♪♪♪①鶏ももとキャベツの塩麹蒸し②鶏むね肉と白菜の重ね煮③ささみの梅しそポン酢④鶏ミンチと豆腐ハンバーグ⑤鶏むね肉と玉ねぎ蒸し引き続きダイエットメニュー🎶鶏肉オンリーです。①鶏ももとキャベツの塩麹蒸しのレシピを紹介します。レシピ【下準備】鶏もも肉(200g)は、一口大にカット。保存袋に鶏肉、塩麹を入れて揉み込み、冷蔵庫で1時間〜半日寝かす。↓キャベツ(1/4)はザク切りに
シニアのための"一汁三菜"の献立です。里芋は、薄めに切って、レンジ蒸しします。(時短)鶏肩肉は、酒と醤油で下味をします。鍋に水、酒、醤油、みりん、砂糖を煮だたせ、鶏肉を煮込みます。里芋を入れ、さらに煮ます。煮汁に柚子胡椒を溶き入れて、全体を絡めたら、出来上がりです。定番の煮物ですが、柚子胡椒が、味のアクセントになります。彩りに青海苔をふりかけて。・里芋と鶏肉の柚子胡椒煮(青海苔)・なすの納豆和え(削り節)・マカロニサラダ・もち麦入りご飯・味噌汁(しめじ、キャベツ、
また鍋です鍋好きの娘っちの暴走を止めて~~~結婚したら・・・旦那ちゃんになる予定の子は毎日鍋食わされるで今日はしょっつる鍋で~~すご飯の準備してたけどまたまた笑かせてくれるココたん入り方おかしいやろカゴ事ひっくり返らない素敵な安定感ココたんナイスまるで足湯に浸かってる産後鬱の主婦みたいおつとめ品大好き娘っちが買って来た中華麺入れて食べますしょっつる鍋だけどタラも仲間入りしましたお出汁は昆布出汁和風味にナンプラ
こんばんは😊今夜は冷凍庫に忘れていた宮崎牛でカレーにしました🍛すき焼き、しゃぶしゃぶ用のお肉で柔らかく美味しかったみたいです😊今日もご馳走様でした🙏明日も良い日が迎えられます様に😊🍀
こんばんは🌟ごはん記録です✍厚揚げの甘辛すりごま絡め大根サラダ大根とねぎの味噌汁卵豆腐ごはん大根サラダはこれ♪しまった、海苔忘れたー😂あーmonstyle行きたいヨ〜オムライスオムライス作ってる写真みて、食べたくなった〜長女がケチャップで書いてくれましたあとは、簡単ポテトグラタンはここで載せた作り方で『ワーママごはん記録(100)』こんばんは🌟ごはん記録です✍焼き鳥(COOP)切り干し大根ブロッコリーとツナトマサラダツナピーマン(残り)ごはん梨切り干し大根が無性に
◆牛肉の甘さときんぴらの歯ごたえがいい♡今日は色々やる事ありあり!またまた職場で時間が無くて出来なかったものを家でやろうとお持ち帰り😅それに明日は☀の予報だが朝から晩まで居ないので夜の内にお洗濯もしなくっちゃ(>_<)!一応、主婦なもんで💦なので今日はこへんで❤□ちょっと栄養のお話し~~~~~♪◎一般に出回っているお肉は鶏肉や豚肉・牛肉が大半を占めていますがこ
京都府宇治市で糀の教室、味噌教室、パン教室をしていますマキパンです。いつもご覧頂き、有り難うございます。🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞発酵食品で免疫力アップ❗🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞☆紫サツマ芋の酒種酵母食パンでフルーツサンド☆しっとり、ふわふわの酒種酵母の食パンで無花果フルーツサンドを作りました食パンを焼くと使い道が沢山ありますので重宝しますパンを焼いた事がない方も焼いてみたい方も皆さん、単発レッスンに参加して頂けます京都府宇治市で糀の教室、味噌教室、パン教室をしていますマキパンのお問い合
お誕生日に───────母に買って貰ったメガネが我が家でめちゃくちゃ不評で(; ̄▽ ̄)💦今日なんて夜ご飯食べてる時にご長男様が『メガネ…ダサっ!!』とかおもむろに言われたし😭😭😭まぁかなりのド近眼な上に片目乱視だし💦フレームはディズニーだけど瓶底みたいになってるからしゃーないんだけど💦家用に作ったからあんま気にしてなかっただけに…ちょっと凹むやつ😭😭😭────────────そんな今日の紹介レシピは昨日に引き続き“手羽元”を使ったレシピです(*´∀`*)今回は白だ
#鶏ひき肉#納豆#そぼろ#焼く/炒め物#おつまみ#ピーマン#れんこん#にんじん#お吸物#四角豆玉ねぎと一緒に米油で炒めると納豆がナッツみたいな風味になり美味しいです♪
今夜の夕飯ヤリイカのケチャップ炒めカニかまとネギ玉子焼き味噌汁ヤリイカのケチャップ炒め材料ヤリイカチューブ生姜チューブニンニク中華スープの素小さじ1砂糖小さじ1しょうゆ小さじ1ケチャップ大さじ4塩少々片栗粉水小松菜を塩ゆでしておきます。作り方ヤリイカを輪切りにして塩でもんで滑りを取ります。水洗いして、水分をペーパーで取ります。フライパンに油、ニンニク、生姜を入れて炒めます。イカを入れて炒め火が通れば、味付けして最後に片栗粉水でとろみを出せば出来上
こんばんは野菜の食卓ベジテーブル🥗べじ子です。今日、お弁当を買いに来てくれた方が「ここのお弁当は、おかずが多くていつも家で使う野菜もこんな使い方があるんだ〜って気づくの!」と嬉しいことを言ってくださいましたベジテーブルのお料理は家庭にある野菜と調味料でできています。だから、お店やお弁当で食べてみて気に入ってくれたら家でも、ぜひ作って食べて楽しんで欲しいその思いから、このブログでレシピを発信しています。最近、レシピを検索して読んでくださっている方が多くと
こんばんは!管理栄養士の小嶋絵美です。トレーニング中やダイエット中におすすめ!FYTTEで公開中のヘルシーレシピをご紹介します。▼レシピはこちら香りよくおいしい!味玉アレンジレシピ「ゆずジンジャー味玉」#今日の作り置き高たんぱく質で低糖質な「卵」をおいしく食べられる「味玉」は、ダイエット中やトレーニング中に最適な一品です。今回は、味玉を毎日でもおいしく食べられるように、手軽なチューブ調味料を使った新しいアレンジレシピをご紹介します。めんつゆをベースに、「きざみゆず」と「すりおろししょ
いつもお読み頂きありがとうございます。クリックして頂けると、励みになりますレシピブログに参加中♪Instagramはこちら@usapan4ty息子がInstagramはじめました@kaikai_matubokkuri_gramこんばんは10/19(火)の4歳2ヶ月の息子の幼稚園弁当をご紹介します。おいなりさんミートボールタコさんウインナーオクラのお浸しにんじんミニトマトチーズフルーツ今日はパパはおにぎりだけ。息子は朝起きるなり、「今日はおいなりさん
こんにちは!病院管理栄養士15年目&鉄ミネラルアドバイザーSHIORIです🌻自己紹介はこちら管理栄養士SHIORI公式LINEまたは@884zjitiで検索してください🌻先日のブログを書くちょっと前くらいから感情と行動を一致させるようになった話♡先日のブログはこちら↓↓https://ameblo.jp/himawari040/entry-12703604346.html『『羨ましい』を認める』こんにちは!病院管理栄養士15年目&鉄ミネ
ダイソンを買い換えました以前のはホースが使いずらかったし音がうるさかったし重かったコードレスはやっぱり軽い朝起きて身支度を整えたらパッと手に取り2階の掃除そのまま階段の掃除をしながら1階に降りて掃除それから朝食とルーティンが変わりましたコードを抜き差ししながら階段も重いダイソンの掃除機を抱えることもなくなってストレスフリーだぁ予備バッテリーを購入しようか考え中【軽量でパワフル】ダイソンDysonDigitalSlimFluffy+サイクロン式コードレス掃除機
滋賀県野洲市料理教室smile☺︎ですただいまお教室レッスンはお休み中おうちで自分のペースで学べる通信講座を開催中発酵の基本通信講座詳細はこちらお教室HP→★インスタグラム→★無料簡単発酵レシピ→★お問い合わせ・ご質問・ご予約は公式LINEから♡今月販売中のレッスン♡*初めてさんの発酵の基本通信講座**10月販売中レッスンまとめ**お料理教室開業講座*(開業講座は12月末(定員になり次第)で今のカリキュラムは終了予定)こんにちは
滋賀県野洲市料理教室smile☺︎ですただいまお教室レッスンはお休み中おうちで自分のペースで学べる通信講座を開催中発酵の基本通信講座詳細はこちらお教室HP→★インスタグラム→★無料簡単発酵レシピ→★お問い合わせ・ご質問・ご予約は公式LINEから♡今月販売中のレッスン♡*初めてさんの発酵の基本通信講座**10月販売中レッスンまとめ**お料理教室開業講座*(開業講座は12月末(定員になり次第)で今のカリキュラムは終了予定)こんにちは料理教
滋賀県野洲市料理教室smileですただいまお教室レッスンはお休み中おうちで自分のペースで学べる通信講座を開催中発酵の基本通信講座詳細はこちらお教室HP→★インスタグラム→★無料簡単発酵レシピ→★お問い合わせ・ご質問・ご予約は公式LINEから11月レッスンのご案内ですレッスン販売は10/25(月)〜返信は翌日以降にさせていただきます。インスタグラムをされていない生徒様も裏アカレッスンのように楽しんでいただける11月
滋賀県野洲市料理教室smile☺︎ですただいまお教室レッスンはお休み中おうちで自分のペースで学べる通信講座を開催中発酵の基本通信講座詳細はこちらお教室HP→★インスタグラム→★無料簡単発酵レシピ→★お問い合わせ・ご質問・ご予約は公式LINEから11月裏アカレッスンのご案内ですレッスン販売は10/25(月)〜返信は翌日以降にさせていただきます。インスタグラムをされていない生徒様は同じ内容を【11月レッスン】で楽し
滋賀県野洲市料理教室smileですただいまお教室レッスンはお休み中おうちで自分のペースで学べる通信講座を開催中発酵の基本通信講座詳細はこちらお教室HP→★インスタグラム→★無料簡単発酵レシピ→★お問い合わせ・ご質問・ご予約は公式LINEから10/25(月)20:00〜販売開始【コチュジャンレッスン】のご案内です甘酒と唐辛子とお味噌を混ぜてすぐできる簡単コチュジャンと米麹と唐辛子をヨーグルトメーカーで発酵させて作る辛い
こんにちは、りさママです。献立に迷ったときにお越しください。今日の晩ごはんのヒントになるものを見つけていただければうれしいです!主菜から副菜まで全レシピをご紹介しています。できる限り料理の工程と調味料をはぶいたシンプルな作り方を心がけています。そして、いつも読んでくださっているみなさま、ありがとうございます。更新の励みになっています。(♥はじめまして★自己紹介です)◎冷凍食品専門店のピカールで購入したモッツァレラチーズと野菜の
晩御飯何日か前に買って来て置いた天ぷら(おうどんに)入れる心算でフライパンで油落としカボチャ大根菜のお漬物砂糖・塩・酢で簡単に腹黒では無くてノドグロの蒲鉾モチモチ・歯ごたえが凄い~
2歳女の子・0歳男の子子育て中ママ愛知県在住の管理栄養士ぽにょです見に来てくださってありがとうございますいいねもありがとうございます「おうちごはん/旦那弁当/離乳食・幼児食」レシピを書いてます「こども/家/おやつ/外食/趣味の旅行」についても書きます<ブログの更新頻度>7:00~★朝ごはん8:00~①離乳食/幼児食12:00~弁当12:30~★昼ごはん13:00~②離乳食/幼児食19:00~③離乳食/幼児食20:00~★夜ごはん
ご訪問ありがとうございます10/18(月)の晩ごはん・チーズカツレツ・里芋の明太マヨ和え・キムチ・ハイボール・・・・・あれ?足りないな~って、京むらさき大根の甘酢漬け、出し忘れてたよで、もう一品作るつもりだったのに、すっかり忘れてる献立決めたら、メモしておかないとチーズカツは、コストコの豚ロースしゃぶしゃぶ肉でチーズを巻いて、バッター液つけて、パン粉つけて冷凍しておいたもの以前、下ごしらえ&下
名古屋コーチンで有名な三和の手羽煮醤油味4本入り×5袋を購入常温保存で賞味期限が約1年もあるので非常食にも向いてます!説明書付き食べ方はとーっても簡単湯煎で温める電子レンジで温めるこれだけですすっごく柔らかくてトロトロ~ビックリするほど身離れが良くお箸でつつくだけでホロッ鶏肉の食感を味わいたい方にはちょっと物足りないかも・・・↑息子談(笑)味付けはちょ
コメントの返信もままならないのに投稿失礼します(いつもやないか~い)駅まで夜勤前に迎えに来てくれた旦那さんに全力で感謝し💓お礼をのべて部屋に入ると、、、ちょっと、食べてないの?夜勤明けに食べるそうです。あ~そうですか。ご自由に。もう作りませんから。あ~ぁ助かった。夜勤明けのご飯作らなくていいや若干のイライラをかかえていると掃除したくなったり、料理したくなったりしませんか?ストレス発散ということで、今夜はあるもので美味しいの作ろうっと。蓮根にとけないスライスチーズ挟んで豚肉
ご訪問ありがとうございます。いいね&コメント&応援いつもありがとうございますランキング参加中1日ポチ応援お願いします最近ほめられて嬉しかったこと私のレシピで作った方から「美味しかったとコメント」。作ったレシピを褒められるのは、とっても嬉しいですありがとう(*^^*)私の小さな砂糖細工の世界イギリスの「シュガーデコレーション」ウエディングケーキ、アニバーサリーケーキはどっしりとしたフルーツケーキに、マジパン、シュガーペーストでカバーして、