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野菜キムチ炒め←クリックして応援してね。「半殺しキムチ」という正式な料理名は一般的にはありません。「半殺しキムチ」とは？これはおそらくキムチを粗く刻んだり、軽くつぶした状態を指して、家庭や一部の人が表現している言い方の可能性が高いです。「半殺し」というのは本来おはぎのもち米を“少し粒を残してつぶす状態”のことなので、それを応用してキムチを細かくしすぎずでも食べやすいように軽く刻む・つぶすそんな状態を「半殺しキムチ」と言っているの
見て見て今日のチェッコリオラクル占い‼️今日のチェッコリさんオラクルカード占いはあなたに贈るメッセージ。【保存版】チェッコリオラクルカードの取説9-16【保存版】チェッコリオラクルカード取説17-2517)StoryTime:お話の時間今は落ち着いて、物語を読み続けましょう。おとぎ話や寓話の言葉で、それはあなただけの為に特別な意味を持っています。ですから、あなたはとても静かによく耳を傾けなければなりませんそわそ
肌に良さそうな食べ物…1番に思いつくのはアボカドアボカドとミニトマトで美肌成分たっぷりのトーストです材料・食パン1枚・アボカド1/2個・ミニトマト2個・とろけるスライスチーズ1枚作り方①アボカドを食べやすい大きさに、ミニトマトは縦4等分に切る。②食パンに切ったアボカド・ミニトマト・スライスチーズをのせる。③トースターで焼いて完成！切って、のせて、焼くだけとっても簡単
多くのかたは今日から仕事。連休明けは身体も頭も心も疲れるはず。でも今日と明日頑張ればまた休日になるのでまだ負担がかるいですね。2日間、頑張りましょうでは昨日の晩ごはんです。冷蔵庫から春菊を出して。メインは作り置きの肉ニラ炒め。2日目は丼ぶりに。作り置きのエノキは梅肉和え。春菊はめんつゆと砂糖と鰹節とすりごまで和えましたテレビで観たカレーのスープ。お蕎麦屋さんのカレーってことだったけど……イマイチ深みが無くてカレー粉の辛さが尖ってるだけ。だしの素と砂糖とめんつゆを足しまし
おはようございます筍ごはん(梅干し、あおさ)しじみ味噌汁ゆでたまごブロッコリーのナムル牛小間とえのきの甘辛炒め煮ミニトマトディルがけ酢人参スナップえんどうきゅうり漬けなめたけを作る時の味付け醤油+みりん+酒、肉には茅乃舎減塩だし少々昨夜の取り置き、叩いて割ったきゅうり、ごま油+ラー油+にんにく塩麹+茅乃舎減塩だし+輪切り唐辛子いただきものの筍もう少し残ってます筍ごはんはこれが最後かな♡昨夜は魚の夕食北海道産のほっけ♡最近オーブンレンジでお手軽調理焦げず、煙出ず
ご訪問ありがとうございます。ＧＷですね。みなさま、いかがお過ごしですか？お家で、ちょっと贅沢なカフェ風にしました。お願い掲載しているレシピ＆画像などの無断転載禁止です。作ったよのリブログ大歓迎。見に行きまーす♪とても簡単なの(^.^)起きて10分ほどで完成！お酒にもあうサンドイッチだけど、季節を活かた口当たりも楽しいスイーツドリンク🍓を添えたの。今からレシピまとめますね。「フーディストノート」とともに、“暮
ご訪問ありがとうございます。手軽に作るスイーツドリンク♪ごくっと飲むと、バナナいちごミルクとツルンと甘くてクリーミー杏仁の香りがふんわり✨杏仁豆腐をしのばせて口当たりが楽しい飲むスイーツにしました♪私は杏仁豆腐から作りましたが買ってくればあっという間！いちご🍓とミントをグラスに添えてオシャレしたらちょっとカフェ風な可愛さ💓バナナいちごミルク杏仁豆腐（スイーツドリンク）お願い掲載しているレシピ＆画像などの無断転載
ご訪問ありがとうございます。スペイン風オムレツケーキみたいに作ると量が多すぎて食べきれない…作る時間もかかるし…ね。卵2コ卵焼きフライパンで手軽に作る食べ切りスペイン風オムレツ♪生クリームを加えたような濃厚なコク・旨みが欲しいけど生クリームがない！のでベビーチーズを溶かしてプラス✨さっと作れるのであと1品！の時にも大活躍！焼いてすぐも美味しいし冷蔵庫で冷やしたオムレツが好き💗夜作って翌朝用に✨新じゃが芋で作ったのでホ
ご訪問ありがとうございます。買置き品「高野豆腐」フードカッターなどなくても手で簡単に、そぼろ状に。調味料と一緒に水分を飛ばすように炒めれば、お味も食感も満足感がある「ベジタリアンそぼろ」の完成♪ご飯にかければいくらでも食べられちゃう。薬味、温泉卵と丼にすればこれまた絶品💓高タンパクでヘルシーなのにご飯が進むって？！困っちゃう高野豆腐そぼろ高野豆腐そぼろ薬味丼お願い掲載しているレシピ＆画像などの無断転載禁止です。作ったよの
連休明けて今日から平常運転にシフトチェンジ木曜日なのに月曜日な感覚事故無くのスタート願いましょう今朝は２０℃超え昨日までの肌寒さはありません３０℃超えした北海道より寒い関西ですでは昨日の夕飯ですが…遅いランチで二人とも食欲わかずでパス食欲ないと作る意欲もZEROでも暑くもなかったのに嫌に喉が渇いている…多分お昼のお鮨のせい意外とお鮨は塩分多いんですよねでビールだけは飲んどこう～と言うことでプルトップの赤がオシャ
福岡で麹調味料や麹料理を作る料理教室を開催している管理栄養士・調理師・料理研究家とものうようこ(トモ)です(プロフィールはこちらから)(再投稿記事です)暖かくなってきたのでもう鍋料理という感じではないのかもしれませんが…昨日は野菜もたんぱく質もとれるレンチン鍋の鶏の寄せ鍋を作りましたのでご紹介しますこの料理も村上祥子先生のマグカップごはんの本を参考にしていますシニアひとり分のマグカップごはん作りすぎない、食べ過ぎない。一汁一菜で心身ともに健（TJ
GW&北海道物産展最終日。前日購入したアスパラが美味しくて追加しようと言ったら残り少なく、大きいサイズが半額に～購入こちらも少し割引。🐮豆腐のとろとろ炒め小松菜と帆立て缶のとろみ煮白菜と豚こまの甘酢炒め長芋とえびときくらげのお焼き風ささみとブロッコリーナムルささみとえびのしょうがうどん
こんにちは👋😃アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🩷今回はキャベツがいくらあっても足りないくらい美味しい無限キャベツのレシピです。キャベツとツナの無限キャベツ【材料】キャベツ→４分の１ツナ缶→１缶いりごま→大さじ１醤油またはめんつゆ→小さじ２ホテイフーズツナ(70g*8コ入)【ホテイフーズ】[缶詰め備蓄用保存食長期保存
おはようございます今日は、満足感ばっちりの豚しゃぶうどんを紹介しますさっぱり♡豚しゃぶうどんby管理栄養士ゆきぼむ「さっぱり♡豚しゃぶうどん」の作り方。満足感ばっちりの豚しゃぶうどん♡めんつゆにお酢をプラスするのがポイント。やさしい甘酸っぱさでさっぱりと楽しめますよ♪大葉＆香りみょうがの食欲そそる香りで暑い夏にもペロリと食べられちゃいます。疲労回復効果が期待できる豚肉、にんにく、酢がとれるので夏バテ対策にもおすすめです◎材料:冷凍うどん、豚うす切り肉、ミ…c
おはようございます♫先日、パーキングで手を洗おうと蛇口を回して、押して、引っ張って、、、アレ?出えへん?え?アレ?右往左往してたら横にいた若いママがかざしたら、出ますよ（笑）って。キャーーー!自分が怖い（爆）*********GWの食べもの編*妹が買ってきてくれた御座候白が好き♡********弟んちから可愛いのんひこにゃん20歳!!クラブハリエとのコラボ♡551食べれんかったぶん→ラップで１個づつしてお持ち帰りさせてくれるGW中の朝ごはん、おやつに美味
たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*𓂅𓎩ズボラでも美味しく𓂅𓎩10〜20分で完成！簡単・時短・お手軽レシピ𓂅𓎩シンプルで毎日食べれる簡単スイーツおうちごはん・スイーツレシピと日々の色々なこと。少しでもお役に立てる情報を発信できたらうれしいですはじめましての方へ→❤︎フォローはこちらから→❤︎Instagramやってます→❤︎おはようございます◡̈︎*いつもブログをご覧いただきありがとうございます♡最新の記事はこちらです『＼GW
おはようございます今朝の富士山は笠雲を被っています昨日は月1の小学1年のまなちゃんとのレッスンでしたコストコに出かけて来たとの事、お土産にオーブンペーパーやキッチンペーパーをお裾分けしていただきましたまなちゃんからはお手紙やビーズだ作った腕輪なども・・どんどん成長していて、驚く事ばかりです昨日のレッスンでは苺のムースと定番の抜き型クッキーです溶かしたチョコでデコレーションですまなちゃん作ですご満悦の様子です
豚とパプリカの甘辛炒めこんにちは大阪市在住アラフィフシングル高三男子の思春期野郎とスコテッシュフォールドと暮らしています一人子育て仕事に家事に奮闘する管理栄養士なぎねぇ♡のおかんメシのブログですGWに見つけた最良の起床法今年のGWの忙しかったってのなんのって…あっという間に終わってしまいました(泣)連日子供のクラブの大会でえんやこら応援遠征に📣引退まであと少し思いっきり弾けて欲しい〜と喉が枯れるまで応援！子供達の勇姿に何度も何度も涙
お立ち寄りくださりありがとうございます50代＊アラフィフyamaです＊息子は大学4年生・他県で一人暮らし今は夫・高１娘と３人暮らしです☺︎感じたことや考えたことを気ままに綴っています^^いいねやフォローありがとうございますとても嬉しいです☺︎ご訪問ありがとうございます♡連休終わっちゃいましたねー連休最終日の朝ごはんまぁ、いつも通りですが主人と娘のお弁当がスタートするので鮭フレークを作りました塩鮭を焼いてほぐしてみりん＋ゴマを和えてます◎皮も香ばし
#茄子のせいろ蒸し皮ごと晒に包んで蒸しました#おうちごぱん#日々是好日いつか使おうじゃなく#今でしょ#富士ホーローせいろ付きホーロー鍋贈り物はすぐに愛用しちゃお🍲素敵なものを勿体ないと棚におそなえしておくのは実に勿体ないってアラ還は気づいた（笑）
ご訪問頂きましてありがとうございますパートで看護師をしています40代前半小学生の子供とオットの４人家族自分の体は食べたもので出来ている毎日ご飯を作るのは大変だけれど食べる物がちゃんとしてないと健康ではいられないでもだからって食費にたくさんのお金はかけられない我が家の月予算は４万円なるべく４万円でできて、なるべく簡単な晩ごはんを投稿してますポンコツでジャンルもバラバラ管理栄養士でも料理のプロでもなんでもなく決して見栄えが良くない晩ごはんですがこれ
こんにちは👋😃アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🧡このブログではおうちごはん、旦那さんのお弁当レシピや作り置きなど投稿してます✏️今回はウインナーで作る１度食べたらハマる１品です。やみつきウインナー【材料】ウインナー→２０本ごま油→適量◆焼き肉のたれ→大さじ６◆ケチャップ→大さじ２◆砂糖→大さじ２パルスイートカロリ
おはようございます😊☀️木曜日って、なんだか疲れがどっと出やすいですよね💦連休明けの一週間は特に、「今日の夕食どうしよう…」と朝から考えるだけで気持ちがバタバタ。そんな今日にぴったりなのが、味の素さんの「肉みそキャベツ」です🥬✨甘辛い肉みそとシャキシャキキャベツの組み合わせが最高で、ごはんが止まらないおかず💕しかも調理時間は約15分なので、忙しい主婦の味方です👏「今日はちゃんと作れないかも…」そんな日でも、簡単レシピを上手に頼れば大丈夫☺️毎日頑張っている自分を責めずに、“ラクで
こんにちは！暑い日にぴったりの、さっぱり爽やかな一杯✨「柚子胡椒香るササミの冷やしラーメン」レシピをご紹介します♪電子レンジで作るしっとりササミと、キリッと冷えたスープで、食欲がない日でもつるっと食べられるのが魅力◎柚子胡椒のピリッとした辛みと爽やかな香りが全体を引き締めてくれて、するする食べれます☘️白だしベースのスープは、やさしい旨みにほんのりコクもあり、最後まで飲み干したくなるおいしさ♡これからの季節にリピート間違いなしの一杯です♪仕上げにかけるごま油と白ごまで香ばしさもプ
こんにちは😊管理栄養士ゆきなべです。5月の魚売り場で見かけたら、ぜひ楽しみたい魚が「メバル」です🐟メバルは、春を感じる魚として親しまれていて、5月は春の名残を味わえる時期。ふっくらした白身でクセが少なく、煮付けや酒蒸しにすると、とても食べやすい魚です✨忙しい日でも、魚料理が一品あるだけで食卓が整って見えますよね。メバルは、たんぱく質をしっかりとりたい方にも取り入れやすい白身魚です。めばる生100gあたりの目安は、エネルギー100kcalたんぱく質18.1g脂質3.5
彼の『ちょっと食べたい』で決まる夜の和定食少し遅めのランチデートをして帰ってきた日私はまったくお腹が空いていなくて彼はちょっとだけ空いてるそんなタイミング『明太子食べたいな』ってひとことかねふくの明太子を買っていたからそれなら、軽めに食べられる和定食に【だし巻き玉子】お出汁たっぷりのだし巻き玉子はぷるんとしていてジューシーに少しだけ長ねぎを入れてやさしい甘さの中に香りをプラス【おうちごはん】・明太子・お豆腐・昆布と高菜の山葵和え・新生姜の甘酢漬け・お豆腐とね
筍の季節。筍料理は何がお好きですか？筍ごはん、天ぷら、筑前煮・・何を作ろうか悩み、定番の煮物にしました。かつお節でだしをとり味付けは薄味筍そのものの味を楽しみます。かつお節でとっただしは風味良く控えめな味付けでもおいしくいただけます。だしをとるひと手間ココロに余裕がある時丁寧なお食事心がけたいですね。筍と油揚げの煮物【材料】（2人分）●筍（あく抜きしたもの）100g●油揚げ小1枚●水菜適量●調味料★だし
5/3(日)休みは朝からぱぱっとがっつり金柑・大根・自家製バジルの気まぐれスパ頂き物の金柑大根、自家製の乾燥バジル見た目の通り、今日も気まぐれスパ。金柑の甘味苦みピリピリ大根の和風味デコボコ感満載うま！！美味しゅうございました。
