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久しぶりにチャーシューと味玉を作って〜キムチも買って来て〜楽しみにしていた無印良品の盛岡冷麺を食べました盛岡冷麺(490円)季節限定商品です！作り方麺の湯で時間はたったの1分40秒！あっという間に茹で上がります。麺はギチッと固まっていて、少しほぐしてから熱湯に入れようと試みるも無理そうでしたしかしさすが日本の商品、このまま鍋に入れてもちゃんとほぐれてくれて一安心(アメリカにて、似たような韓国製の冷麺を茹でる時に全然ほぐれずだんご状になってしまい大変な思いをしたことがあったので
昨日の夕飯は、豚野菜炒め、トマトときゅうり、納豆ごはん、たまごひとつで中華スープコーンと帆立いり、ぶどうでしたスープは素です。お手頃で美味しいです。お肉はもやしとピーマンと。今朝はきゃべつとにんじんだけ下ごしらえしました。ツナサラダ用です。明日まで仕事です。頑張ります。
先日買ったナスは、長さが40cmの超長ナス。煮崩れしにくくて麻婆茄子に向くと書いてあったので、素直に麻婆茄子、、、風？ひき肉のかわりに薄切り肉をカットして使ったので、肉の存在感もあります。(材料)(2人分)ナス1個約280g豚肉薄切り200g生姜20g献立いろいろみそ50gコチュジャン10g豆板醤5gサラダオイル小さじ2+2片栗粉+水小さじ2+大さじ1ごま油、花椒、刻みネギ適宜(作り方)①ナスは2cmくらいの角切り
今夜も簡単ごはん茄子の肉味噌炒めみたいなかんじ↓下の調味料を使って味付けしただけカニの味噌汁（だいぶ減ったけど冷凍庫にまだカニある…）わかめの酢の物作り置きしてた煮物
昨日の夕飯は、魚フライ、サラダ、お味噌汁、ぶどでしたポテトサラダは出来合いです。揚げ焼きするだけの簡単な一品です。今朝は下ごしらえなしデーでした。
昨日の夕飯は、とりささみ塩レモンソテー、お味噌汁、ぶどうでした玉ねぎとねぎのダブルねぎ、ピーマンも一緒に。さっぱりめな出来上がりでした。今朝はサラダ菜とお味噌汁用の野菜下ごしらえ。小松菜と大根、ねぎ、じゃがいもです。今日も無事に終わりました
今日の夜ごはんは餃子🥟エビサラダフルーツヨーグルト味噌汁ごはん🍚みちんチャンネルも見てねー今日の夜ごはんシリーズ☆餃子エビサラダフルーツヨーグルト味噌汁ごはん#shorts#shortsfeed#餃子#サラダ#晩ごはん#夜ごはん#夕飯#夕食#主婦#簡単ごはんYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com
こんにちは、しろくろめがねの姉くろです。材料が揃っていたのでグリーンチリコンカンを作ろうと思うも、今は夏。煮込みが億劫だったので、保温調理器のシャトルシェフを使って作ってみました。この投稿をInstagramで見るShiroKuroMeganeLA暮らしの台所(@shirokuromeganenogohan)がシェアした投稿シャトルシェフのいいところは、電気がいらないところ。保温調理器なので、お肉や
トマトとソーセージ、卵、ごはんがあれば、フライパンひとつで満足感のある一皿が作れます。ケチャップの甘酸っぱさにオイスターソースのコクを合わせた、簡単なトマトソーセージごはんです。彩りもきれいなので、忙しい日の夕食や、手軽に温かいものを食べたい日のメニューにもぴったり。カリッと焼いたソーセージを最後にのせると、見た目もぐっと華やかになります。赤いトマトソースとソーセージをごはんに合わせた、食欲をそそる一皿です。トマトソーセージごはんのポイント分量1〜2人分調理方法フライパンひ
ナスとトマトの冷奴、切って混ぜてお豆腐にトッピング！夏の食卓に似合う冷奴になりました。煮魚とたまご焼、おみそ汁の簡単ごはん(材料)(2人分)豆腐150g✕2個ナス1個塩1.4g(ナスの1%)ミニトマト4個練り梅大さじ1創味のつゆ大さじ1水大さじ2(作り方)①ナスを5ミリくらいのいちょう切りにし、塩をまぶしてしばらく置いて水分を絞る。②容器に練り梅、創味のつゆ、水を混ぜる。③ナスを入れてしっかり混ぜ、冷やしておく。④ミニトマトはサイズによって1/4〜1
昨日の夕飯は、もやしと豆腐のそぼろ炒め、きゃべつツナコーンサラダ、お味噌汁でした味つけは焼肉のタレでした。ご飯に合います。今朝はお味噌汁用の野菜と、ねぎ、玉ねぎ、ピーマンの下ごしらえ。ささみと何かになります。今日はこつこつと頑張りました
築地銀だこ監修まるでたこ焼味焼そば。築地銀だこのたこ焼きをイメージしたソースの焼そばです。具はないのかと思ったら麺の下に隠れてました。キャベツが案外たっぷり。添付のふりかけは、たこの香りがします。しっかりカリカリで食感も美味しい。麺は少し太めでもっちり。
🔗モニターステーションのキャンペーンで提供いただきました、究極の美容麺(ハトムギ麺)/究極の調律麺(オオムギ麺)のレビューです。夜中に食べても罪悪感ゼロ！約200kcalの究極の美容麺＆調律麺🍜✨+mugiの究極の美容麺(ハトムギ麺)と究極の調律麺(オオムギ麺)のセットを、おうちごはんで楽しませていただきました😋こちらは湘南発の美容&健康ブランドの+mugi(プラスムギ)さんから誕生した、罪悪感なくキレイを叶えてくれる欲張りな麺のセット🌱鍋で煮込む必要がなく、器
昨日の夕飯は、豚焼肉、きゅうり、トマト、お味噌汁、りんごでした豚肩ロースのかたまり肉をいい感じの厚みに切って、フライパンでじっくり焼きつけ、最後に焼肉のタレとねぎを入れてもうすこし焼いて完成です。美味お味噌汁は玉ねぎ、ねぎ、大根、わかめです。今週は土曜までお仕事です。来週おやすみできるので、頑張っていきたいと思います
同僚からいただいた、ニシキヤキッチンの「韓国風チゲ」ごま油香る、具だくさんの韓国風ピリ辛かけごはん。熱々のご飯にかけて、初めていただきました。一口食べた瞬間、「うまっ！」コチュジャンと赤唐辛子の辛さはありますが、決して辛すぎることはなく、コクがあってすごく美味しい具沢山だし、食べてる途中から「もっと食べたい！」という気分に今回はいただきものですが、次は自分でも買いたいと思いましたこれはオススメです！！さて、10連休も今日で終わり明日から仕事再開です。とはいえ、週末にはま
今日の朝ごはんは、ハンバーガーとブロッコリー、乳酸菌飲料でした昨日の夕飯はラーメン屋さんに寄って帰ってきまして、下ごしらえは帰宅後作りおきご飯として作りました。丸いパンが買えたので、ハンバーグをサイズに合わせて焼き、ケチャップマスタードとはさみました。今日はのんびり土曜日に。明日ものんびりです。
先日友達からほうとうをお土産にもらったので、今日のお昼はほうとうに。むっちりした平麺が美味しかったです。別のお鍋で炊いて、食べるときはひとり鍋スタイルにしました。野菜は、白菜、こまつな、にんじん、蓮根、えのき、茄子。食べてる時はかなり暑かったけど、真夏に冷房の効いた部屋で食べる鍋もなかなかいいものです。
せっかくダイエットが成功しているのに夕食を食べ過ぎてしまいました。そして風邪をひきました。知らないうちに夕寝をしていたようで同じ夢を繰り返しみていました。今朝は５時間くらいの睡眠時間だったので自然に寝落ちしてしまったようです。あまりに腰が痛くてフォームローラーでコロコロ。その甲斐あって腰は治ったけれど背中、肩甲骨のところに詰まるような凝りを感じるので横になってコロコロしていたのが悪かったよう。昼間寝ている間に冷房で風邪をひいたのね。風邪薬があと３錠なん
昨日の夕飯は、豚しゃぶ冷やし中華、お味噌汁、ぶどうでした普通の冷やし中華の麺とタレで、具は豚しゃぶサラダです。さっぱり美味しくいただきましたお味噌汁は白菜、水菜、ねぎ、わかめでした。今日は帰宅間際に対応しなくてはなことが起こり、残業となりました。なんとかなって良かったです。下ごしらえは作りおきおかずになりそうです。
夜ご飯、一人暮らし男子の簡単晩ごはん今日の夜ご飯はこんな感じでシンプルにまとめました。【メニュー】・野菜炒め・豆腐サラダ・白米・味噌汁一人暮らしだと「今日は何食べよう…」ってなりがちだけど、冷蔵庫にあるものをサッと使ってこれだけ揃うと満足感あるよね。野菜炒めはキャベツ多めに、しめじや人参も入れて、豚肉も少し加えて味付け。ガッツリ感が出てお腹も満たされる。豆腐サラダは冷ややっこに近い感じで、千切りキャベツの上に豆腐を乗せるだけ。さっぱりして野菜も摂れて助かる。味噌汁はネギたっぷ
雲南百薬が元気過ぎる件こんばんは〜ベランダで手入れもしてないのに元気な野菜。雲南百薬、オカワカメとも呼ばれます。つるがどんどん伸びて伸びて・・ベランダの手すりやみかんの苗などに絡みついています。成長が早くて収穫が追いつかないよー分かりにくいけど、手前がみかんの木の葉っぱ。雲南百薬が圧勝しております。。とりあえず本日分を収穫。生でもぬめりがありますが、加熱すると増します。ビタミンA、マグネシウムやカルシウムが豊富なんだっ
昨日の夕飯は、すき煮丼、とうもろこし、なめ茸きゅうり、ぶどうでしたたまごが下にあります。なんとも映えない写真に。今朝はお味噌汁用の下ごしらえを。白菜、水菜、ねぎです。明日頑張ればまたお休みですファイトファイトですね
中華三昧辛涼麵をいただきました。中華三昧のシリーズは、インスタントラーメンと思えないくらいのつるんと麺。具はあり合わせでも、サマになります。ピリ辛のタレはストレートで、そのままかけられて、お手軽。
昨日の夕飯は、はんぺんチーズフライ、おやき、ポテトとサラダ、お味噌汁、ぶどうでしたオーブントースターで焼くだけの簡単メニューです。はんぺんのチーズが出てきてしまいました。雨が降ったりやんだりな1日でした。比較的やんだりの時に外にいたので、良かったです。
今夜の節約ダイエットごはんは舞茸と鶏小間とナスをコンソメとニンニク醤油で炒めツルムラサキの胡麻オカカ和えで。主食はなし。もしかしたら食後に果肉タップリのゼリーを食べるかも。ビーフンでは物足りず、外出する予定で金ちゃんラーメンの醤油味のカップラーメンを食べました。金ツル金ちゃんは想い出の味で小学生の頃によく食べていたものです。あの当時は袋ラーメンだったかな？まあ、野菜を食べなければいけないのと冷蔵庫にあったナスがシワっぽくなっていたの
今日の昼ごはんはプチっととろろうどんの納豆温玉ミニトマトトッピングみちんチャンネルもよろしくね今日の昼ごはんシリーズ☆プチっととろろうどん納豆温玉トッピング#shortsfeed#shorts#lunch#ランチ#うどん#お昼ごはん#昼ごはん#昼食#主婦#簡単ごはんYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com
アマゾン購入品「鉄の鯛」これをやかんに入れてぐつぐつやって飲みます鉄分の働きは…飽きないとよいが…りさねーぜさんのナスの煮浸し美味しそう！50代一人暮らしの簡単ごはんナスも縦に切りますがズッキーニも縦に切りますズッキーニ農家さんがこのほうが美味しく焼けるって言ってたんですよねナスはだいたいこのレシピになりますトロッとしたナスと甘酸っぱいタレがよく合うんですよね#50代ライフスタイル#ひとりごはんyoutube.com私はよくポン酢で作ってたけどこちらの方がまろやかそう。今日
夏休みになると、毎日のように「今日のお昼、何にしよう…」って悩みませんか？🍴朝ごはんが終わったと思ったら、もうあっという間にお昼なんですよね。毎日ちゃんと作ろうとすると、これがなかなか大変です〜(；´∀｀)そんな夏休み真っただ中の今日8月10日、ちょっと気になる新商品が発売されました✨日清チキンラーメン5食×6袋入×1ケース楽天市場チキンラーメンから3つの新しい味が登場🍜あのチキンラーメンから、なんと3つの味が登場したそう
コンテナ菜園の太陽のパプリカ、18.19.20個目の収穫は、焼き浸しにしました。とりあえずカレーの食卓の副菜に。カレーはチキンのカレーです。収穫済みのあと3個、21.22.23個目は何にしようか？(焼き浸し材料)(2人分＋＋)パプリカ3個サラダオイル小さじ2創味のつゆ大さじ2水大さじ4(作り方)①パプリカは縦に6〜8個に切る。②パプリカとサラダオイルをビニール袋に入れてなじませる。③パプリカをグリルで焼く。10分くらい。④創味のつゆと水を混ぜ、焼けたパプリカを
はぁ…夕飯作る気しないもちろん買い物へ行く気もしない…毎日暑くて…なんかスープ系で…栄養とれるもの冷蔵庫の中をがさごそ久しぶりに野菜たっぷり豆乳担々スープ6人分くらい具材豚肉160〜200g挽肉じゃなかったら細かめにカット野菜300g今日は玉ねぎ1/2、豆苗1パック、白菜1/16きのこ好きなだけ今日はえのき1/2、しめじ1/2長ねぎ1本⭐︎豆腐450gくらいスープ⭐︎豆乳600ml水500ml鶏ガラスープの素大さじ2味噌大
