篠原菊紀

もの忘れママです図書館で借りたこちらのご本…なぜ借りたかというと、ワーキングメモリについてちょいちょい出てくるから！！※ワーキングメモリとは、行動するために必要な情報の取捨選択や、情報を整理する能力、みたいな感じ。発達凸凹だと（我が子の場合）「ハサミとノリと色ペンとってきて」と指示します。2階に取りに行きます。何もとってこれないか、ハサミとってくるだけ。こういう脳みそだと、ランドセルに時間割そろえるのとか地獄だろうな…ワーキングメモリが容量少ないから覚えられない…？脳科

みくるです「紙工作ペン」さんのなぞり書きをしながら文学作品に触れるのが楽しかったので、同じように楽しめる本を買いました。『大人の脳トレ名作なぞり書き』です。最初に脳の働きや脳トレによる効果が解説されています。第1章は「『脳の働き』をスムーズにしよう」です。慣れない音読では、読みや発話にかかわる「言語野」や、記憶や情報を一時的に保持して活用することにかかわる「前頭前野」の活動が高まります。慣れた心地よい音読では、感情の中核、「大脳辺縁系」の活動が高まります。最初に音読をしたり

以前、友人で脳トレのために、毎日、新聞を書き写し、そのあと、書いていた内容を思い出して書きだすということをしていると聞いていました。それで、思わず、『見ると自然に記憶力と集中力がアップするドリル（篠原菊紀監修）』を買ってしまいました笑☆本書にワーキングメモリに関する詳細な記憶力と情報処理力のピークは18歳（←大学受験の時ですね～）名前を覚える能力は22歳顔を認識する力は32歳集中力を最大限に発揮できるのは44歳（←子育て真っ最中～💦）相手の感情を読み取る能力が最も高まるのは48歳

昨日、ちょろっと幸せホルモンのとこかな、話してしまった脳幹出血ほぼ麻痺0復活だったんですが、やはり年齢もデリケートな熟女になってきたのでこれをやろうと、退院し、自宅療養期間中に購入しましたやったのは…最初の１週間のみ買って満足派だったりするでも、目に見える場所に置きなおしたよ夜の５分でいい?篠原さん（監修者）

今日は昼食作り作業に初めて参加した男性メンバーさんがおりました昔は本などを見ながら、料理をしていた時期もあったそうですが、最近は料理をしていなかったそうで、心配もありましたが、思い切って参加してみたとのことでした自信がなくても、挑戦しようという気持ちだけで素晴らしいですねもう一人の男性メンバーさんも参加は久しぶり。お互いに声を掛け合いながら、がんばりました～今日はビビンバ丼。みんな美味しくいただきましたそれから、昼食作り作業以外の方は、他に作業などもなかったので、ドリルを

音楽がなってもなかなか来ない2人にヤキモキする渡辺アナ。「あそこでもう行っていいのかな～って悩んでたでしょ」「少し遅れました」今日９月３日のまちかど情報室は達人の技シリーズ。朝めし前に簡単に出来る脳トレと朝食にプラスする１品の紹介です。紹介してくださるのは数々の脳トレを考案した篠原菊紀さんです。コロナ禍のいつもと違ったこの夏。外出やコミュニケーションが少ない単調な生活は脳が活性化しにくく、集中力がなくなりがちです。意識して眼球のコントロールをすると集中力を高め

今日７月３０日のまちかど情報室は達人の技シリーズ。朝めし前の２回目、数々の脳トレを考案した篠原菊紀さんです。以前笑顔がいいってやりましたね。ステイホームの現在、運動不足になるがち。筋肉や骨から脳にたくさんの刺激がいっているそうで、脳をサポートする物質の分泌が減っているそうです。体から脳にカツを入れるために篠原先生が推奨するのがこちら。右手をパーにして机の上をスリスリ左手をグーにしてトントン。途中スリスリ、トントンを切り替えます。上手く出来ないことが

脳科学者の篠原菊紀教授は「笑う」ことに加え、魚介類を朝食で摂ることを勧めていました。ちょうど昨日新鮮な佐渡産甘エビをゲット。生で食べた後は、甲殻で味噌汁の出汁をとるよう魚屋さんに教わって、今朝はあさりの味噌汁で1日がスタートしたところでした👍笑みトレ／スマイルコンシェルジュたきれいこ（高城礼子）

脳科学の点からも、予防医学の点からも、「笑顔の効用」が謳われていてたNHKニュース。早朝から、笑みトレに太鼓判を押していただけた思いです。笑みトレ／スマイルコンシェルジュたきれいこ（高城礼子）#脳科学者#篠原菊紀教授#公立諏訪東京理科大学#竹内研時准教授

やらかし男子がみるみる変わる育て方著：篠原菊紀障子、穴開けるよね～実家の障子を張り替えて間もないうちにまた穴があくあるある...世界で一番カンタンな投資とお金の話談：村上世彰・西原理恵子サイバラさん、だいぶ儲けてるハズ投資の方じゃなく、本の印税でw男の子の脳を伸ばすのは、どんな親？著：篠原菊紀こんな親！と自ら名乗り出られるようになったら御の字サカナとヤクザ著：鈴木智彦著者と同姓同名の同級生がいたっけな

皆さん、こんばんは！「ポンコツアラフォー」の岐阜のかっちゃんです。今回のおススメは・・・「クイズ！脳ベルSHOW」の監修・篠原菊紀氏の著作本です。「すぐにやる脳」に変わる37の習慣1,512円Amazonまずは「「すぐにやる脳」に変わる37の習慣」です。その内容紹介です。『「めんどくさい」が消え、結果に結びつく!「すぐにやる脳」に変わる極意。「ちょっとだけはじめる」「行き詰ったらすぐに寝る」…。脳科学×臨床心理学で仕事・勉強・目標達成に役立つ!』皆さんはどう思いますか？定価は1,51

正午の気温23℃。こんにちは。セキセイインコシロッピでしゅ。朝の体重測定の様子でしゅが、体重はナイショでしゅ。インコ氏です(-∀-)。雨ザーザー曇り薄陽くるくると変わるお天気、湿度が高く、エアコン除湿のお世話になっております。Ｔ画伯最新作『もしも小鳥に髭があったら』ガファッ(吐血)。これは酷い！。んー。シロッピは男子だから、髭があっても…いや、小鳥に髭は要らない。が、選ぶとしたら、左？。でも、口の上の髭って、微妙…。ラジオ子供科学電話相談でお馴染み、(素敵という

ギャンブル依存を病気と捉えるのをやめましょうって内容石川町の行政書士会館で開催されてますが普段は守秘義務ありきで参加者は20名前後なのですが本日は会場へ入って..満席(100名近い？)過労でちょびっと寝坊気味で到着したのはスタート5分前なんとか席を確保して知った顔を探してみるとはげひげ先生、丈幻、拝二刀、ガリバーが目に入ったはげひげ先生(諏訪東京理科大学教授)は今日に拙者のblogをリツィートしてくれていたw(ﾟoﾟ)wｵｵｰ!

(タイトル変更してます・うまくはまってませんでしたので・・)「彼は勝利と夢を独占しようとはしません。一度抱きしめると、腕を開き、心を開いて、希望とインスピレーションを世界中の人たちと分かち合うんです。」とユヅルこそが希望でありレガシーです、とシェイリーン・ボーンさんが結弦くんのことを言っていましたよね？ところが世の中には、へんてこりんなことをいう人がいるもので、例えば少し前ですが、3月1日の朝日新聞デジタルの「羽生結弦はスピルバーグを超える？～」という、いっけん、

年が明けて随分経ちましたが・・・あけましておめでとうございます。不定期なブログですが今年もよろしくお願いします。お仕事の近況です。年末発売された「たいけつゲームようちえん」という幼児向けの本に少しイラストを描かせていただきました。たいけつゲームようちえんAmazonいろんなイラストレーターさんのイラストが載ってますが私のはこんな感じ↓本のサイズもコンパクトでしっかりした本なので子連れランチなんかの時に子ども達が遊ぶアイテムとしていいんじゃないかな

BSフジ『クイズ！脳ベルSHOW』8月9日(水)22:00～22:558月10日(木)22:00～22:55第238回/第239回赤座美代子(73)西山浩司(56)真咲よう子(59)柳沢超(50)出演者・スタッフ＜MC＞岡田圭右（ますだおかだ）＜アシスタント＞川野良子（フジテレビアナウンサー）＜監修＞篠原菊紀（脳科学者・諏訪東京理科大学教授）＜スタッフ＞企画・編成：谷口大二構成：林田晋一/鈴木悟志クイズ監修：道蔦岳史ＡＰ：渡邊幸子/小林靖子/斎藤克央/

●本当の意味で賢い子を育てる「育脳読み聞かせ初級講座」がスタートします。あなただけのオリジナルヨガをご提案！子連れでも産後の体づくりができる、神戸【靜ヨガ】の永見靜香です。難しいことはしません♪ラクに楽しくがモットー！！日々の習慣をちょっと変えるだけで、子供がどんどん賢くなる！！そして、ただ賢いだけじゃなく思いやりや好奇心、やり抜く力をそなえた本当の意味で『生きる力』のある頭のいい子に育ちます！経験豊富な4人の保育士、ママコーチン

幸せホルモン。好きなものに囲まれて暮らしたい。先日も少し書きましたが、IKKOさんが言ってたのですがほんまにそう思う。こういう外的要因によって幸せ♥と思えたり、ムフフ(´艸｀)♥と思えることを増やしてより幸せな時間を増やしたい。まだ勉強中なんですが、先日もこんな記事を書きました。足を揉むと眠くなるな～ぜだ？その中に、エンドルフィンと言われるホルモンについて書かれており、少し調べはじめています。幸せホルモンが足つぼで出るなら、これは絶対皆さんにお知らせするべきだ！と思ってね

本日も当ブログに訪問していただきありがとうございます！今回の著者は脳科学、応用健康科学教授の方です。それでは、いつものやついきましょう！2014年1月24日発行1勉強は楽しいと本気で思え！｢子どもが｣ではありません。｢大人が｣です。2子供は親の言葉に耳を貸さなくても親の行動は無意識にマネしています。親が子供に勉強をしている姿を見せる3子供には優しい言葉をかけ笑顔で接する。｢ありがとう｣｢嬉しい｣｢かわいい｣｢やさしい｣という言葉を使う

知り合いの方の奥様が、今年になってアルツハイマー病と診断されました。最近ではよく聞く病名。認知症の多くの原因疾患が、このアルツハイマー病です。徐々に進行し、その症状は記憶障害から始まり、見当識、実行機能の障害、認知機能の障害が起こり、最終的には最愛の人の顔さえも分からなくなってしまう。大変な病気です。その方と奥様に、少しでも力になれたら…と本屋さんに行ってきました。見つけたのは、篠原菊紀教授監修の、「もの忘れ・認知症を防ぐ！脳活ドリル」。いろんな問題があって、難しいのもあります

皆さん、今日と明日は、『クイズ！脳ベルSHOW』を見てね。クイズ!脳ベルSHOWBSフジ・181『クイズ!脳ベルSHOW』第52回2016年10月3日（月）22:00～22:55★今日から月～木の帯で放送スタート!「ひらめき・記憶・瞬発力」の3ジャンルのクイズにパネラーが挑戦!豪華賞品のあたるプレゼントクイズも見逃せません!番組内容今日から月～木放送の帯で放送スタート!「ひらめき・記憶・瞬発力」3ジャンルのクイズにパネラーが挑戦!今日と明日の2日間でチャンピオンを決め