箱根ヒルクライム

9月は箱根ヒルクライム用のトレーニング内容平日は筋トレとズイフト週末は50km位、外をロードバイクで走る🚲5年ぶりの参加。今回直前で腰痛めて、痛み止め飲みながらなので無理はできない状態。とゆうか普通中止でしょ…当日受付なので夜中に出発して平塚PAで仮眠⇩Am5:30受付小田原蒲鉾会館⇩事前予約しておいたターンパイクの駐車場へ向かう⇩霧で前がみえないので、恐る恐る進む。いつまでもつかないのでおかしいと思ったらスマホナビの設定ミス発覚😱⇩駐車場入場締切7:45まであと１時間

今年も箱ヒルにエントリー、前日受付のためヒルトンへ。自走の参加者もいるが、ホテルまでの激坂で心拍数上がり過ぎ、しかもなぜ会場から遠いここで受付って思います。遠方の方はどちらにしても前泊ですが、関東人にとっては中途半端ですね。スタート時間を遅くして当日、榛ヒルのように駅前とかできれは良いのに。ホテル業者の陰謀でしょうか。³時頃到着空いていたので受付あっという間に完了。安心してください息子ではありません、枕くんに着せてゼッケン貼り付け三島に前泊し出発、駐車場

キャラクターヒルクライムにブース出展します!!10月１日、箱根にて開催されるキャラクターヒルクライムに『ろんぐらいだぁすとーりーず！』ブース出展いたします。キャラクターヒルクライム2023charaen.jp過去のイベント同様に、『ろんぐらいだぁすとーりーず！』ブースにて商品をご購入された方には、三宅大志先生のサインがもらえます。今回もブースにて販売する「ろんぐらいだぁす！10周年記念本」は、一般流通させていない商品のため、知らない方も多いかと思います。この機会に是非

​2022・10・14#1810月2日(日)あの箱根ターンパイク有料道路で箱根ヒルクライム2022が開催されました！！このヒルクライムコースプロフィールはこうですが平均勾配7.2%、、、しかし最後の平坦の様なアップダウンが曲者で。その前までの勾配…10%くらいがずーっと続きます！！💦来年出場をお考えの方は気をつけて下さい！！ね天気は最高でした！！風もまあまあくらいそして、この大会はキャラヒルというカテゴリーがあり色々と仮装をした皆さんがこのコースを登っ

10/2箱根ヒルクライム、チャンピオンクラスで乗鞍に続き10位に入った我が息子、足を引っ張らないよう自主トレ。年齢別クラスなら3位のタイム。友人も16位に、すごい仲間同士。箱根と言えば駅伝だが区間記録は1時間10分位なのでそれに匹敵する程ではないか。埼玉で近くの山と言えば奥武蔵グリーンラインが走る6、700mの山々。一般車の通るなだらかな坂ではなく、林業用の林道なので10%を軽く超える。ここでハイキングをしたら地獄を見るぞ。梅園で有名な越生からスタート。

2020年から参加している箱根ヒルクライム。アネスト岩田ターンパイク箱根と言う普段は車専用の有料道路を開放して開催されるヒルクライムレース。コースは平均勾配7.2%13.4km。後半は下りもあるから、上りだけの斜度で言うと9％近いのではないだろうか？実際、10%の標識や登坂車線が数カ所ある。しかし有料道路なので道路状況は良く見通しも良いのが救い。この大会は前日受付が多い中で当日受付があるので、平日休みの自分でも1日の有給休暇で済むのがいい。さすがに2日続けての有給休暇は取りにくい

皆様お久しぶりです。久しぶりにミニベロで参加してきたので、今回の記事です今年の箱根ヒルクライムは土曜日からではなく、金曜日から移動しています※朝8:12ぐらい発の新幹線で10:48着ぐらいでした。小田原駅の西口の北側に輪行のパッキング作業できるスペースができていました。こちらを積極的に利用させて頂こうと思います。11:20ぐらいの現地で待ち合わせ今回はJETTのYukiさん（JBCFE1）、同じZWCチームメンバーのとしごろーさん、私の3名ですルートが全くわ

ご覧いただきありがとうございます。箱根ヒルクライム参加しました。箱ヒルは、様々なクラスがありオヤジは、小径車部門で参加しました。箱ヒルの名物ほ、キャラクターの部門ウマ娘がたくさん居てます。コースは、だいたい13kmでスタートから大台ヶ原のような激坂が10km続きます。キッかった～😭ゴールは、できました。富士山がうっすらと芦ノ湖と富士山ゴール地点でキャラクター探し総北高校の田所っちと京都伏見の石垣君巻ちゃ～ん総北の巻島君楽しいヒルクライムでした。BEYｰBee

ゴールデンウィーク真っ盛りだ。久々に外出制限のない連休となり、全国の行楽地はどこも人と車で溢れかえっている。箱根も例外ではなかった。そんな中、箱根の秘湯に行ってきました。『ブロンプトンで箱根ヒルクライム秘湯めざしていってきた。』ゴールデンウィーク真っ盛りだ。久々に外出制限のない連休となり、全国の行楽地はどこも人と車で溢れかえっている。箱根も例外ではなかった。私？渋滞しらずの電車とブロ…ameblo.jp秘湯でプチ湯治のあと、湯本までダウンヒルを楽しむことにした。標高1044mの大涌

ゴールデンウィーク真っ盛りだ。久々に外出制限のない連休となり、全国の行楽地はどこも人と車で溢れかえっている。箱根も例外ではなかった。私？渋滞しらずの電車とブロンプトンで、箱根の秘湯に行ってきました。箱根湯本駅まで電車輪行し、そこから箱根の山を越えて行ってきました。距離14キロ、総上昇量844メートルの楽しいヒルクライムです。[走行データ]ルート箱根湯本駅→大平台→宮ノ下→強羅→早雲山→姥子温泉秀明館距離14.08kmタイム1:38:06平均速度8.6km/h総上

10/3有給を取って箱根ヒルクライムに出場した。実は去年に続いて2回目。ヒルクライムレースは興味があって、参加したいけど仕事柄土日は休みづらい。特に前日受付のみだと2日間有給を取らねばならず、不可能に近い。箱根ヒルクライム通称箱ヒルは、当日受付が出来るので1日の有給で済む。更に大好きな箱根を走るので、出ない訳にはいかないだろうとは言え当日受付は早朝5:30から。車に車載して、3:30出発。前日も帰宅したのが、21時だったので夕食も摂らず風呂入って寝た。2時に起きて、超早い朝食

どうも皆様こんにちはお久しぶりでございます8月と9月のライド距離まとめ書いてないです。気が向いたらまた書きますさて、タイトル通りの箱根ヒルクライム走ってきました今回は・・・・鉄の漢クラスを走る予定でしたが、フレームが間に合わず、去年と同じクロモリカーボンハイブリッドでございます（フレーム単体で1.86kg）そして工場が前の更衣室がない所に戻ったので、夏場は通勤だと着替えるのが必須になるので、着替えることもできず電車通勤・・・安定してCTL100ぐらいいってた

昨日は箱根ヒルクライムに出場してきました。5時過ぎ。隣の車で寝ていたMさんに起こされる。トイレに行って、宿泊した道の駅箱根峠から芦ノ湖畔のセブンイレブンでコーヒータイム。ちょうど赤富士の時間帯◎この時間帯のセブンイレブンのコーヒー1000円でも売れそうです。笑前日に買ったあんぱんとコーヒーを摂取し、大観山近くの駐車場へ。またもや良い景色。準備をしているとお通じがもよおしてきたので競技車両で大観山へ。途中、またもや絶景。そして大観山絶景♪もうレース無しでこのまま帰っても

2021箱根ヒルクライムに参加してきました。長い文になりますが暇つぶしにご覧下さい。①決意②レース展望(チャリダーからオファー話)③レース前日④レース当日⑤今後①箱根ヒルクライムへの決意今年、富士ヒル、乗鞍(コロナで中止)についでのメインターゲットレースの箱根ヒルクライムに参加。2019、2020と参加し今回で早いもので3回目。2019は年代別3位を取り、2020は育児やコロナによるモチベーション低下により、45分台の6位と低迷し挫折した大会である。去年はいくら忙しく、モ

なんじゃそら〜って結果でしたコロナワクチンの後遺症をここまで引き摺るとは…まあ、ある程度予想してたので、今日はこれで勘弁しといたろ！ゴール後、大観山スカイラウンジ(ゴールにあるレストランなどが入って施設)でソフトクリームを2個食べて、サッサと一般道から下山しましたスタート前おやじさんと梅ぴょんと遠藤さん関東の高齢者の方々とスタートして300Wぐらい出てたので、少し落として280Wそれでもしんどいのでズルズル落ちてきて、最後にはダイエット走ペース見知らぬ50代の人たちに抜かれ

やる気出ません一旦痩せたけど、ダイエットのダメージを抜くために食い過ぎてまた太りましたダメージ抜けたのに食欲は止められませんでした極度に塩分制限してこのくらい塩分不足による脱水で結構フラフラなので、あと1kgぐらい増やさんとちゃんと走れないでしょう家を出たのが8時29分(2時間遅れでも間に合う)普段なら阪神高速に乗るんですが、NEXCOは10月も休日割引がないというので、節約のため下道で近畿道まで行きました510円しか安くならんかですけどそれでも高速代は6000円超え近畿道に乗

ちょくちょく修正してますどうもーこんにちはまず始めに開催してくださったウォークライドさんそして、山根社長ありがとうございます！ここ大事です。そして、運営のボランティアの方々や一緒に走ってくださった選手にも感謝です🙇‍♂️ということで、ヒルクライムレース当日朝にこいつらを消化します・バナナx2本・黒糖饅頭・塩おにぎり・savas邪魔な荷物(洗濯物や輪行セット)を駅のコインロッカーに預けにいきます戻ってきてからぬるま湯で体温を暖めつつ、イナーメのアップオイル(現在はインド

誤字脱字、誤変換訂正しましたまたあるかも？結果は昨日出しましたが、細かいこと書きます昨日は速報で順位だけだったので、タイム入りのリザルト1,3,4,7位が高齢者の会メンバーです太り過ぎ70kgオーバー？の梵天さんはここには出てませんが…昨日は東風の予報だったので、全体的に例年より良いタイムが出てましたし、出ると思ってました1分ぐらいは風のお陰でタイムが速くなってると思われます寝る前の体重起床時自作フィナンシェ7個食って、缶コーヒー1本飲んでから、

10/4箱根ヒルクライムに参加してきました。年代別(60歳以上)2位でした。朝4時半に家を出て、スタート地点近くで当日受付後、ゴール近くの駐車場まで移動して、集団下山してからスタートという変則的な流れ大観山から芦ノ湖方面を見ると、三国山の向こうに富士山が見えた出発は11時フラットバーや女子と一緒のスタート優勝したOさんが強いと聞いていたので、OさんをマークOさんがスピードアップした着くのは無理と判断して、見送ったレジェンドTさんも先行Tさんとの距離が少しずつ広がる最大70

軽さにこだわってしまい塩を入れ足りませんでした走り出すまでは絶好調かも？とか思ってましたが…スタートから脚ダルダル自分の弱さに完敗でした多少重くなってもしっかり塩を入れないとあかんのを学習しました過去4回出てますが、最遅記録早く帰りたくて、梵天さんと一緒に表彰式に出ずに一般道から下山したので、徳島さんのFacebookからパクった画像を出しときます左からキング遠藤さん、徳島さん、農夫鈴木さんこんなしょぼいパワーFTPの90.5%SSTですこれは塩水抜きすぎです今の体なら5

本日、箱根ヒルクライムがあった。先に言ってしまうと、年代別6位タイムは45分40秒ほど。平均wは220程、信じられないほど低いパワー。勝てるはずがないパワーだ。去年は43分50秒。243wで走ってるのに今回は自分でも受け入れ難い結果。正直、42分は狙っていた。しかし、このザマ。レース後、会場では気丈に振る舞っていたが帰りの車では涙した。今回はかなりの意気込みで参加した。新潟、あぶくま洞と思うような結果を得られず惨敗続きだった。ただ、練習ではしっかりと結果が出ていて赤城の

どうもーこんにちは去年の行動パターンはなぞっていきますとりあえず、今回のご新規準備物・サンボルトのゼッケン止め※100均の穴あけポンチいやーこいつを去年の冬から持ってたんですが、ようやく使える日がきました🤣メッシュワンピースだと、安全ピンとか怖いですからねー！ということで、朝の新幹線に乗るために輪行ですが、先にBLAST前でジャイさんをお見送り&ガッツを貰います😊頑張ってきまーす😊新幹線使うようなレースがなかったため、1年ぶりの輪行ですとりあえず、1時間以上余裕持ってるので、

明日は箱根ヒルクライム11か月ぶりのレースです朝ここまで減らしました塩が足りなさすぎて夜中に3回ふくらはぎが攣って目が覚めました去年の乗鞍前の体重変動に似てます水曜までスカスカダイエットを続け、もう耐えれなくなって木曜にドカ食いし、金曜に塩抜きして、前日朝が55.4kg当日起床時57.7kgで、ダウンなどを着込んで汗をかいて水抜きし、スタート前に56.7kgでした今回は(体脂肪率は増えて、筋肉量は減ってますが、ヒルクライマーとしては喜ばしいこと)そんなきついダイエットはやらず、木

明日は箱根ヒルクライムが行われます。全長13.4km獲得標高800mとちょっと。最初の10kmで全体の9割を上り、残り3kmはほぼ平坦。そのコースで50分を切るとゴールドカラーのジャージをゲットできる権利が発生します。※今はジャージ販売はなくなったとか。。2018年に参加して、53分を出しました。2019年は仕事で参加できず・・。2020年は、コロナウイルスの感染のクラスター源になりたくないので、不参加・・。来年、50分を切る。ジャージ販売

昨日の寝る前は、ローソンで買ってきたロールケーキとシュークリーム、おにぎり2個食べました食いまくった割にはあんまり増えませんでしたレース用の安い体組成計で測定しアプリに手入力しました朝ごはんはバイキングつまりは食べ放題ご飯お代わりデザート完食しても腹八分目にもならんけど、ここで満腹になると後が続かんので我慢お目当ての花畑に行く途中の道の駅に寄りましたここ、山陽道の尾道と中国道の三好の中間辺りにあり、山の中で周りにはあんまり人が住んでなさそうなところなんですが、朝からそこそこ車の

どうもーこんにちは本日も仕事から帰ってきたら19:40だったので、ミートアップには参加できず😅そして丸二日フルレストです昨日はミニベロのフロントホイールにveloplugをつけてチューブをはめてました↓veloplugはこちらで購入http://paxcycle.comパックスサイクルオンラインショップpaxcycle.comカーボンリムは8.0φなので、赤プラグ44個で5.7gzefalのコットンリムテープで9.6gx2の19.2g451サイズでこれだけ差がでます

箱根ヒルクライムを切っ掛けにMIYATAが活躍した10月でした。パワーは戻らないけど練習は充実。何といっても念願のYONEXを迎え入れた事が大きいですね♪家庭と仕事で押し潰されそうな逆境にいますがYONEXを契機に自転車には随分と助けられました。(現在進行形)ダメになりそうな時に続けてきた事(頑張ってきた事)はやめない方がいい。そんな風に思うこの頃です。世間では台風や大雨で災害の話題に尽きます。自身も城山ダムの放流で家族揃って避難する準備まで整えました。幸運にも災害に見舞われた事

2019/10/6（日）、今年も懲りずに、箱根ヒル走ってきた。この後は季節的にラン中心になってしまうので、シーズン最後と毎年楽しみにしている。家からはそこそこ近いし、自分の経験では天候が荒れたことも無いし、箱ヒルは結構気楽前日は何時もの如くなんちゃってカーボローディングを決行してからの昼出発だ。途中休憩の西湘PAでは晴れ渡る空と海。もう、ほとんど観光気分ですね。受付会場のヒルトン小田原リゾート&スパに着いたのは受付30分前だった。久しぶりに愛車でのドライブで気分も高まり写真撮影した

追記動画のスクショは画質良いものにまた差し替えます。車体情報を追記しました。どうもーこんにちはー先に前日受付編もご案内です↓↓↓↓↓↓箱根ヒルクライム前日受付編はい。本番の前夜の寝る前にやったことを前記事に書いていなかったので………・2runタブレット服用・パワプロ金グリコ(疲労回復)・イナーメリカバリーピンクでマッサージです！そして、起きたのは朝4:00マットレスが柔らかくて、全然寝れません(；´Д｀)とりあえず、昨日に買ったやつを、4:50くらいに食べます。