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起業して夫が邪魔になるのはぜひとも、カマキリ現象と名付けたいｗ遡ること会社員時代わたしは給料をあげたかった。だから評価基準の項目すべての平均点の底上げする努力をして上司が変わるごとにカメレインのように求める課題に向き合って改善していたｗまんべんなく評価につながる能力を身につけることにして器用貧乏が爆誕した（（笑））ちなみに平均点ってさ10点満点中9.7点とかなのよｗ9.4とかだとガチで凹む世界で活きてきている
ご覧いただきありがとうございます。『自分も家族も幸せな生き方』を実現したいママのための専門家岩谷けいこです▶詳しいプロフィールYouTubeでは、以下のような方のための情報を配信しています●結婚・出産・転勤などのライフステージの変化により、人生や働き方について悩んでいる方●旦那様などパートナーとの関係をより良くしたい方●子育てをもっと楽しみたい方ぜひチャンネル登録をお願いします！YouTubeチャンネルはこちら先日のプレゼント企画、チェックしていただけましたか
こんにちは、ゆきです。インナーゲームの考え方を元に今、どのくらい自分の能力が発揮できているか？を診断する『インナーポテンシャル診断』これの結果を分析して、今の強みや今後強化したら良さそうなポイントをお伝えするのが診断解説です診断解説は結構良いものなんだけどなんせ文章書いても読んでもよく分からんなので、実際どんなのか聞いてもらうのが一番早いわ！ということで始めたシェア会です生まれたてホヤホヤの赤ちゃんも参加実は今回は私がインナーゲームを学
こんにちは、ゆきです。今日は先日行った働くオンナの極め塾メンバーでのセルフ2体験のシェア会のお話を写真を撮り忘れたので前回の写真インナーゲームを学び始めて1か月半。早くもご自身の変化を感じられていて、このままいったらすごいことが起こりそうな予感しかしません変な我慢をしなくなったダメな自分も受け入れられるようになった深刻に考えなくなって、失敗しても「別に死なへんし大丈夫！」と思えるようになった以前は「しなきゃ」と思う事をして
こんにちは、ゆきです。昨日はアクトフォーカス公式インナーゲーム勉強会を開催しました興奮し過ぎたのか、昨日の夜はなかなか寝れなかったー何か一つでもきっかけを持って帰っていただけてたら嬉しいご了承いただいた参加者の皆さまの声を一部シェア💕（みちさま）ACTトライアングルについて、なかなかしっくり落ちていなかったのが、今回はなんだかわかる〜と思いました。最後の、自分で選択するからどんな選択でも納得感が違うという説明に納得です!（らんさま）自分がいかに、セルフ1
こんにちは、ゆきです。先日実施した講座のご感想をいただいたのでシェア今回はがっつりインナーゲームのお話やったのでかなりボリューミーになってしまって大丈夫かなと思いつつ知ってると知らないでは全然違うのを知ってるから削るに削れなくて全部盛りにした回都度都度、聞いてみてどう？って挟めたのがよかったかなとは言え、一回聞いただけでは消化しきれないだから、後でぼんやり聞けるように動画のシェアもしてます（ぼんやりが結構重要なんです）次回の1期募集は11月ごろを予
こんにちは、ゆきです。6/30の勉強会の告知文、㈱アクトフォーカスのサイトにも載せてもらいました文章を考えるために私は今まで何人くらいの方にお伝えしてきたのかな？をカウントしてみましたのべ149名自分でもびっくり最初の頃に撮った動画を見ると下手過ぎて恥ずかしすぎるでも、確実にバージョンアップしてるっていうことでもあるよねと思えてる今の精一杯でお伝えしたいと思っていますインナーゲームは義務教育でやって欲しいと思うくらい生きるの
こんにちは。ゆきです。今日はインナーポテンシャル診断解説のシェア会vol.3でしたシェア会なのに、クライアント役の方しか参加者がいなくて結局、ただの解説セッションになりましたが以前の私やったら誰も来ない↓誰も私の話なんて聞きたくないんやこんな状況じゃ続けても意味がないわこんなんやから自分はダメやっぱり起業とか向いてないんやわになってたから、めちゃめちゃ凹んだやろうなーと思うけど今の私はまぁ、皆さん予定が色々あるもんね～今回は予定が合わなかったけ
こんにちは、ゆきですインナーゲーム関連のイベントご案内ですどんなものか気になるけど、いきなり有料の講座に申し込むのはドキドキしますよね（私もできない）けど、もしピンと来てるなら、あなたのセルフ2が必要なものに気づいたからなのかも知れませんその感覚結構当たってるんですよ✨ゆき流インナーポテンシャル診断解説のシェア会vol.3✨インナーゲームの考え方であなたが今、どれくらい能力が発揮できているか？の診断を解説するインナーポテンシャル診断解説のシェア会をオンラインで
こんにちは。ゆきです。今日は初めてのシェア会を開催しましたイエーイパチパチ自分でイベントを立てるなんて以前の私にはぜっっっったいに出来なかったことでもインナーゲームを学んだ今は来ても来なくてもどっちでもいいや自分には何にもダメージはないみんな忙しいんやなー必要な人に告知が届いてないかも？なんて思えてるこれってアウトプットできる場所を自分で作れるかどうかアウトプットすることでインプットが役にたつアウトプットすることで分かることがいっぱいある
こんにちは。ゆきです。今日もお絵描き練習してます昨日描いたのはコレ実はお絵描き練習したくて板タブを買ったのは結構前なんやけど上手く描けへんし気分も乗らへんし目の前にあるけど手を出さずに数か月でね、目標を見直したんですよ圧倒的に私がやりたいのはインナーゲームを伝えることお絵描きはより分かりやすく説明するためのツールとして欲しいなと思ってたからそれやったら一緒にしたらえーやんってことでお絵描き＋インナーゲームを目標設定にしたという訳です
こんにちは。ゆきです。今日もお絵描き練習しましたセルフ2に行動を変えてもらおうと思ったら今までと同じことをしててもダメなんですでも行動変えるのってパワー使いますよねだから最初の一歩が出なくて結果が変わらないでもインナーゲームでは行動は変えません行動は変わるっていう考え方をしてますじゃあ何があったら変わるか？っていうと今までとは違う情報なんです今まで聞いてなかった音今まで見てなかった周りの状況今まで感じてなかった香り今まで
こんにちは。ゆきです。『目標』っていう言葉好きですか？キライですか？私はキライでしたいきなりなんやねんなんですけどね私にとっては『目標』って立てたらがんばるがセットになってるっていうか達成しなければならないものそういう目標もあると思うけどインナーゲームで言う目標はもうちょっと身近な目標でこうなったらいいな（結果目標）こうできたらいいな（行動目標）みたいな感じさいっしょっからこんなイメージで目標設定してる人もいるかもね
こんにちは。ゆきです。朝からめちゃめちゃ雨が降ってます洗濯ものが乾かなくて色々手間が増えますね以前使ってたドラム式の洗濯機についてた乾燥機能は電気代が高そうな気がして使ってなかったし、縦型の方が洗えてる気がして縦型にしたんやけどやっぱりドラム式のがえーんかなーー次買い替える時は乾燥機能を調べよう。。さて、今日もお絵描き練習しましたじゃんまだ字も絵も上手く書けんけど練習あるのみいくら書いてもこのままやったりしてで、セルフ2の説明単品で
こんにちは。ゆきです。関西も梅雨入りしたそうでけっこうな雨が降っています早すぎん今、『アウトプット大全』っていう本を読んでいてちょっと触発されたのでお絵かきソフトの練習も兼ねて描いてみましたたくさん説明すれば分かるってものでもないですよねいかに短く分かりやすく伝えるか？の練習になるなーと思いましたしばらくこんなシリーズになるかも知れません今日もステキな一日を今の能力発揮度を知って、発揮度UPのコツをお伝え
こんにちは。ゆきです。今日は家庭訪問ウチが最後だったからか予想外に長時間になって疲れました。。。緊急事態宣言が出ている地域なので今回は希望者のみ聞きたいこと伝えておきたいこと相談したいことがモリモリの我が家はもちろん希望無いと聞いてた宿題が実はあったとか大事なプリントを持って帰ってきてない問題とか授業が始まる3分前に座るルールが守れてない問題とかまぁ色々あったけど息子には影響力があると思っているだからそれを良い方に使ってクラスのみんなに良い影響を与
こんにちは。ゆきです。気づいたらやりたいと思ってたことができるようになってた！を作るインナーゲームの『セルフ2体験保証サービス』今年の2月からモニターで受けてくださっていたゆうちゃんが6回のセッションを終えてご感想をくださいましたゆうちゃんはとってもがんばり屋さんで学び熱心今ある課題を何とか解消しなければ！と頑張ってるのにしんどいし思ったようにいかない・・・そんな中、インナーゲームで上手くいくならやってみたいと取り組む選択をしたゆうちゃんのセルフ2
こんにちは。ゆきです。がんばり過ぎちゃう働く女性が仕事もプライベートも自分らしく楽しく過ごせるように！！そんな思いでインナーゲームを伝える働くオンナの極め塾Day1を開催しましたDay1はインナーゲームというよりはコーチング寄りテーマは『外側と内側の現状把握』私たちはいつも忙しくいろんなことをしているその間に色んな気持ちになったり色んなことを感じたりそこからいろんなことに気づいたりしているハズ・・・そうハズなんです。毎日
こんにちは。ゆきです。今日はなんとなんと一つ歳を重ねる日であります。朝から夫と息子に今日は誕生日やねんけどなんかいう事ないん？って催促するくらいの図太さは育ちました夜にな、って言われたけど言うぐらいタダやねんから何回言うてもええんやで？と言うておきました私はFacebookをやってるんですがお友達のお誕生日にメッセージを送るのは割と好き💕たまーに私なんかがメッセージ送っても返事に困るんちゃうかな？なんていう謎の思考が働いて書けない時もある
こんにちは。ゆきです。昨日は一日中笑ってました表情筋も鍛えないと、口元が緩むらしいので笑うのも大事ですで、笑ってた理由の一つが『自己紹介を書いてくれるサービスのインタビュー』同じ講座を受講してるのにお互いに遠慮してお友達申請をしないまま数か月が経った先月ようやくつながって投稿を見たのがきっかけでお願いしてみましたとっても分かりやすく紹介してくれて嬉しかったので、ブログでも紹介しちゃいます私の知ってるゆっきーは、まだ義務教育のお子さんもい
こんにちは。ゆきです。セルフ2体験セッション今日のクライアントさんは年度末のバタバタもあり2か月ぶりの3回目久しぶりやし、会えるの嬉しいなぁーと思ってたらzoomがつながるなり私ね、何にも出来てないんです・・・お話を聞いてると4月から職場が変わってお仕事をがんばっているパートナー進級して新しい幼稚園でがんばっている子供たちなのに自分はなんだか疲れていて朝は一番遅く起きてきたし週末はやろうと思ってたことができなかった。。ダメなんですーひ
こんにちは。ゆきです。昨日は福岡に行ってましたインナーワークの再受講。1回目とは違う、動画視聴とは違う気づきがあります。やっぱりリアル参加はGoodです早く心置きなく移動できるようになったらいいですねぇ。。実は今週月曜日はこちらもセルフ2体験のシェア会スナックゴレンジャーを開催してましたどっちも緩い会やけど、夜は飲みながらやってたりするのでよりセルフ2が出やすい状況かも知れませんどっちも学びを続けてる仲間との学びの場それをシェアさせてもらっ
こんにちは。ゆきです。週末、福岡に学びに行ってました今回はインナーゲームじゃなくてコミュニケーション始発電車に乗る。ずいぶん明るくなるのが早くなってきました！コミュニケーションって誰に聞いても大事っていうよねけど学校でやらないよねなんでかな？時間かかるから？？？ま、学んでも受け取れる時と受け取れない時があるよねえ、ない私はめちゃくちゃあります。あ、ありました。かな相手がアホ過ぎるやろって思ってた時期もありました今回はほぼ受け取れたかな、って感じです誰
こんにちは。ゆきです。突然ですが、皆さんは年間テーマとか作ってますか？目標を作る方は多いと思うんですが今のこのご時世、自分以外の理由でやろうと思ってたことができない事って結構ありますよねなので、いつか書いたと思うけど私が参加している講座では年間テーマっていうのを決めるんです。そうすると、そのテーマに沿う目標ならどんな風に書き換えてもOKってなるんですよね目指すところをイメージするための指標みたいな感じでしょうかで、私の今年のテーマは私史上最軟オ
こんにちは。ゆきです。100記事達成しました～イエーイ正直そんなにアクセスが多いわけでもなく反応があるわけでもなくでも自分の中で一区切りって感じですで。この100記事目を書こうとしてセルフ1が発動しましたよ。ワタシほらほら題名に！祝！とかつけてFBにもシェアしてみんなにも見てもらおう～とか思った瞬間に何書く？が発動ですわ3月中に出せそうやな～余裕やーんなんて思っていたのはもう一週間も前の話ですホホホ結局、記念す
こんにちは。ゆきです。先週、インナーワークの再受講に行ってきました！福岡日帰り！！！始発で出て、LCCのピーチで関空から福岡入り帰りは最終便で最寄り駅には帰って来れないのでちょっと先の駅まで迎えに来てもらいました協力してくれるパートナーに感謝です何度も動画で聞いてるけど、リアル再受講は面白かったーセルフ２体験のシェア会に参加してくださっていたケイちん（ニックネーム）がリアル参加で受講されていてリアルは初めましての再会も嬉しかった（zoomやってるとあるある
こんにちは。ゆきです。昨日はインナーゲーム三姉妹vol.4を開催しました！インナーゲームって本を読んでもよく分からないんですよねそれは本を読むって思考を使うモノだからインナーゲームは思考よりも体験・体感するのがとっても大事なんですなので、本を読んで難しい・・・よく分からない・・・ってなってるならぜひセルフ２体験のシェア会にも来てもらいたい♪次回は4/16(金)10:00～12:00です今回私は前回に引き続きインナーゲームのちょこっと説明を
こんにちは。ゆきです。インナーゲームでは目標を決めたら観察をしましょうというのがありますが観察をしたら何が良いのか？について書いてみたいと思います例えばこんな時（ある訳ないけど）、、、めっちゃ大変！！！！！どうしよう！どうしよう！！落ちたら大変なことになる！！！！ってなりますよね？でもちょっと待って。観察をして周りの状況をよくよく見たら50cm下に台あるやーん全然大丈夫やーん焦る必要全然なかったやーーんてなりますよね一つ
こんにちは。ゆきです。朝からインナーゲームを受講した時（2020年1月）の録画を聞いて笑いました何かに取り組んだ結果結果が60点でもセルフ２傾向が強い人はそうか！そうか！よっしゃ！次は65点やな！って思考するセルフ１傾向が強い私はあぁ、、60点しかとれんのかまだまだやな、、、もっと頑張らなあかんてことかけど無理ちゃうかなぁ、、結構がんばってこれやし。。って思考するそこで去年の私がセルフ2全開の同期Aに質問してました「20点やったらど
こんにちは。ゆきです。昨日、初めてインナーゲームの話を聞きました！【インナーゲーム】っていう名前がそのものを軽く感じさせてるのがとってもモッタイナイ！！すごく奥深いものなのに！！！というご意見をいただいてナルホドそうですよね。と思ったので改めて書いてみようと思います誰もが自分の内側でゲームをしているそれは自分への圧力だったり、まだまだ頑張らなきゃね！という一見励ましのように見えるダメ出しだったりそんな内側で起こっているゲームを終わらせて、外
