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管理栄養士の資格をブランドにして好きなことで90日以内におうち起業したい方へ栄養美学プロ起業アカデミー主宰管理栄養士よねです。管理栄養士起業が成功する5daysオンラインレッスンを♪無料でプレゼント♪🔻この画像をタップで受け取れます🔻さて今回のレッスンは連休ほどやりたいことできない!?今年のGW明日までは全国的に晴天になりそうですね。行楽地などにお出かけし
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こんにちは😊管理栄養士の森脇麗心(れみ)です。カレンダーどおりで今日までお仕事の方も明日から連休という方は多いのではないでしょうか。私は今日は『何もしないでのんびりする!』と数週間前から決めてました。時間を気にせず起きたら13:00。まずはご飯を食べました。インスタントの塩ラーメン。参考写真これにキムチをのせて食べました。それから家のテラスでのんびりコーヒータイム至福の時間です。さてさて、GWは出かける方も多いのではないでしょうか。昼夜外食なんてこともあり
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こんにちは。管理栄養士の森脇麗心(れみ)です。先日、面談場所に向かう途中で目に入ったnana'sgreentea急にパフェが食べたくなって帰りに絶対食べて帰ろうと決めてました😆めちゃくちゃ美味しかったです😋さて、昨日の面談で、実感したとこがあるので書きたいと思います。昨日は〇〇〇市での特定保健指導でした。最後にいらした方は、60台後半の方。音楽関係の執筆をされているそうです。夜、コンサートに出かけることが月に20回以上!凄い😳22:00過ぎに帰宅し、それから夕
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こんにちは。管理栄養士の森脇麗心(れみ)です。桜もほとんど散って、すっかり春らしくなりましたね💕︎そろそろ薄着になった時のことが気になる方もいらっしゃるのでは?毎年この時期になると「やせなきゃ。」と思ってたり😅でも、自分のホンネに気づいていない方もいらっしゃるのではないでしょうか⁉️本当に自分は痩せたいと思っているのか?心の奥底では「好きな物食べるの我慢してまで痩せたくない。」「どうせ何をやっても痩せないし。」なんて思って諦めてませんか?まずはその自分のホンネを
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