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要介護4車椅子パーキンソン病の母最近またまた、強くなる被害妄想今日もお世話になる特養老人ホームで、私はオンナです全部脱いで証明しますと、ほざいたらしい自分で、脱げないのに、、、お願いだから可愛いおばあちゃんでいてほしいなぜ、わざわざ憎まれ口を叩くのかがっかりです
この頃色々調べてもしかしたら脛の痛みは腰からきているのでは❓と思うようになりました。何故なら、右の腰にストレッチポールを当てると太腿から脛にかけて関連痛が走るんです。これは腰の筋肉を柔らかくしなければ痛みは取れないのでは😓と思い腰に親指を当ててそっと触れて筋肉をほぐしています🙂これはYouTubeの動画からヒントを得たもので結構少しずつ激痛から鈍痛へと改善してきているような気がしますね♪キッチンのバイトをしている最中にやたら腰が痛くなりました。リリースしてる
ブログをご覧頂きありがとうございます！千葉県船橋市ゆめまち習志野台モールBARBERKirkas内の女性専用個室にてお顔そりで『美肌』のお手伝いしています♡女性お顔そりルームihana🌼です🥰👉HPはこちら°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°おはようございます😃本日の担当は美加子です♪➡︎私の自己紹介過度なストレスでも、自律神経が乱れることで、血行が悪くなり、筋肉の緊張（コリ）が起こります。（主に首、
・週に一度の妻との買い物。トイレを済ませてカニ歩きで手すりを伝って電動車いすに移乗。買い物を済ませて帰宅。室内用手漕ぎ車いすに移乗しようと肘あてにプッシュ後、手すりに手を当てて立ち上がろうとするが、膝が伸びなく立ち上がれない。立てないながらも何とかベッドに移ってから室内用車いすに移乗する。トイレならば立ち上がれるかと思い、トイレの手すりへ向かって試すが、やはり立ち上がることはできなかった。・どうすることもできない絶望感でいっぱいの中、休日ではあったが妻がケアクリニックに連絡をして医師が来てくれ
今日は朝から雨模様やけど、どうやら昼過ぎにはあがってくるようやね、今日一日は暖かい陽気が続くみたいやけど、でもまだまだ寒暖差が激しい時が続くから本当に身体に順応できるようにしとかないとねそんな身体作りの一環で今日も朝から温浴施設で過ごしてるけど、館内にあるマッサージチェアーでしっかり身体ほぐしてるよ本当に寒さで身体が冷えると筋肉とかも硬調してくるし、少しでも楽にしとかんとアカンしね、それにしてもここでマッサージかかると本当にウトウトしてしまうから、よほど疲れてるんかな。。。まぁ今日は雨の日
岡山県、大雪の影響がかなり出ました。津山市は過去最高の積雪になったそう。さすがに出勤は諦めました。命を守らないとね。時間ができたので今日は気温１℃、風速６ｍの中17㎞走りました。寒かったぁ～。何がキツいって、１時間も走ったら、足の筋肉が冷えきって、全く動かなくなりました。完全に筋肉が硬直してて、坂上ろうにも、足が上がらないのよ。手は感覚がなくなり、抵抗する手段がないので途中からもう諦めましたね。そして、３℃以下で走るとやっぱり関節に負担がかかるのか、またまた足指に痛みが出ま
こんにちはリーバーです太極拳から生きることを学んでいます太極拳の教えに「流れる水は腐らない」というのがあります氣き血けつ（血液）水すい（体液）を絶えず循環させる流れの滞ったところに不具合が起こってくる動きの偏りや悪い姿勢などで筋肉が硬直してしまうところに流れの滞りが起こり不具合が起こるこれと同じ事が心にも起こるなーと思う「いまここ」に意識を置けば絶えず水は流れるけど過去に囚われたり嫌なことに囚われたりすると思考がぐるぐる
交通事故の後遺症で、筋肉硬直となり、体の動きが悪くなっています。対処方法として、整骨院に通い、新たに、鍼治療&筋膜ストレッチ治療を開始いました。鍼治療も含め通い、元の体に戻り、柔軟性も確保できる様にしたいと思っています。58才、健康寿命を伸ばせる様に、涙ぐましい努力で、奮闘中です！マンション大規模修繕工事とは？|KENSOマガジンマンションの区分所有者の方は避ける事が出来ない、マンション大規模修繕工事。よく耳にしますが、なぜ行うのか、どの様な定義なのか、期間・工事項目は、大規模修繕工
本日もありがとうございます母が入院して2ヶ月が過ぎました。先日、看護師長さんからお電話があり、「良ければ面会に来られますか？」と言っていただきました。面会してきました肌艶もよく、目もパッチリ開いていました。発熱した日もあったようですが、幸い特に変わりはありませんでした。体重も2kg近く増え、栄養状態も悪くないそうです母はベッドからピーンと足を出していました。筋肉が硬直してしまうらしく、ベッドから飛び出してくるそうです。相変わらず、手にギュッと力が入り、強く握り拳を作っ
父の為に買ったくすり絵の日めくり今は、自分の為に使ってる😀今日のくすり絵は、胸に当てるとサポートも入るよってなことを書いていて、胸に当てながらテレビを見ていて…ハッ！と気付いた「今までもむっっつちゃサポート入ってるやん！」と。首のヘルニアになって、東京まで治療しに行ってた時に「このままやったら筋肉硬直して早死にしてた」と言われたけど、ヘルニアのお陰で、全身も治療出来たし。これは、むっちゃ大きいサポートやよな！？思い出せることと出されへんことがあるけど、サポートがあったから、今こう
人は亡くなると体が冷たくなり、そして硬くなります。それは、血・水・気の流れが止まるからです。血は血液、水はリンパ、気は神経、これらの流れが止まると体の機能は停止し、死に至ります。そして、体は冷たく硬くなるのです。ですので、生きているにもかかわらず、体が冷えたり硬いというのは、血液やリンパ、神経伝達の流れが非常に悪く体の機能がうまく働いていないということです。では、冷え性で体が冷えていたり、筋肉硬直（コリ）で硬くなっている時の状態は、どうなっているのか？・免疫力が低下する・酵素の働き
東京本校お客様2年半でこんなにたくさんの症状がすべて改善されたとのことです嬉しい報告ありがとうございます。SBMをされている方の励みにもなります！『2年半で身体の気になる症状はすべて改善されました！』とお客様どれ１つとっても、なかなか、改善しないまま、ずーっと付き合っていく人が多い中。。。凄いことですよね。以下↓・・・・肩こり、首コリ・頭痛・腰痛・気分の…ameblo.jp・・・・肩こり、首コリ・頭痛・腰痛・気分のムラがない（また朝が来てしまったと常に思っていた）
筋肉に対して外的な刺激、たとえば押したり揉んだりして、刺激を与えるほど、脳が筋肉をますます硬直させてしまうことがおこります。脳が刺激に抵抗しようとしてしまうと言われています。肩が凝った身体がカチカチ首が硬い、回らない一時的に楽にはなると感じることと思いますが、長い期間でみるとますます筋肉が硬くなっていき、硬くなった筋肉をらくにしたい、ほぐすためにさらに外部より強い力を加えたくなり、刺激をあたえたくなるという循環に陥っているひともいます。筋肉の硬直を回避するために、
おはようございますこちら青空が広がっていますここのところ良いお天気の朝は、庭活しています朝のおひさまをたっぷり浴びたいお花も咲いてきたけど草🍀もぼうぼう最初は、ちよっと恐々綺麗になったら嬉しい😃💕黄色💛のちゅうりっぷは、順調ですよシンビジュームのつぼみもぷくぷく草🍀むしり、負担の掛からない体制で少しずつしています😀そしたら。。。こんな可愛い春🌱の雑草に出会えましたヒメツルソバヒメオドリコソウすみれナズナ春🌸を待って今年も咲いてくれて
おはようございますこちら地方は、晴れていますが夕方辺りから雨☔模様我が家のちゅうりっぷ🌷第一号が咲きました何と8こ球根を植えてこの一つが今年こんなのはじめてなんてこと？でもわが庭で一心に期待を背負って咲いてくれてありがとう❤️後、ミックスと黄色💛が控えていますが。。。どうかな？トルケトラムも咲きましたこちらは、すずらん水仙スノーフレーク毎年咲いてくれますさて今日は、春分の日姉とお墓参りに行って来ます。父と母は、喜ぶだろうなぁ山陽電車🚃に久しぶり
こんにちは‼️本日も晴天なり本日も痛いなり空元気ですが。。。落ち込み無しところで。。。いかなごのくぎ煮昨日ブロ友さんが炊かれていましたが知ってますか？関西人なら必ず馴染みがあると思いますこ数年高騰していて1キロ3000円を越えるほどでしたところが先日1340円そして今日少し大きくなっていますが安い💴✨👛関西のおばちゃんの血が騒ぎましたいかなご用の大鍋は、ご近所さんに頂いいたものです醤油ザラメしょうがを入れて沸騰させいかなごを少しず
こんにちは春の陽気に誘われてお昼前にお散歩へ行ってきました。住宅街ですが小さな⛰️の登り口ですわぁ(‘０’)黄色い💛花「ヒメリュウキンカ｣キンポウゲの一種のようです黄色いは、春の始まりのよう地域ボランティアさんがいつも手入れ水やりしてくださっています水仙も花盛りですいろんな種類ありますね。まん中が濃い黄色から薄いの花びらがややとんがっているものこれは、中が薄い黄色で花びらとんがってます山桜？いつの間にか、ちらほら咲いてましたこっちも桜🌸こち
こんばんは今日も１日お疲れさまでした一昨日見た満月🌕は、雲☁️に隠れたり姿を表したり恥ずかしがりややっと撮れた😊昨日の夕陽は、とびきり美しくて空がピンクに染まってましたこんな美しい色って🎨うっとり今朝のあさんぽで見つけた秋🍂鈴なりの銀杏いつの間に？そして必死で写真🤳を撮っていたら後ろから。。。「なんか珍しいもんでもありまたしたか？」とびっくりして振り替えると散歩中のニコニコしたおじいさん👩あっ！！ぎ、ぎんなんです恥ずかし
ナプキン？タンポン？生理用品なしは「不衛生？」女性ランナー向け「生理とマラソン」情報＆便利グッズまとめhttps://www.atashimo.com/entry/marathon-on-period痛みや不快感がある場合もあるので、パフォーマンス的にはどうしても不利かもしれませんが、実際生理中にマラソンを完走する人は多いようです。日本の女は基本的に怠け者ですから。基礎体力が落ち、代謝が落ちて体温が落ちる。深部が冷えて筋肉も硬直し排出されにくく逆流し・・・なんて私にはさっぱり判りませんが
通勤で電車乗って数分後さっきまでなんともなかったのに急に吐き気が...あと2分で降りられるから耐えて！！ぎりぎりで電車降りられて外の風にあたったらましになり、ホームのベンチで落ち着くまで休憩してたもう今日は休もうかなって思ったけど案外はやく症状が治まったのでそのまま会社へ次はバスだから怖かったけど普通に会社着いた業務中は特に気分が悪くなることなく、強いて言うなら、眠かったくらいよし、定時だ！帰るぞ〜ってころに頭痛ご飯もりもり食べたけど治らずお風呂入ってすっきりしたけ
明治メイバランスギフトBOX(ヨーグルトテイスト)125ml×12本アマゾンジャパン合同会社2,761円私の右腕は上腕部骨折以来肘から先が知覚過敏のようになり、何かが触れるだけでとてつもなく痛い状況だった。その状況を知らなかったS病院看護師が採血しようとゴムバンドを右腕に巻き付けた時以来、現在入院中の病室ベッドにも[右腕血圧測定·採血禁止]という札が掛かっている。そんな私に足からの採血を行う、と看護師のナギさん(仮名)は言ってきた。腕よりも痛いと告げられてヘタレの私は
およそ2ヵ月も空いてしまった…いろいろありました。体力の限界でブログまでたどり着けない日々でした…(´Д`|||)とりあえず、寝たきりの父が楽になるよう、小さめビーズクッションをこの２ヶ月の間に買いました。筋肉が固まってきて、体を支えるのに、クッションご必要なのだ。イメージ的には、もう少し小さいものだったけど、見つけたのがこの2種類しかなかったので妥協しました。感触はいい感じ。特養のスタッフさんオススメのシリーズです。教えてもらって助かりました。
こんにちはいかがお過ごしですか私は、台風接近による雨のため、散歩を休み、今朝２日ぶりに出かけました途中、ゾロ目ナンバー：「888」「777」「8888」「22」の車とすれ違いました家を出た時間がいつもより1時間くらい遅かったせいか車の数が多く、ゾロ目ナンバーの車と出会う確率が高いのでしょうねーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今日は、船瀬俊介さんの「
ちょっとしたきっかけで旦那さんが暴れていた時のこと刃物を取り上げるのに格闘していたこと高速スライドのように目の前を繰り返し流れてきました。怖いのと同時にこの場は1人で乗り切らなくちゃいけないと横になっているのに身体中に力が入ります。すごい力で歯を食いしばって肩から腕の筋肉が緊張する感じです。早く収まれ…今は安全、今日は安全。とりあえず、呼吸法してみます。おやすみなさい。
おっはよぉ～７月１３日午前７時おいらの部屋から見た空です♪２０１９年２０１２年２０１３年２０１４年２０１５年２０１６年２０１７年２０１８年前日に引き続き書類を作りまくっていた昨日少しだけ外出した午後戻ると何故かそれまで何ともなかった鼻がグジュグジュになっていた！鼻水をすすりまくりながら仕事を終え帰宅後もグジュグジュは続く鼻水すすりにも
身体動かなくなりました顔、唇、腕、足しびれる痙攣また家にいるときでよかった母に肩もんでもらった過呼吸にはならなかったけど身体が動かないどんだけ不安なんだどうやったらこっから抜け出せるんだろう不安のままつっぱしってるつもりで中途半端なんだろうな
水曜日あまりにも肩甲骨まわりが張って息をするのもつらいからの繋がって腰まで痛くなり膝をかばいながらの使い方で膝周りの筋肉が上下硬直その上突然右肩が痛くなりもうカオス！バイト前にリファインを予約して(；´Д｀)バイト終わりに白石さんに延長施術してもらいの木曜日はいつも通り阪井麻美さんバレエと櫛田祥光さんコンテ麻美さんは淡い紫色のレオタードとスカートで今週も麗しかった✨✨✨クッシーは最近はまあまあややこしくまた「円を描く」の使い方で体幹から体を大きく使う練
父の前開きパジャマと下着を、とりあえず7着づつ１週間分揃えた。結構な荷物だし、お値段も結構な…(^_^;)でも、汚すことを考えると、まだ足りないだろうな〜前開きパジャマは、柄が被ってもいいのなら、もっと買うことができたが、前開き下着は介護コーナーでしか売ってなかった。父のサイズの前開きパジャマと下着を全て買い占めて、7枚だった。入荷を待つか、別のお店に買いに行くしかない。既に荷物はいっぱい。車で買い出しに行くか、出直さないと無理。もう荷物持てない…(-_-;
