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ゴールデンウィークもあっという間に後半に入り残り数日となりました。今日の東京は天気が不安定で先程まで雷が鳴っていました今にも雨が降り出しそうでしたが、今のところまだもっています。私はゴールデンウィーク前半は講座の受講やヨガのワークショップの開催など色々と活動していたので、後半は自宅で過ごしています。昨日は溜まった録画を見たり、ちょっとノンビリし過ぎたので、今日は部屋の片付けをする日にといっても、今日は1箇所だけ片付けることを目標とすることにしています今までの私ならあそこも
ついに令和の時代が始まりましたね中々こまめにブログ更新出来ない私ですが、この貴重な1日に、備忘録としてブログを書き残しておきたいと思います今日はまず朝目覚めたら筋肉太陽礼拝を行って1日の始まりを迎えましたそして、お昼からは小学校からの付き合いの大親友と江ノ島に行きました。私は高校が神奈川で、親友も神奈川寄りの高校だったので、よく2人で江ノ島に遊びに行きました。学生時代は江ノ島でバイトもしていたので、江ノ島に来ると何とも懐かしい思いに駆られます電車のタイミングが良かったり、
昨日の東京は汗ばむくらいの陽気でしたが、今日は一転して、上着が必要な肌寒さです。皆様、体調を崩さぬようお気を付け下さいね!会社勤めの方は明日から10連休という方も多いかと思います。私も昼間の仕事は明日から10連休です。この2ヵ月、学びたいと思うことが次々と現れ様々な講座に参加しました。ちょっと頭がイッパイになっているので、この連休で整理して体系化し、5月からのレッスンに取り入れていこうと思いますさて、5月の築地クラスのアロマヨガレッスンのお知らせになります今月は日程のお
ViewthispostonInstagram銚子初!!本日!!筋肉太陽礼拝®︎エクササイズレッスン4月1日月曜日10:00〜11:001レッスン¥1,500(税抜)6名様限定小顔になれると話題のっ!?筋肉太陽礼拝®︎エクササイズヨガではありません、エクササイズです!筋肉太陽礼拝®︎エクササイズとは・有酸素運動と無酸素運動の融合メゾット・流れる動きの中に深い呼吸とストレッチと筋トレが繰り広げられる・全身のストレッチと筋トレが一気にできる・難しい動き
ViewthispostonInstagram子育てママ、パパを応援!!外川保育園えがお子育て支援センターママヨガレッスンのご案内です!10:00〜10:451歳6カ月〜のお子様と保護者様残り3組11:00〜11:450歳児〜1歳5カ月のお子様と保護者様残り2組入れます参加費無料❤️8日(月)鶴巻保育園ママヨガレッスン未就学のお子様と保護者様定員6組参加費無料←満員となりました!ありがとうございます😊❤️22日(月)毎月第4月曜
今日は筋肉太陽礼拝というトレーニングに参加してきましたヨガっぽいけど呼吸法とかはなくポーズが進むにつれて身体が伸びていくのを実感その分最初はしんどい時もあったけど隣で微笑んでくれる息子に癒され頑張れました毎日続けたらダイエットにもいいらしい運動不足の私は、すでに筋肉痛を感じてます週末に義母の誕生日、お彼岸のお墓参り、息子のお食い初めと初節句に向けての兜を頂いてきました私の実家が買ってくれると言ってくれたのですが念のため義両親に初節句はどうするか聞いてもらったところ旦那が両
今日も^_^やみつき!レッスン前にも^_^https://www.instagram.com/yangzisicun/Instagramもやってます!↑
KAORI♡heartスタジオ木曜日のご予約がお取りしやすくなっております♡ご予約お待ちしております❣️体の中心にある骨盤や骨盤周辺のエクササイズを行い腰痛、肩こりはもちろんダイエットも!!!歪んでるな・・・と感じた事があるからKAORIスタジオへお越しください♡♡お知らせ♡KAORI♡heartエクササイズ&ストレッチスタジオ🗓1月スケジュール🗓☃️休業・お知らせ☃️*お休み*2月15日(金)(♡バザルト®︎ストーン・ボディケア等ご予約受付しております。おかげ
2月のスケジュールです。会員様にはライン@で改めて配信いたしますのでお待ちください。体の中心にある骨盤や骨盤周辺のエクササイズを行い腰痛、肩こりはもちろんダイエットも!!!歪んでるな・・・と感じた事があるからKAORIスタジオへお越しください♡♡お知らせ♡KAORI♡heartエクササイズ&ストレッチスタジオ🗓1月スケジュール🗓☃️休業・お知らせ☃️*お休み*・1月11日(金)・1月22日(火)営業は4日からになります。✨5日(土)✨9:30〜いつもより
骨盤の歪み感じていませんか?骨盤のためのスタジオです。体の中心にある骨盤や骨盤周辺のエクササイズを行い腰痛、肩こりはもちろんダイエットも!!!歪んでるな・・・と感じた事があるからKAORIスタジオへお越しください♡♡お知らせ♡KAORI♡heartエクササイズ&ストレッチスタジオ🗓1月スケジュール🗓☃️休業・お知らせ☃️*お休み*・1月11日(金)・1月22日(火)営業は4日からになります。✨5日(土)✨9:30〜いつもより10分長い70分・骨盤底筋・筋肉
♡お知らせ♡KAORI♡heartエクササイズ&ストレッチスタジオ🗓1月スケジュール🗓☃️休業・お知らせ☃️*お休み*・1月11日(金)・1月22日(火)営業は4日からになります。✨5日(土)✨9:30〜いつもより10分長い70分・骨盤底筋・筋肉太陽礼拝®︎・ポール等の新年スペシャルレッスンになります❣️ご予約お待ちしております!(♡バザルト®︎ストーン・ボディケア等ご予約受付しております。おかげさまで、人気メニューになっております。お早めにご予約ください)また、
皆様、大変遅ればせながら…あけましておめでとうございます。今年も一人でも多くの方と素敵なエネルギーを分かち合っていきたいと思っていますよろしくお願いいたします。今年最初のブログは、これまた遅ればせながら1月の築地クラスのアロマヨガレッスンのお知らせになります昨年の11月から新たなインストラクター養成講座で学び始めてから、希望の曜日と場所で新たなヨガレッスンが出来たり、臨時収入が入ったり、ミラクルな出来事が続いていますきっとエネルギーがアップしているのだとエネルギーを上げて
KAORIの人気プログラムを30日間のオンラインではじめませんか?『筋肉太陽礼拝®︎&骨盤底筋エクササイズ塾』オンラインサロンで配信予定!12月23日12時!募集開始❣️Amebaが運営する知識や特技のスキルシェアリングサービスREQUにて、募集開始!筋肉太陽礼拝®︎エクササイズが気になるKAORI骨盤底筋エクササイズでいつまでも若々しくいたいという声を私のスタジオに来れない遠くの方から頂いていたところにAmebaが運営するREQUのオフィシャルセラーにとサイバーエージェン
ここ数日の東京は風が冷たく真冬の寒さですが昨日今日は幾分か暖かい気が12月も半分が過ぎ、良いお年を!というセリフを言い合う時期になりました。本当に早いものです…。先週末は、11月より新たに学び始めたヨガ養成講座の皆さんとのお食事会でした。美味しいお料理と楽しいお話でとっても幸せなひと時を過ごしましたその時に先生がおっしゃっていたのが、食事はただ栄養をとるためじゃなく楽しむことも大切と私も本当にそう思います!ひとかけらのチョコレートは、脂肪を増やすのではなく、心を豊かにし
♦︎スタジオご予約状況♡22日(土)満員御礼(キャンセル待ちになります。)その他のお日にちもご予約はお早めに❣️❤︎募集❤︎8期筋肉太陽礼拝®︎エクササイズインストラクター養成講座開講👑2019年1月7日👑インストラクターになりたい方や現役の方まで引き出しの数と応用力がつくインストラクターになれます!結果が出せます❤︎筋肉太陽礼拝®︎インストラクターのみなさんからは小顔になれると話題💕筋肉太陽礼拝®︎は全てが整う欲張りエクササイズです。詳細は↓こちら♡KAORI♡
KAORI♡heartエクササイズ&ストレッチスタジオ🗓12月スケジュール🗓❄️休業・お知らせ❄️*お休み*・12月21日(金)・12月29日〜1月3日(♡バザルト®︎ストーン・ボディケア等は12月29日.30日.1月3日ご予約受付しております。今年の疲れは今年のうちに❣️おかげさまで、人気メニューになっております。お早めにご予約ください♡)また、スケジュールは急に変更になる事もございます。皆様にはご不便をおかけしますが、何卒ご理解下さいますようお願いいたします。
筋肉太陽礼拝®︎インストラクター養成講座KAORI♡heartが、商標権取得により筋肉太陽礼拝→筋肉太陽礼拝®︎になりました。♡養成講座はリクエスト開催で行ってます。この日だったらっ!!というご希望に開催してますので、リクエストお待ちしております。それでは、11月もKAORIスタジオで的を絞ったエクササイズ!身体の変化を楽しんでください。KAORI♡heartスタジオお問い合わせ・ご予約は24時間受付中のライン@でお願いいたします。*スケジュールや、養成講座等のスタジオで
〜筋肉太陽礼拝®︎インストラクターを受講した筋肉太陽礼拝®︎インストラクターの声〜『筋肉太陽礼拝®︎がどのようなものかわからずに、なんとなくヨガの太陽礼拝を思い浮かべて受講をしました。ですが動きはヨガっぽくなく、1回やっただけなのにホントに全身ポカポカに!!熱いくらいでした!難し動きはなく、誰でもムリなくできる親子でやるのもいいなーと思いました✨受講するのに凄く悩みましたが、筋肉太陽礼拝®︎を受講して、またKAORI先生にお会いできてとても良かったと思います🎵有り難うござい
《募集》第7期筋肉太陽礼拝®︎エクササイズインストラクター養成講座2018年11月19日(月)少人数でアットホームにやってます❣️筋肉太陽礼拝®︎インストラクター養成講座KAORI♡heartが、商標権取得により筋肉太陽礼拝→筋肉太陽礼拝®︎になりました。♡養成講座はリクエスト開催で行ってます。この日だったらっ!!というご希望に開催してますので、リクエストお待ちしております。それでは、11月もKAORIスタジオで的を絞ったエクササイズ!身体の変化を楽しんでください。KA
子供の頃、ずっと漫画と小説を読んでました。今では、読めないホラー漫画も一人で夜中に平気で読んでいた程、漫画と小説に埋もれてました。で、やっぱり女の子なので少女漫画は、絶対!必ず!んで、少女漫画と言えばっ!!!折原みとさん!時の輝きはもちろん!!アナトゥール星伝!天使の降る夜!天使シリーズとかMybirthdayとかのおまじないコミックとかとか折原みとさんの漫画や小説は多くて書ききれないのだけどとにかく、私の部屋にずらーーーーーーーっと!!ずらーーーーーーーっと!
今日の東京は気持ちの良い天候ですそして、今日はさそり座新月&木星射手座入りでジュピターイヤーがスタートするというスペシャルな日になります月星座が射手座の私今年一年、どんな素敵な年になるか今からワクワクが止まりません既に新たなことを始める準備も開始しており、最高の一年にしたいと思いますさて、またまた11月に入ってからのご案内で恐縮ですが…11月の築地クラスのアロマヨガレッスンのお知らせをいたします★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆~ヨガレッスンのお知らせ~アロ
❤︎筋肉太陽礼拝®︎インストラクター養成講座❤︎《募集》2018年11月19日(月)筋肉太陽礼拝®︎インストラクター養成講座in成田たった1回の(5分くらい)↑筋肉太陽礼拝®︎インストラクター養成講座は、2018年3月から本格始動をはじめたばかりの新メソッド❤︎💕筋肉太陽礼拝®︎インストラクターに筋肉太陽礼拝®︎をレッスンに導入してどうかな?って聞いてみました↓↓↓筋肉太陽礼拝®︎インストラクターになって半年〜インタビュー💕筋肉太陽礼拝®︎インストラクター養成講座
どんどんインストラクターが誕生し活躍していますそして色々嬉しい効果も報告されていますKAORIちゃんのブログ筋肉太陽礼拝®︎せーこのレッスンご案内11月17日(土曜日)筋肉太陽礼拝®︎です時間13:30〜場所那珂総合公園2階会議室にて(会場の都合で変更になる場合があります)マットは貸し出し用はございますご自分のがある方は持参してくださいね動きやすい服装でお越しくださいレッスンに参加したい方はお名前と連絡先をお伝えくださいませluna.sei.yasu.
※筋肉太陽礼拝®︎インストラクターのみなさんへお知らせです。商標権取得により筋肉太陽礼拝→『筋肉太陽礼拝®︎』になりました。みなさんのご活躍に益々、お役立てください❣️筋肉太陽礼拝®︎インストラクター養成講座実践型!即レッスンできる!!筋肉太陽礼拝®︎とは・有酸素運動と無酸素運動の融合メゾット・流れる動きの中に深い呼吸とストレッチと筋トレが繰り広げられる・全身のストレッチと筋トレが一気にできる・難しい動きがなくメゾットに集中できるためしっかり身体が使え