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足がのろい子どもには何らかのアンバランスがあり、ちょっとしたケアで足のはやさも改善、成績さえ改善したことを確認。操体法の橋本敬三医師が小学校の校医を担当されてたころの記述です。クラスでびりっけつの子たちだけ集めて、青竹踏みとか玉砂利の上を歩かせるとか、バランス修正を試みた実験。子ども時代にドンくさかった自分にとってショッキングな記述だった。両親はスポーツ優秀な前歴を持ってたけれど、子どもたちはそろってどんくさかった。どんくさい子どもが学校に通い始めたらどうなるか。それはそれはつ
嫁です旦那の腰相当良くなってでも、痛みを忘れると痛くないって言わない良くなったんだから・・・ありがとうは?おいっ!ま、しゃーないありがとう文化を知らないから育った環境恐るべしま、言わせるけどね『君は腰、どうなの』『ん?あー痛くない。だいぶマシ』『・・・で?何か言うことあるやろ?』『ん?』『おーまーえーはーいーくーつーやーねーんー!!』『えーっと45さいです~』『ありがとうございます~』と、まぁ笑いながら言わせる待ってても言わないからねーありがとうって
皆様こんにちは!エトワール花木です😆今日は一段と寒くなりましたね🥶朝起きて、お布団からでるのが辛くなりました💦寒いのは嫌ですね😂さて!11月も始まって12日が経ちましたね😳早いです!!エトワールでは、11月のおすすめコースがとても人気です❤️11月は・・・・皆様が大好きな鉱石シリーズをなんと!コースにしてみました😍お客様からは「とても気持ち良い!」や「引き締まった」「引き上がった」などお喜びの声をたくさんいただいおります😆60分13,200円でできます!11月
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ikujoでございます。今日は10月29日です。暦もここまで進んだかという感じが致しますが、そこは置いといて、今回は、29という数字にまつわる話題で進めます。29は「ニク」と読めるところから、毎月29日は、肉の日になっています。ということで、まずは、肉を食べるジュンギ君。いつも、美味しそうに食べるジュンギ君が好きです。肉かなと思って載せたのですが、何となく、魚🐟🐟のような気もする(笑)。魚だったら、ここは魚肉ということで、勘弁してください。お次は,肉は肉でも、筋
季節の変わり目で、夜中や明け方に膝の痛みで目が覚める方が増えています。寝返りしたとき、膝の痛みで飛び起きる方もいらっしゃいます。膝痛の殆どは、膝周辺の変形が原因となるものです。膝関節の軟骨がすり減ったり、不良姿勢や歩き方などが原因となる膝関節の靭帯損傷や下肢の筋力バランスの乱れで痛みが発生します。軟骨のすり減りや靭帯損傷を根本から改善することはなかなか困難ですが、膝周辺の大腿と下腿の個
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季節の変わり目で、腰の痛みを訴えられる方が増えています。腰痛の種類も様々で、①慢性痛②ぎっくり腰③朝、起きる時に気になる腰痛④長時間座っていると起こる痺れや腰痛⑤椎間板ヘルニア、脊柱間狭窄症由来と診断された腰痛、など腰痛は色々なタイプに分類されますが、その殆どは骨盤を支える筋肉のバランスの崩れから生じます。腰は、骨盤を起点に十数種類の筋肉によって支えられています。それ
10月のイベントスケジュール、訪問来訪可能日をHPにアップしました。※今月より各イベントと訪問来訪可能日のみスケジュールに記載されています。その他の未記載の日程は空きなしまたは休日となりますのでご注意ください。http://bluebell.yokohamaプロフィール欄リンクよりご確認頂けます。新規で訪問・来訪をご希望の方、大変申し訳ございません、ほぼ空きのない状況となっております。もしよろしければ各イベントにお申し込みを頂ければと思います。※イベント先での施術希望の場合はそれぞれ
●トレーニング効果を上げる拮抗筋正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市のバレエ・ベーシック三井です。筋肉が働いてくれないわたしだけ汗をかいていない…?レッスンしても疲れない効果を感じない筋肉の働く実感がないそんな方はいらっしゃいませんか?私がまさに10代の頃はそのタイプでした。大まかに言えば筋肉に水分が多く柔らかくてストレッチは好き、筋肉はつきにくくて筋トレは苦手なタイプ。レッスンやリハーサルでみんな汗びっしょりなのになぜか私は涼しい顔。え、なんか私だ
足痩せしたいと思った時皆さんは何を1番に思い浮かべますか?ダイエットですか?運動ですか?筋トレ?ウォーキング?私は昔そう思った時始めたのはまずは食事制限それから外を歩こうと思い歩きました。でもですね体重が少し落ちても脚痩せはしませんでした。それは何故か。今だったらその原因がわかります。1、骨盤が歪んでいたから2、股関節が固かったから3、筋肉バランスが悪かったから4、そのせいで効果を得
たまには、プライベートのことを投稿します。。。昨日、小4息子くんから、暇やから、金剛山行こ~とデートのお誘いを受けました!!!こんにちは!幸せ爽健bodyラクター<大原愛>です!私がなりたい!幸せ爽健body!AIClassを開催してます!<大原愛プロフィール><AIClassFacebookページ><ホームページ>緊急事態宣言中はサッカー活動お休みになり、土日暇人なった息子くん。なぜ、金剛山???おそらく、カップラーメンが食べれるからだと思います。我が家はカップ
リピーターのお客様より、とても丁寧な感想を頂きましたので、ご紹介させていただきます。こんにちは!幸せ爽健bodyラクター<大原愛>です!私がなりたい!幸せ爽健body!AIClassを開催してます!<大原愛プロフィール><AIClassFacebookページ><ホームページ>こちらのお客様は、60代のお料理教室をされているとても素敵な女性の方です。お客様の承諾いただきましたので、全文そのまま紹介させていただきます。・・・以下より・・・自分の体と生活リズムに合う運動を探
赤ちゃんも凝る👶頭のソリがきついようなので特に心配はないのですが、ちょこっとだけ✋手当てをしてもらいました。👶🍼首の付け根や背中を緩めてもらうと、もうちょいだった寝返りが、突如何十回もできるようになりました。筋肉バランスが整って動きやすくなったのだと思います。あと、歩行器に入れたことにより、違う筋肉が刺激されたのもあると思います。👏夜泣きは、メンタルリープと呼ばれるようで、その夜は新生児期ぶりに、ギャン泣きしたようです💦脳の🧠記憶の整理が行われているようです。孫ちゃん
いわゆる「反り腰」骨盤が前側に傾き(前傾)、お尻を後方に突き出したような姿勢どの様にしてこの状態になりやすいのでしょうか?先ずは、「良い姿勢」に対する思い込み⁉日本人の、『気を付け』と、直立不動で背筋を伸ばして立つ姿勢。胸を張り、全身緊張をさせての立位姿勢を、いわゆる「良い姿勢」と、勘違いしている所が、反り腰を生み出す大きな原因の一つになっているでしょう。背筋を伸ばして胸を張る動きは、脊柱は後方に向かって伸ば
筋肉バランスの美しさ!引き上げもリーチもとっても綺麗!しなやかな股関節周りと脚も腕も内転筋使い!
こんにちは。7月も終わりそうですね💦大人気のリフトアップピアス✨今日のお客様✨2個付け💛✨とっても素敵でした私も、も一つ穴を空けようかな〜と思ったりしてますこれを付けると、「顔がピシッと引き締まる感じ!」「疲れにくくなったよ!」「ゴルフの🏌️♀️飛距離が変わった!」などなど、嬉しいお声が届いております♪ただ今サロンでは、ハンドメイド作家さんによるピアスのバックキャッチ✨を展示販売中です。リフトアップピアスの裏側に是非いかがですか?一点ものもありますので、個性的に楽
こちらのブログをお読みになっている間「無条件の愛と祝福」のUE、神意エネルギーが自動的に皆さまに降り注ぐように設定しております「受け取る」と宣言してお好きなだけ受けとって下さいねー筋肉バランスを整え専用の器具で身体を解放して霊性や感情への過剰な同調エネルギーアタック過去生への引っ張り…などなど自分では整えきれない色々な影響を1日かけて開運ボディーの施術を受けて一掃していただきました本当に身体が軽くて心も軽い〜施術して下さった玲子さんも、よしみさんも身体の
腰痛に悩む方は全国で約2,800万人、おおよそ5人に1人が腰に不安を抱えていらっしゃいます。腰痛の種類も①長年、痛みが気になる「慢性痛」②突然に発生する「ぎっくり腰」③長時間、椅子やソファーに座っていると起こるしびれや腰痛④朝、起きるときに痛みが気になる腰痛⑤「椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」と診断された腰痛など様々。これらの腰痛の殆どは骨盤を支える筋肉のバランスの崩れか