第5の習慣

今日は、ある親子の様子を目撃し親の在り方に猛烈に怒りを覚えましたそれは図書館でのこと父親が、息子（小学1年生くらい？）が持ってきた絵本を見て、何でこれを選んだんだ💢と、イライラした様子で問い詰めていて、、、息子は『面白そうだったから、、、』と泣きそうな声父親：じゃあ読んでみろ！！息子：どうも洋書のようで英語で読んでた。。。父親；違うだろ💢と、息子の英語の間違いを批判し大きな声で自分が流暢に英語で読んでた、、、で、こ

皆さま、いつもお世話になっております7つの習慣実践会認定ファシリテーターの岸本です。昨晩、2023年10月11日（水）に【第9回】《第の5習慣》〜まず理解に徹しそして理解される〜［後編］の実践会を開催しました😊参加者は池田さんです😄前回も第5の習慣でしたが今回も第5の習慣で後編の『そして理解される』の部分をやっていきました。前編では『まず理解に徹し』…ということで相手のことを理解すること

当ブログの内容は、「まったく将来の見えない自閉症スペクトラム(ASD)の方」、「同じくグレーゾーンの方」、「ひきこもり状態の方」、「生きづらい方」などが主な対象ですが、一般の方にも役に立つと確信しています。抽象度が高く、なるべく多くの人の問題解決につながる記事を、出し惜しみせずに執筆します。「守秘義務がある内容はNG」ですが…＜本文＞今日は、福祉施設で精神障害当事者の「お話会」に参加しました。以前参加したときは、社会事情により、筆者が苦手のZOOM開催であったためもあ

当ブログの内容は、「まったく将来の見えない自閉症スペクトラム(ASD)の方」、「同じくグレーゾーンの方」、「ひきこもり状態の方」、「生きづらい方」などが主な対象ですが、一般の方にも役に立つと確信しています。抽象度が高く、なるべく多くの人の問題解決につながる記事を、出し惜しみせずに執筆します。「守秘義務がある内容はNG」ですが…＜本文＞筆者のような、自閉症スペクトラム(ASD)の人が「7つの習慣」を学ぶのは、かなりの脳を使い、疲弊します。ASD等の方が、「これまで人生

当ブログの内容は、「まったく将来の見えない自閉症スペクトラム(ASD)の方」、「同じくグレーゾーンの方」、「ひきこもり状態の方」、「生きづらい方」などが主な対象ですが、一般の方にも役に立つと確信しています。抽象度が高く、なるべく多くの人の問題解決につながる記事を、出し惜しみせずに執筆します。「守秘義務がある内容はNG」ですが…＜本文＞第5の習慣（まずは理解に徹し、そして理解される）が、自閉症スペクトラム(ASD)の筆者にも理解できるかもしれない、と確信してきました。

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当ブログの内容は、「まったく将来の見えない自閉症スペクトラム(ASD)の方」、「同じくグレーゾーンの方」、「ひきこもり状態の方」、「生きづらい方」などが主な対象ですが、一般の方にも役に立つと確信しています。抽象度が高く、なるべく多くの人の問題解決につながる記事を、出し惜しみせずに執筆します。「守秘義務がある内容はNG」ですが…＜本文＞今日のテーマは、自閉症スペクトラム(ASD)の人に、「7つの習慣」のうち「第5の習慣：まず理解に徹し、そして理解される」は可能か？で

当ブログの内容は、「まったく将来の見えない自閉症スペクトラム(ASD)の方」、「同じくグレーゾーンの方」、「ひきこもり状態の方」、「生きづらい方」などが主な対象ですが、一般の方にも役に立つと確信しています。抽象度が高く、なるべく多くの人の問題解決につながる記事を、出し惜しみせずに執筆します。「守秘義務がある内容はNG」ですが…＜本文＞自閉症スペクトラム(ASD)の方には、「第5の習慣：まず理解に徹し、そして理解される」は、文字通りの意味にしか受け取れない方が少なくな

✨「自分の強み」の中に、「自分らしい未来」がある✨自分の強みを活かして、自分らしい人生を一緒に、楽しく創り出していく♪『7つの習慣®』実践会ファシリテーター、コンサルタント、ライフコンシェルジュ、親子コーチングの下地優子です。今日も、クリックして読んでくださり、ありがとうございますこんばんは。今日も、開封して読んでくれて、ありがとうございます！！！真夏になってきている季節ですが、夏バテで、食欲が落ちたりしていませんか？食欲がな

<47-187-160>肉体：ウオーキング知的：英語、読書精神：瞑想社会情緒：ミーティングへの参加たまにしかミーティングに参加しない生徒が、久しぶりに参加することがある。生徒たちは、自分が興味をもったときにミーティングに参加するから、日常のミーティングよりも興味があるものがたくさんある場合は、ミーティングに参加しない。だから久しぶりに参加した時には、「お！めずらしいな」と感じる。そんな久しく空いた時間の間に、この子たちはミーティングに参加はせずとも、

<47-185-159>肉体：ウオーキング知的：英語、読書精神：瞑想社会情緒：実践会を開催する今日の実践会は「第5の習慣まず理解に徹し編」でした。共感による傾聴にトライしてみては、うまくいかない現実をくりかえしている、ここ最近の私。実母の毒吐きとも感じるグチをただただ聴こうとしてみても、その後食あたりにでもあたったように、ぐったりしてしまうときもある。栄養分を吸い取られる感覚だ。それでもこないだ気づいたのは、聴いていてぐったりするのは、私の中に「な

<47-141-120>肉体：ランニング知的：セミナーのアーカイブを見る精神：瞑想社会情緒：娘の話を聞くに徹する今日は、何か月前から洗っていない弁当箱を洗う日でした。というのは、末っ子が食べ残したままの弁当箱を夕方に出し忘れて、そのまま部屋の隅に置いたままだったものが出てきたのでした。末っ子は私に怒られるのが怖くて、だけど自分で洗うのも怖くて、その間に時は流れて、余計にこのことと向き合うことから避けていたそうです。そりゃ、こちらは言いたいことは山ほどありますよ。

<47-134-114>肉体：ランニング知的：ミッションを見つめなおす精神：瞑想社会情緒：夫との１on１二つの意見があったときに、どこで話し合いの決着をつけるか？例えばAとBとの意見があったらどうしますか？共通点を見つけて、それを結論とする考え方と、もう一つ、AもBも包括するまた別のCを結論とする考え方もあります。「自分は正しい！」という思いが強すぎると、それ以外の考えは間違いだとみなし、自分の考えを脅かす敵とまでなる場合もありますが、その考えだと前者となり

<47-10-10>肉体：ランニング知的：読書社会情緒：実践会で話を聴く精神：瞑想今日のスクールでのミーティングは、生徒たちのやり取りに鳥肌がたった。ミーティングはそれぞれの意見を出す場なだけではない。自分の意見と相手の意見と、どちらがいいかを決める場でもない。それぞれの意見を出し合い、より自分たちにとって適した意見を見出す場なのだ。そのことを、ある生徒が別の生徒に伝えていた。私たちは、意見が分かれる場でついつい自分の意見を通そうとしたり、相手の意見を立てて

100日後、すべてが整う私。98/100やりたいことを成し遂げるためにはいま、何をすべきだろう。何かを変えなければいつまでもこのままだというのは何となく分かっているのです・・・そんな時、職場に置いてある本を読みました。『戦略を実行できる組織、実行できない組織』クリス・マチェズニーショーン・コヴィージム・ヒューリング著最初は本当に理解ができず読み始めては眠くなり、うとうとしちゃって・・・なかなか読む気が起きず・・・笑諦めモードでした。ある時、本の最後から読んでみ

ここのところ、私の中で、「人の話を聴けるようになりたい。」という思いは強く、7つの習慣の第5の習慣「まず理解に徹しそして理解される」や、古宮昇先生の共感的傾聴、子どもアドボカシー、そして昨日の「澄まし処」といった、「聴く」についてのアンテナに触れたものに、どんどんと吸い寄せられているような気がする。そんななか、現実生活では、今日は生徒と想いが食い違って、言い争いになりそうで、心に大きな動揺をかかえて、耐えきれずに「ごめん、これ以上ここにいられないから、ちょっと

古宮昇先生による傾聴実習に行ってきました。話しを聞くということ、簡単そうでとっても難しいこと。お金もいらないし、道具もいらない、これといった技術も特別に習ったり資格はないから、だれでもできることではある…でも、自分が整っていないとできないなぁと、相手に対して愛と関心をもっていないとできないなぁと思うのです。お金、道具、講座の修了の証さえあればできるのなら、そっちのほうが簡単かもね。そんなに難しいけれど、みんなが必要としている、それが「傾聴」です。

私、『7つの習慣』の実戦会というものに参加してます。内容は割愛します。その中の第4の習慣。関係性として、win-winwin-loselose-winlose-losewinwin-winorNoDealというものがあるのだけれど、当然ベストはwin-winですよね。なんか、地元の人の多い今の職場(2つのうち1つ)は、win-loseなんだよね。もうさ、田舎の価値観の基本はWin-Loseよね！って言いきっちゃダメ？？斜めに見すぎ？？私の母は田舎出身なので、バリ

今日は実践会で「第5の習慣理解に徹し編」をやった。理解に徹しようと心を相手に向けるということは、そう簡単ではなくて、とても尊いことなのだろうけれど、これを欲している人（話を聴いてほしい人）は山ほどいるだろう。かくいう私も、娘の言葉を理解しようと心を向けて聴いているかというと、まったくできていないに等しいのではないか。それでも娘は私に心を寄せてくれる。どこまでも大きな愛を親に抱いてくれている。感謝しっぱなし。一日の、ほんの数秒でも、娘の言葉に耳と心を向けよ

相手のことを受け止めるばかりで、「ああ、自分のことを伝えられずに終わっちゃったな～」となることがあります。相手の言葉を聞いて、考えてから自分の言葉にするのがテンポがおそいのもあるし、その時はすぐに返せなかったけれど、後からモヤることがある。そんなときは後からになっちゃうけど、できる限り伝えようと思う。「思いやり」と「勇気」のバランスって、なかなか難しいんだよね。自分のことを大事にしたいし、それを伝える相手を信頼したいから、不器用でも伝えようって思う。

✨「自分の強み」の中に、「自分らしい未来」がある✨自分の強みを活かして、自分らしい人生を一緒に、楽しく創り出していく♪『7つの習慣®』実践会ファシリテーター、コンサルタント、ライフコンシェルジュ、親子コーチングの下地優子です。こんばんは🌆今日も、クリックして読んでくださり、ありがとうございますプロと呼ばれる人たちは、「処方する前に診断する」この原則を必ず守っている！！それをする為に必要な傾聴相手が求めているWinお互いのWinWinコミ

✨「自分の強み」の中に、「自分らしい未来」がある✨自分の強みを活かして、自分らしい人生を一緒に、楽しく創り出していく♪『7つの習慣®』実践会ファシリテーター、コンサルタント、ライフコンシェルジュ、親子コーチングの下地優子です。こんにちは😃今日も、クリックして読んでくださり、ありがとうございます最後まで、読んでくれて、ありがとうございました😊7つの習慣実践会ファシリテーター養成講座が、期間限定で募集中です👇7つの習慣実践セミナ

「相手の気持ちを理解する」というのは、「相手は〇〇と感じているだろうな～と思うこと」だと思っていたのですが、これって、私のパラダイム（メガネ）から見えただけかもしれないんですよね。「私がその人だったら、〇〇と感じるな～」ということです。これが実は独りよがりの可能性もあります。本当はその相手はそれをのぞんでいないかもしれない。じゃあ、「相手の気持ちを理解する」というのはどういうことなのでしょう？相手のバックグラウンドや気質、その時の体調など、様々な要素をイメー

「スマホが欲しい」と末っ子が言い出しました。さて、私たち親はどうするのか？夫婦でコーヒーを飲みに行きながら、私たち二人の意見をまとめました。娘が望むことは何なのか？母が望むことは？懸念することは？父が望むことは？懸念することは？それぞれの立場からの思うことがあります。どの気持ちも大事にできる第3の案（仮の提案）を考えてから、親子で話し合いました。「まずは〇〇（末っ子の名前）の気持ちを、私たちが分かっているか聞いてね」「○○はスマホをもちたくて、それは、ゲ

今日は、スクールの運営ミーティングで、コロナに対して、スクールでどう対応するか？を話し合いました。同じコロナに対してなのに、それぞれに感じ方が違います。それでも、スクールとしての姿勢を一つにしていく必要があるので、これは難題です。自分と違う感じ方をしているからと、ただ否定したり、受け入れないわけではないのが、このスクールのいいところだと思っています。「違うことは悪いことではない」のです。自分と違う考えをいったん聞く力と、自分の意見を伝える勇気。この

好奇心は無限大♾ブレない軸は１冊の本にあり！７つの習慣®︎実践会認定ファシリテーターのたまです7つの習慣®︎実践会の詳細はこちら7つの習慣®実践会mayu-tama-7habits.hp.peraichi.com今日は、第8回7つの習慣®︎実践会第5の習慣の「まず理解に徹し」編今日の実践会を一言で表すとエキサイティング♪でした！みんなでエキサイティングポーズ第5の習慣は、共感による傾聴みんなで女優になりつつw分かっているけどついつい仕事の関係でプラ

今日はスクールの生徒と、「卒業」について話し合う時間がありました。卒業したい生徒が、卒業を決める生徒とスタッフに伝わるような傾向と対策を練るのか、卒業を決める生徒とスタッフが、卒業したい生徒の思いを汲み取ろうとするのか、力の関係はどういったものだろうか？という話がでました。個人的には、どちらがというより、バランスなのだろうというのが私の意見です。シードームでの学びは、どの子どもたちも一律同じではなく、学びのかたちはそれぞれ。つまり、それぞれに必要なことが違い、それぞ

好奇心は無限大♾ブレない軸は１冊の本にあり！７つの習慣®︎実践会認定ファシリテーターのたまです7つの習慣®︎実践会の詳細はこちら7つの習慣®実践会mayu-tama-7habits.hp.peraichi.com50にして天命を知る60にして耳順う孔子の言葉に、まだまだひよっこ🐣人生は長くて、毎日鍛錬だなぁと感じた朝からのスタート60になってやっと人のことばに素直に耳を傾けられるって孔子先生！どれだけ長い道のりかー⁉️叫びたくなったよねただここで、

普段私は、よほどのことがないと、自分以外の誰かの靴を履こうとは思いませんが、それでもたまーに誰かの靴を履くと、なんだか違和感を感じます。そんな経験あありませんか？ああ、自分の足の形にこんなに慣れていたんだ…。と感じるのです。誰かの思いが、私とは違うなって思った時に、「やっかいだな」「相手はおかしい」とか即座に感じてしまうけれど、その人だってその人なりに、私と同じように何の不思議もなくその意見を述べています。その人の靴を履き、その人のメガネをかけ

今日は本当に珍しいことが重なった日。20年近く前、幼稚園で働いていた頃に、担任していた園児の保護者さん（それぞれ別の方）に、（それぞれ別の場所で）ばったり出会うことが、1日のうちに2回ありました。こんな珍しいことが重なるなんて、何かの知らせかしら？？って思ってしまいますね。さて、今日は「プリズンサークル」という映画を観ました。服役中の方が対話を通して自分の心を見つめていく様子が描かれていました。人は自分の「存在」や「思い」を強く分かって欲しいと感じる生き物だと