第四領域

うーーーんどうもなーーと思ったのでOUTPUTしておこうと思います（このブログは基本V字回復ドキュメントですから😃）3ヶ月前に↓な記事を書きましたどうやら3ヶ月に一回ほど、こう言うダウナーな時期が私は来るみたいですね人生は12周期ー12年、12ヶ月、12日周期らしいですが、うん、波動の下りを感じますダウナーになった理由を内観していくと①マネーリテラシーの低さ②タバコ③優しすぎるなど、普段から課題としていることが、今回のダウナーの原因ということがわか

ハイどうも無門です。今回もやはり前回の記事の続きを書きます。第3の習慣：最優先事項を優先するバランスの取れた生活を送るためには、自分の前にある事柄全てをやらなくてもいいということをまず理解しなければなりません。処理能力を超えて色々な事に手を出す必要はないのです。第一の習慣を一言で表すと、あなたはプログラマーであるということになります。主体的であるということは、選択をすることを意味しています。

From中村新さいたま市の整体院より、、、前回、時間管理の話をしていきましたが今回はもっと深く時間管理の話をしていきますよー。詳しくは「７つの習慣」の４つの時間管理に書いてありますよ。で、どういう風に分けるかというか重要と緊急です。これを縦軸と横軸にして１、重要かつ緊急２、重要、でも緊急じゃない３、重要じゃないけど緊急４、重要じゃなければ緊急でもないって、領域にしていくんですね。で、いつもあなたがやっていることをできれば１週間分をこの表に記入してみてくださ

■我々が日々過ごしている時間（＝人生）は次の4つに分けることができます。◆アウトプット（目標達成への行動）◆インプット（効果的に行動するための学び）◆メンテナンス◆無意味なことをする行動しよう、それも上質な行動を。そのために学ぼう。それも上質な学びを。これらアウトプットとインプットの時間をバランスよく最大化させるのが目標達成への近道です。■とはいえ、やる気の起こらないときは、どうしてもやって来ます。嫌なことがあったり、過労だったりで、ストレスも溜まってくるでしょ

【第一領域と第三領域】・・おはようございます。・・今回はちょっと具体的に時間管理をお伝えいたします。・まだまだ、私も勉強中です。・決して、上から目線ではないので・ご理解ください。・・・さて、緊急度の高い第一領域と第三領域に振り回される・人が多いのは現代社会では常ですね。・・私も同様です。・・・第一領域については、・緊急かつ重要となるのでどうしても・自らが動き出して解決に挑むということとなります。・・・その第一領域の仕事を減少させる