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●アラフィフから、“自然と”動き出せる自分になるには？魂の望みを引き出し本来の自分を輝かせる専門家羽賀由恵です♡このままでいいのかな…私らしさを活かしながら何か、お役に立ちたいアラフィフ世代の方のセッションをやらせていただいているなかで最も多いお悩みです。でも同時に、やりたい気持ちはあるのに、なぜか動けない。どんどん腰が重くなる自分に結局、どうせムリなんじゃないか・・・そんな思いが何度もよぎって、いつもどこかで焦りや不安を抱え
いつもありがとうございます(*'ω'*)無理して頑張ることをやめた50代兼業主婦です♪好き♡を大事に人生楽しみまーすヾ(*´∀｀*)ﾉ福袋好きなんです洋服やバッグの福袋は結局誰かにあげちゃうからやめましたっでここ数年前からハンドメイドの福袋ばっか買って満足使い切れなくてたまってまーすこれはほんの一部会社のお姉さまに全部使ってから買ってみたらと言われたのに我慢できなくてまた買っちゃいましたあける時のワクワクがたまらない
今夜発行するメルマガには、私のふとした気づきを書きました。後藤明代「10分運動部＆ビタミンメール始動！最近の更新を一気見せ」“40過ぎたら輝き時！”「第二の人生を自由に生きる✨️」メルマガ-リザスト手帳お腹痩せ骨盤底筋ダイエット自分ライティングエンパワーメント音声ライフトーニングRintoライフトーニングRinto後藤明代www.reservestock.jpバックナンバーも読めますそれは、これを、20年前の自分が知ってた
不倫中の夫が、よく口にする言葉がある。自由になりたい1人になりたい第二の人生を生きたいその一言が、妻の心をどれだけ壊すか。誰も教えてくれない。「自由になりたい」と言われた瞬間、私はこう思った。じゃあ今までの人生は不自由だったの？私や子どもは、あなたの足かせだったの？「第二の人生を楽しみたい」と言われた時は、もっと苦しかった。夜泣きで眠れなかった日。お金がなくて節約した日。家族のために踏ん張ってきた何十年。それ全部を「第一の人生」で片づけられる気がしたから。本当は言いた
老後どこに住む？最近、そんなこと考えること増えていませんか？60歳頃から、「これからの暮らし、今のままでいいのかな…？」そんな気持ちが湧くようになりました。昔は仕事中心で、「住む場所」なんて考える余裕もありませんでした。でも、時間にゆとりができてくると、もっと自然があるところで暮らしたい小さな畑で野菜を育ててみたい静かな朝や、のんびりした時間を楽しみたいそんな想いが強くなっていくんですよね。でも…調べれば調べるほど迷うんです💦移住ブログYouTubeの田舎暮
おはようございます。実は…資格試験合格しました11月末まで梅吉くんがいたので、いつ声がかかってもいいように予定を開けていました。12月に入り、早々に資格試験。私は短期集中型なので、追い詰められないと勉強しないんですよねー（笑）12月から生活がガラッと変わったのでバタバタしていましたが、お正月までにスッキリさせたいと思って一念発起。ノート2冊書き潰して、過去問2周して…受験生みたいで楽しかったです特に実技試験は身近な内容ばかりでなるほどの連続！面白かった困ったのは老眼初めてハズ◯
こんにちは。58歳サラリーマンのヒロです。これから行政書士試験にチャレンジされるシニアの方に参考になればと思い、R7試験勉強を振り返っています。今年の行政書士試験は、11/9（日）でした。試験時間は、午後1時～午後4時ですが、集合時間は午後0時20分となっており、それまでに教室に入る必要があります。建物内に入れるのは11時40分からとのことなので、朝は自宅で軽く教材を確認したり、早めの昼食をとったりして過ごしました。最寄り駅から会場までは、行政書士試験受験者と思われる方達がつらな
🌈「定年後、私はもう誰にも必要とされない...」と、心に影がさしていませんか？その深い淋しさこそ、あなたの魂の輝きを覆い隠す、古い思い込みです。60歳を迎え、最高の歓びと共に、新しい人生のステージを歩み始めた秘密をお伝えします。＿＿＿＿＿🪷セッション体験談、ＭＫさん60代女性主婦(文章掲載ご了承済み)60歳で定年を迎え、長年勤めていた会社を離れた瞬間、解放感よりも「自分はもう必要とされない人間になった」という底知れぬ無価値感に襲われました。仕事一筋で生きてきたため、退職後の
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です今日は9,177歩です今週も無事終わったー＼(^o^)／仕事ほんと忙しい今日は週末金曜日でしたが終わりが客先で･･･残業？ができない時間が決まっている中で優先順位を決めて突発も全部やり切ったそして今日の最後は社員の方と客先の仕事終わりに客先の会社のロビーで打合せ（笑）チャットも限界あるし来週動く前に認識合わせ認識合わせって大事私は
フルタイムで働いています。通信制大学(大手前大学)を21年9月に卒業しました日本語教員のヒヨコです。IT関係や環境も学んでいます。来年、退職するつもりです退職したら移住するつもり田舎→ド田舎自然あふれる過疎地に移住するつもりです退職すると無職無収入になる大手の物件で入居したいところに電話問い合わせしてみた無職無収入だと賃貸物件の入居審査通らない大手チェーンだと審査基準が厳しく子どもたちが保証人としていても断られ
週末は長女と彼と3人で横浜まで推しのLIVEへ。彼が新幹線の三列シートを2ヶ月前に予約してくれたLIVEは娘達もちっこ達は別々の席なんだけどね、行き帰りは3人で過ごします久々の関東遠征なので体調崩さないよーにしないとです。前回の東京のLIVE時は娘とは別で彼と2人で行ったので今回遠征はお初なので楽しみそしてクリスマス今年は楽しめそう去年はクラブハリエ行ったなぁ。。。（当時のパパと行ったけどとんでもないオジで即切った）24日は3人娘とケンタのバーレルを食べる翌日25日はもちっこが懇
いつもありがとうございます(*'ω'*)月ごとの掃除強化場所を勝手に決め大掃除いたしませんげん（宣言）してる50代兼業主婦です♪1月＆7月→リビング・洋室2月＆8月→廊下・トイレ3月＆9月→玄関・ベランダ4月&10月→作業部屋・寝室5月＆11月→浴室・洗面所6月＆12月→キッチン・外玄関頭ん中が家事より遊びこんなんじゃダメだー(笑)ちょっとは掃除しようとダイソーで買ってきたわ回転する必要ないと思うけどこれしかなかったの回転式ほこり取り
こんにちは。58歳サラリーマンのヒロです。これから行政書士試験にチャレンジされるシニアの方に参考になればと思い、R7試験勉強を振り返っています。10/24に試験センターから受験票が届いたので、10/26に会場の下見に行きました。下見と言っても電車の経路確認と駅から会場までの道順の確認だけで、会場内には入らないのですが、行ったことの無い場所で道を間違えたりもしたので行って良かったです。直前期は、これまでやってきた教材で暗記しなければならない箇所をひたすら暗記していました。学生の時の定
最近、梅吉くんと電話してるんです前まで、電話禁止と言われていたけど、一人暮らしの今ならいいよね？そう思って電話したら温かな声幸せです。基本的に私はウォーキングしながら電話。家では大家族ですが、ウォーキングは一人ですからリラックスしてお話できます「今からウォーキング行くよ～」と先にラインで伝え、タイミングが合えば梅吉くんも。もちろん、買い物中のことも、夕飯中のこともあるけど（ライン未読）タイミング合えば、ライン見て彼も歩き出してくれてて！！一緒にウォーキングが一番楽しいでも
私は、子育ても終わり、第二の人生が、始まってると、思います😊息子も、大学卒業して、立派に社会人になり、無事に、結婚💒もしました😊✨私も、ピアノ🎹に対して、一区切りできました。そして、今、私は、働いています✨️✨️すごく、成長したと、思います😊✨️✨️✨️そして、新たな挑戦と、目標をもち、頑張りたい気持ちです応援📣宜しくお願い致します🙇✨️✨️✨️
フェリ・フェリと行く一陽来復✨️開運女子会⛩️募集しております。（締切間近〜）詳細は、ブログしたのご案内をみてね。娘ちゃんが赤ちゃんの時は毎日が想像を絶するほどしんどすぎて、内心、「早くおおきくなってくれ〜。」と心の中で思っていたけど、気がついたらもう高校生。長いと言えば長いけど、あっという間のような。でも自分でも一生懸命やったからもう十分けっこうやりきった感はあるのです。以下わたしの個人的な意見ですが、↓↓↓娘ちゃんの巣立ちは寂しいけど、でもやっぱ
氣持ちの整理室Harmonyの酒井です。過激なタイトルですみません。『この世から消える望みを抱いて病気を願う』そんな状態の方、いらっしゃいますか？これは3年前の私です。・生きることに関心がない・朝目覚めた時、もう新しい日が来なければ良いのにと思う。・人生はあまり楽しいこともなく、生きる価値がないように見える・現実の人生よりも、夢の中にいる方が楽しいと思う。・この世から消える望みを抱いて病気を願うつらい日々というより
皆さん、こんにちは。あっこです。すでに米国に戻っていますので、一時帰国の振り返りです。一時帰国の振り返り都内滞在4日目です。私が新入社員で入社したとき（〇〇年前）の元同僚（というよりは大先輩方ですが）と食事会。最後に会ったのが、コロナ禍前の人もいて、実に6年ぶり。その間、一人は、お孫さんができて、イケオジなおじいちゃんになっていました。コロナ禍中にほぼ皆さん、仕事を離れ、それぞれ第二の人生（？）を謳歌しているように見えました
冬の京都は観光客が少ない昔からそう言われているでも何もないわけではない一回は予約が入ったがお客さまの都合でキャンセルになった10泊くらいはほしいなー
妊娠することができました〜と書くことも叶わず不妊治療を終えることにしました！思いの外、前向きな気持ちでいることに自分でびっくりしてるもう治療しなくていいんだ！ってほっとしてしまったあれ？子供が欲しかったんじゃないの？ってほど正直、最後の2年くらいは義務的で流れ作業のように治療をしてたほんと最低諦めの悪い私は、子供のいない人生を受け入れることに10年かかった長かったただこの先も、ふとした時に胸がギュッーてなる瞬間は間違いなく死ぬまであるだろうな今は犬を飼うという夢があるから，
7x11転機●社会人への道●高校３年の時に就職活動で進路指導室へ行って求人を調べに行ったことが記憶に有ります。小学校の頃より憧れていた①弱電メーカーと町内の②町立病院の求人票が目についた。①弱電メーカー神奈川県厚木市にある放送局向けビデオや半導体の製造工場からの求人で毎年１名の求人が来ており先輩が行ってました。憧れの会社でもあり希望を担任に表明する前に他に希望者がいることを知って一時あきらめました。②町立病院病院の設備メンテの仕事での求人があり、実家から通えるのでいいかなと考
いつもありがとうございます(｡･ω･｡)ﾉ♡ハンガー数の服でコーデを楽しんでる50代兼業主婦です♪１枚買う時は１枚手放すマイルールで服は増やさないよう気を付けます(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝもうそろそろ落ち着かないとちょっと調子良くなったら忙しない午前中美容院行って『美容院コーデ』いつもありがとうございます(｡･ω･｡)ﾉ♡ハンガー数の服でコーデを楽しんでる50代兼業主婦です♪１枚買う時は１枚手放すマイルールで服は増やさないよう気…ameblo.jp帰って
こんにちは。58歳サラリーマンのヒロです。これから行政書士試験にチャレンジされるシニアの方に参考になればと思い、R7試験勉強を振り返っています。今回は、模試についてのお話です。行政書士試験は、180分で60問を解きますが、初学者は慣れていないため、時間内に終わらないことがあります。そこで、市販の自宅模試や予備校の会場模試を利用して、解く順番や時間配分を検討しておく必要があります。（私は、最初に文章理解→１番に戻る→最後に記述式の順番で解いていました。）参考までに、私が受けた
糖質制限、ジム、サプリ、生活習慣…「長生きしないとな」なんて笑いながら、未来の話をよくしていた。でも、不倫が始まってから――その人は急にいなくなった。■壊れたスイッチみたいに、人が変わったジムには行かなくなり、糖尿病の管理も適当になり、夜は毎日のように酒浸り。“身体を大切にしていたあの人”の面影なんて、どこにもなかった。前は「たしなむ程度」だったお酒も、今は現実逃避の道具みたいに飲む、飲む、飲む。酔えば酔うほど、顔つきまで別人になっていった。■スマホは常に下向き、触れる
昨夜、旧いお客さまが『来週で定年やねん。長い間お世話になりました』とわざわざご挨拶を兼ねていらしてくださった。この方は、ほぼうちの店のオープン以来のお客さまで、二十年を越えてお世話になった方だが、大手企業のお偉い役職に就かれ、温厚で紳士的な、女の子たちにも好かれるお人柄だ。これまでも何十人、ひょっとしたら何百人と、こうしてお別れをしてきたが、サラリーマンの方にとっては仕方がない現実だが、何度経験しても寂しい。私がこの仕事に就いた頃に知り合った、年の近いお客さまが数十年のお付き合いを経て
氣持ちの整理室Harmonyの酒井です。フラワーエッセンスを飲み始めて10日目、朝起きる時に異変を感じました。眠い・・・カラダがだるい・・・まだ寝ていたい・・・いつもは、やる気満々なのに変だな～と思っていました。その日はブログも書けませんでした。急に、自信がなくなって書きたいとも思えなくて自分の中が空っぽのようでした。無気力・・・焦り・・・ネガティブな氣持ちに飲み込まれそうでした。私の飲んでいるフラワーエッセンスは・
🟨⬛️映画『栄光のバックホーム』⬛️🟨公開1週間でランキング1位に！28歳でこの世を去ったプロ野球選手、阪神・横田慎太郎さんの野球人生、闘病、そして第二の人生を描いた、今話題の映画『栄光のバックホーム』（幻冬舎フィルム）。横田さんは2019年に脳腫瘍を公表し、闘病生活を送っていましたが、2023年春に治療を終えた後も療養中に亡くなられました。⚾️https://www.e-gojokai.com/
こんにちは50代からの美心ライフアドバイザー渡邉なおみです。「どうして私は、こんなに気を使ってしまうんだろう…」「周りのために動いているはずなのに、なぜか疲れる」そんな思いを抱えている50代女性はとても多いです。長い人生の中で“良い人でいよう”と積み重ねてきた行動は、いつの間にか「気を使いすぎるクセ」になってしまうことがあります。でも、本当のやさしさは"気を使う”ことではありません。この記事では、気づかないうちに履き違えてしまう「やさしさ」をほどき、そこ
ブロ友さんのアドバイスを受け、梅吉くんに聞きました！！「私物スマホのラインがダメなら、メールとかどう？？」って。そしたらね。「LINEでいいんじゃない？今は、研修期間で本社にいるので、私物をジロジロ見るわけにいかないけど。現場に出たら、私物でも関係なく見られると思うよ」わーいモヤモヤスッキリ！！と、思ったけど…。これは「今は、私物（のスマホやタブレット）をジロジロ見るわけにいかないけど。現場に出たら、私物（のタブレット）でも関係なく見られると思うよ」と言うことなのだろうか
やはり、体は傾いてるし、両足の長さは違うし、外に出るとかなり感じる。意欲はあるが、現実的に自分の体はまだ2箇所の脊柱管狭窄症のオペと側弯症のオペをやらなければならない。本当は歩けるようになり、日常生活ができるようになっただけでも、『良しとする』が正解なのだろうか？『鏡を先に笑わせる』はなかなか難しいなー！
