笑顔溢れる日々

4月1日ブログを開設して1年になります成龍が支援学校を卒業して生活介護施設にお世話になり1年が経ちました。体調を崩した時もありましたがこの1年、入院することもなく笑顔溢れる日々をすごせました感謝です日々、変わりゆく世界情勢の中で今、わたしが出来ることに一生懸命努めています。情報収集し知った上で必要なものを自分で選択する。不安や恐れからではなく落ち着いて行動する。小さな幸せをいっぱい感じて大切な『氣づき』を受け取っていく。翔龍とウォーキングがてらお花見🌸明

❤️モデル,ヨガインストラクターのSATOKOです。12月に入りましたね、冷え込みもきつくなり、お元気ですか？始めに立てた目標はどうでしたか？私は、ほぼ達成しましたよ😊新たな出会いもあり、ヨガの輪が広がってるのを感じます💕いつまでも、元気で過ごすためには、健康な身体が必要だと思いませんか？ヨガでは、様々な方法で身体が健康か内臓までも確かめる術があるんですよ？知ってますか？いろんなポーズが出来るようになるのがヨガではなく、自分の身体を健康に保つためのもの。楽しくストレスなく生きる

お友達と近くの店でお食事しました🍴退院祝いにとサプライズお花頂きました倒れた場所が○○だったら・・・「元気でいてや」ことば一杯ありがとう・皆様から愛を沢山頂き幸せ者です自分を大切にと思っていながら、他人を見放すことができませんでした。もう少しだから、がんばってと（私に）言い聞かせてました。あと少しあと少し・・・と12月は1日一日カウントダウンでした。自分の心、直感を無視ししてきました。身体の限界へ達しました。お友達はもちろん。皆様からの沢山の愛のお陰で『過

2018年新年明けましておめでとうございます今年１年が皆様にとって素晴らしい１年に成る様に心から願っております笑顔溢れる日々に成ります様に沢山の思い出が作れます様に今年の目標は①好き嫌いを無くす②バランスよく食べる③貯金をするに決めましたかなり偏食なので今年は健康を意識して食事をしますでも甘い物は別腹です笑因みに…………スイーツブロガーなのに苺が苦手珍しがられますが…………意外にも食べれますよほら、よくある話昔食べすぎて嫌いになったパターンですなのでス

#2017年1月1日#元旦#お正月#新年#スタート#今年も#一年#宜しくお願い致します#今日も仕事#休み無し#疲れた#けど#頑張る#笑顔溢れる日々#目指す#今年の目標#素敵な一年に#輝くRamu-mさん(@m28ramu)が投稿した写真-2016Dec316:12pmPST