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顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^表情美人になる顔ヨガ+メイクアップ相談100人チャレンジ♪30分無料相談✨お顔やメイクについてのお悩みがある方がとても多いです!表情美人になるための30分無料相談募集しています❣️💖53人目草野妙敬さん普段はお化粧はされない様で左右バランス整えたり顔も健康的になりたいと無料個別相談お申し込み頂きました^^💖54人目緒方なおこさん実は7〜8年前にリアル顔ヨガグループレッスンを
顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^Zoom顔ヨガグループレッスンを開催致しました〜✨💕額のシワ、目尻のシワ改善♪をテーマに行いましたよ❣️知らず知らずのうちに額に力が入っている方多いです!深いシワがなくても額は凝り固まっている事が、、、。よって、目も周りの眼輪筋が使えてなく目のたるみの原因に(・_・;表情筋の図解も入れながらしっかりレクチャーして顔ヨガレッスンして頂きました✨💕〜お客様からのお声〜💎Uさま今日も楽しいレ
スマイルクリエーター岩田理恵子がお伝えする自分らしい自然な笑顔になるメゾットHanarie~美smilelesson~◆プロフィール◆レッスンのご案内◆受講生の声◆お問い合わせスマイルクリエーターの岩田理恵子です。アメブロを整えようかなと思いまして、ただいま制作中です桜の季節があっという間に終わり、次はツツジ、バラ、そして紫陽花💠花の見頃に出逢えるのも花との縁ですね今年はどんなご縁があるかしら
顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^ZOOM顔ヨガプライベートレッスンTさまに、受講して頂きました〜✨💕プライベートレッスンを、定期的に継続してくださっています❣️普段自分だけだとできない時もあるので定期的にやることでお顔も気分も引き締まるので嬉しいとお喜びの声も頂いています✨💕今回は眼球を動かすポーズを取り入れましてが左右の動きの違いがありビックリされていました!!見た目の左右バランスの違いは気がついても眼球の動
顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^だいぶ前投稿^^3月のZoom顔ヨガグループレッスン開催しました〜✨💕平日夜バージョンです^^写真映えする小顔術♪をテーマに行いましたよ^_−☆写真映えするだけでなくZoom映えもする様に^^特にフェイスラインをスッキリとさせるだけでも小顔に見えます✨💕そして実は小顔に見せるには姿勢もとても大切なのでそちらのレクチャーもさせて頂きました❣️LINE公式アカウントよりお問い合わせ
顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^昨日は、つなぐマルシェinオンラインに出店致しました〜✨💕今回でこちらのマルシェは3回目の出店になります^^/整形以上の変化で勝手に売上げアップ!!\と言うテーマで行いましたよ✨💕通常の顔ヨガグループレッスンとはテーマ、内容も変えて^^経営者、起業家の方々にはささる内容で行いました❣️顔ヨガで、脳が活性化する脳が喜んで、自己肯定感もどんどん上がっていきます✨💕顔ヨガの内容は
こんにちはウォーキング、表情筋トレーニングで所作美人をプロデュース!近藤友子です先月【表情筋トレーニングモニター企画】を実施しましたモニターさんには1ヶ月間2種類のトレーニングを続けていただいたのですが、その結果報告、第一弾です【Aさん】【Bさん】◎Aさんは頬の一番高いところの位置がすごーく上がりましたねこの写真ではあまりわかりませんが、お顔全体も一回りスッキリしていました◎Bさんは顎のラインが
こんにちは✨アナタ史上最高の笑顔デザイナーnarsa*ナーサです。--------------------\〜顔の内側にあるもの〜/アナタは知っていますか?顔の内側には沢山の筋肉があって細かく分けるとホントにもう、いっぱいあるんです※写真は生徒さん達にお伝えしやすいように書いた手書きん肉です。---------------日本人は、顔の筋肉の30%も使えていないと言われています。---------------カラダの筋肉を鍛えること
顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^つなぐマルシェinオンラインに出店しました〜✨💕顔ヨガ/笑顔と◯◯で、1分間スピーチ対応講座!をテーマに、お話しさせて頂きました❣️Facebookでのご案内が当日になってしまってましたが💦前半、後半と合わせて70名以上の専門家による出店がある中たくさんの方にご参加頂きありがとうございました✨💕明日は、リアルマルシェ神奈川in関内に出店します3月23日(土)11:00〜16:00フェイスクリエ
顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^昨夜は銀座で顔ヨガグループレッスン〜✨💕大雪の日にぶつかって、今回の振替となりました^_^お馴染みのメンバーとはじめまして、2度目ましての方も^^一緒に楽しく顔ヨガレッスンさせて頂きましたよ✨💕これからの春のシーズンお写真を撮る機会も増えてくるのでいつも以上に頬を高く口角アップができるポーズを取り入れて行いましたよ〜❣️毎回ご参加頂いている方もいつも以上に頬高くシュッと逆三角形のフェイスラインに〜✨
顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^本日はマルシェに出店します〜✨💕つなぐマルシェInオンライン3月20日(水祝)10:00〜13:00【テーマ】笑顔と◯◯で1分間スピーチ対応講座♪私は前半に出店です^^★1回目10:20〜★2回目10:50〜参加費無料です^^関心ある方はメッセージくださいね^_^Zoom情報お知らせします✨💕LINE公式アカウントよりお問い合わせ下さい✨↓↓↓↓↓https://lin.ee/ATI1Qde
3時間の滞在のために大阪へ行ってきました!その理由とは、「2時間20万円」のセッションを受けるため何のセッション!?と思いますよね晶子先生の「潜在意識のブロック解除」です10年前、私が晶子先生から全てが自分が原因。というメソッド自分原因説を学び始めた頃「高額過ぎて私にはムリッ!」と思い、あきらめたことがありました。当時の私は、元旦那さんからDV、モラハラを受け経済的にもジリ貧の生活で、パニック障害、過呼吸症候群、など心身ともに限界の状態
自分をすり減らさなくても月商7桁達成!!2023年は何度も何度も月商7桁を達成!!そして、こうなる方法が、頭と心と身体で理解できました。そうなんです!!〇〇が出来てなかった!!だから7桁達成してなかったのか〜〜!!ということが、わかったのです。-----------------------------------こんにちは。アナタは世界で一人の一番星!narsa*ナーサです(*^^*)ブログを読んでくださりありがとうございます♪-----------------
顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^表情美人になる顔ヨガ+メイクアップ相談100人チャレンジ♪30分無料相談✨お顔やメイクについてのお悩みがある方がとても多いです!表情美人になるための30分無料相談募集しています❣️💖46人目オーダーメイド型お花屋さん運営篠木まどかさん30分の無料相談頂きました✨守成クラブでご縁を頂いた篠木まどかさん✨表情が固く笑顔が難しいと30分無料診断を受けて頂けました✨💕そして、顔ヨガ60分体験を
こんにちは!今日で2023年のピラティス納めでした😀本日のピラティスは、ほぼ毎週マンツーマンでオンラインピラティスをしてくれている方で、3年間ほど続けてくれています。笑顔トレーニングも取り入れており、顔の表情筋も動かしています。その方が、「最近久しぶりに会う人に、あれ?顔が変わったね。顔が引き締まって表情も明るいね。と言われるようになったよ」と報告してくれました。「仕事の依頼が増えたのも、笑顔トレーニングとピラティスのおかげかも」とも。💓体の柔軟力も顔の表情もどんどん良く
『「空気づくり7割」の仕事』平日の昼下がり。市民プールで「身障者の子」と水遊び。ジャグジーで肩を寄せ合い、湯に浸かる。ご老人が、ボクに話しかけてきた。「このお仕事は、どんなことに注意する…ameblo.jp前回は障害者介護を題材にしました2015年に書いたブログを思い出しました抜粋して加筆下に貼ってみました皆さんのお仕事と共通点があれば嬉しい【抜粋】メーカー営業30年その習性で先んじて話しかけるクセあり介護デビューの時はそれが災いしまし
例えばビッグモーター事件社員に過度な圧力をかけ業績アップを目論んだがこれはパワハラを超えた実力行使じつに腹立たしい事件ですただね考え過ぎかもしれんけど予め堪忍でっせ同社のようなこういう社員への過度な管理術ってのはこれは想像に過ぎないが一理あるんじゃないか?と例えばですよ今の若者みんなが家庭教育も学校教育も部活教育もまったく稼働せんままそんなのが毎年続々と入社して来たとしたらばこれはもう会社がイチから社員
「わたしにとっての金麦なんです!」プハーッ!!”金麦”と言っていただいた笑顔講座は毎週2回、グループで集まっています。笑顔のトレーニングをしているのですが・・・実は、笑顔のトレーニングをするだけじゃないんです。もちろん!!笑顔も大事なんだけど、心も大事♡なので、皆さんとあることをしていますそれは、トライアングルほめほめ(narsa*オリジナルメソッド)これをすると、ホワヮ〜〜ンとした気持ちになります。満たされて、今の自分がどれだけ素晴らしいか。
こんにちは!11月30日(木)開催、『ピラティス&顔の筋トレ』についてお知らせいたします。日時:11月30日(木)9:30〜10:30ピラティス10:40〜11:10顔の筋トレ場所:逗子文化プラザ市民交流センター1F第一会議室定員:先着10名様参加費:¥1,800*顔の筋トレがモニター料金となっております。この機会にぜひお試しください!持ち物:ヨガマット、手鏡申込み、問い合わせ先:kao_kin_zoemadamepapillion
こんばんは。ヘルシーマインドコーチ清澄ジュリです。カレンダーでは三連休ですね。皆さまいかがお過ごしですか?私の彼が土日お休みなので、それに合わせて私も週末はお休みモードです。久しぶりに、横浜山下公園からみなとみらいへお散歩しました。昨日です、風が強くて寒かった〜海も満潮だったのか、水位が高くていつもより波飛沫が飛んできました。公園ではイベント開催日だったらしく人出で賑わっていました。急に寒くなったからか服装が、半袖の人と、ダ
スマイルクリエーターの岩田理恵子です。TVでバレーを見てると、声がどんどん大きくなり、体が動き出し、力がどんどん入り、1セット終わると、プレーしてないのに、なんか凄く疲れてるそして、自分も同じようなプレーが出来るような気分になるのでした笑顔磨き、15日目👀#15.婚カツ準備の必須項目今日は、これから婚カツを始めようという方へ。結婚して、笑顔の絶えない家庭にしたいなと思うなら、どちらか一人だけが笑顔ではなくお互いが笑顔じゃないとね♪*゚一方通行の笑顔より、ふたり
顔も体もマイナス12歳!顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^水曜日夜、Zoom顔ヨガグループレッスンを開催致しました〜✨💕今回のテーマは、ほうれい線さようなら〜!女性も男性も気になるテーマですよね^^ほうれい線はシワではなく「溝」です❗️医学専門用語で鼻唇溝(びしんこう)と呼ばれています。深〜い溝できてませんか?ほうれい線の原因3つもお伝えしながら表情筋をまずは緩めて鍛えてストレッチする流れでメニューを組んで行いましたよ^^ビフォーアフターの写
●誰だってお顔美人♪になれるんです!・「生まれつきの顔だから。」・「両親の顔を譲り受けたから仕方ない。」・「元々、目が小さいから。」・「年齢だからもう仕方ない。」上記のセリフは ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄■美人・かっこいい顔には、関係ありません。 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\え!?どういうこと!?/と思っちゃいましたか?もう一度いいますね♪美人。とかカッコいい。というのは、 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄日々、どんな顔をしているか。
こんにちは!10月のピラティススケジュールです。曜日がバラバラで申し訳ないです💦10月5日(木)筋膜リリースクラス時間:10:40〜11:40場所:市民交流センター第6会議室10月10日(火)時間:10:40〜11:40場所:市民交流センター第6会議室10月16日(月)筋膜リリースクラス時間:10:40〜11:40場所:市民交流センター第6会議室10月26日(木)時間:10:40〜11:40場所:市民交流センター第6会議室参加費:1,30
●堂々と!自分の顔写真を投稿してみたい方は、ぜひ、続きを読んでください♪(*^^*)▼あ、今日の笑顔ことばは、"Gackt"さんです。笑顔言葉は、最後にあります♪↓↓↓気になる方は、スクロールしてください♪(*^^*)こんにちは♪幸運の笑顔デザイナーnarsa*ナーサです。■自信がない自分を変えたい。 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄◎どうすればいい??・SNSで他の人を投稿を見ると-----------------------------・うらやましいな、でもわたしはどうせ・
【Q.お客様から選ばれる人になる方法ってあるの?】A.あります。こんにちは。幸運の笑顔講座・主宰のナーサnarsa*です。いつもご覧いただき、ありがとうございます(*^^*)今日も、読んでくださった方が笑顔になれるといいな〜と思い書いていきますね。私たちの脳は、一瞬(見た目)で人を判断してます。【メラビアンの法則】では目から入ってくる情報がなんと90%以上!実は人の第一印象は3秒で決まる!!と言われています。これは有名ですよね!もちろん、第一印象だけで選ばれる訳ではない
【眉間のシワって消えますか?】●「つい、眉間のシワを寄せちゃいます。」って、私のところに来て下さる沢山のお客様が同じことをおっしゃいます。さて、なぜ、眉間のシワを寄せちゃうのでしょうか?皆さんが眉間のシワを寄せる時、①【・ちょっと難しいことを考える時】②【・文字が見えない時。】③【・力を入れたい時】というのが、大体のようです。ですが、上記の時、本当に眉間のシワを寄せなければならないのでしょうか?さて、一つづつ見ていきましょう♪①の眉間のシワを寄せると難し
こんにちは!9月のピラティススケジュールです。9月7日(木)時間:10:40〜11:40場所:市民交流センター第6会議室9月14日(木)筋膜リリースクラス時間:10:40〜11:40場所:市民交流センター第6会議室9月21日(木)時間:10:40〜11:40場所:市民交流センター第6会議室9月28日(木)時間:10:40〜11:40場所:市民交流センター第6会議室参加費:1,300円/1回持ち物:ヨガマットor大きめのバスタオル、飲み
③"人を幸せにする笑顔"ってあるの?こんにちは✨最高の愛される笑顔デザイナーnarsa*ナーサです。今日のテーマは〜顔の内側にあるもの〜です。前回の人相学では・・・すごい!革新に迫りました!前回の投稿を見ていない方はコチラからどうぞ▼--------------------\—顔の内側にあるものたちー/--------------------そう。顔の内側にあるものは筋肉です。この筋肉達、全部鍛えていますか?※写真は、私が生徒さん達にお伝えしやすいよ
幸運の開運旅行___at富士山ツアーに行ってきました!幸運の笑顔講座ツアーです💕過去には、W大阪でのランチ会✨京都散策観光and大人の勉強会✨広島、牡蠣、パワースポット巡りもしてきました。今回は、富士山!!・・・に登るのではなく、富士山を河口湖から望む✨開運ツアーです✨普段Zoomで合っている皆さんが会うわけなんですが、会った瞬間から、✨盛り上がりました⤴︎💕水面に浮かんでる感じ。目の前にどどんと富士山。呼吸を合わせて漕ぐ感じ。ちょっとバランス崩れると、倒れそうに