笑顔セミナー

ヨガと顔ヨガで、人生をより豊かに顔ヨガ協会認定講師/ヨガスタジオグリーン代表の石川ななこです今日は今後の顔ヨガ講座スケジュールのご案内です！顔ヨガをしたことが無い方も、続けられている方も、ぜひチェックしてください🔹久しぶりの対面講座！『顔ヨガ3回コース@高槻市ナオミヨガ』6月26日、7月31日、8月21日16:00〜17:303回コースですが、単発受講もOK！オンラインも良いけれど、リアルにはまた違う良さが❣️（細かいところが見れるんです☺️）※こちら

ヨガと顔ヨガで、人生をより豊かに顔ヨガ協会認定講師/ヨガスタジオグリーン代表の石川ななこです先日は、顔ヨガ経験者向け講座『笑顔マスター4回』水曜日コースの最終日でしたご参加くださった皆さま、ありがとうございました受講者さまより、「顔の変化も分かり、とても前向きな気持ちにもなれました」とのお言葉もいただき、嬉しかったです☺️コチラは初回と2回目のビフォーアフター👇初回と3回目👇初回と最終日、約1ヶ月のビフォーアフター👇皆さま、目がパッチリ頬も笑顔のクオリ

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょうEGAOplusの柏谷早智子です前回自分がどんな表情をしているかわかっている自覚顔と全く自分の表情に無頓着な状態である無自覚顔の話をしました。とは言っても、1日の中で自分が自覚顔と無自覚顔、どれくらいの割合でいるのか⁇なんてわからないかもしれません。こんな時おすすめしているのは『24時間笑顔トレーニング』です‼️とにか

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょうEGAOplus（えがおぷらす）の柏谷早智子です先日いただいたご相談の話です。なんでも写真を撮ってもらった際の自分の顔にがっかりされたそうで聞いてみたところ今から写真撮りますよー‼️せーの‼️って言うのでは無く、撮る側は『自然な表情』ってやつを狙った写真だったみたいなのですが、多分『自然すぎた』のでしょうこの不意打ち

ヨガと顔ヨガで、人生をより豊かに顔ヨガ協会認定講師/ヨガスタジオグリーン代表の石川ななこですまたまた久しぶりのブログになりましたさて、最近「マスクを取るのが違う意味で怖い…」「ある意味でマスクを取りたくない…」という声をよく聞きます皆さんはマスクの下、大丈夫ですか？最近は少しずつ人との交流もできるようになりました。そんな中で、ずっとマスクをしておくわけにもいきませんよねこの機会に、マスクを取ったら、『若返ってる〜』を目指し、勇気を出して、顔ヨガを始めて

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょうEGAOplus代表、笑顔講師の柏谷早智子です笑顔っていいものだってわかっているし、笑顔でいたいとは思うけど私はそこまで大袈裟に笑えない‼️とかアイドル歌手や俳優でもあるまいし、オトコがそんなに歯を見せて笑うなんて俺にはムリだ‼️そんな気持ちから楽しい気持ち、嬉しい気持ち、感謝の気持ち、そんなポジティブな気持ちはあるの

ヨガと顔ヨガで、人生をより豊かに顔ヨガ協会認定講師/ヨガスタジオグリーン代表の石川ななこです舌小帯をレーザーで切除してもらって17日が経ちましたというのは、4月上旬の話…このブログを途中まで作っていて、放ったらかしになっていたので…すでに約2ヶ月弱経ちましたすっかり新緑の季節ですねその後の舌小帯の様子をご報告👅切除後2日目腫れているのか、動かさないから浮腫んでいるのか…と思ってましたが、今思えば、腫れてました！水を飲むのもまだ痛い状態。切除後3日目腫れ

ヨガと顔ヨガで、人生をより豊かに顔ヨガ協会認定講師/ヨガスタジオグリーン代表の石川ななこです20代の時に舌小帯短縮症ということがわかって、一度切りましたが、戻ってしまい…🥲今回はレーザーで切除してもらいました。切除前がコチラ麻酔を打ってもらってから、『は！記念にビフォーを撮っておこう』と思って急いで撮影しました。なので、麻酔のところが赤くなってます。ちなみに、先生は私の舌小帯を見て、「太いですね」と言ってました。（20代で1回目に切除した後に癒着し

ヨガと顔ヨガで、人生をより豊かに顔ヨガ協会認定講師/ヨガスタジオグリーン代表の石川ななこですまたまた、ブログの更新ができていませんでした（インスタの方は更新しています！よかったら見てくださいnanakon75でやってます⭐︎）昨日は春分。今日からはまん防が明けて、いよいよ春本番ですね！何かを始めるのに良い季節顔ヨガやヨガを始めてみませんか今後の顔ヨガスケジュールのご案内です2022年顔ヨガ経験者向け講座もう笑顔迷子にならない！『

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょう笑顔講師の柏谷早智子です先日友人のご親族が亡くなられたというお話を聞いて。大切な方の先の大切な方の訃報に胸が痛くなると同時に友人の落ち込みようにもせつなくなりました。周りの方がこのようなに落ち込んでいる時、どうしてあげたらいいのか?と言うことをたまに聞かれます。今日はそんな時に思い出すお話を。2015年に笑顔の師匠、諏

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょう笑顔講師の柏谷早智子ですこの日が今年もやってまいりました。そうです。3・11。東日本東日本大震災で亡くなられた方々のご冥福と被災地の一日も早い復興を願って、ささやかながら黙とうをさせていただきました。朝からテレビなどのメディアのみならず、個人でもたくさんの方がお話をされていらっしゃいます。感じ方、捉え方は人それぞれですが、私

ヨガと顔ヨガで、人生をより豊かに顔ヨガ協会認定講師/ヨガスタジオグリーン代表の石川ななこです全然、ブログを更新できていませんでした（インスタの方は更新しています！よかったら見てくださいnanakon75でやってます⭐︎）気づけは、もう2月！！うかうかしていたら、あっという間に年末になりそうですね…毎日を大切に過ごさなくては今日は今後の顔ヨガスケジュールのご案内です2022年新！！顔ヨガ経験者向け講座シンメトリーな顔に！『顔

ヨガと顔ヨガで、人生をより豊かに顔ヨガ協会認定講師/ヨガスタジオグリーン代表の石川ななこです久しぶりに比べてみました！〈左:ビフォー写真〉顔ヨガをちょうど始めた37歳の時の写真。〈右:アフター写真〉先月末に温泉ソムリエの資格を取った時の記念撮影の写真なのでちょっと頭が傾いていますが。（この下には認定証を持っています笑）以下に注目してみてください👀・むくみ・目の大きさ・口の形・輪郭（顔の大きさ）☆目の大きさを比較大きくパッチリになりました昔も

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょう笑顔講師の柏谷早智子ですあけましておめでとうございます新しい年の始まり、こちらをご覧くださっているあなたにもたくさんの福がやってきますようにお正月は年神様が山から降りてくるので、おもてなしをするわけですが、笑顔で過ごすこともおもてなしの一つになります。お正月の遊びの福笑いなども、年始から家の中を笑い声いっぱいにし、神さまに喜

新春笑顔✖️予祝申込フォームこちらから申し込みお願い致します。ws.formzu.netドドーンと発表新春笑顔予祝セミナー一笑百福女神のさっちゃんとごきげん女神の晶子がお贈りする2022年のスタートに必須な時間笑顔予祝日本人が古来から大切にしてきたこと笑顔は、神様への奉納とも言われ、予祝は、前もって喜ぶことで未来を引き寄せるこの二つが揃った新春企画いい一年になるに決まってる〜オンラインセミナーですので、どこからでもご参加頂けます

ヨガと顔ヨガで、人生をより豊かに顔ヨガ協会認定講師/ヨガスタジオグリーン代表の石川ななこです先日、生徒さまより、「前々から顔ヨガの存在は知っていましたが、こんなに変わるのなら、もっと早くから勇気を出して参加しておけばよかったです～」との嬉しいメッセージをいただきましたほんと、顔ヨガは正しいやり方でおこなうと、めーっちゃ変わりますまだしたこと無いよって方は、ぜひ初めてみてください今日は12月・1月開催

ヨガと顔ヨガで、人生をより豊かに顔ヨガ協会認定講師/ヨガスタジオグリーン代表の石川ななこです笑顔が増えるということは、人生が楽しいということ笑顔のクオリティが上がることは、人生のクオリティも上がるということだと私は思います11月7日日曜日は、『笑顔マスター4回コース』の初日でした参加者の皆さまが、自分史上最高の笑顔を身につけられるように人生をより楽しく過ごされるようにしっかりサポートしていきます約1ヶ月で皆さんがどれだけ変わる

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょう笑顔講師の柏谷早智子です。もう前回から時が経ちすぎて下半期も後2ヶ月余りとなりました前回の投稿からいろんなことがありました。嬉しいこと、楽しいことももちろんですが、心が揺れる出来事もありました。生きていればいろいろありますよねその中でも大きな出来事。毎年2回の知覧研修で長年お世話になっていた知覧の語り部、鳥濱明久さんが7

🌏『世界中に笑顔の花を咲かせます』ハッピースマイリストのあさりんです♪『マスク』という映画を観たことはありますか？主演のジム・キャリーの表情の豊かさは本当に驚きました。彼はインタビューで『表情筋を鍛えいろんな表情を練習した』と言っていました。人に観られる仕事をしている人は表情がいかに大切かを知っていますだからこそ、表情筋を鍛え心を表情に乗せて表現する訓練を日々行なっています私は人に見られる仕事をしていないから関係ないわと思われるかもしれませんがでも、ちょっと考

🌏『世界中に笑顔の花を咲かせます』ハッピースマイリストのあさりんです♪【あなたが笑うからあなたの世界が楽しくなる】『笑顔』の大切さは空気や水レベルです✨当たり前すぎて気づいてないかもしれないけど空気や水がないと生きていけないでしょ『笑顔』も同じレベルでないと生きていけないものなんです❗️私の友達が世界一周の旅から帰ってきて一番に感じたことは、、、【日本ほど笑顔が少ない国はない】だったそうです。。。子供の頃はあんなにたくさん笑ってたのにいつの間にか笑わなくなってしまった

こんにちは。ThreeBメソッド協会の服部です。昨日の笑顔セミナーの続きです。衝撃の事実です。「人間は生まれながら5つの欲求を持っている」そこから外れるとストレスを感じるそうです。その状態が続くと昨日お伝えした外側に爆発するか内側で自分を痛めることになるそうです。だから大事なことは自分を知ることです。私は人に貢献や目標達成、自分一人の時間が欲しい新たな知識を得たい楽しい人生というようなことがあることに気づきました。

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょう笑顔講師の柏谷早智子です。個人の方との笑顔セミナーは現在、オンラインでマンツーマンでやることも多いです。せっかくマンツーマンなので、通常の内容プラスαでその方に合わせたことがお話出来たらと考えています。そんな中で、先日のセミナーでは『感謝して手放す』と言う話になりました。執着していること、モノ、人、ありませんか⁇執着という

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょう笑顔講師の柏谷早智子です。突然ですが皆さま心で思っていることと口から出る言葉とそれを伝える表情。合ってますかーーー昨日の笑顔セミナーの内容の一部です写真は昨日ご受講くださった柔道整復師の服部拓真先生。先生のブログはたくさんの学びのシェアがあり勉強になります『笑顔にもTPOがある！』今日は柏谷早智子先生のガチ笑顔漬け研

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょう笑顔講師の柏谷早智子です。前回で笑顔講師養成講座の誕生秘話は一区切り今回、第1期の笑顔講師たちが誕生して、一緒に笑顔の力を日本中に伝えてくれる仲間が増えましたこの笑顔の力って一体なにこれが本当にいろんな力があるんですよこれ知ってると知らないとでは人生変わるって私は思ってます最近はコロナの影響で笑顔で免疫上げましょう的な情

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょう笑顔講師の柏谷早智子です。ここ数日、今年から本格始動の笑顔セミナー講師養成講座の誕生秘話的なことを書かせていただいております。前回、亡くなった私の笑顔の師匠諏訪ゆう子先生の夢が笑顔の先生を育てることであり、私はその夢を叶えていたのだ、ということを書きました。その話を知ってから私は俄然、『自分が亡くなったあと』のことを意識するこ

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょう笑顔講師の柏谷早智子です。前回の続きからこんな人になりたいこんな笑顔になりたいと憧れた笑顔の師匠は1年3ヶ月の闘病であっという間に逝ってしまいました。でもその1年3ヶ月は私にとってもものすごい時間でした。人の志人の想い人の底力いろんなことを師匠の生き様から学びました。本当にゆう子先生は最後まで先生、師匠でした。

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょう笑顔講師の柏谷早智子です。今年は笑顔の力を伝える仲間を増やしたいと年初から笑顔セミナー講師養成講座を第1期をスタート今日は講師養成講座をスタートするきっかけのお話をさせてください私は元々、笑顔セミナーの受講生でした。笑顔の力を心理学や脳科学で紐解き、漠然といいもの、と思っていた笑顔への見方や、日々を笑顔で過ごすマインドを学び

ご覧くださりありがとうございます笑顔は開運&物事好転のツールそしてチームワークや業績にも効く万能薬その効果効能をよく理解し、正しく使って人生アゲていきましょう笑顔講師の柏谷早智子です。私が年初から注力してきたことが一つ形になりましたそれは笑顔の力を一緒に伝えてくれる仲間づくり先日、笑顔セミナーベーシック講師養成講座のご受講生の卒業式が終わり、修了証を梱包、お名刺と共に発送させていただきました✨✨この名刺たちが無くなる頃にはどれだけ日本に笑顔が増えているのだろう‼️‼️考えただ

ヨガと顔ヨガで、人生をより豊かに顔ヨガ協会認定講師/ヨガスタジオグリーン代表の石川ななこです『顔ヨガをしていて顔の変化は実感しているけど、まだ笑顔に自信が持てない…』『表情筋が動くようになって、逆に意識しすぎて笑顔迷子になってる…』って人も多いのでは？そんな方はぜひご参加ください『自分史上最高の笑顔を身につける』ことに特化したコース！もう笑顔迷子にならない！オンライン『顔ヨガ笑顔マスター4回コース』2021年6月6日、13日、20日、27日（日

ヨガと顔ヨガで、人生をより豊かに顔ヨガ協会認定講師/ヨガスタジオグリーン代表の石川ななこです日曜日は顔ヨガ5回日曜日コースの最終日でした参加者の皆さま目がパッチリ顔が引き締まって小顔に表情が明るくなられています参加者さまより、「ななこ先生が分かりやすく親切に教えていただいたので理解して出来ました。」「わかるまで質問できる雰囲気もとても良かったです。」「楽しく顔ヨガレッスン参加できました！また参加