笑顔の効能

小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですプロフィールはこちら資格の一部小顔整顔資格取得ヘッドマッサ－ジ取得さとう式リンパマッサ－ジ取得自力整体ナビゲ－タ－取得ゆらぎ体操取得操体法取得インド政府公認ヨガアライアンスYAI200取得全米ヨガアライアンスRYT200取得美容系体操、フェイス資格所得ワタナベ薫さんコーチングスク－ルMCC

２月も月末になりました。天気の概況は静岡県は晴れています。28日は高気圧に覆われ晴れるでしょう。29日は前線や湿った空気の影響でおおむね曇りとなり夜は次第に雨や雪となる見込みです。この先3月上旬は寒暖を繰り返すものの気温は平年より低めに推移する所が多いでしょう。今年は閏年なので２９日まであります。オリンピックの開催も楽しみです。１．第23回丸子宿場まつり２月２５日（日）、第２３回丸子宿場まつりが開催されました。当日は寒気が入り込み生憎の雨模様

早春のふれあい広場笑顔って安心できるよね❣改めて笑顔の効能を書いておきましょう。デール・カーネギー著『人を動かす』より抜粋。ニューヨークのあるデパートのある年のクリスマスセールの広告だそうです。（抜粋）………〇………〇………〇………〇………〇………〇………〇クリスマスの笑顔元手がいらない。しかも、利益は莫大。与えても減らず、与えられた人は豊かになる。一瞬の間、見せれば、その記憶は永久に続く。どんな金持ちもこれなしでは暮らせない。どんな貧乏人もこれによって豊

おはようございます😃夏海のお部屋の夏海です。自律神経失調症の影にあるものと、悪循環に付いてお伝えするシリーズその④です。前回は、筋肉が硬くなる理由に付いてお話ししました。そして、筋肉が硬くなることによって以下のような悪循環が生まれると言うお話をしました。痛い👉動かしたくない👉動かさない👉筋肉が硬くなる👉血行不良👉身体が冷える👉痛みが増すそして、血行不良になっている筋肉には、栄養が届きづらくなる👉筋肉が痩せる👉ますます血行不良に👉身体が冷える👉

おはようございます😃夏海のお部屋の夏海です。自律神経失調症の影にあるものと、悪循環に付いてお伝えするシリーズその③です。前回は、硬くなった筋肉の緩め方に付いてお話ししました。では、筋肉が硬くなる理由は何でしょう？まずはこちら👇硬くなる原因としては大きく分けて3つあります。原因1筋肉の萎縮筋肉は使わなければ、衰え、筋肉を構成する筋線維も短く、細くなります。原因2筋肉の緊張同じような動作を長時間行った場合、筋肉の疲労によって緊張が高まり柔軟性を著しく低下さ

おはようございます😃夏海のお部屋の夏海です。自律神経失調症の影にあるものと、悪循環に付いてお伝えするシリーズその②です。前回は、筋肉と笑顔の相関関係に付いてお話ししました。追記ですが、筋肉を柔らかくする為に『リラックス』が大事だとお話ししましたが、アロマテラピーも当然有効です。で、私がリラックスする香りって何だろうと考えてみたんですけどね、これが、ゆずなんですよ。とにかく柚子の香りを嗅ぐとリラックスする。ゆず湯も（飲むのもお風呂も）大好きでね😊となれば、私にとってリラックス効果

おはようございます😃夏海のお部屋の夏海です。自律神経失調症の影にあるものと、悪循環に付いてお伝えします。例によって長〜くなりそうなので（多岐に渡って結構壮大になる予感😅）、のんびりとお付き合い下さい。では、早速。今、痛みと栄養の相関関係について深掘りをしていることは何度も書いてますが、問題は『痛み』だけではなく、自律神経失調症やそれに伴う抑うつにまで関係して来ることが分かって来ました。『痛み』には、痛みがどんどんと酷くなっていく悪いサイクルがあるのですが、まずはそのお話からして行き

こんにちはおうちサロンゆるほわ髙橋可奈子です自己紹介『自己紹介』ご挨拶はじめまして訪ねてくださり、ありがとうございます⁡三重県四日市市おうちサロンゆるほわ髙橋可奈子です自己紹介⁡14年前の私は強くなりたいと思っていまし…ameblo.jp暑さが続く日々夏バテも気になるし暑さで気も滅入る、、、みなさん笑ってますか？毎日ハッピーで楽しいことばかりだといつも笑顔だと思いますがそうでもない日ってどうでしょう？まだまだ不安定なコロナ禍にどこ

​あなたが本来持っている「良さや魅力」で未来が変わる✨人生のブランディングメソッド主宰のYukieです。今日のテーマ笑顔の効能幸せそうな人を見ると笑顔が溢れていてステキだな〜✨羨ましいな〜✨と思ったことはありませんか？「あの人は幸せだから笑顔なんだ！」と思っていませんか？それは違います！笑顔だから幸せなんです！笑顔にはすごい効果があるんです！​①アンチエイジング②免疫力アップ③ポジティブな気持ちになる④笑顔は伝染する⑤幸福度がアップこんなに

母と妹が遊びに来ました私と母は、辰年妹は、寅年三人で、氣分を上げるために舞い踊り簡単なダンスなんですがねその後、それぞれの時間を過ごしていたら…雷が鳴りました龍さんの合図いとおかし私たち三人が揃うと…不思議なことが起こりますタイガーパワードラゴンパワー面白いですね愉快に楽しむ陽氣に明るく、楽しもう笑いは、祓い祓って、払って、邪氣祓いたまには面白おかしくピエロになる人を笑わせてなんぼ周りに笑顔を振りまく人となる根底にある中心にある、愛と感謝は常に持った

笑うと幸せになるって本当？「笑う」という言葉をgoo国語辞典で調べると…笑う（わらう）の解説喜び・うれしさ・おかしさ・照れくささなどの気持ちから、顔の表情をくずす。また、そうした気持ちで声を立てる。「腹を抱えて―・う」「目だけが―・っている」このように「笑う」という行動には「うれしい」や「おかしさ」など何かしらのプラスの要素が含まれている印象があります。以前「幸せのメカニズム」を学んだとき、幸せになるためのコツとして「笑う」「笑顔」という項目があり、笑ったり笑顔を作ることで人生に

植木鉢のいちごリピータ率90％以上小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですプロフィールはこちらから頭蓋骨やお顔のセルフケア『若返って心まで軽くなるセルフケア』リピータ率90％以上小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですプロ…ameblo.jp

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リピータ率90％以上小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですプロフィールはこちらからお天気の良い休日は心と身体の癒し今日の2つ目の記事です一つ目はこちら『笑顔が貴方を救い老化を防ぐ！』笑顔のシ―サ―リピータ率90％以上小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイ

おは蜜さまです。昨日は、忘れられない瞬間がございました『笑顔』仲良くなりつつあるスタッフ氏の１００％こちらに向けられた笑顔にドキドキ。。なんていうのきっと「笑顔が似合う人＝違和感がない人」なのでしょうね・・・すごく自然で、かつ「受け入れられている感」がある。こんなに印象に残るものだとは。さっそく、吾輩も実践するでごわす。思い起こせば大したことをしていない日・

今日は笑顔の認定講師養成セミナー2回目を受講しました体験セミナーの体験をさせてもらったのだけど、一緒に受講していたJちゃんとのワクワクワークがとても楽しかったです笑顔の効能って、ホントにたくさんあるのだけれど、作り笑顔であっても、セロトニンなどの幸せホルモンは出る、ということが驚きいかに、辛い時やしんどい時こそ口角あげて、笑顔になることが大切か、よくわかりますよね

君が笑えば、この世界中にもっともっと幸せが広がる〜こんな曲がありますよね。確かAIさんの曲「おはようございます」の挨拶をする時言葉とともに笑顔があるととってもいい気分になりませんか？「ありがとう」という時も笑顔で言われるとより嬉しくなりますよね。「笑顔」って本当に力がありますね〜。会話の相手が笑顔だと無意識下で「受け入れられてる」「認められてる」という感じがするからじゃないですかね。人は認められると感じると嬉しいし受け入れ

ご訪問ありがとうございます望む自分になりたいあなたの背中を押す未来派グリッドマスター講師の石橋伊久子です。”天然石で作る心の魔法陣”・未来派グリッドとは何か・未来派グリッドの秘密①（石の置き方）・未来派グリッドの秘密②(石に選び方）・未来派グリッドの秘密③（テーマ設定）・未来派グリッドの秘密④（石の浄化）・未来派グリッドの秘密⑤(土台）グリッド作りワークショップのランディングページはこちら私はいつも笑顔を心がけています。周りをポジティブな雰囲

いつもがんばっているステキなあなたへこんにちは！ＳＭＩＬＥクリエイターのLily（リリー）です今回は『笑顔が幸運を引き寄せる』をテーマに２回にわたってお話してみたいと思います「笑う門には福来る」ということわざがあるように笑顔のもたらすパワーは古くから認識されていましたいつも笑顔でいる人には幸福が訪れますそれでは、笑顔の効果をいくつか挙げていきたいと思います（1）人によい印象を与えられるいつもニコニコと笑顔でいる

”なおえ物語”と題してシリーズで長きに渡り私の半生を書き綴ってきましたが、そろそろ終盤にさしかかってきました。次回はいよいよ最終回です！！第７話の今日は、我慢しすぎた自分をリセットさせてくれたイベントから学んだことを書き綴ります。+-------------------------------+～なおえ、いったん強制終了を迎える～「白血病ですね…」そう言われたときは、ガーンとハンマーで頭を殴られたようなショックを受けたのですが、「こん

おは蜜さまです。安定と信頼の（？）の夜行性です・・・昨日は終日全国のケーマーさんとやりとりしていたような・・・（＾＾）どの時間にも誰か起きているので繋がっていました（笑）ひさしぶりたくさんのアイデアもいただきましたので片っ端から具現化させていこうとおもいます昨日は寒かった・・・（すでに人肌恋しい。。；）水分摂取が多めなのでおなかが冷えそう、と

ご訪問いただきありがとうございます。今日の一枚はコレです。同じ言葉を伝えるにも、無表情で言うのと、笑顔で言うのでは、大きな差があります。当然、結論だけ知りたい人、詳細が知りたい人など、伝えてほしい方法が人によって違うこともあります。いずれにしても、笑顔は笑顔の連鎖を生み、気持ちもほっこりするものです。イライラしてる時に笑顔で話されても…という時もあるかもしれません。その時は、少し視点を変えて、笑顔でいることの心地よさに目を向けてみませんか。イライラかイライ

皆様、こんばんは心理学漫談師キャリアコンサルタント藏之前佑友希です本日は、今すぐこの瞬間から￥0円で出来る最高に素敵な○○なお話しです！そんな、「え？！ほんまに～？！」「え？！何その素敵な事って・・・怪しいし」・・・？！「なんか宗教っぽくない？！」ご安心下さい！それは・・・「笑顔です！」「あ～なんや、そんな事か～！！！」っと思われるかもしれませんが少しお付き合い下さい！勿論、笑顔と言っても日常的に沢山笑いながら笑顔で過ごす方もいれば、1日5回も笑わない「笑顔なんて・・・そんな

あなたの無意識にフォーカスし脳のクセから未来を変える、美クセ笑顔塾・多田綾子です。美クセ笑顔塾では日頃、無意識にしている「脳」に意識をフォーカスし、脳に存在する「クセ」を美しく整え、毎日を自然な笑顔で過ごすためのヒントをお伝えしています！美クセ笑顔塾多田綾子です。何をするにも「誰とするか？」って重要ですよね。食事もそうです。２０代の頃、上司に高級なレストランに連れて行ってもらっても何を食べたか？や、味まで憶えてないけど彼氏と一緒に食べたファミレスの思い出は質感や味、何

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おはようございます。バランガン銀座の占い師Chocolatです。昨日バランガン新宿店にてお目にかかれたみなさま、誠にありがとうございました銀座店に時々お越しくださっていたお客様が実は新宿が職場ということでお仕事中抜けしてきてくださったり、大変ドラマチックな物語のようなお話を聞かせてくださるお客様や、「こないだのタロットの結果報告」してくださったお客様や、お仕事終わりに来てくださったお客様や、お初にお目にかかったお客様。かなり濃密な一日でとてもしあわせでした。占わせてくださり大変感謝して