笑顔の作り方

笑顔コミュニケーション講師＆フリーアナウンサーの内谷佐和子です。内谷佐和子プロフィール内谷佐和子公式ホームページはこちら【募集中】笑顔美人&表情美人1dayレッスンゆかさわ会自分でお泊まりの準備ができるようになった娘は一人でお泊まりの準備をし前日、全員分のお菓子袋を作って「もぉ、楽しみで仕方ない♥️」と言っていた自然満喫旅行。子供6人＋大人4人で貸し切りだったお宿では五右衛門風呂に入ってかまどでご飯炊いて

こんにちはいつもお読みいただきましてありがとうございます。老化でお悩みの貴方のサポーター女は一生華の村松久美子です。顔周りフェイスラインが緩んできてたるんでくるとこれだけでおばさんっぼくなってしまいますよね😰でもね、そのたるみ改善する方法があるんですよ！もうおばさんなんて言わせない‼️❇️さらば、おばさん👋脱ブルドック顔美フェイスライン対応レッスン1日たった7分であなたの美しいフェイスラインが

昨夜・・・５０代の笑顔の作り方を検索。写真が嫌いでね。。本当に嫌いだから写真の笑顔がわからない。逆にブスっとしてようか！！！とりあえず口角は上げた方が良さそう鏡を見ながら口元上げ上げ。。普段使わない筋肉が引きつる。。はぁ～～～上がらんのう。。そんな今朝。。昨日上げた口角が余計なものまで下がってる。がびーん。。ですマリオネットでブルドックｗｗｗ今日はチィの四十九日忌早いね。。家にはチィのお骨がまだあってそこに写真と簡単なお線香立て。。花は「四十

締め切りはしていますがやはり１泊婚活バスツアーはハードルが高いのでしょうねーギリギリ迄迷われるので参加申込の決心が遅れます1人で参加することは不安なのかなぁなんて思ったりしますでも知り合いがいないからこそいつもの自分を知らない人同士だからこそ素になって婚活ができるのではないでしょうか？参加申込も無事定員に達しました年内最後の１泊婚活バスツアーでした参加される方はホントにラッキーな位の充実した内容だと自信はあります悩んでこれなかった方の分までしっかり恋して、素敵な未

おはようございます。いつもお読みいただきましてありがとうございます。老化でお悩みの貴方のサポーター女は一生華の村松久美子です。8月18(日)ブラッシュアップレッスン開催致しました。今回お盆明けで忙しい中ご参加ありがとうございました。キャンセルの方も出てしまったので今回は、おひとり様でした。ラッキーな事に個人レッスンに私のレッスンには6月の基本の顔ダンス１dayレッスンに来てくださって今回は2回目でした。フェイスラ

老化でお悩みの貴方のサポーター女は一生華の村松久美子です。今日は前回に引き続き、唇上のシワを改善する方法をお伝えしますね唇上の梅干しシワを治す方法②前回の記事は唇上の梅干しシワを治す方法①唇上にシワが出来てしまう原因は◆加齢による口元の筋肉(口輪筋）の衰え◆口呼吸をしている◆口をすぼめる癖があるこれら全て顔ダンスを知る前の私に当てはまっていたんですね原因を知って改善方法を知る➡️実

こんにちは😊いつもお読みいただきましてありがとうございます。老化でお悩みの貴方のサポータ女は一生華の村松久美子です。8月18日(日)ブラッシュアップレッスン🍀受講者様のご感想🍀先日はありがとうございました。６月に初参加してから約２ヶ月ぶりの参加でしたが、忘れていたこと、間違えて覚えて自己流になっていた所など再認識する事が出来て本当に良かったです(*^_^*)サボりがちの2ヶ月でしたが、８月初めに久しぶりに会った知人から『顔がス

笑顔コミュニケーション講師＆フリーアナウンサーの内谷佐和子です。内谷佐和子プロフィール内谷佐和子公式ホームページはこちら【募集中】笑顔美人&表情美人1dayレッスンゆかさわ会最近、男性のプライベートレッスンが増えてきました。受講理由は様々ですが会社経営者様や、会社経営者様から、うちの社員をお願いしたいというご連絡も多く頂きます。今回の近藤様は、ある筋肉コンテストに出るのに舞台でうまく笑えないとのことで、ご受講くださいました。笑

最近は毎日。目覚ましより先に起きてしまう感じで。朝5時過ぎくらいに起きていたのだけど。今日は、お寝坊してしまい。９時起きです。さすがに、この時間に起きると。寝汗がハンパない。お風呂に入って。グラブルｗラブライブコラボも佳境ですが。今日から、救援デイリーミッション開始。忘れずにこなそう。って、ぇえええ。お米食べたくなりましたー。小学校教育とかでさ、滑稽かもしれないけど。笑顔の教育したほうがいいんじゃないかなーと思う今日この頃。

見てくださっている方々にいただいていたご助言そしてアドバイスそのなかでも笑顔や相手に対して好意的に接する気持ち相手を受け入れる気持ち受け入れられる心地よさを感じること自信を持つことありのままでいることありのままでいられる心地よさこれらはどんなに見本を見せていただけてもやり方を教えていただけようとも調べようともなかなか掴めないものでした焦りを感じながらもこんな歳になってもこんなことも分からないなんてとアドバイスを求めるわりには変化しようとする体や心が固

笑顔コミュニケーション講師＆フリーアナウンサーの内谷佐和子です。内谷佐和子プロフィール内谷佐和子公式ホームページはこちら【募集中】笑顔美人&表情美人1dayレッスンゆかさわ会昨日から「行きたくない😭行きたくない😭」と言っていたチアの合宿。去年はお泊まりができなくて1日目終了後近くのホテルに一緒に泊まったけど今年は一人で行けた！この夏、１回目の合宿は同じチームのメンバーだけだったけど２回目の今回は姉妹チーム全体の合宿な

老化でお悩みの貴方のサポーター女は一生華の村松久美子です。こんにちは、お盆休み満喫してますか？家では県外に出ている息子達がお盆前に帰ってきて普段中々家族全員で揃うこともないのですがたった一日だけ家族水入らずで過ご過ごすことができました楽しかったぁみんなで温泉♨️に行ってその帰り鰻を食べに行ってきました。まずは肝煮、次鰻の唐揚げ、そしてうな重いつも、夫婦二人で行っているけど家族で行くと＼賑やかで美味しさも倍増／精がつくもの

おはようございまするー。（＾－＾；）今日は台風くるとか来ないとか。お墓参りするには、ちょっと嬉しくない天気ですね。ばち当たりで信仰心の欠片もないおぃらには、ご先祖様も台風をぶつけてくるのでしょうが。日々善行をしている皆さまなら、ご先祖様パワーで台風がお墓参りの時間だけ。止むとかそれて晴れるとかあるかもしれませんね。信じるって重要・・・スピリチュアルやわ。というわけで。朝の”ラブライブコラボ毎日更新する短編挿入話がコラボオリジナルすぎてｗｗｗ”

老化でお悩みの貴方のサポーター女は一生華の村松久美子です。お待たせしました✨【募集開始致します】❇️ブルドッグ顔改善！美フェースライン対応レッスン2019年8/25日(日)14:00~15:30甲府市総合市民会館残１席申し込みは本日21時までです。お急ぎくださいお急ぎの方はこちらから↓詳細・申し込みあなたは、一人で悩んでいませんか？タルタルになったあごのラインをみては、「あー歳をとったなぁー😭」って何とかしたい

こんにちは、香山真希です。今年の高校野球は…というよりもう「ここ何年も」と言った方が正しいのかもしれませんが、笑顔の球児がとても多いですねこちらは昨日、満塁のピンチを迎えた明石商ナインマウンドに集まるシーンでも笑顔が印象的でした。【ピンチの時こそ笑顔で】この言葉をチームのモットーにしている高校もたくさんあるようです。私も大賛成＼(^o^)／笑顔は人間にしか出来ない特殊な能力。体をリラックスさせ、脳を活性化する力を持っています。スマイル

いつもありがとうございます９月２日（月)梅田にて女子学生を対象にしたこれまでにない「就活対策講座」を開催致しますモニターの学生様を募集致します■講師三ツ木美奈高田将代■内容徹底的に第一印象と印象力にこだわったこれまでにはない新しいスタイルの就活講座になります▽高田将代最上級の心掴むふるまいを伝える講師就活に必要な面接マナー・ビジネスマナーを完全習得して頂きます挨拶・立ち居振る舞い・し

笑顔コミュニケーション講師＆フリーアナウンサーの内谷佐和子です。（初めましての方はこちらの自己紹介をご覧ください）恵比寿で開催している【笑顔美人&表情美人1Dayレッスン】。なんとーーーーー毎回、リクエスト開催なんです♡嬉しい～！！6月からは、以前より30分を時間を長くして開催しています！いつものレッスンにどんなことをプラスしたかと言いますと『あなたの知らないあなたの印象シート』という物を使い【自分が人からどう見られている

暑い日が続きますね。普段あまり目立たない岐阜県が、暑さのおかげで毎日ニュースで話題になっています。外は本当に暑くて溶けそうです。最近の話題と言えば、ＡＩＧ全英女子オープンで優勝した、澁野日向子選手。笑顔がステキですよね。実は私、ゴルフにあまり興味がないのですが、笑顔に釘づけになりました。あんな笑顔でプレーされれば、ついつい応援したくなりますよね。ニュースでも「笑顔がすごい」と話題になったり、海外でも「スマイルシンデレラ」と呼ばれていたり、笑顔は

笑顔コミュニケーション講師＆フリーアナウンサーの内谷佐和子です。内谷佐和子プロフィール内谷佐和子公式ホームページはこちら【募集中】笑顔美人&表情美人1dayレッスンゆかさわ会内田彩子さんと大島友佳子ちゃん2人ランチ計画から8月の誕生日を2人で祝おうと約束していた篠崎房子さんと私が合流し六本木のお寿司屋さんで4人でランチを。4人中2人が誕生日かと思いきや内田彩子さんも8月産まれということで3人の合同誕生日会に♥️お

老化でお悩みの貴方のサポーター女は一生華の村松久美子です。先日、YouTube動画累計再生回数800万回『小顔スイッチ！』でお馴染みの谷内一平先生の【小顔美容整体】の体験会に行ってきました。『小顔美容整体』は、お顔の筋肉をほぐして老廃物を流す手法それによって浮腫をとり血液循環を良くしてお肌のターンオーバーを促進結果小顔になってお顔のハリもアップするっていうもの実際にお顔の筋肉コリコリ動かして来ました

毎日、暑いですね、、、みなさん、いかがお過ごしですか？昨日の休日は、家に閉じ困り、YouTube三昧でした。今日の、『振り返り、、、』は、所属モデルさんの結婚式の写真が、、、毎回、結婚式に出席して思うことは、みんなの所作や表情、軽やかな動きとこれは、ブライダルイベントではないか？？？と錯覚するくらい、、、笑モデルのレッスン内容でブライダルという科目があります。＊ドレスの裾さばき！＊ブーケの持ち方！＊歩きと姿勢！＊表情（目線、笑顔の作り方etc)＊写真

こんな時女に生まれて良かったと思ってみたりあなたをランクアップさせる才能鑑定士松井香子です笑顔のお布施ますます楽しくなってきました毎日のウォーキング中も笑顔！笑顔！って思いながら(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)時々、声に出てますけど一歩一歩踏み出しますそうしたら不思議なことが起こりましたよ全然、知らない人に「あっ、こんにちはー！」ってまるで知り合いのように挨拶されたんですしかも、二人！！そうです笑顔は人を惹きつけますだってさ、正直言ってばっちりウェアに笑顔で歩いて

老化でお悩みの貴方のサポーター女は一生華の村松久美子です。７月２８日(日)【基本の顔ダンス１dayレッスン】☘️受講者さまのご感想✍️🍀ほうれい線と、二重アゴ首周りのたるみが気なりはじめて参加しました。自分の笑い方の癖も分かり改善点もハッキリしたので良かったです。一番初めのおでこのエクササイズから目のスッキリ感を感じて全てのエクササイズ毎にどの筋肉を使っているのか分かったので楽しく過ごせました。ありがとうございました。

おはようございます栃原梨乃です。その変化、整形級と言われた表情筋トレーニング顔ダンス周りからも教えてほしいとたくさんの反応があったので、表情筋のトレーニングを部分別に分けて書いています今日は【口角トレーニングについて】写真で綺麗に笑えていても、話し始めたら口元が美しくないそんな状態は避けたいですよね！人とのコミュニケーションは会話をしている時間の方が長いので、今回の口角トレーニングで〈話している時も美しい口元〉を目指していきましょう♪【トレーニング方法】ま

笑顔がおブス顔を作るって？と思った方もいらっしゃるのではないかと思います今日は少しマニアックなお話しです😊今、自分の顔を実験台にしながらお顔の筋肉と表情、姿勢との関係をとっても詳しく学ばせて頂いているのですが(このお話はまたゆっくり)そこで気づいたこと写真を撮る時などにみなさん笑顔を作りますよね？その時にお顔のどこの筋肉を使って笑顔にしているのかであなたのお顔が横広がりに大きくなるのか立体的な素敵な小顔になるのか全く違ってくるんですそんなことを私も今まで意識したこと

こんにちは(*^-^*)横浜・からだとこころのトレーナーさのしおりです。とにかく忙しくて毎日ヘトヘト４０オーバーワーキングママが必ず変われるアンチエイジングゆるふわボディメイク＆カウンセリング体のコリ＝心のコリフィットネス・アロマ・バッチフラワーでゆるりと整えて、毎日を快適に過ごしませんか？プロフィールはこちらご訪問いただきありがとうございますm(__)m7月7日（日）最高の笑顔になるセミナー大盛況の中無事に終了できました(*^-^*)ご参加頂い

こんにちは自分史上最高の笑顔へ導くスマイルヨガナース田中雅子です来月、江坂にあるココフラップ江坂さんで顔ヨガとポージングで写真美人になる講座をさせて頂きます前回、顔ヨガレッスンをさせていただいて写真が苦手そもそも写真を撮ることがない自撮りができるようになりたいなどのお声を頂きました。こんなお悩みの方に✔写真写りが悪いと感じる✔笑顔を作っているつもりが撮った写真を見ると笑えていない✔ふと撮られた写真にゾッとしたことがある

接客業ではほぼ問題が起きると基本に戻るその基本が笑顔とか楽しむとかなぜか？簡単なことだから❗笑顔で接客をすれば悪い印象を受けることはまずない笑顔を教えているコンサルタントはいますよね自然にできる笑顔の作り方とか笑顔は笑い顔を訳したものと考えるとこの教えは作った笑い顔、当然感情は入っていませんそして個人だけの話ですたった一人がその笑顔ができなければ笑顔でフォローはできませんこいつは笑顔がないけどあの人は笑顔だからこのお店はいいお店とはなりませんよね

笑顔コミュニケーション講師＆フリーアナウンサーの内谷佐和子です。内谷佐和子プロフィール内谷佐和子公式ホームページはこちら【募集中】笑顔美人&表情美人1dayレッスンゆかさわ会ミニセミナーがある時は参加者の皆さんの自己紹介３０分ミニセミナー１時間という時間配分。なんですが、今回、ミニセミナーがありつつも参加者の皆さんの自己紹介１時間。ミニセミナー３０分。今回は私がミニセミナー担当だったからどうにでもなるし～と思い皆さんに思いの丈を話

相模原ZUMBAズンバサークルプエルタラティーナです梅雨空が続いていますどんよりとした空を見上げると心までどんよりしてきますねこんな時には自律神経が乱れて身体が重くなる梅雨ダルと言われる状態になったりしますそんな時には身体を動かすのが一番ですZUMBAで心も身体もスッキリさせましょう先日笑顔のセミナーで受けた笑顔の作り方触りの部分だけ少しやってみました皆さんいい笑顔ですかになりましたか7/21のサークルランチ会(フレンチレストラン)参加者は只今13名まだ