笑顔のママが一番

オプティマルヘルスアドバイザーのYUKAKOです。『オプティマルヘルス』とは健康の定義です。見た目(スタイル・肌・髪)が綺麗で経済的に精神的にストレスなく安定していて好きな事をする気力と体力が満ち溢れていること。心も身体も健康になるサポートをさせていただきます。『ママこそ輝く』ママは家族の中心にいる存在ママが笑顔だと家の中が穏やかになります時間に追われやりたいことも出来ず心に余裕が無い『ママだから子供の為に我慢しなきゃ』『ママだから子供優先にしなきゃ』もう

こんばんは(*^_^*)ライフオーガナイザー勉強中のいわせしょうこです♡先日の、EnjoyMyLife!!!〜日々の暮らしにスタイルをプラス〜セミナーで『自分軸、私らしいとは？』を再度じっくり考えるきっかけになりました。ライフオーガナイズは、まず※思考の整理＝自分らしさ、自分の価値観を明確に※します。一体わたしはどんなふうに暮らしたいのか？どんな人生を、送りたいのか？何が一番大事なのか？自分と向き合い、空間や暮らし、人生を俯瞰(上から見下ろすように全体を把握)する