笑顔のまりあ

ご訪問頂きありがとうございます笑いヨガが大好きで、笑いヨガを楽しんでるまりあですそっ！！そんな私は。自分が楽しんで笑いヨガを伝えていると思っていました。昨日の講座を受けるまでは！！……講師は笑いコンシェルジュラフターヨガティーチャー上田梨花子先生4/26スキルアップ講座受講しました。3月始めより講座は、メールにて始まっていました。笑いヨガの何を伝えたいのか⁈笑いヨガで何を伝えたいのか⁈スキルアップ講座の受講目的は何ですか？あなたは、どんな活動を・どんなことを思

ご訪問いただきありがとうございます。ラフターヨガティーチャーまりあこと、まり～です4/16三重祭典終活セミナー前座第4弾笑いヨガさせて頂きました。ありがとうございました🧡長島三重祭典のチーフアドバイザーさんは、とっても気さくな美人で可愛い女性の方です大きな会館ではなく、家族葬向けの温かみのある会館です。入り口には手作りの折り紙のお花や、アロマの香りロウソクが飾られ、可愛い雰囲気なんです。私は思わず、亡き義母を思い出しました。綺麗な小物が大好きで、花のブローチや可愛いキーホル

ご訪問頂きありがとうございますラフターヨガティーチャーまりあこと、まりーです今日は私の住んでいる桑名市にて。今月から月に一度開催の「笑いヨガ体験会」をさせて頂きました桑名市のゆるキャラはこんな可愛いはまぐりのお帽子『ゆめはまちゃん』ですはまぐり有名なんですよ。漁港には、はまぐりを採るポンポン船が並んでました会場は川に面した『はまぐりプラザ』お集まり頂いた方は、10名様。笑いヨガ仲間のいくちゃん、リカちゃん、ミーアちゃんが駆けつけて頂き、新しい方も交え幸せいっぱい体験会あ

ご訪問いただきありがとうございます。ラフターヨガティーチャーまりあこと、まり～です笑うだけの健康法笑いヨガご一緒に笑い和える会場紹介させていただきます。「笑いの呼吸法」心と体をスッキリ調えます。幸せホルモン溢れます。笑うだけの健康法あなたも体験しませんか🌸4/14(日)体験会10:00〜11:00「はまぐりプラザ」桑名市赤須賀86-21参加費・無料🌸4/18(木)健康教室10:00〜11:00「シニアプラザながしま」桑名市長島町福吉268-1参加費・30

ご訪問頂きありがとうございますラフターヨガティーチャーまりあこと、まりーです私が住んでるところは三重県です。今日はなんと東京からお友達が遊びに来てくれました。アレアレ？先週私は、心友のマリアさんと東京に行きましたよそうです。その際にマリアさんのお友達と3人で、ご飯をしました。その時の方が来てくださったのです彼女は介護のお仕事もされておられる漫画家さんですこんな素敵な漫画家の高橋恵子さん3人のご飯の際笑いヨガ話しで盛り上がり私の笑いヨガに参加したいと言って頂きました

ご訪問頂きありがとうございますラフターヨガティーチャーまりあこと、まりーです今日は、とーっても可愛い子を紹介させていただきます去年の9月にお願いをし、つい先日お家に来てくれたんですよラフターヨガティーチャーかしこさんのご主人、まさとさんの手作りのウクレレです。私の宝物となりました。ありがとうございます。3/27地元桑名＊介護老人保健施設ことぶきにて。大勢の利用者さんと職員さんがお集まり頂きました。レクリエーションの一環としての、笑いヨガをさせて頂きました。ウク！レレ子ちゃ

ご訪問頂きありがとうございますラフターヨガティーチャーまりあこと、まりーですうちのご近所散歩道！こんな感じです3/25三重祭典葬儀会館にて、終活セミナー前座笑いヨガ体験会をさせて頂きました。お越し頂いた皆様。三重祭典の方々。ありがとうございました！最初！手拍子の説明してます。カーテンの後ろには、立派な祭壇があるんですよ終活セミナーって最近話題ですよね。エンディングノート知ってますか？ページをめくると。目次はじめにノートに記入しましょう。第1章わたしの人生

ご訪問頂きありがとうございますラフターヨガティーチャー三重県桑名市在住のまりあこと、まりーです3/20笑いヨガ体験会シニア特化型治療院カド整体院(白子院)開催させていただきました。イケメン院長のコンセプトは、寝たきり予防にこだわることです。''平均寿命"男80.98歳女87.14歳"健康寿命"男70.42歳女73.62歳約10年程の不健康な期間があります。この差を0に近づけることが院長の仕事と仰ってます。そのために、外からのマッサージだけではない内側からの

ご訪問頂きありがとうございますラフターヨガティーチャー三重県桑名市在住のまりあこと、まりーです3/17桑名男声合唱団午後のコンサート行ってきました。感動しちゃいましたー笑いヨガをさせて頂いている宅老所のイケメン所長さん。クラブにも毎回笑いに来てくださっている、みっちゃん男性合唱団の団員さんなんですよーーいつも大きな笑い声と、ハツラツと若い理由が、今日はっきりとわかりました。308席あるホールは満席ーーー伴奏はピアノとパーカッションで、生の音楽がまた素敵ーーー🌸合唱は

ご訪問頂きありがとうございますラフターヨガティーチャーまりあこと、まりーです3/15すまいるメルシーラフターヨガクラブ精義メルシー開催しました。子育て中の、ママさんがお2人、可愛子ちゃんを連れてのご参加を頂きました。もう可愛いーのーありがとうございました。初めましての方4人と。また来たよーの方5人で。笑い愛しました。窓から見える、満開のボケのお花。真っ赤な花びらが、私を見てーと言ってるようでしたボケだけに、ピンボケか？な。（笑）お越し頂いた方がね。「笑いヨガ、興味

ご訪問頂きありがとうございます。ラフターヨガティーチャーのまりあこと、まり～です3/13夜の部🌸すまいるメルシーラフターヨガークラブ🌸ありがとうございました夜の部ラフタークラブには、初めての方が一名ご参加いただけました。お友達のお友達！嬉しいー輪と笑が広がってる幸せ時間をありがとうございました今夜のThemaは、自分を褒めて愛しましょうお仕事の帰り道に、お集まり頂いた3名の方。たくさん考えた頭。それを支えた首と肩を緩めて、ほぐしてストレッチからの始まりです。自分を

ご訪問いただきありがとうございます。ラフターヨガティーチャーのまりあこと、まり～です3/10笑いヨガ体験会カフェ&サロンニーナさんにて、させて頂きましたありがとうございました笑うの大好きラフターヨガ仲間、天使のような2歳ちゃん、真央ちゃん似の美人さんと、5人で笑い愛ました最近の私は、鎖骨まわりの体操にこだわっています。首も肩も、スマホ依存にて凝っているんですが（笑）鎖骨まわりの秘密を、ジワジワとほぐして、リフレッシュをするんです。首の筋肉と、鎖骨を支えてる筋肉と、肩甲骨に繋

ご訪問いただきありがとうございます。ラフターヨガティーチャーのまりあこと、まり～です3/7小規模多機能『みらい』さんにて集いの場＊健康・ケア教室笑いヨガさせて頂きました。ありがとうございました桑名市介護予防・日常生活支援事業の一環にて、健康や介護に関心のある高齢者の方（65歳以上）のご参加を頂きました。“小規模多機能型居宅介護みらい”通所介護訪問介護短期入所生活と３つの機能が１つになった施設です。医療的ケアはもちろん、地域に密着しており高齢者の方が、介護サービスを受

ご訪問いただきありがとうございます。ラフターヨガティーチャーのまりあこと、まり～です3/8すまいるメルシー笑いヨガクラブ第7回目「笑いの呼吸法」で心と体を調えましたーーー2回目ご参加のマダムが、友達を連れて来てくださいました。なーんて嬉しい感動しちゃいました。私の愛読書この本にラフターヨガクラブがもたらすものとして。笑いでつながった質のよい人間関係と掲載されてといます。お友達のお友達は、クラブに来てくださる皆様とお友達になって、来月も来る？5月は連休やでいつするの？

ご訪問いただきありがとうございますラフターヨガティーチャー笑顔のまりあです3/7笑いヨガ体験会介護予防治療院✴カド整体院✴笑いヨガ体験会をさせていただきました。ありがとうございました。院長の近藤先生は嬉しいことにイケメンです先生のコンセプトは。①最後まで歩ける足を②最後まで痛みのない体を③毎日ぐっすり寝むれる脳を④お腹が空く内臓を⑤最後まで見える眼をこれを目標に治療院を開設されました。マッサージなどで外からのアプローチで痛みを改善するのはもちろんで。体の内側から

こんにちはご訪問いただきありがとうございます。初めましてラフターヨガティーチャーまりあことまり～ですご機嫌な毎日を送る相棒として、今日からブログをはじめますどうぞよろしくお願いいたします。私は、2018・10月10日~14日にて、ラフターヨガ・インターナショナルの『人生が変わるティーチャー養成講座』に参加し、ティーチャー取得を致しました。講師の先生は、ラフターヨガインターナショナル日本支部代表理事でもある、ラフターヨガマスタートレーナー世界の川上まき先生です。参加者は私