笑うヨガ

#ダイエットさっき撮った写真の私の頭が猿みたいとブログに書いたんです。なんでこんなに髪あるのにおかしいと思ってそれを動画に撮ろうと思った。ばーか五十鈴。ばーかばーか五十鈴。笑って話せない、話している内容ばーか五十鈴。@shimaisuzuyamaki#ISUZUYAMAKI#CallMeShima#ISUZUシマシマシマ#ダイエットどんぶり飯とほうれん草と豚肉と人参の炒め物、塩味のみ、オリーブオイルと胡麻油、わかめとごぼうと人参と豆腐と油揚げ、厚揚げ、海苔巻き辛口紅鮭おにぎりと

雨の日のクリスマスローズの小路そうそう笑うとイイらしい笑うYOGA無理して笑っても免疫力上がるらしいメドーグリーン🌱牧場のみどりだってうーん日差しに映えたみどりは当分、先かな♦ジムトレ終了～😵💨夜、蒸し暑いね😵💧７月までに体重、２㌔落とします💪

コロナ禍がまだ続いていますでもみなさんへサプライズ❣️zoomリードを海岸に出て行いましたもちろん2人はちゃんと距離をとって。iPadとiPhoneが大活躍！入室された時のみなさんの驚いたお顔が忘れられないからだとお尻と首でコロナを書いてせんだみつおとのコラボでコロナハハハ！メインテーマの「自粛解除のあと何したい？」皆さんに伺ったらなんと「今すぐそこへ行きたい！」と嬉しいお答え笑いながら、再開してハグしてカンパイ！締めはもちろん引き寄せリズム❣️「ビーチはビーチが一番

こんにちはパールです。娘がマスクを作って送って来てくれました。HKマスクと言って香港の博士が考案した医療用のマスクに匹敵すると話題になっている高性能なマスクです。二重構造になっていて間にキッチンペーパーなどを挟んで使えるようになっています。ピッタリしていていい感じです。今やマスクは貰っていちばん嬉しい物になったのかも。そして今いちばん必要なものは笑いですね。今日は13時から笑うヨガがあるようなのでなんでもいいからひとりで思いっきり笑ってみようと思ってます。

インドからナマステ～今日はWORLDLAUGHTERDAYワールドラフターデー世界中で笑いましょう～の日です毎年5月の第1週の日曜日がこの日になります。今日はとにかく笑いましょう～1998年の1月10日にインドのDRMADANKATARIAによってムンバイで始まったこのワールドラフターデーDRマダンは人の顔の表情は色んな感情によって強い影響を受けてることを指摘して「笑うヨガ」を人に勧めることを始めました。笑う事で平和でポジティブな感情になり、それは世界を変

はじめての体験！zoomラフター！やっちゃいましたよ！みなさんに会えて良かった！嬉しかった！zoomは人の距離を縮めてくれる素晴らしいITツールだと思いました。みっちゃんの「いないいないばあ」「ミルクセーキ」「ブランコで行ったり来たり」なおちゃんの「コロナ習慣」「三密（+壇蜜）」「コロナにお願い」そしてマダンカタリア先生オススメのハミング呼吸でクールダウン短い時間でしたが、それぞれの近況も語りつつ充実の時間でした。最後は時間が来てしまい、プッツンと切れてしまう不手際が。皆さん

笑いの種がコロナ菌やっつけてる❣️チェイミ〜♡ちゃんからこんな素敵なイラストいただきました私たちラフターフレンズはこんなときだから笑いましょう鏡を見たら自分に笑おうすれ違ったら人に微笑もう

街なかが心配な方はぜひ海岸へ！呼びかけに行った集まって下さった皆様ウイルスにも負けず風にも負けずたくさん笑いました。テーマは『春よ恋❤️』「私のアイドル」〜初めてレコードを買ったのは誰の？出ました出ました懐かしいお名前が！御三家郁恵ちゃん聖子ちゃんetcそんな中でも一際輝いていたのが･:*仲宗根美樹･:*･:*仲雅美･:*んーー、青春でしたねー💕甘酸っぱい気持ちで胸を満たしたあとはゲラゲラ菌を世界中に！コロナビールで乾杯もしましたしねさあ、富士山がかすん

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネットのNaomyです。ヒューマンバブネットでは２０２０年も4部門で皆様の心と身体の健康をサポートさせて頂いてます。・サロン（ロミロミとボディマインドケア）・ヨガ（ラフターヨガと呼吸と瞑想とベーシックヨガ）・アクア（アクアフィットネスとワッツとハイドロトーン）・女性の心と身体のトータルサポート（妊婦・子育て世代の健康管理）WOMEN－BAB-NET今月も🌻ラフターヨガクラブSunflower🌻おかげさまで笑ってます🤗

写真から飛び出すパワー！↓タッシーさんの動画↓https://www.facebook.com/tassymovie/videos/740133866473774/ありがとう、タッシー抜けるような青空のもと大きな笑いの輪ができました2020年が素晴らしい年になるよう大晦日とお正月にスポットを当てたくさん笑いましたこの一年たくさんの方がビーチに来てくださいました私たちマーメイドは感謝の気持ちでいっぱいです行く道にはいろいろとありますが。。。来年も皆さんと笑えることが私達

おとなしめの写真でしょ「えっ？」と思った方、大丈夫！このあとはじけます（＾＾）↓タッシーさん撮影のyoutubeの動画https://www.youtube.com/watch?v=VcJ2-9-Zhp8ThankyouTassy！なんてったって大運動会カメラマンのタッシーさんも動く動く！みなさんも笑う・動く・笑う・動く！栄養ドリンク飲んでブルマはいてはちまきして選手宣誓やってつなひき玉入れ駅伝第５区

小中高校は今日が終業式で明日からは、夏休みのところが多いでしょうか。子供の私は爆発しそうなエネルギーに満ちていて両親もそのコントロールに手を焼きました。大抵の子供はそうだと思います。そのエネルギーの塊の元気な子供を押さえつけるのは親の役目です。ことごとくダメと言われます。夏休み、学校から解放され布団の中でまだ眠い時「まだ寝てるの？起きなさい！」と言われます。夜になると月や星がまた

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネット代表のNaomyです。クラスの生徒様が新聞の切り抜き持ってきてくださいました📰こういう記事を見ると先生に教えてあげたくなるっておっしゃてました。嬉しいですねッ😂やっぱりラフターヨガ大事ぃぃぃぃぃって思いました。今朝のクラスにも取り入れました(๑･̑◡･̑๑)最近の私ちょっと笑いが減ってました💦💦💦日々のラフターヨガやってはいるのですがエネルギーformyselfが激減してました💦💦💦昨夜か

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネット代表のNaomyです。みんなで笑って世界の平和を願う日世界中のラフターヨガフレンドが笑う日毎日笑ってるけどこの日に笑うのはいつもより心がこもる💕各地で開催されているワールドラフターイベントに今年は参加できなかったので時間を見つけては💦💦💦あははははっあははははぁって笑ってました🤗今朝のSkypeラフターギリギリ間に合った💦💦💦ほんの数分だけ参加できたぁ🤗ありがとうございました😊青空の下

平成の世が終わろうとしている今だからこそさらば平成第一弾★バブルへGO!自己紹介で、みなさんの「バブル経験」を伺いました多彩で驚き！あの時、いろんな場所にいた人が今、この海岸に集まり、一緒に笑っている「不思議」この日は、ALOHAみっちゃんがお休み（涙たっし～さんもお休み（涙マーメイドが一人じゃポーズが取れないのでみなさんが腰をくねらせ、マーメイドになってくれましたマーメイドがドラム式洗濯機でタイムスリップしたらバブル時代の巨

湘南藤沢市民マラソン応援スペシャル快晴・富士山くっきり・風なしの絶好のマラソン日和ランナーも思わず笑っちゃう応援、やってきましたよ熱い応援の様子はたっし～さんの動画からご覧ください↓↓https://www.facebook.com/tassymovie/videos/2498855166797208/https://www.facebook.com/tassymovie/videos/1213606288790704/↑鬼のパンツは16分頃からありがと

第40回湘南ビーチラフターヨガ本日開催しましたあちらこちらから笑いの達人が集まって雲ひとつない青空の下沢山笑って新鮮なO-Zoneをいっぱい吸ってリフレッシュ箱根駅伝の区間賞のヤスベーさんのリードでマラソンで箱根まで走り、紅葉狩りすっぱーい梅干しおにぎりを食べて温泉に浸かってビールで乾杯鳥になって富士山の頂上まで飛んでいきお鉢でこっち向いて頂戴な！と大笑い尻文字でお年賀状書いてほのぼのねこちゃんとラフター最後ははっちゃ

昨夜は藤沢花火大会どしゃぶりでしたが無事夜空を彩りました今日10/21は海のイベントでいっぱい楽しむ人でいっぱい富士山くっきり私たちも笑顔いっぱい↓たっし～さんの撮影こちらからご覧ください↓https://www.facebook.com/tassymovie/videos/300130567257027/ありがとうたっし～いつもより１００メートルほど茅ヶ崎よりの芝生でコスプレ★ラフターたいやきくんものけぞっていますカメラマンはセクシ

9/30（日）とうとうこの日がやってきた！スペシャルゲストに、ロバート・リベスト（USA)とまきちゃん（愛知）みっちゃん（香川）をお迎えしました。ビーチラフター史上、最大級の奇跡が起こりました。なんと、ラフターのこの時間だけ、雨があがり、虹まで出た！！気持ち良かった～。台風予報の中、ご参加くださった勇気ある皆様に感謝・感謝アフターは、「鵠沼海岸オーガニックレストラン」で、ゲストと共にランチ。Thankyou,

この夏が終わらない！！鵠沼海岸ご覧の通りのギラギラ太陽暑さに負けないビーチの美女たち↓↓↓実はあまりに暑すぎて何をやったのかよく覚えてませんとろけるほど楽しかったことだけ記憶に（＾＾）みなさまもぜひタッシ～ムービーでご覧ください↓↓<iframesrc="https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Ftassymo

7/29（日）暑かったし、熱かった！！公民館和室で行いましたあまりに楽しすぎて写真撮るの忘れちゃいましたぜひ、↓たっし～ムービーでごらんください<iframesrc="https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Ftassymovie%2Fvideos%2F2168035583442522%2F&show_text=0&width=560"width="560"h

湘南ビーチラフターには、「おねえさんクラブ」があるんですよALOHA湘南ラフターヨガｸﾗﾌﾞ！！主催は海好さん&ALOHAみっちゃん夫妻7/7七夕の日に藤沢太陽の家体育館で記念ラフターが行われましたアフターはご自宅で手料理三昧のパーティー「飲めや♡踊れや！」の、楽し～い一日でしたもちろんたっし～さんの動画撮影もありましたよ↓↓こちらからどうぞ↓↓https://www.facebook.com/tassymovie/vi

6/24（日）雨で始まった６月のビーチラフター公民館で開催だったので、全然セーフ！♪雨、雨、ふれ、ふれ～でも、晴れたらいいね・・・そうだ笑って晴らしちゃお！そしたら、本当にいきなりのお日様！そしたら、本当に・・・５日後、梅雨が明けちゃた！↓写真はラフター終了後、外の木々が葉が、日差しできらきら✨次回7/29（今月は第5日曜）10:00笑い開始場所は鵠沼公民館（鵠沼海岸駅徒歩すぐ）です日焼けしたくない方、イモ洗い状

6/2（土）ラフターヨガ創始者、Dr.Katariaの講演会に三鷹へすばらしいお話が聞けましたしあわせな一日でした↓ドクターカタリアと渚のマーメイド（うしろの百太郎付き）ああ、しあわせ♡♡♡ラフターヨガを知って良かったと改めて思ったマーメイドです次回のビーチラフターは6/24（日）鵠沼公民館で10時スタート

今日はお祝！！ビーチラフター３周年あれから３周年暑い日も寒い日も３周年すばらしいゲストのみなさんに支えられ、３年経ちましたありがとうございますこの場所で、この方々と笑えることに感謝でいっぱい♡海辺で乾杯～クゥ～！最高です！↓↓タッシ～さんの撮影、これですべてわかります！↓↓https://www.facebook.com/tassymovie/videos/2112876762291738/?q=tassymovieビーチの守り神

初夏のきらめき真夏のにぎわいゴールデンウィークはビーチラフターで幕開けしました初めての方、ものすごーくお久しぶりの方、いつもの方たくさんのギャラリーの方が見守る中で大笑いをしましたはずかしいなぁんて気持ちはすぐに消え、身も心も断捨離して終わるころにはすっきり！５月も海で開催いたします5/27（日）10時から笑いましょう！！！６～７月は鵠沼公民館での開催となりますのでご注意くださいたっし～さんの撮影でFacebookページでもアーカイ

2018年初回のオハナヨガ🌺とってもよく動きました！とってもよく笑いました！とってもとっても楽しめました！！色々うまいこと書けません！！笑笑こたえは、そこにしかないから。是非参加してみて下さい♩https://m.facebook.com/ManaHanaYoga/?ref=bookmarks次回は2/18ご予約・お問い合わせお気軽に♩moe

おはようございます☀ハグ🍀ハグ🍀笑い愛🍀グリンです✨今朝起きたら。。。。９時やん😅だよね。。。昨夜寝たの今朝の３時。Skype会議が22時過ぎまであったり23時過ぎに長女を駅まで迎えに行ったり今月東京や仙台に行くのでバス🚌の予約したり。そんなこんなで寝たの今朝の3時。笑ぐっすり寝て氣持ち良く起きたら１週間ぶりの可燃ごみ集積車。。。。行ってもうた。。。ポテちんε-(´∀｀;)💦そして、昨日『今日から仕事だ〜〜♡』と勇んで可児カルチャーの講

ALO～～HA～～hahahahahaha～～✨ハグハグ🍀笑い愛🍀GRIN大川実音吏（みどり)です。昨日はこちらでヘルプスタッフそして、帰宅後自宅ピアノの生徒さん！急いで帰ってお掃除♡お掃除♡生徒さんのおかげで家の中が片付ききれいになりますね♡笑そしてレッスン❣️今日は合唱『大切なもの』のピアノ伴奏のオーディションの練習でした。『大切なもの』っていう合唱曲の歌詞がとても素敵なんです✨空にひかる星を君とかぞえた夜あの日も今日のよ