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ご訪問下さりありがとうございます。ひろみと申します。鑑定・アチューメント・ヒーリング行っておりますお申し込みはホームページからどうぞ夢のおとチャクラの学びから約1年ほど『チャクラと姿勢の関係…反り腰改善から下位チャクラの大切さに気が付いた私』ご訪問下さりありがとうございます。ひろみと申します。鑑定・アチューメント・ヒーリング行っておりますお申し込みはホームページからどうぞ夢のおといま、少し…ameblo.jpコツコツと姿勢を整えておりますー……
ココロとカラダの心地よいめぐり～知ることは癒しの始まり～🏠福岡養生気功教室ホームページご案内はこちら↓無極椿はもしかしたら最強かもしれないこれに正しい型はないただ好きなように立つ心もコントロールしないそのまんま動かず立つだけただ内から湧いてくるように動きが生じることもある自発動というリラックスすればするほど内気は活発に動く今日は特に凄かったなみんな咳したりクシャミしたり涙が出たりこれは内気が動いた証自分の内気が巡ったらどうなるか？を
站椿功（たんとうこう）という気功がある。立って行う気功で、静功だ。太極拳のように動いたりはしない。（太極拳は、「動功」です。）初めて站椿功を習った時は、いま通っている教室とは別の教室だったのだが、先生が「このたんとうこうは気を練るのにとても重要で、1時間やったほうがいいとも言われている」みたいなことおっしゃってげげっ、1時間？？？無理です〜〜〜！！と思った覚えがあります。1時間も同じ体制で静止。きついですよ。ナイナイ、ありえない。でも、これはとても重要
パーソナルトレーナー&武術家の亀梨です。術後、2回ほど劉老師と稽古をいたしました。私的な手首のリハビリを続けてきたのですが、「気もきちんと通した方が良い」と站樁功の基本をチェック☯️手術の術痕から「気」が〝漏れて〟しまうとのことで、気をつけねばならないとアドバイスいただきました👀過去記事站樁功①『「站樁功」と「足腰の運動」で下肢を鍛える』みなさん、こんにちははーろんです。今日は『站樁功』について久々に検証したと思います。「站樁功」は中国武術の基本的な鍛錬法のひとつとで、武術家が
【パワーを感じる場所での站椿功（タントウコウ）】じーっと大地に根をはり、丹田にエネルギーを集めて腕にもぐるりと回して3分～10分ぐらい。収功の時に身体をちょうどこの絵のように足元から吸い上げてきた息を吐きながらぐるりと広げるエネルギーワークをする感じなので、他人がもしも見ていたら「何だろう？」と思うかもしれない。しかしながら、見えないエネルギーを感じて実感を持ってエネルギーワークをしている私からすると貴重な場所と時間。逃すものか！という気持ちで集中して続けています🌳参考動画はこち
太極拳では站椿功（たんとうこう）と言う基礎練習がありますスクワットの姿勢を保ち、両手を胸の前で丸く抱え、半眼になります街のお教室だと、お稽古時間に限りがあるので5〜10分のみ行う所が多いようですが「中国では1時間とか続けるそうですよ～」と聞いていました出来るかっ日本で良かったと、内心思っていたある日、講習会で站椿功の最中、一人一人を見て回って下さった老師から「もう少し胯（クワ）沈めて」と調整して頂き「そう、そこ」と言われた場所がどっこも辛くなく「これなら1時間続けられ
ミシンと手縫いどっちが得意？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようどちらも苦手ですが…かろうじて出来るのは手縫い。久しぶりの天気の良いお休みだったからね朝は少しだけのんびり起きて…ツナアボガドトーストを食べ（でも、当日の写真は忘れちゃったから別の日の写真です）ひと休みしてブログをアップしたら八卦掌の走圏をしてから、軽いダンベルフライとプレスでウォーミングアップその後で…先週も洗車したけどボンネットの花粉染みが気に入らないので、久しぶり
太極拳を初めとする中国武術の多くで、站椿功（たんとうこう）と言う立禅を行います木に蝉が止まっているようなアレです「半眼・同じ姿勢・動かない」それなのにリラックスしろと言うのは、めまい持ちのきづきには拷問の時間毎回、グラッと気分が悪くなるのがお約束でしたある時「無にならなくても、気が散っても構わない。ぼんやり思いを巡らせながら、背骨から腕がぶら下がっているイメージ」と聞いて、その様にすると、とてもラク「集中による緊張」が起きていたのです「緩もう（リラックス）と集
【葉月の拳舞❗】今回も自主稽古にて、、葉月の拳舞です❗站椿功から試力など動功へ、、しかし全ては站椿の連続＆延長でなければならない。どの瞬間も動功であるが、静功でもある。↓『群の拳術チャンネル』https://youtu.be/KSoqK9chjhY?si=Z1vbjVxLKMtjy0Txチャンネル登録ハッピー😘
※遠隔気功で新しい世界へありがとうございます♪今宵は新月の清冽なエネルギーの後押しを受け新しいチャレンジに踏み込むのに相応しい夜。とりわけ今回は浄化をメインに置いた遠隔氣功ヒーリング188、なにはともあれ無事終了です^^感謝します。おやすみなさいませm(_)m※次回の無償遠隔ヒーリングは8月31日、満月の予定です。テーマは未定ですが（リクエスト大歓迎^^）乞うご期待！ですm(_)m
※深い変性意識状態からの力もう動けない、疲労困憊、、、。でしたら、ひたすらに自分に都合よく「こーなったらいいなぁ、、、」「あーなったらいいなぁ、、、」って、いわゆる理想的な”空想の世界”に徹底的に感情を込めて臨場感たっぷりに浸り込むこと（その素敵すぎる脳内空間を、目で見て耳で聴いて鼻で嗅いで口で味わって肌で感じて、ひたすらに今まさにその渦中にいると体感する…etc）。
※拳聖•王向斉の站椿功（立禅）いろいろと迷ったり落ち込んだり沈み込んだりします、人間だもの。これだけ有象無象の情報が溢れ返っている現代ですから、日々生きてるだけでも厄介な落とし穴がそこかしこに見え隠れします。なので、大切なのはそーいった落とし穴にはまらないための自分自身のセンサー磨きであり、万一落ちた場合のための事前準備。人の強さは転けてから立ち上がった回数によるよ、
7/26～8/12はライオンゲートが開くときと聞きました。このような時期に、自分の内側を見つめる瞑想がおすすめですね。ワークショップでは、講話、実技、最後に瞑想もいたします(*^^*)自分の羅針盤がより良い方向にむかうために、気功をしてみませんか？8/5のワークショップは、講話：顕在意識と潜在意識、実技:站椿功（たんとうこう）です。Ｑ.どのような講話ですか？Ａ.意識、無意識、潜在意識に基づいて行動したこと、どのようなエネルギーを出したかによって現実は作られていきます。良
8月、陽の気が高まり、暑い夏真っ盛りな日が続きます。暑い時は、イライラしやすくなります。気がつかずに、イライラ行動していませんか？自分がどれだけ無意識に行動しているか？それがどんな影響があるか、講話は、顕在意識と潜在意識のお話です。意識を変えることによりなりたい自分になりましょう。実技は、站椿功です。站椿功は仏教では立禅になります。丹田に気が集まり、「腹が据わる」状態になれます。感覚を感じる、私の大好きな気功の一つです(^^)＊初めての方でも気軽にご参加いただけます。
站椿功による上下前後左右開合回旋、、の10方位への微動。。これにより10面力、、すなわちあらゆる方位への力を整え、養い、準備する。しかしこれだけでは、争力、矛盾勁の育成には不充分。もちろん手の指と手の指、手首と手首、肘と肘、膝と膝、足首と足首、、といった具合に細かな争力を意識することはある。しかし身体全体の引き合う力は、意外と忘れている場合が多い。なので、時には10方位それぞれに矛盾勁を意識想像し、養うと良い。最終的には、球体のようになり、中心の核（コア）から全方位に力を発しているよ
令和5年7月陳式太極拳練習会日時7月3日（月）、7月10日（月）、7月24日（月）／（14:00～16:00、17:30～19:30／小会議室）7月17日（月）、7月31日（月）／（休み）会場大仙市協和市民センター「和ピア」内容準備運動、站椿功、単纏絲、双纏絲、套路参加者当日会費500円と、ゴム底の運動靴を準備願います見学者興味のある方はどうぞ7月から「協和会場」の練習日は、月曜日に統一されました。
取りあえず日本中に｢一緒に立つ体｣が用意されているから自分のまわりに誰もいないけど立ちたいと感じたらあなたが初めの一人です。先ずは｢初めの一人｣の立ち上がりを待ちたい。何かを期待して立つのではなく何と無く体が始める。今既に立禅や站椿功をしている人達の中にも少しだけいるかも知れない。今までの歴史のなかで｢この場所｣を実際に現した人はいなかったから同じ立つでも違うアプローチが必要になる。｢何故そんなことが言えるのか？｣と言えばそれはこれが始まったのが23年前だから。写真や見た目に
【梅雨盛のサンドバッグ発力❗】今回も自主稽古にて、、久々に、梅雨盛のサンドバッグ発力です❗手、腕、肘、膝、肩、背中、頭、、と至る所から発力出来るように。。このような勁力も、実は全て站椿功から生まれている。引き続き、鍛錬あるのみ❗↓『群の拳術チャンネル』https://youtu.be/IxpAHOfb8Tcチャンネル登録レインボー😘
｢立つ｣がこれ程難しいとは誰も思わなかったでしょう。｢立つ｣がどんな場所を開くのか？勿論以前から立禅や站椿功はありました。今回の｢立つ｣は現れるものが｢何も無い場所｣気でもないし、神々の領域でもない。ここには想いも言葉もないから想いや言葉が伴うメッセージは場所が違う。体が自動的に新しくなる。体の何処かに集中するとか、何かの言葉に集中すると言うのはない。体が全く新しくなるまで立てれば良い。その体の外と中に｢それ｣が現れている様に。
ここ数日の事ですが｢立つ｣時の足の幅に変化がありました。とても狭くなっています。外側と外側で25センチくらい。站椿功や立禅の立ち姿を映像で見た時に、強く感じた違和感があります。｢音が違う｣と。｢これはもう迷ってはいられない｣と。足の幅のほんの少しの違いですが、この違いが作り出す世界の違いは大きい。片方には音があり、片方には音がない。
ヨガも禅も気功も以前からあったものです。その中に立ってやる方法があって、それが立禅とか站椿功と呼ばれるものです。23年前までは、今のような｢自動的な骨の位置移動｣が無かった為にそれはそれは困難を極めたやり方でした。でもこれからはごく普通の人でも｢立つ｣が出来るようになります。｢骨が自動的にあるべき場所に向かって、自ら移動を始めた｣からです。この骨の位置の変化を感じ取った人達が、その変化を促すための取り組みを始めています。未だ極一部の天才的な人達だけですが体の変化は全ての体に始まっ
【梅雨の站椿功❗】今回も自主稽古にて、、梅雨の站椿功です❗動画では時間が長すぎるため、それぞれ1、2分程度しかやっていないが、本当なら各站椿を10〜15分くらいはやった方が良いかもです❗良ければどうぞ〜❗↓『群の拳術チャンネル』https://youtu.be/JnHjXGwKvSEチャンネル登録ハッピー😘
骨の位置移動は感じている。生き方については、心の教えは語らない。生き方について語るとしたらそれは｢立つ｣か｢一緒に立つ｣だけ。今回の新しいは人の体を通してヨガが直接現れてくる。何故｢見えない、聞こえない場所｣が体と繋がることが出来るのか？それが今回のテーマ。体が新しくなる。｢人の体がヨガを現す器となる｣どうすればそんなことが出来るのかは、知らなくても大丈夫です。全ては自動的に始まっています。一人で立てる人はドンドン始めてください。一人で立つのが難しい人は｢一緒に立つ｣を
香港に滞在している。三年ぶりだ。香港の韓氏意拳の第一人者の陳徳傳先生のもとを訪ね站樁(たんとう)について数日間講義を受けていた。日本では韓星橋系統のが伝わっているそうだが、陳先生はその弟の韓星垣の高弟であられる。王向斎➡️韓星垣➡️陳徳傳同じ兄弟系統であっても練習のやり方が違いもあるそうだ。中国武術の世界ではよくある。今回実現出来たのは私の鄭子太極拳の師王其燃先生(WeeKeeJin)の古い門下生の方の一人が陳先生から意拳を習っていたという事で、その紹介であった。陳先生は今月の始
丹田→会陰【大地の気】→命門→神道→大椎→百会【宇宙の気】→神庭→印堂→天突→膻中→丹田最後に収功と情報空間の書き換え気功関連動画この気功法凄いんです！！万病を改善する【站椿功】たんとうこうhttps://youtube.com/shorts/svab3gHIz9M?sub_confirmation=1【最強整体】站椿功からの自発動気功https://youtu.be/-URSCmykQR4?sub_confirmation=1エネルギーを感じにくい人が感じやすくなるエク
ここ半年位、毎朝、站椿功からの自発動気功をしていますが。昔怪我したところなどに気が巡っていくのを感じられます。站椿功からの自発動気功はセルフメンテナンスではラスボスクラスの整体だと思います。関連動画この気功法凄いんです！！万病を改善する【站椿功】たんとうこうhttps://youtube.com/shorts/svab3gHIz9M?sub_confirmation=1エネルギーを感じにくい人が感じやすくなるエクササイズとエネルギーワークhttps://youtu.be/s
【新緑の站椿功各種❗】今回も自主稽古にて、、（自主稽古につき、道着ではありません）新緑の站椿功各種です❗主に渾元、技撃、伏虎、降龍、大式、独立の6つの站椿を徹底的にやり込むことで、どのような態勢からでも勁を発揮出来るようにする。時間以上に、正しい形でやることが、何より大切。良ければどうぞ❗↓『群の拳術チャンネル』https://youtu.be/oYO7f_Dtv4Mチャンネル登録カモン😘
