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推手には片手の単推手と両手の双推手があります。双推手になると組手に近い動きになるので、どうしても「攻防」の方に意識がいってしまいがちです。そうするとカラダの連動性よりも相手を崩そうとして不要な力が入ったり、バランスの欠いた動きになってしまいます。まずは移動しながら全身の力の連動性をしっかり意識し、カラダの「つながり」を保ったままで発力につなげるように段階を踏む事が大切です。また、時には初心者と組んで自分がナビゲート役をする事で相手の連動性を把握する、という練習も必要です。
木曜日の八田道場別府教室。突きからの蹴りをテーマにして頑張りました。皆優しいので人を叩いたり蹴ったりするのは抵抗があると思いますが安全なサポーターを装着して叩く、蹴る、防御を覚えてたくましく優しい人間になるように頑張ろうね！YouTubeを始めましたので「公式実践空手道八田道場」チャンネル登録お願い致します。空手を始めたいお子様がおられましたらお気軽にお問い合わせご連絡下さい。加古川市で空手を始めるなら是非、八田道場へ。お問い合わせ、見学、無料体験のご予約
昨年は、武術空手大会開催のためのクラウドファンディングに際し、たいへん多くの方々よりご支援を賜り、心より感謝申し上げます。このたび、「第1回武術空手交流大会」を開催する運びとなりました。武術空手ルール解説動画（2026年1月版）武術空手ルールによる30ラウンド組手（ノーカット版）本大会は、2026年末に開催予定の「第1回オープントーナメント武術空手選手権大会」に向けた試験的な大会として実施いたします。試験的な開催ではありますが、年齢・体重別のクラス分けを行い、大会ドクターの常
福岡地裁小倉支部で２月26日に行われた性犯罪事件の裁判。62歳の男に下されたのは、懲役24年という、性犯罪では異例の極めて重い判決だった。北九州の静かな町に激震が走ったのは、１年半前。空手道場という「心身を鍛える聖域」であろうことか、塾長である永末哲也被告が７年間にわたり、教え子の女子児童８人（13歳未満）にみだらな行為を繰り返し、その様子を撮影していたというのだ。永末被告は道場の経営者で、昇級試験の試験官という立場にあり、教え子たちの『先生に逆らえば昇級できない』『大会に出し
大会ルール説明でございます今大会での諸注意でございます※髪を束ねるヘアゴムレベルのものはOKです。ご確認よろしくお願い申し上げます。宮崎道場のインスタInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.com新しく空手をしよー！って人を大募集しております。入会特典に入会金無料！そして空手グ
今回の大会は２部制で行うことになりました。※ティーンズは1部で決勝戦まで行います。【大会スケジュール】9:001部選手受付9:50開会式10:00試合開始ティーンズ決勝戦ティーンズ11:302部選手受付1部閉会式12:15２部開会式12:30試合開始初級～超上級決勝戦初級～超上級２部開会式※場合によ
第二川崎幼年・少年少女クラスこの日は補強からスタート！下半身・体幹を中心にしっかり追い込み、組手に向けて土台を作りました💥🔥TRAINING!POWERUP!その後は組手稽古へ。実戦を意識した攻防を繰り返しました❕SPARRING!FIGHT!👑そして稽古の締めくくりは帯の授与✨️祝・昇級！おめでとうございます㊗️支部長加賀健弘KYOKUSHINKAWASAKI神奈川川崎南支部“強さ”と“優しさ”を育む。初心者・キッズ・女性、大歓迎！極真空手で新
報告❗️昨日の幼年部にて✨✨✨✨武人杯で第３位に入賞した🎉✨🎉✨🎉ハンナちゃんが🥰❤️🥰❤️🥰メダルを持って🥉🥉🥉🥉皆に報告してくれました🥰❤️🥰❤️🥰お話聞いて質問もしてくれました‼️皆で記念にパチリ😍✨😍✨😍肩車してもらいましたね❤️❤️❤️❤️落ちないでね💦💦💦2枚目🥰✨🥰✨🥰アップで❗️❗️❗️おめでと〜〜〜〜🥰❤️🥰❤️🥰組手稽古頑張ってたから嬉しいね‼️小鳥さんも喜んでますよ🦜✨🦜✨🦜🦜✨🦜✨🦜✨🦜✨🦜✨🦜✨🦜✨🦜🌟✨🌟お知らせ沢山だよ🌟✨🌟廣重杯❗
大阪へ出発2月28日(土)大阪府で開催される第3回全日本空手道選手権日本武道振興会ALLJAPANCHAMPIONCUP2026佐々木道場から6名の選手が出場❗佐々木道場拳士28日は欠場した仲間の思いを背負い全力で頑張れ✊エントリー選手小学2年男子山田琉太郎小学3年男子30kg未満中村新小学3年男子30kg以上大竹史恩欠場内藤成悟欠場小学4年男子32kg未満伊藤縁小学4年女子32kg未満桜井海羽欠場小学6年男子42kg未満堤智也酒井南朋中学
宮崎道場八尾土曜稽古2/21なんだか小さい子がわんさか溢れ出した今日この頃指導員や先輩道場生の支えがとても助かっています。さぁ並んで並んで！順番にキック！パンチ！希望に燃えて！先輩に支えられて！がんばることで応えて！ユースと大人の稽古支えること支え合うことそんな気持ちで集まるみんな！自分が上手くなるには相手にも上手くなってもらわないと！強くなるのは一緒に強くなろっ！みんながいるからがんばれるそれが空手そして武道！目的と目標がはっきりしてそれに向
本日は体験君1名、体験ちゃん2名が稽古に参加してくれました。道場に新しい風が入ると、いつも以上に活気が出ますね。まずは基本稽古からスタート。突き・蹴りを一つ一つ丁寧に確認し、移動稽古へ。その後は型稽古。体験の子たちも一生懸命、見よう見まねでチャレンジしてくれました。最初は難しく感じても、繰り返すことで必ず身についていきます。後半はラダートレーニングで俊敏性アップ。しっかり動いたあとはミット練習で締め。力強い突きや蹴りが出るようになってきました。居残り組20:30〜受け返し
2月28日(土)大阪府で開催される第3回全日本空手道選手権日本武道振興会ALLJAPANCHAMPIONCUP2026佐々木道場から6名の選手が出場❗佐々木道場拳士28日は欠場した仲間の思いを背負い全力で頑張れ✊エントリー選手小学2年男子山田琉太郎小学3年男子30kg未満中村新小学3年男子30kg以上大竹史恩欠場内藤成悟欠場小学4年男子32kg未満伊藤縁小学4年女子32kg未満桜井海羽欠場小学6年男子42kg未満堤智也酒井南朋中学
明日はジュニアクラスに一般強化クラス。一般強化クラスに出稽古予約が入っています。互いに刺激し合って良い練習をしましょう。私も出来るだけ頑張ります。土曜日の試合組は休んで下さいね。もし練習するなら稽古前に自主練か、ジュニアクラスに来て下さい。日曜日組は調整稽古します。出来るだけ来て下さい。
本日の極真空手西脇道場🌈※※※※※※※※※※※※※※※※※※道場ホームページのメールから見学・体験のご予約受付中‼️兵庫県西脇市多可町の空手道場極真空手西脇道場ホームページはこちら❇️https://www.hioki-dojo.com※※※※※※※※※※※※※※※※※※
御幸道場一般クラス試合組は息上げからスタート！！最初から心拍数を上げ、試合を想定した強度で体を追い込みました🔥HIGHINTENSITYOVERTHELIMIT試合組以外は基本稽古と型を中心に！一つ一つの動きを丁寧に確認しながら、精度を高める時間となりました⏱BASICFORMTECHNIQUEFOCUSそして最後は全員で少し息上げ❗️それぞれの体力や目標に合わせて無理なく、しかし確実にレベルアップ🌟ALLTOGETHER!🤝目的は違っても、同じ道
本日世田谷区で行われた世田谷区教育委員会児童生徒表彰式当道場の桜井喜市山田琉太郎松尾天太桜井海羽佐々木望花が昨年の大会実績が称えられ表彰されました。一生懸命頑張っている事が認められ児童生徒表彰された事本当に嬉しく思います。生徒の皆さん、ご父兄の皆さんおめでとうございます。😊押忍実践空手道佐々木道場【生徒大募集❗】強く、優しく、礼儀正しく、あきらめない心を育てる実践空手道佐々木道場空手は「ケンカ」ではありません。礼儀・集中力・忍耐力・自信を身につ
東広島で気軽に空手の稽古ができる空手道場です。空手のスタイルは、フルコンタクト空手、古式の空手の型(剛柔流)を稽古し、更に、希望者又は､信武舘入会で、琉球古武道信武舘(公認道場広島畑中道場)武器術の稽古ができます。稽古場所高美が丘地域センター水曜日又は木曜日19時から21時戸野地域センター月曜日又は火曜日13時から15時会費2000円ryusinkan1111@gmail.com090-64084876琉信館YouTube稽古内容基本稽古、移動稽古、ミット打ち、組手稽古です。
極真空手灘道場🌈少年部に入会がありました😊※※※※※※※※※※※※※※※※※※道場ホームページのメールから見学・体験のご予約受付中‼️神戸市灘区の空手道場極真空手灘道場ホームページはこちら❇️https://www.hioki-dojo.com※※※※※※※※※※※※※※※※※※
御幸道場幼年・少年少女クラスこの日は1日雨☔️足元の悪い中で人数は少なめでしたが、稽古に来た子どもたちは試合や審査に向けてしっかりと取り組みました❕RAINYDAY!FOCUS!基本を丁寧に確認しながら、一つ一つの動きを大切に意識！BASICFORM!後半はミット組と組手組に分かれ、それぞれの目標に向けた内容で稽古を行いました‼️支部長加賀健弘KYOKUSHINKAWASAKI神奈川川崎南支部“強さ”と“優しさ”を育む。初心者・キッズ・女性、大歓迎
今週末は小学生の選抜大会、冬の全国大会です✨みんなで円陣を組んで選手を激励しました💪激戦の関東大会を見事勝ち抜き、全少選抜の切符を掴んだメンバーは4人！！【形】3年女子愛莉【組手】6年女子理知1年女子紗椰【組手団体メンバー】男子綾人女子愛莉、紗椰いただいた素敵なプレゼント、そしてみんなからの大応援を胸に、横浜で大暴れしてもらいましょう！！さぁいこう🔥さぁ楽しもう🔥自信を持って笑顔でー！！＼見学、無料体験受付中／長崎道場では、ただ
2026.2.15青梅マラソン30kmの部に娘が初出場。昨年11月で陸上部は引退したので、皇居などで自主トレしていたようだ。私と妻は応援に。なぜ出場したのかは、知らない。私なら絶対に嫌だ。お金を貰っても、嫌だ。娘の目標タイムは、2時間45分。父はわかっている。娘のゴールは2時間35〜40分だろう。必ず、目標を上回ってクリアしてくる。結果、娘は2時間30分でゴール。（昼間から居酒屋にいた父は出迎えに遅れた）一人で歩けないくらいフラフラで、何度も『もう歩こう』と思ったそう
リアル選手ファースト選手の為の大会たくさんのエントリーありがとうございました。2月25日で締切をいたしましたがエントリー希望の連絡が多数ありましたので申込締切1週間延長致します。最終申込締切2026年3月2日(月)初代KING&QUEENDIAMONDCUPチャンピオンは誰の手に❗2代目LEGENDCUP初代チャンピオンは連覇なるかそれとも新王者誕生か❗たくさんのエントリーお待ちしております。大会詳細、申込書実践空手道佐々木道場実践空手道東京世田
渡辺道場の渡辺です。たまには普通の練習風景でも。大体、前半の体力作り系メニューは曜日ごとに決まっていますが、後半はその日に来た組手をやりたい人の人数を見て内容を決めています。この日は水曜日なので、前半は体力作りと瞬発力強化の為のラダートレと、鬼ごっこをやりましたが、この日の後半は、組手をやりたい人が3で割り切れる人数だった為、組手の1人が審判で2人が戦う「3人組(計3戦」の練習を行いました。そのグループでの3戦が終わると入れ替えをして、2周回したら負けと引分けの数×腹筋トレ10回を消化し
ぼちぼちおやじさんが、多分待ち焦がれている(笑)絶好調な姐さん(笑)その①姐さんは可愛がっていたインコの空ちゃんが亡くなり、しばらく沈んでいました。今度は植物がいいかな、とカインズホームでパキラという、鉢に入った植物を買ったそうです。姐さん「見て見て！パキラ、凄く成長が早いんだよ。」と何枚かの画像を見せてくれました。ワチ「え？凄い！見る見る葉が増えていくね〜」姐さん私の頭に視線を向け、、、姐さん「そっちのそれもこうだといいねー。」姐さんは人柄が良いですが、口はすこぶる悪いです、
今日は自主練の日でしたが、子供も強化合宿から帰り、その前から追い込み中心の稽古をしていたので、完全休養の日にしました。今週土曜日に試合もあって、良い休養になれば良いと思います。明日も軽めの稽古で調整する予定。今週土曜日、日曜日は色んな所で試合があり、堺支部からも多くの選手が出場します。頑張って貰いたいと思います。そして今週金曜日の一般強化クラスに他流の世界チャンピオンにそこの生徒の女子選手が出稽古に来てくれます。最近、一般が少ないので壮年も含めて、試合に出る選
極真会館山科分支部一般クラス今日は、古参のみなさんが参加されたので基本の数を沢山行いました。基本終わった時点で汗だくになれました後半は、型と型を使って実戦の練習に取り組んでもらいました。おつかれ様でした
今日はチビと奥さんの空手🥋の稽古の日それと、お試しで新しい稽古場予定の道場での稽古🥋お初の場所なので私も連れて行かれました😅元空手道場だけあって気合いの入りそうな作りをしています😊何軒か候補があるのですが、私はココが気に入りました。
３月の日程をお知らせします。１日（日）午前９：００～１２：００自然の家別館８日（日）午前９：００～１２：００自然の家別館１５日（日）午前９：００～１２：００自然の家別館２２日（日）午前９：００～１２：００自然の家別館２９日（日）午前９：００～１２：００自然の家別館剛柔流拳剛館
3/22（日）は元プラ祭で演武をします。演武の中でも重要なウエイトを締めるのが「板割り」💥その板が届きました！テンション上がりますね⤴️⤴️
2026年2月21日の稽古レポートです。この日も稽古は基本を大切に、段階を踏みながら進めていきました。まずは基本稽古からスタート。突きや受け、立ち方など、空手の土台となる動きを一つひとつ確認しながら行いました。基本はすべての技術の原点です。繰り返し行うことで、正しいフォームと安定した動きが身についていきます。続いては移動稽古。前進・後退の中で技を出すことで、実際の攻防を意識した体の使い方を養います。バランスを保ちながら正確に技を出すことは簡単ではありませんが、継続することで確実にレベル
