空手道

今年最後の座波心道流空手道東京新宿稽古会来る人は少ないと思いますー新規の方募集していますよお問い合わせくださいね忘年会どこにしようかな近場で良いところが良いなあお問い合わせはこちら藤中稽古会のホームページへようこそ！一緒に五つの型を研究しましょう。代表藤中顕karate-fujinaka.jimdofree.com

稽古前❗️稽古前に筋トレ大好き❤️❤️❤️❤️リョウゲン君💜✨💜✨💜御土産も有難う💜✨💜✨💜✨💜ちーちゃんが差入🍭✨🍭✨🍭皆集まって来たぞ🍭✨🍭✨🍭何故か取合❓️になり💦💦💦💦🥰🍭🥰🍭🥰🍭🥰🍭🥰🍭🥰何も取れてないけど😅😅😅シンちゃんが勝利したらしい💪🏻✨💪🏻✨💪🏻此方はミナト君💙✨💙✨💙✨💙二段蹴りで三段目成功❗️❗️❗️嬉しそうだね🥰✨🥰✨🥰✨🥰ピース✌🏻✨✌🏻✨✌🏻✨✌🏻猫ちゃんも喜んでますよ😻✨😻✨😻今日も稽古前楽しくね😍😍😍😍今日も頑張ろう❗❗❗🇯🇵🎍🇯

座波心道流空手道藤中稽古会12月新宿稽古会開催日時12/20金曜日夜12/21土曜日午後、夜12/22日曜日午前内容姿勢の検証、心道流型、分解、武器術棒、釵※心道流空手（座波心道流空手道）は、サンチン(三戦)、ナイファンチン(内歩進)、クーサンクー(公相君)、パッサイ(抜塞)、セイサン(十三)の五つを指定型とする空手の一流派です。流祖は座波仁吉(ざはじんきち)先生（1914年3月5日-2009年6月8日沖縄県首里市(現那覇市)出身）です。

こんにちは！大石道場のはやてです。先日は大石道場の忘年会でした🍻✨️体調不良や家庭の都合で残念ながら来れなかった方もいましたが、約25名の方々にご参加頂き楽しい会となりました！新入会の方も積極的に参加して下さり、保護者との交流もできて良い時間となりました😊沢山の話しをする中で、『大石道場に出会えて良かった』という言葉を多くの保護者から頂きました。何よりも嬉しい言葉です☺️6年前まではなんの形も無かった大石道場。兄(こじろー)と姉(ともえ先生)の『道場をやりたい』という強い想い

本日もいつも通り稽古に行きました。師範がお留守なので代行指導させて戴きました。いつも通り阿曽に基本稽古をやって貰い、移動稽古、型とやり、その後は受け返しの稽古をしました。最後のスパーリングは１４ラウンド位でしたか。しっかり世の中は冷えていましたが、しっかりいつも通り稽古して汗をかく事が出来ました。被りのせいか、朝から頭痛があったのですが、稽古が進むに連れて忘れていました。終了後はスッキリしていたので、やはり被りかストレスか、結構不良だったかもしれないですね。いつもながら、稽古は有

押忍今回ブログを担当するケンボウですやって来ました冬の昇級昇段審査会❗️審査する先生方も厳しい目つきで😡すいません🙇さて審査の風景です。皆さん練習して来た成果を発揮出来たでしょうか❓形も自分が納得の行く演武ができたでしょうか❓結果は、22日の糸魚川道場で行います。最後まで読んでいただきありがとうございました♪クラブでは随時生徒を募集しています。まずはお気軽に見学にお越しください。……………………………………………………………………………新潟県糸魚川市の空手道場「糸魚川空手

今週の木曜は琉球古武術サイ中心サイ持ってきてください座波心道流空手藤中稽古会北海道、宮城県、山形県、福島県、東京都、沖縄県にて稽古会を開催。※心道流空手（座波心道流空手道）は、サンチン(三戦)、ナイファンチン(内歩進)、クーサンクー(公相君)、パッサイ(抜塞)、セイサン(十三)の五つを指定型とする空手の一流派です。流祖は座波仁吉(ざはじんきち)先生（1914年3月5日-2009年6月8日沖縄県首里市(現那覇市)出身）です。ホームページはこちら藤中稽古会のホー

驚愕のスピードが出るように稽古しましょう型はゆっくり稽古座波語録「型は作ってはいけない、自然の力でやりなさい。その自然の力、自然のスピードが真の威力である。」※心道流空手（座波心道流空手道）は、サンチン(三戦)、ナイファンチン(内歩進)、クーサンクー(公相君)、パッサイ(抜塞)、セイサン(十三)の五つを指定型とする空手の一流派です。流祖は座波仁吉(ざはじんきち)先生（1914年3月5日-2009年6月8日沖縄県首里市(現那覇市)出身）です。座波心道流空手藤

安曇野ロゲから1週間、空手の昇段試験がありました。ロゲ時は寒さで鼻水ズルズル…鼻の不調からそのまま風邪をひき、怠さと咳と鼻症状が続く中試験を受けてきました。緊張することもなくいや…正確に言うと、ちょうど発熱し始めて頭がボーっとしてて緊張どころでは無かったのでした。(インフルもコロナも陰性でした)とりあえず無事昇級〜。故障で一月、八月とほぼ3ヶ月休みましたがなんとか。飲み会の時に黒帯まで続けるもんな！と酔った勢いで師匠と約束してしまったためしばらく空手道を

試割板300×200×7mm100枚いつもご注文いただいている埼玉県滑川町にある空手道四葉会様より演武で使用するためご注文いただきました。山田先生いつもありがとうございます。｢銘木屋が本気で売る試割板｣年始の寒稽古、鏡開き式奉納演武、稽古始め演武、新年会余興で使用する試割板販売中。試割板専門店杉戸銘木店http://sugitomeiboku.com/銘木の専門店株式会社杉戸銘木店埼玉県にある銘木店。銘木

総合空手道武禅館多治見道場、月曜日クラス担当の小島輝彦です。今日のこのクラスでは、主にピンアン二段を中心に行ないました。引き手の位置や後ろ足の伸ばし込みなどを特に重点的に修正していきました。

総合空手道武禅館多治見道場、月曜日クラス担当の小島輝彦です。今日のこのクラスでは型稽古を中心に行ないましたが第一挙動での力の使い方やスポンジの棒を使っての上段受けの説明を通して踏み込む意識を伝えました。より型の深みや楽しさなども色々な工夫を通して伝えていけたらと思います。

総合空手道武禅館多治見道場、月曜日クラス担当の小島輝彦です。今日は２人の参加でした。このクラスでも気分のバラつきはあり、なかなか集中できない感じだったのでサンドバッグを「押す」という身体の使い方を通して前屈立ちの説明をしたり、スポンジの棒を使って、ピンアン二段の初動や上段受けなどの説明をしました。

総合空手道武禅館多治見道場、月曜日クラス担当の小島輝彦です。今日のこのクラスは３名の参加がありました。それぞれ集中力にバラつきがあり、また、その日によっても色々と気分にもバラつきはあります。ただ、マジメにやってる子がしっかりと伸びていく。その瞬間その瞬間でしっかりと空気をつくっていけたらと思います。

渡辺道場の渡辺です。『第18回浅井瀞美杯空手道競技大会』に参加しました。体調不良での棄権があり、12名が出場しました。吉田町総合体育館は、とても寒かったですが、幼年から一般まで熱戦が繰り広げられました。門下生結果【形競技】○小学1・2年女子の部敢闘賞ソラ【組手競技】○幼年男女の部敢闘賞ウミ○小学生初心者の部敢闘賞ヨシノリ○小学1・2年茶帯以上男子の部第3位キアン○小学1・2年女子の部第3位ソラ○小学3・4年緑帯以下男子の部優勝イツキ○小学3・4年

大人クラスの形稽古。形は順番だけなぞっても稽古になりません。指定だなんだと、角度や位置だけ追っても同様です。腰が落ちてる！軸だ！という単純なものでもありません。「なぜその位置なのか」、「どう動くのか」をやらないと。（それだけでもありませんが。やることは多いです。）※カメラ角度がいまいちなのはご了承ください。（初中級者の大人）まあ、術理がわからなければ指定って言ってる方が楽ですからね。体験受付中、お気軽にどうぞ毎回、基礎から練習します。🔰幼児・低学年、未経験者・運

狭山入間豊岡藤沢飯能フルコンタクト空手精鋭会空手道の狭山支部・豊岡支部の稽古等々の日記です押忍本日の稽古はじめます🥋今回は、狭山支部・豊岡支部合体12月12日豊岡支部稽古稽古参加者10名先週は、三戦立ちと騎馬立ちを解説を交えてやったので今週は、蹴り技を説明しました続いて移動稽古回り方に注意⚠️しながら基礎体力稽古は先週、田口狭山支部長に教えいただいた井上尚弥選手仕様の腕立て伏せレベルが高かったようです当たり負けしないように、押し稽古で下半身強化最後に、組

当会が選手を出すようになって3回目の大会。今回はリニューアルされたシンコースポーツ神奈川県立武道館の柔道場が会場となりました。指導者としては鉄下駄先生が本部記録、私が事務局としての参加でしたが、選手は紗英子ちゃんひとり。しかも、これまで出てきた試合は形のみだったのが、今回は組手にもデビュー。...と、簡単に書いてはいますが、この状況、本人にとってはどれだけのドキドキがあったことかと思います。それでもチャレンジしたこと、そのことだけでもとても大きなステップです。道場内で

土曜日の新宿稽古会終わりました少人数にて稽古サイサンチンナイファンチン分解姿勢お疲れ様でした※心道流空手（座波心道流空手道）は、サンチン(三戦)、ナイファンチン(内歩進)、クーサンクー(公相君)、パッサイ(抜塞)、セイサン(十三)の五つを指定型とする空手の一流派です。流祖は座波仁吉(ざはじんきち)先生（1914年3月5日-2009年6月8日沖縄県首里市(現那覇市)出身）です。座波心道流空手藤中稽古会北海道、宮城県、山形県、福島県、東京都、沖縄県にて稽古会

こんにちは空手の寝屋川三井支部ですインフルエンザが流行っているようですね💦皆さんはお体大丈夫ですか？というおばちゃんも、娘👩も、週末からなんだか怪しい体調で…、ビタミンC💊等をとって誤魔化し誤魔化し過ごしています因みに、ミカン🍊１個100gには約35mgのビタミンC、ゴールドキウイ１個100gには約140mgのビタミンCが含まれていますなので、ゴールドキウイおすすめですよもう気づけばクリスマス目前、お正月もあっという間に来る感じかな色々と、来年から気を引き締めていかねばならない事が迫

総合型地域スポーツクラブ生和会からのお知らせ「中高齢者向け教室について」セルフコンディショニング教室※中高齢者対象隔週土曜日(月2回)※教室カレンダー参照１０：００～１１：００定員10名まで担当指導者大河原浩美からのご挨拶最近、何となくが増えはじめてはいませんか？◯何となく身体が重い◯何となく疲れやすい◯何となく肩や腰、膝に痛みや違和感を感じる◯何となく手や足に痺れを感じるそんな今ある何となくは身体からの注意信号ですその「何となく」をキャッチし呼吸、立ち方、歩

座波心道流空手道藤中稽古会12月新宿稽古会開催日時12/13金曜日夜12/14土曜日午後、夜12/15日曜日午前内容姿勢の検証、心道流型、分解、武器術棒、釵今回は型をメインに行います。武器術は少し行います。座波心道流空手藤中稽古会北海道、宮城県、山形県、福島県、東京都、沖縄県にて稽古会を開催。ホームページ藤中稽古会のホームページへようこそ！一緒に五つの型を研究しましょう。代表藤中顕karate-fujinaka.jimdofree.com

基本稽古❗️＆下段❗️幼年部👊🏻✨👊🏻✨👊🏻８名で稽古開始❗️御手本は３人で回し蹴り🍀✨🍀✨🍀気合い💪🏻✨💪🏻✨💪🏻前蹴り❗️ファイト🥰🥰🥰🥰組手クラス👊🏻✨👊🏻✨👊🏻回る下段を稽古しました❗コウスケ君は新しい空手着の下だね（笑）ルカ先輩に教わりながら💜💜💜💜回る下段💙💙💙💙タイキ君も頑張りました🖤🖤🖤🖤皆で組手や試合で使ってね🔔✨🔔✨🔔レイちゃん＆ルカ先輩💜✨💜✨💜上手に蹴れたかな❓️今日も頑張ってね❗️❗️❗️🇯🇵🎍🇯🇵🎍🇯🇵🎍🇯🇵🎍🇯🇵🎍🇯🇵🎍🇯🇵🎍🇯🇵

こんにちは空手の寝屋川三井支部です小学校では今、個人懇談の時期短縮授業であっという間に帰宅する子ども👧🏻一気に騒がしくなる空間、とりあえず机に向かわせるも、一日の出来事を延々としゃべり続ける娘まさにマシンガン🔫楽しそうでなによりですがさて、学校でまた体調不良の子が多いのかな？と思わせる、12月10日(火)のお稽古お稽古始まりは8人でスタート少ない💦と思いましたが徐々に増えて一安心準備運動を終えて、『はい、10周』頑張って走りきった所で、師範が、『左回り終わった?』

結果入賞者のみ小学無級から７級男子敢闘賞横地智也小学６級から４級女子準優勝蟹江ゆいな小学有段男子敢闘賞山田雄仁小学有段女子準優勝横地彩衣中学有級男女混合第３位横地宏哉小学団体準優勝淳風会名東A（下川椋・宮村玲欧・小林空渡）入賞できなかった名東支部の選手たちも大健闘しました！大きな花🌸が咲きました#空手#空手道#空手道場#空手教室#常心門#淳風会名東#愛知県#名古屋#名古屋市#名東区#山口はるなさん

大事な型はサンチンナイファンチン※心道流空手（座波心道流空手道）は、サンチン(三戦)、ナイファンチン(内歩進)、クーサンクー(公相君)、パッサイ(抜塞)、セイサン(十三)の五つを指定型とする空手の一流派です。流祖は座波仁吉(ざはじんきち)先生（1914年3月5日-2009年6月8日沖縄県首里市(現那覇市)出身）です。座波心道流空手藤中稽古会北海道、宮城県、山形県、福島県、東京都、沖縄県にて稽古会を開催。ホームページはこちら藤中稽古会のホームページへようこそ！一

先生ー今日マラソン大会だったへ〜何位だった？2位スゲーじゃん私も2位えースゲーじゃん俺は4位へ〜昨年は何位だった？3位そっかーそれからも5位2位1位とはいかなかったもののそれでも皆んな頑張った様で全然ダメ32位昨年は如何だった38位かな前回の自分を超えたんだスゲーじゃん完走したんだろよく頑張ったな途中でお腹痛くなっちゃって大丈夫来年勝負な！中にはマラソン大会のない学校もあった様ですがそれでもフィジカル運動教室もフィジカル空手教室も

【新極真会滋賀県空手道錬成大会】〈思い出フォト〉■大会前夜には前日の準備スタッフとして善意で多数の方々が会場セッティングを、にぎやかににこやかに手伝ってくださって、すごく心強かったです！本当にありがとうございました！■大会では素敵な光景を多数拝見しました！みんなの笑顔や楽しそうな顔、大声を出しながらの応援、励まし合い、心を一つにして協力し合ったり一丸になっての大会運営。友達想いや仲間想いの気持ちが出ていて本当に熱い大会の熱い一日になりました(^^)今大会、皆様本当にありがとうござい

サンチンはすごいいろいろすごい事が入っています。座波語録「型は作ってはいけない、自然の力でやりなさい。その自然の力、自然のスピードが真の威力である。」※心道流空手（座波心道流空手道）は、サンチン(三戦)、ナイファンチン(内歩進)、クーサンクー(公相君)、パッサイ(抜塞)、セイサン(十三)の五つを指定型とする空手の一流派です。流祖は座波仁吉(ざはじんきち)先生（1914年3月5日-2009年6月8日沖縄県首里市(現那覇市)出身）です。ホームページはこちら藤中

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