空手

2人❗️昨日の幼年部は😁✨😁✨😁なんと2人😅✨😅✨😅沢山「後ろ回し蹴り」を稽古しました‼️組手でも使ってね🥰❤️🥰❤️🥰２人共上手になりました‼️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰腹筋台で腹筋💥✨💥✨💥足上げ腹筋💥✨💥✨💥背筋💥✨💥✨💥２人で頑張りました🥰❤️🥰❤️🥰また沢山の仲間で稽古したいね‼️🌟🌟🌟お休み＆イベント等🌟🌟🌟🌟お休みのお知らせ✨✨✨試合前なのに申し訳有りません。４月３０日（木）５月１日（金）２日（土）お休みになります。3日間、下記の道場に出稽古

本日、午前中の仕事をキャンセルし一路吹田市武道館へ！柔道の大会を観戦してきました(^O^)かねてから先日遊びに来てくれたKAZUMAの試合を応援したいと思っていましたが、ついに念願が達成＼(^o^)／HANAと２人で応援してきました(*^^*)会場に着くとすでに各校がアップに入っていてすごい熱気・・・HANAとKAZUMAを探すもなかなか見つけられず(^-^;そんな中、KAUMAの方から先生たちを見つけてくれ挨拶に来てくれました。激励をしKAZUMA

指導員の金田です！4/18(土)の稽古の様子です！少年・一般合同クラス全員に基本稽古の号令をかけてもらいました。型🥋引き手の位置、そして手を握るのか開くのか…細かい部分にも目を向けて身につけていきましょう！！型の後に軽く補強を行い…この日はミットでひたすら蹴り込みました！回数多めで強く蹴る！！スタミナ向上にも繋がります😀最後まで諦めないで蹴り込めましたね👏「量と質」という言葉がありますが、これは空手以外のどの分野でも考えることだと思います。どちらも大切で、

こちらは高学年クラスから居残った選手達中心に特別クラスとしました。まずはジュニア中心の組手から！そして技練習。ここでジュニアたちは終了し残りは中学生以上で時間の限り組手(^O^)新１年生のCHIKA、SEIITIRO、ANONの３人が加わり組手相手も一新(^O^)新生中学生クラス相乗効果でレベルアップと行きましょう(^O^)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日

こちらも準備体操後・・・シャドー。息上げミットと大会に向けてのルーティンメニューを完遂し・・・その後は課題技の説明。このクラスからは３人の受審者が挑みます。これより１か月は毎日審査のことを考え先輩たちがそうであったようにあの場所で自信に満ちた技出しができるよう研鑽していくようにね(*^^*)🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日は水曜日１６時１５分～

この日も準備体操から・・・そしてこの日最後の１枚となる審査会を受審できるカードを得るためMINATOが挑みました。１週間の猶予を得ての基本稽古。まだまだ気持ちが足らないよう・・・本当に昇級したいのであれば納得するまで練習を頑張ってきたはず！気持ちを改め挑むように！ここが強くなるターニングポイントですよ。🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶ヤマグチカラテスタジオでは随時体験・見学受付中！稽古日は水曜

参加者子供‥こいち、たいち、はるき、うたちゃん、りっちゃん、かずま、りょーま、ゆーたろ大人‥姐さん、こやまちゃん、もろさん、かわさん、かたくりさん、うえさん①型※ナイハンチ初段※ナイハンチ二段初心者に覚えてもらうよう、ゆっくり。締めに大人色帯で早く強く。②移動稽古※組手構えで前蹴り※組手構えでワン・ツー〜送り足〜前蹴り（回し蹴り）③補強※腕立て伏せ※つま先立ち※スクワット④その場基本※突き、二連突き※外受け、内受け、上げ受け、下段受け、手刀受け※蹴上げ、前蹴り

ごきげんさまです青森県十和田市は桜がこの日は五分咲きくらい（週末は満開）桜流鏑馬大会会場で練習ですにん太…まだリラックスモードお隣さんと仲良し仲良し…この日は馬を会場に慣らすという目的とても丁寧に段取りしますわたしも丁寧ににん太と向き合いましたにん太はもうやることが分かっているので乗り手の指示を先取りしてスタートダッシュをするクセがあ

｢生命の授業｣で少しふれた闇落ち編より少し前の話になります。母を亡くし…嫁や息子が居るにも拘わらず…失意のどん底にいて、働く気力も無くし…母が残した遺言｢自死はしたらアカンよ…｣何度も自死を繰り返し未遂に終わって生きてきた母の言葉が亡き後に苦しめられるとは…今から４2年前くらい？(昔過ぎてw)になりますね。母が亡くなる前の話から…当時、｢反社｣が幅を利かせバブル期に入ろうかという時代…この頃、父の薦めで｢パチンコ屋｣に嫁と２人で働いてました。父が薦めた理由はいたって簡単で金

いつもと違う曜日の筋曜日次に日に用事がありトレーニング出来ないので、前日のトレーニングでした本来ならベンチプレス・スクワット後に下半身の追い込みの日でしたが、軽くにしとこうと思いベンチプレス・スクワットだけにしましたそれだけしかやらないのでインターバルきっちきちで追い込み気味にやってしまいました追い込みが無いとやった気がしない・・・毎回の追い込みは良くないと分かっていても・・いつも行かない曜日なので、見かけるメンバーも少し違う感じでしたそれでもずいぶん身体的に

【フレーズ】It'sstuffyinhere.《イッツスタッフィンヒア》【意味】（風通しが悪く）蒸し暑い【ニュアンス解説】stuffyは「風通しが悪く、蒸し暑い」「空気がこもっているような感じで息苦しい」などといった意味です。部屋の中の換気が悪く、空気がよどんでいるような場合に使います。【例文】1.セール会場A.Lookatallthesepeople!＜すごい人だよ！＞B.Icanbarelywalkthro

事務局です。公式サイト最新ニュースを更新しました。是非ご覧ください。第17回愛知県空手道場選手権大会入賞結果報告2026年4月5日|東京城西下北沢・町田支部branch.kyokushinkaikan.org心身を鍛え、強くなる！下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら🥋東京城西下北沢・町田支部🥋空手という武

俺はあと５０年生きられる?今朝、いつものように早朝稽古して、家の前で３０メートルダッシュしていたら、斜め前の家の若奥さんが子供を連れて家から出てきました。僕はいつもお騒がせしてすいません。と言うと、若奥さんはスゴクお元気ですよね。と言いました。僕は今年もうすぐ孫が５人になるので、あと３０年は頑張らないといけないんですよ。と言うと、若奥さんはそんなふうに見えませんね!まだ５０年は大丈夫じゃないですか。と言いました。俺は１００まで生き

審査も終わり、体験者も一名いたので、今日は簡単な内容で行い、大事な体の使い方を確認しました。審査が終わっても、ほとんどの人が気を抜く事もなかったと思います。今日はサクの大きな声が目立ちました。練習が終わって、気を抜いたことにより、交通事故にあってはいけませんから、家に辿り着くまでが「練習」だと伝えました。6月の交流大会も、どんどん参加しましょう！⭐️一年三か月ぶりに交流大会を行います。時間がかなり経過したことと、ルール変更もあるので（上段前蹴り禁止）、心機一転、大会名を

長後道場一般クラス長後道場一般クラス指導員の高橋です。本日の稽古では受け棒を使った反応する力を付けれるように意識しました最初は目慣らしから、慣れてきたら受けの間にシャドーを出来るようにしていきましょう基本稽古では前回と同じく全種目を行いました細かい打つ位置を修正して完成度が上がってきました移動、型の稽古では自分の帯の動きと上の帯の動きに挑戦しました先週初めてやった動きも少しずつ出来るようになってきました最後にサン

錦糸町、銀座で未経験の方でも気軽に楽しめるラビットカラテスクールです。こんな時だからこそ、カラテで心身ともにリフレッシュ‼今日静岡で全日本型、マスターズ大会が開催される。久しぶりに遠征だー早めに着いたから腹ごしらえ〜★肉豆腐うどんと勘違い、、、うどんが入って無かったわ、、、😢ラビットカラテスクールは、極真空手元世界チャンピオンの石垣槙壱が教えています。外見はスキンヘッド（自然に薄くなり、、、）のコワモテですが（笑）、気は優しくて力持ち。映画やテレビにもチョイ役で出ているユーモア溢

Instagramの投稿に追いついてしまったので、Instagramにて更新後にアメブロにもアップします。この投稿をInstagramで見る両道会空手(@ryodokai_karate)がシェアした投稿

2026年4月12日(日)第63回筑豊地区空手道選手権大会が田川市総合体育館にて行われました‼️開会式で、昨年の優秀選手が表彰されました今年度の試合がスタートしました‼️みんなふぁいと〜正進館福岡道場（空手教室）生徒募集中です場所福岡市博多区寿町3丁目萃豊閣温泉2F（JR南福岡駅から徒歩5分・西鉄雑餉隈駅から徒歩10分）那珂南小学校・三筑中学校区稽古日月・水・金18:00〜19:00（その他、自主練可）対象年齢全年齢

長後道場少年少女クラス長後道場少年少女クラス指導員の高橋です。本日の稽古では次の審査の日にちが決まったという事で三戦立ち、前屈立ちの立ち方引き手の位置に注意しながら基本稽古を行いました言った事をすぐに修正できていて動きが良くなっていました型の稽古ではまだ覚えれていない子を間に挟んで周りの先輩達を見ながら真似していました前回の審査を受けた白帯の子が丁寧に教えていてとても良かったですスパーリングでは今週末に試合を控えた子もい

八丁畷道場〜一般クラス〜一般クラスでも、補強トレーニングを取り入れながら稽古を行いました👍🏼この日は学生の参加が多く、全体的にメニューはハードめに設定‼️体力だけでなく、気持ちの強さも鍛えていきます👊🏼きつい中でも最後までやり切り、充実した稽古となりました✨️支部長加賀健弘KYOKUSHINKAWASAKI神奈川川崎南支部“強さ”と“優しさ”を育む。初心者・キッズ・女性、大歓迎！極真空手で新しい自分へ👊支部の4つの特長OURSTRENGTH👑チャ

おはようございます♪明日は日曜日！しかーし明日は早朝から仕事！めっちゃ憂鬱です。私の日曜日は自宅の掃除と仕事の事務処理と自分の事をする為に朝から夕方まで時間を空けています。日曜日に空手の行事と仕事が入ると自分の事が何も出来ません😱おまけに歯のメンテナンスも平日は仕事で行けないので日曜日に開いている歯医者さんを見つけて行っています。若い頃はお金の為にとガツガツと休みとか関係なく喜んで仕事をしていましたが歳を重ねて行くにつれ欲より休息が欲しくなりました。さて話は空

＜🌸🌸春のご入会キャンペーンを実施中㊗️🌸🌸＞南海本線鶴原駅前の実戦カラテ道場真盟会館泉佐野支部吉田道場では、お得なご入会キャンペーンを実施中🧸🌸🐝ご入会された方には、月会費１ヶ月分無料＆貴重な道場Ｔシャツ🥋をプレゼント✨また体験入会が１ヶ月間無料！！（一般クラスは２回まで無料！）さらに！お得な！！兄弟姉妹さんのご入会時＆ご入会後の兄弟姉妹割引もあります！！★★当道場は、泉佐野市塾代等助成事業者として登録されております（月会費が全額補助されます。ご利用は下記まで）★★泉佐

不登校の子どもはエネルギーがたまると、こんな変化があらわれますおはようございます。不登校専門カウンセラーさくらです。1週間お疲れ様でした。もう少しでゴールデンウィークですね。お子さまと一緒に「外に出たいな」と思っていらっしゃる親御さまも、多いのではないでしょうか？お子さまが変わるときって、何か特別なことが起きるわけではありません。毎日の中の、小さなやりとりや、ちょっとした言葉や、様子の中で、少しずつ動きはじめます。親御さまが「関わり方」を少し変えるだけ

2026年5月6日(水祝)開催BumB東京スポーツ文化館オープントーナメント第1回全日本空手道選手権大会KARATEALLJAPANKING&QUEENDIAMONDCUP同時開催2026TOKYOLEGENDCUP第2回東京都空手道選手権大会大会前日5月5日14時～16時前日計量を行います。BumBスポーツ文化館メインアリーナ入口2026年5月6日(水祝)BumB東京スポーツ文化館オープントーナメント第1回全日本空手道選手権大会KARATEALL

５月の日程をお知らせします。３日（日）午前９：００～１２：００自然の家別館１０日（日）午前９：００～１２：００自然の家別館１７日（日）稽古休み２４日（日）午前９：００～１２：００自然の家別館３１日（日）午前９：００～１２：００自然の家別館※１７日は休みです。ご注意ください。剛柔流拳剛館

【黒帯も知らない】力を抜けというトラップ「力を抜け」空手でも武術でも、よく言われる言葉。でも——ほとんどの人が間違えている。抜こうとする。その瞬間、すでに力んでいる。「抜こう」と意識している時点でそれはコントロールであり、作為だ。・形を作る・状態を操作する・良く見せようとするすべて力みの一種。本当に抜けている状態は違う。抜こうとしていない。ただ立っている。ただ動いている。ただ出ている。そこに操作はない。「力を抜け」はトラップ

2026/4/16（木)：一般部今年39回累計1657回（自主稽古含め今年41回累計2134回)総本部八木道場明人先生大田先輩のご指導体験稽古は火曜日に続けてカナダからの元道場生の男女２名終始楽しそうに参加されましたまた空手を続けてほしいなと思います一般部では突き受けを色々なバージョンで型を応用しての二人１組での掛けあい沖縄空手の真髄は突き受けの部位鍛錬脱力腰キメ重心移動等のキーワードに加えて受けからカチミル(捕まえる)カチミタ後引

何でも、海外の方や海外在住経験のある方によると、日本人は議論が苦手だと言われます。私自身の体験を振り返っても、これは大いに納得できる部分があります。私は、自分の考えを世に出す以上、異なる意見や反論があるのは当然だと考えています。そのため、批判そのものを否定するつもりは全くありません。しかし実際には、私が受けた批判の多くに「人格否定」が伴っている点に、違和感を覚えてきました。「謙虚さがない」「おごっている」「恥ずかしくないのか」といった具合です。仮に私が誰かを批判する場合（よほど

2026年5月6日(水祝)開催BumB東京スポーツ文化館オープントーナメント第1回全日本空手道選手権大会KARATEALLJAPANKING&QUEENDIAMONDCUP同時開催2026TOKYOLEGENDCUP第2回東京都空手道選手権大会大会当日駐車場は大変混雑される事が予想されています。なるべく公共交通機関をご利用ください。BumBスポーツ文化館横の駐車場は工事の為1部閉鎖されています。BumBスポーツ文化館近隣駐車「BumBスポーツ文化館近隣駐

ナマステー今朝の洛北は薄く晴れて、結構冷えてます。4時過ぎに起きて、鼻うがい＋VP瞑想＋ヨーガ禅修習＋三戦＆転掌＋太極拳です。昨日、市原郵便局に、マイナンバーカードの電子証明書の更新に行ったら、何とまだ4年有効でした、なぜ2025と、記入していたのか、不明です。庭の紅葉など、辺り一面が新緑に覆われて来ました！これから蜜柑の花が咲く頃にかけてが、一番過ごし易い時期ですね。今日4月18日(土)、午前中自宅（睡蓮堂）で仕事です。午後は、西