空中逆上がり

連休２日目は朝から姪っ子のバスケの試合の応援に行きました。で、終わってから小学校の校庭開放に行ったら少年野球やってて、仲良いママに遭遇一番上の甥っ子と一番下の姪っ子も一緒に居たのですが、みんなで鬼ごっことかしてしばらく遊びました。その後しばらく甥っ子姪っ子とミイさんと公園巡りをし(ボンちゃんは暑すぎて1人でさっさと帰って行ったw)、13時近くなったので帰ろうとしたらまた鉄棒をやり始めるミイさん。。幼稚園の年中ぐらいの頃からずっと鉄棒にハマってて、最近はもっぱら空中逆上がりの練習中。土曜

○レッスン日時12/20(水)午前11時半園児限定！レッスン45分間○レッスン場所東京都品川区小山台○レッスン内容空中逆上がり後方支持回転>空中逆上がりを教えて頂きたいです。逆上がりは出来ます。幼稚園、６歳児です。最寄り駅は、武蔵小山、戸越銀座です。先日、縄跳びは、出来るようになりました、ありがとうございます。よろしくお願い致します。○コーチ氏名牛島剛男性1970年生まれ<最寄り駅>東横線元住吉駅[コーチ報告/日報]2023.12.2

○レッスン日時2023年12/7(木)15:45から園児特別限定！レッスン45分間○レッスン場所神奈川県横浜市旭区本村町○レッスン内容鉄棒空中逆上がり後方支持回転※保護者の方にお近くで応援、ご見学又はご協力いただいても構いません。※安全運動マットをお持ちいたします。そのマットを鉄棒の下に敷いて安心・安全なレッスンを行わせていただきます。○現況/目標[現況]電話にてお伺いしております。[目標]鉄棒空中逆上がり上手に(良い姿勢、綺麗なフォームで)クルッとできるよ

こんにちはいつもありがとうございます師走ですねー１２月は例年どーしても１年で１番忙しくなるクリスマスまでにはキレイに片付けたいな先日、初めて神宮外苑のいちょう並木を見てきましたキレイだよーまだコントラストで見れました。いい天気だし癒やされた〜パパは景色に感動とかしない人。黄色いね、と浅〜い反応ちょっと残念よね。この後はクリニック未成熟卵から成熟卵になり受精、分割胚へと成長していたたったひとつの大事な卵ちゃんでももうね、期待してない。仕切り直し。またお願いしま

ケツ筋がちぎれそうになりました。こんにちは今日は昨日に比べ暖かいですね。そんなわけで午前中は公園に行っていて本当はオーバースローの練習もしたかったようですが今日は鉄棒逆上がりはもうかなり出来るみたいで空中逆上がりを重点的に練習しましたーやはり回転するタイミングが難しくスイングの勢いをそのまま使えなくてそれが使えるようになればほぼほぼ私も学生の感覚でしてみたんですけどね。逆上がりに関しては大丈夫でしたね！ただ空中逆上がりともなると出来たけど冒頭に書いたようにケツ筋を激し

息子5y10m16d娘3y10m28dこの前の土曜日は体操教室でした。鉄棒の日で、息子は空中逆上がりに挑戦。息子はできそうなんだけどなかなかできず。ここ1ヶ月くらいはずっとこればかりやっています。(合格もらえないと進めない)翌日の日曜日。パパが「鉄棒の特訓しようか」と言い出しまして。まずは空中逆上がりのコツをYouTubeで調べ、息子と一緒にYouTube見てイメトレをしてから特訓スタート。何度もやっていたらコツが掴めてきたようで休んでは練習して休ん

こんにちは！今日はまるちゃんのクラスのプール参観がありました。毎年一度のお楽しみです。今年で最後なので、見に行けてよかったなー。さて、６月はじめのことです。まるちゃん、なんと空中逆上がりができるようになっていました。習い事でやっている体操。二年目突入なのですが、いろいろとできることが増えていてほんま感激する。ちなみに空中逆上がりは鉄棒の上で三回大きく足をスイングさせて、そのまま足をつかずにぐるっと１回転するやつ。えっぐ。えっぐ。egg。体操教室の参観のときに初めてそれ

久しぶりに体操教室に同行した。今月はあまり通えていなくて、今日からテスト週だけど振替入れて3回テストを受けることに。で、初回。鉄棒の伸膝空中逆上がりのテスト。回る時にさりげなく腰あたりを補助してもらい、合格💮わほいいの？合格でこの体操教室は、判定が緩いのでありがたいけど、うーむ、1人でできるようになって欲しい気もする🤔息子は大喜びだから、いっか。こうなるとあと2回テスト受けられるけどあまり意味ないな。次のテスト項目は空中前回りだけどさすがに練習なしでは合格できないだろ

6月は鉄棒をメインに練習しております♪１１月に開催する体操大会では久しぶりに鉄棒の演技を行います！空中逆上がり、空中前回り、グライダー降りなど練習頑張っています！マットで子どもたちの目標前宙ができるようにトランポリンを使って練習しました。橘田先生でした

今日は朝から良い天気☀みんなの気分も晴れ気分だったきのうのことがあったからさぁー内心どきどきだったw朝からさぁさんはうめちゃんと共にピアノを奏でお昼頃から公園にみんなで遊びに行ったみんなでなぁなの空中逆上がりの練習!!そしたらまさかの!!!!!!すぐできたやっぱなぁなは運動神経良いなていうか負けず嫌いなんだないやいや、でも今日はしっかり5時ころまで遊んで帰宅後すぐにお風呂に入り今はゆっくりtimeを過ごしているよ✨さぁなぁ２人はマイクラ中🎮さぁ！明日からまた学校だ楽

いつもはスーパーボールしかやらないけど🎀久しぶりにケーキ作り🍰💕キャラクターも絵も可愛い😋💓タワーアイス🍨🎀野菜🍅が３つ乗ったらゲームオーバー🐰💦バスケ🏀も久しぶり🌟本物の球技系は全般苦手😅ラケット持つバトミントン🏸とかは好きだった💕今やったらどうなんだろう❓😅幼稚園の頃、空中逆上がり無限に出来て19歳の時鉄棒行ったら逆上がりすら出来なかった😂運動って意外とやってみると面白いかも❣️バッティングは絶対球速1番遅い所に行くけどそれでも楽しい😋💓部活みたいに嫌々続けるより遊びで

ひなの成長記録ひな幼稚園年長になりましたしかしコロナがまだ流行中のため新学期が始まっても幼稚園はお休みのままでしたお休みの間は基本的には人がいる場所には行かないので自宅で鉄棒練習を続けていましたそんなある日逆上がりは完全にできるようになったので空中逆上がりの練習を始めましたひなが回ろうとするタイミングで私が手でひなのお尻を持ち上げて回らせますある日のことみんなでくつろいでいると空中逆上がりやる「はーい、がんばって」動くことが面倒くさく「大丈夫、1人ででき

おはようございます😊昨日、ランドセル背負ってるピカピカ１年生を見た🎒あの頃の自分はどんなだったかな？なに考えてたかな？てふと思った。毎日毎日外で思いっきり遊んでたなー😋空中逆上がり連続何十回とできるまで帰らないぞ！！て決めたりチャリンコですごい勢いですっ転んで顔擦りむいて家につくまで泣くの我慢してお母さんの顔見た瞬間、転んで痛かったのと安心したのとでギャン泣きしてしまったり(笑)そう思うとまぁまぁヤンチャな小学生だったのか😂？とにかくなにをするにも加減を知らず全力だった

#懸垂逆上がり#空中逆上がり#空中前回り#グライダー#小2女子#公園で鉄棒#アラフィフ主婦#介護の合間に#子育てエンジョイ中#イクメンパパ#ダブルケア#好きなことをしよう

空中逆上がりが怖がらずにできるようになりました

ラジオで48歳まで逆上がりが出来ていたという人の話を聴いて、凄いと思う。私が今逆上がりをやってください、と言われたら出来るだろうか？と考えたら厳しいなと…鉄棒自体何年もやってないし、昔は出来たり出来なかったりで…。逆上がりかぁ…空中逆上がりは全く出来なかったなぁと思いつつ、48歳になっても逆上がりが出来る人もいるのだからやっぱり運動は大事だなぁと思う。「そういう人は特別でしょ？」とか言う前に、まずやるだけやってみてからだよなぁと運動ではないけど、やるだけ…というか無理でも何とかしろと

Hawaii🌋🌴🌊🌺🌈でね、旦那に頼まれてタバコとビール🍻を買おうとしたら店員にノンノンノン☝️パスポートって言われた🤣子供に見えたらしい（笑）勿論、日本でも若く見られま～す😆それは、それで嬉しい(#^.^#)(´∀`)ﾊﾊﾊでもね、体力は75歳くらいかな？！あちこちガタ来てワヤです（笑）イマソラ…スマホの中の写真も捨てなきゃなぁ…容量がいっぱいになって来たよ💦空の写真とオカメインコの写真がいっぱい😂今年もオカメインコのチョコちゃん、アクロバット頑張ってるよ＼(*⌒0⌒)

2023年も、よろしくお願いします！このブログも、16年目に突入ですよ〜。さて、元旦と共に、全員のコロナ療養期間が無事明けまして。お節とお雑煮を食べたら、毎年恒例の羽根つき大会という名の、バドミントン大会(笑)今年は、ちぃちゃんの希望で、＆バレーボール大会で、大騒ぎ〜。そして、ひとしきり遊んだら、5人揃って、初詣へ。家から歩いていくのは、お父さんが無理っぽいので、今回は、駅前までは車で、そこから歩きで行きました。神社の前で、ブランコと鉄棒見つけて、「うち、帰りに、ブランコ乗って帰

長女は、あきらめるという選択をしない。やりたい！できるようになりたい！と思ったら、できるまで何度でも挑戦する。できなくて悔し涙を流したり、地団駄ふんだりしながら、それでも挑戦し続ける。「どうせできないよ。」「そんなに泣くなら諦めればいいのに。」何度となく声をかけてきた。でも、あきらめない。長女は言う。「とちゅうであきらめるからできないの。◯◯はできるまでやるの。だからなんでもできるようになるの。」自分の可能性を信じて、前だけを見続ける。そして必ず達成する。4歳半でできるよう

今日は風が冷たくて、一段と寒かったなぁ....🍂こちらは昨日の動画です☺️#空中逆上がり連続#田中体操クラブ#小2#こだわりの強い娘#アラフィフ主婦#子育て奮闘中#イクメン夫#ダブルケア#会社辞めました#第2の人生#フラ#ヘナ#手作りコスメ#好きなことをしよう

昨日、調子に乗って子供と鉄棒をやってしまい、身体バキバキの朝です。我が子、鉄棒できず幼稚園の時はもう少しできてたような？小学校の授業でやってるダルマ回りできないらしいです…というか、今の子たち、出来ない子多すぎるクラスで空中逆上がり出来る子、ほぼ居ないらしいもちろんうちの子も出来ない。練習もしないやっぱりコロナで、公園で遊ばず自宅どオンライン通信でゲームばかりだからじゃないかしら…ま、鉄棒できなくても大人になって困ることはないけど、どんどん退化しているのでは…40歳、まだ空中逆

娘ﾁｬﾝ、ずっと練習していた空中逆上がりができたー✨✨ほぼ毎日練習してたし、3回くらい成功したものの、なかなかマスターは出来ずでも今日は絶好調でした逆上がりも出来ない私…教えてと言われても分からないし、一緒にYouTubeでお勉強しました息子ｸﾝの逆上がりはもうちょいかな💕今の時代、YouTubeでなんでも勉強できてありがたい娘ﾁｬﾝおめでとう❤️❤️

数年前から近所の公園で、ときどき鉄棒をするようになった。子供のころ鉄棒でできていたことも、ほとんどできなくなってしまった。それでも誕生日が来たので、高齢になっても少しはできるところを学生時代の友人たちに見せようと思い、空手仲間のKさんに動画を撮ってもらった。最近買ったマルクスのＴシャツを着て、空中逆上がり（後ろ回り）をやった。学生時代の友人に「語の本来の意味でのRevolutionofMarxです」と書いて動画を送った。（このブログでは、スティル写真だけです）

空中逆上がり(うしろまわりとも言う)が逆上がりより簡単なんて、信じられないかもしれませんが、４０オーバーの私が今日、初挑戦の１回目で成功そしてマスターしました肘を伸ばして軽くスイングし、肘を軽く曲げ、下腹部と鉄棒が離れないように圧をかける感じでまわる(強ーい力が必要なわけではない)まわる時に膝をしっかり曲げるただそれだけ。肘を曲げたまま力を入れることができれば、逆上がりも、空中逆上がりもできますダンゴムシのポーズ、オススメです私の運動の機会はこどもたちとの公園遊び

#空中逆上がりできるようになりました😁#空中前回りチャレンジ3ヶ月前は#逆上がりがやっとでした😅#佐藤巧先生#田中和仁先生#田中麻智子先生#田中体操クラブ#いつもありがとうございます😊#アラフィフ主婦#子育て奮闘中#イクメン夫#ダブルケア#会社辞めました#第2の人生#フラ#ヘナ#手作りコスメ#好きなことをしよう

おはようございます‼️ジメジメしてますね💦暑いのか涼しいのか、、梅雨って感じです。昨日息子の４年生の授業参観に‼️タイミング良く伺えました！コロナ禍でしたので３年降り！？はい。頑張っておりました！まぁ、、ちょっと、、それは、、いろいろ、、ちゃんと先生の話理解してる？はっきり話しなさい！そんなことはありましたが真面目にやっておりました☺️ちょっとの時間でしたがあ！だからだ！と思う発見もあり勉強理解の為の授業態度のアドバイスも出来ました！とそれも大事なんですが

我が家は兄（８歳）と妹（４歳）がおります。兄妹でも全然性格も違うし、得意なこととかも真逆です。兄はどちらかとゆーと頭脳派？妹は肉体派？言い方おかしい？娘は体が小さいこともあってとても身軽。赤ちゃんの頃から棒があったらぶら下がったりお猿さんみたいでした。そしてその才能を開花させようと家に鉄棒も買ったら、ぐるんぐるん遊ぶようになり、３歳で逆上がりマスター。当時１年生の息子は悔し泣き。学童の帰りに校庭で鉄棒の練習してもとなりで小さな妹が鉄棒によじ登って逆上がりしちゃうものだから、もう

子供の頃逆上がりが苦手だったので出来て良かったです↓クリックすると人気ブログ閲覧可能です人気ブログランキングへ❗

鉄棒と雛人形に2人とも大喜び妹ちゃんは雛人形🎎、お兄ちゃんは鉄棒に大興奮でしたで、お兄ちゃんに逆上がりしてごらんってやらせてみたらまさかの空中逆上がりが出来ました形はまだまだ改善点がありまくりますが逆上がりしかまだ出来なかったので次は空中前回りだ〜