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雨が降る前に💪今日は芝山ハニワ公園ヨガ🧘♀️小学生、中学生、40代、50代入り混じってのヨガ😆なるほど手を離せた時はピースするのね✌️子供達のエネルギーに後押しされて楽しさ倍増でしたよ😻今日のおやつprasadamはエカダシーケーキ…写真撮るの忘れた😅うちの畑の野菜を子供達に収穫体験してもらい😽野菜の物物交換もして😻無農薬だから虫付きで😂今日も新鮮野菜だけで腹パンパンです🥬
手打ちパスタ研修で満腹になった後は、屋上でヨガ🧘ティチャートレーニング修行中のYUKOさんに教えてもらいながら、ガチガチに固まった身体を伸ばしたりほぐしたり！屋上ヨガ気持ちいい〜😊今度はちゃんとヨガウェアで笑Vert(ヴェール)のヨガクラスも屋上でできる日があるかも⁈ぜひご参加くださいね🥰
今月の出張ヨガは大和市泉の森公園ヨガ🌳恒例の足文字では文字数多めで腹筋プルプル🤣相変わらず“モッテル”メンバーで💪最高のお天気でした☀️ランチは大和市に移転したロイヤルグリーンレストランでスリランカカレー🇱🇰これが食べたかったのよね💕みんなお腹いっぱいでもう入らないと言う中私だけ余裕でワタラッパン（デザート）も食べて😆それぞれの近況や想いも吐き出しつつLINEだけでは伝わらないやり取りも出来て☺️来月も楽しみデス☺️
曇り空でしたが☁️今日は屋上で天空ヨガ🧘♀️年齢とか性別とか経験とか体力とか柔軟性とか…ぜーんぜんカンケーありませぬ👍みんなの笑い声が最高のご褒美になりました🙏
今日は大和ゆとりの森公園にてパークヨガ🧘♀️富里からでも始発に乗れば余裕で午前中にヨガれます💪バリっバリの晴天で☀️自然のエネルギーをふんだんに☘️やはり空ヨガの爽快感は別モンです😻ひっさしぶりでカラダガッチガチな方も多かったのでツボ押しヨガで気持ちよーくほぐしながら🥰レッスン動画まさかの2分55秒で携帯が傾いて😅残りの55分余りずっと青空の映像というハプニングもあり😂でも大和らしく！？飛行機と一緒のオープニングショット撮れてました📷🛩ヨガで爽快に動けた後は👍
こんにちは「ちょっとしたつぶやき。」今日はフィットネススタジオイベントのお知らせです！！エアロイベントや屋上でのイベントが盛りだくさん会員様でなくても参加できます！！ホームページお知らせ欄の『4月30日からのフィットネス営業について』をご確認いただきご参加お願い致します！！URLはこちら☟☟☟☟お知らせ・プログラム代行｜フィットネス＆スイミング子どもスイミングスクールエイブルスポーツクラブ岡山(nc
#空ヨガ吹き抜ける強い風鳥のさえずり萌える若草雲間から光さすあたたかさ様々な感覚を受け取りながら、ご縁繋がる方々との共振ご参加ありがとうございました✨🥣🧘♀️🥣✨
毎月恒例のビーチヨガメンバーで繰り出した先は茅ヶ崎里山公園🌳急遽パークヨガになり👍柔らかい芝生を感じ🌿鳥の声を聞き🦅心地よい風を浴びながら🌱最高の1日となりました💝自由気ままなヨガレッスンは😆体育の授業のようにもなり😆😆😆みんなが行先からご飯の場所まで決めてくれる主催者ラクしまくり😆チームワークの良さも変わらず👍無人野菜販売所で野菜を買って滑り台も楽しんで😆農家レストランでランチして🥢また来月の開催が楽しみです😍😍😍
こんにちは。高槻現代劇場でヨガクラスを開催中！タカツキヨガのMIDORIです。先日、ヨガイベントに参加してきました２クラスの受講予定だったのが、心地が良すぎて結局３クラス参加しました呼吸法のクラス→チャクラヨガ→瞑想クラスと、とてもいい流れで、ほどよく身体もほぐれましたし、最後の瞑想の時間がとても心地よく、地に足がついたような感覚がありました。外でヨガをするいい季節ポーズごとに視点が変わるので、外でやると空が反対に見えたり、地面が近かった
今日はビーチヨガ第2弾⛱昨日の雷雨が嘘のように晴れ間も広がり☀️天も味方する👍ビーチヨガメンバーで繰り出した先は江ノ島🏖自然のエネルギーは凄い‼️キツい筋トレも笑いをもたらせてくれる力がある💪砂に足を取られ😬普段のヨガよりもハードル上がります😅・・・が❣️チャレンジポーズも笑いが絶えません😆😆😆コロンと転がって失敗しても柔らかい砂地が受け止めてくれる😍そんな自分を笑って受け入れることを体感するひととき🧘♀️早くも来月が楽しみデス💝
今日はサザンビーチヨガ⛱外だけど少人数で😆家ヨガ組から選りすぐりメンバーで繰り出しました🏖潮風が心地良く太陽を浴び波音を聴き砂浜を踏みしめ自然のエネルギーをチャージ❣️お洒落なカフェでブランチして🍽まさに木の根に水をやる充実した時間🌳それぞれ違うキャラが絶妙に役割を果たす👍ベストなメンバーにすっかりハマり😍定期開催して行くことに❣️
こんにちは！！みなさん、お元気にされていますか？…とblogを書き始め、さて今自分がみんなに伝えたいことは何かと、自分の心を静かに感じようとした時、ふと思い出しました。前回のまさくんのblogを読んでほしかったのだと。↓↓少し前にお店「ととのい処mui」の公式LINEで４月スケジュールのご案内を出しました。でも正直みなさんに、来てね来てね～！とは声を張って言いづらく、すごく悩みながらもご案内を出させていただきました。コロナ対策、出来ることはさせていただきます。(お掃除、換気、除
(タイマッサージ仲間ののんちゃんのblog↑↑彼女はいつもHAPPYを届けてくれます❤)今週からはじまったととのい処muiの感謝祭。ヨガの時間も、レッスン以外の時間も、毎日みんながやってきてくれて、ヨガして、お茶して、時には一緒にランチして…みんなが春を連れてきてくれた🌿ありがとう。幸せです。明日は春分♥みなさんに幸あれ。～お知らせ～空ヨガ2020がはじまります🍀今年もかずみちゃんと気持ちよーく届けます。酒津公園でのびのびしましょ！！お花見の頃かなぁ🌸日時:4/5(
セミナーランチ会で頂いた金粉入りの梅昆布茶✨✨✨NLPでお世話になった先生に頂きした～🤗いつもありがとうございます❤️今日は、絵本de読書会をさせてもらいました🍀🍀🍀美味しい食事も欠かせません😙💕パッソデルマーレモヤモヤを手放してきました～👍️絵本でHAPPYをお届け・・・❤️の理恵です🎵昨日は、マルシェに参加させてもらいました～🤗私は、絵本ミニ講座&自己肯定感があがる読み聞かせをさせてもらいました🍀🍀🍀お越しいただき、ありがとうございます❤️空ヨガでもお世話になっている絵
トランポリン30分飛び続けてtanukiappetizingさんのサンドが出ちゃいそうで(笑)冷や汗💦でも楽しかった体中が揺すられてエネルギーの流れ良くなりそう体中痒くなった血流良くなったよージムもクリスマス🎄トランポリン後続けてヨガヨガ🧘♀️🧘♂️プラナがいい感じプラナとはヨガにおけるエネルギーの種類エネルギーをプラーナ（＝気）と呼びますプラーナには５種類があります1プラナ気生命力呼吸気力♫枯れるときは死です2アパナへそから下半身毒素や老廃物の排泄
井原市でヨガの活動をしています。mika🍀yogaです。本日井原リフレッシュ公園にてヨガをしました。今年最後の空ヨガでした。最強の冷えを穏やかにする為、温かいお茶を飲み、ヨガに入りました。曇り空でのヨガでしたが、空気が澄み渡り、楽しくヨガができました。お子様連れの方もヨガに集中できましたよ。その後、温かい珈琲をいただき、おしゃべりして過ごしました。別れ際にいつも、お互い息を長く吐いて帰るところがわたしは好きです。次回は11月26日火曜日ヨガ子連れもお一人様も誰
毎日があっという間、そして11月。エイヤと自分のお尻をたたかなきゃ、なかなか行動おこせなくなったので本日エイヤします！！ヨガやりますよーっていうお知らせ♥その前に…阿美の、、ではなく先日バースデーを迎えた方の写真(いらないか！？笑)何もお祝いできなくて、まさくんの好きな倉敷笹沖にあるカレー屋さんMUNAにて、せめてものお祝い(ここ美味しい)絶品ネパールタリ！そして、やっぱり阿美の写真(笑)まさくん実家、鞆の浦にて。海で足浴もしました。*********************
爽やかな日が増えました北国の短い秋を楽しまないと❣️空ヨガもまだ募集中です金曜レギュラーレッスン18日堀切邸11.25日正眼寺19:00〜20:304日は会場をお借りできませんでしたお休みになります土曜日レギュラーレッスン26日正眼寺13:00〜14:3012日はWS参加の為お休みさせていただきます一生懸命勉強してきます全て1回1000円予約不要です無料レンタルマットもございますのでお問い合わせくださいtorikake_chi✨yahoo.co.jp✨
すっかり秋めいて来ました今年最後の空ヨガin空cafeになりそうですなるべくお外でヨガをしたいので1週目の10/6（日）の開催です今年は5分の4回をお外開催出来ました💖さてさて10月は✨楽しみです9月の空ヨガ開催中に空ヨガを知らないお客様が空cafeさんにいらっしゃりえー気持ち良さそういいなぁという話声が聞こえてきましたたくさんの方々に空ヨガin空cafeを知っていただきたいと改めて思いましたぜひお友達にもご紹介お願いします
先日は空ヨガとヨガのご参加ありがとうございました😊みなさん表情が優しくなります。みなさんをみると、ヨガって万人に癒しを与えると毎度毎度、1人感動しています。みんなが暮らしやすい世の中になりますように。私が最近関わったおはなし。郷に入れば郷に従え！を守りつつ頑張ってきた女性が、自分の仕事。やりがいのある自分の仕事を取り組む日々。自分を表現しても、理解をもらいたい人に理解がない。それでも、自分を強く持ち、成長していこうとする女性。かなりの野心があり、この人はきっと
Croute*クルートさんにパンを買いに。クルートさんの食パンがモチモチで大好きです🍞・ガンゲットのイベントにも出店されます🌿・私も空Yogaをほんの少しだけ2日間担当させていただきます。お天気も気温もちょうど良いですよ〜と参加してくださる方から教えてもらいました。両日とも少しだけ席が空いています。もしお時間ある方は☺︎RāsalīlāのウクレレのAtsumiDariniさんも参加してくださるので、「ウクレレ持ってきて〜」🙌とお願いしています。私もハルモニウム持っていきます
ピッカピカの晴れ☀️最近はリピーターさん率が高かった空ヨガですが今回は初参加の方が多くいらっしゃいましたきっと楽しんでもらえたに違いありません写真が全てを物語っていますありがとう😊ありがとう💕ありがとう✨
