穏やかに過ごしたい

いつもお読みいただいてありがとうございます✨【アラフィフ主婦】日常多め愚痴多めですが宜しくお願いします🍀昨日友達とラインをしていて「新しい仕事が、、、」と友達書いたら【新しい仕事って何だっけ？！】と言われてしまって恥ずかしかったですそうだよね去年の秋から一ヶ月ごとに仕事が変わっているから、今の私が何をしているのか知らないんだよね教えてなかったんだっけと思い出しました秋までレジをしていましたが販売、接客の人のストレスが嫌になり人目のない中の仕事をしたくて引っ

本来のただいまー無事、実家に帰省しました先ずはお父さんの遺影にお線香あげて手を合わせるニャンコに挨拶をするそしてようやく一休みやっぱり片道3時間以上の移動は疲れるよお金もなかなかかかるしね〜それでも、双極性障害で引きこもらないためには必要な日常。パートナーさんの存在は大きいし感謝しています母の理解にも感謝していますさあて、しばし母との生活が再開です喧嘩しないように気をつけよ

ＢｒｅａｄＨｏｕｓｅＫｕｒｕｍｉアコリンです！只今、自宅レッスンは、休講中ですが6月から、リニューアルしてレッスン日をもうけていきたいと思っております。HPは、まだ変更前のものです。6月の日程は、5月半ば過ぎに更新いたします。🥖相模原市手ごねパン教室BreadHouseKurumi昨日は、整形外科に行ってきました👣自宅内で歩くと右足裏が痛い😓靴を履いル時は歩ける走れる足底筋膜炎❤️‍🔥みたい採寸して

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ララの公園🎵桜🌸の前でやっとだよぉ🌸*今年、2025年春、無事に春を迎えることが出来ました🤗💕動物病院に着いたのは、10:15バギーに収まったパレット🎨落ち着いてくれました🤲´-遊歩道も静かに、ノンビリと午前中は、風もなく穏やかなお日和ただいま、強風吹き荒れてます🌀12:00前、帰り道でも、まだ、風もなく、お休みの日、久しぶりのお外です今日の病院🏥は、「予防セット」フィラリア予防やノミダニ防除フロントラインワクチン接種💉来月に打ちます血液検査9月、狂犬病ワ

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§*⌒▽⌒§b今の姐は10年以上もんの服や母上が大きい服買ってしまい(ゆったりサイズだからねぇ…)お下がりを貰ったりして着回している🙄まぁおばさんっぽい服が似合う歳になったからねぇ…でも頭の中が中学生位で止まってる人だから抗う時もあるwwwもう孫がいてもいい歳なんだが§*悟·ิω·ิ§←結婚した事も子供産んだ事もないんで自分が若いと思い込んでる節があるwww♪('ω'و(و"('ω'و(و"♪♪('ω'و(و"('ω'و(و"♪今欲しいものは新しい服であ

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休職前、最後の勤務日でしたが…なんか、忙しくて必死すぎたのか、気付いたら夕方になっていましたま、最近の金曜日はいつもこんな感じです…そして、帰宅してからやり忘れていることに気づき、あちこちにメールを送っています…きっと、あとからぼろが出てくると思いますが、その時はまた連絡が来るでしょう…（あるいは病室にやってくるか…）そんなわけで、週明けから本格的な闘病が始まる見込みですそれと、これまでも何回か休職したことはありますが、（左右の股関節の手術と、筋炎の治療導入の時

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誕生日のお祝いをしてもらいました誕生日ケーキを買ってくれるという旦那さんにシュークリームにしてほしいとお願いしてシュークリームにしてもらいましたビアードパパのシュークリームなかなか自分では並んでまで買わない…笑笑旦那さんありがとう今年の誕生日当日は旦那さんが仕事（泊まり）で子供達はサッカー何ともバタバタな誕生日でした『お母さんお誕生日プレゼント何がほしい』と次男に聞かれ『お母さんは穏やかに過ごす時間がほしい』と本音が出てしまいました…その要望は叶わず怒り狂った誕生日

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コロナも乗り越え、調子のよかった喘息ですが、昨日の日中から、少し胸のあたりがひりひりして、若干、咳が気になるようになっていました私はおこもりしていたので気づいていなかったのですが、昨日から今日にかけて、気温、急降下してるんですねさすがにこの変化には少し反応してしまったようですただ、調子が悪いと言っても少しで、仕事中ということもあるのでメプチンを吸ったらすぐに楽になりました。気温も下がり切ったのか、今朝は少し良いような気がしますこれで済めば、私にとっては問題ない感じで

5012日目。－23.7㎏。前日比＋0.2㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…0分・歩数合計(終日計)…1321歩・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…0分<カロリー>・摂取カロリー…1940kcal(朝50＋昼790＋夜1100)・消費カロリー…2033kcal・カロリー差…93kcal日曜日の記録。大阪残り

学校の教頭とやりとりを重ねて、結果としては大会参加に係わる交通費は学校が全額負担することになった。教育委員会も動いてくれて、今後は保護者に説明と同意の確認をすることを徹底するよう指導が入った。おかしいと思うことを思い切って声に出してみたものの、その後のあれこれでとても疲弊した慣れないことしたからだな。学校のほうは落ち着いたけど、自分の精神状態が落ち着かない。仕事や日常において、細かなことが色々目につくようになり、気になって仕方ない。気になったことは確認せずにいられない。そのせいで、

おはようございます。「はじ」です。口角をあげると穏やかになれることがわかりました。仕事で疲れて帰宅して、子供たちがぐずったとしてもにこっと笑って受け流すことができました。日中、口角をあげていると最初は口回りの筋肉？が疲れたけれど数日したら慣れて気づいたら口角が上がっている。道ですれ違ったきれいな女性も一人だったけれど口角があがっていて幸せオーラが出ていました。よし、このままにこにこ作戦続けるぞ。（イメージ、テニスの王子様の不二周助みたいな感じ。）話は変

なんでこうも…いろんな事が起こるんだろう…😰職場の直属上司に…《異動》の辞令が出た…😱我が社は《ブラック企業》……現在の、この上司だけが…真面目に仕事に取り組む人で…優しく、常識的で…私たちパートを平等に扱ってくれる……😭前の上司は…若いパートを《えこひいき》して私と同い年同僚は…パワハラを受けていた…😖《曲者揃い》の社員の中で…😨唯一〘人の心〙を持った人だ……☺️次に来る直属上司になる人は…🤨仕事が出来ない人でお喋りで…よくサボり…😮‍💨全ての

どんなに穏やかに過ごしたいと願っていてもそれを崩してくるのはやはり人。どうして?あの時言ってくれなかったのか…一言、言ってくれていたらそれだけで解決したことなのに…その真意を確かめたいと思ったけどやめておこう難しいな人って…

仲良く過ごすためのルールある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう我が家の…🏡『仲良く過ごす為のルール』は……🤔なんだろなぁ…🙄今年の春で…🌸結婚生活は…🤵👰34年になる…😅私達夫婦は…全くって言っていい程喧嘩はしない……☺️若い頃は…私が勝手に１人で怒ってたけど…😤今は…あまり怒る事はないかなぁ…😅元々、怒りの沸点は高いんだと思うけど…お互い歳を取って…《怒りの沸点》が…更に高くなったように思う……🤣私の怒りの沸点は普通だと思う

あったかいコーンポタージュスープとうもろこし粒入りが好きですキャ○ベルみたいな本格的なのではなくてもいいので。ク○ールカップスープも大好きです文春が根本的なところで記事を訂正してきたことで、私のオツムは混乱気味ですフジのA氏が誘った❌中居くんが誘った⭕週刊文春ってどのくらい電子版も含めて、読者がいるのか。私は知りませんがフジテレビだけでなく、文春に何かしらのネタを捕まれている企業がいくつもあるってことなのかな…CMを流すのを止めた企業のなかにも、文春に広告をだし続けてい

雪がボッサボサ降ってきました。午前中は天気が良くて運動して、午後からはカバー曲のコード譜を作成して、夕方は頭チラチラの五厘刈りに床屋へ😄なんか思い立って弾きたいと思った懐かしい曲🎸今年はこの曲のように爆走して行きたいと思った曲🏃‍♀️💨うわ、やべえって(笑)意外にも忙しい。。。フラダンサーとコラボする「愛燦燦」も仕上げてと。やることけっこうある〜時間的に余裕もってたらダメだ〜よし！気を引き締めてやるべ！！😋👍

2週連続で週末にガクッと体調が悪くなっています。。朝起きた時点で体が鉛のように重くて起き上がれない。なんとか起き上がっても眠気がすごくて寝たり起きたら。。14時くらいになるとやって少しずつ動けるようなる感じです。そんなに平日頑張って動いているわけではないし、夫が週末休みだから子どもたちを任せられる人が居るから安心してしまうのかな。。夫はせっかくの休みなのに私がこんなんだからゆっくり休めなくて申し訳ない今週末は穏やかに過ごせると良いな。。【お買い物マラソン限定★ポイント最大10倍】サン

おはようございますに、なってしまいましたが昨夜書いていて投稿直前に寝落ちしてしまったブログですタイトルの理由…先日凡ミスばかりしてしまい月曜日(先週の)には嫌な夢を見たのでビビっていましたでも１週間を振り返ってみた結果友人と出掛けたり予定通りに過ごせました嫌な夢を週初めから２回も見てしまったら怖くないですか？😰私が神経質過ぎる？？夫がBODUMのグラスを落として割ったり私が陶器の器をこれまた落として真っ二つに割ったり両方とも気に入っていたのであ〜

1月、大人のためのアートセラピーワークショップを美エイジング®︎協会では続々と開講中です。2025年も皆さまと共に、心身の健康に繋げるテーマで「アートな時間」を過ごしています。ことしもどうぞ宜しくお願いいたします。さて、1月はどのようにお過ごしでしょうか？多くの方が穏やかに無事に過ごしたいと願っていると思います。けれども、穏やかに生きるとは、こころに蓋をしたままで、やり過ごすばかりではありません。自分のこころを耕

ネガティブ思考、マイナス思考をやめたい直したいのに止まらない、、やめるにはどうしたらいいの？どうすればやめられるの？ポジティブになりたいそう思っている方に、声を大にして伝えたいネガティブは直さなくていい！！直すんじゃなくて、減らしていけばいいんです究極、ネガティブが本当に0の状態になってしまったら、危険なんですよね⚠️生死に関わることが出てくるわけです極端に言うと、空中を歩けるイメージをすれば歩ける！大丈夫大丈夫！と思って生身の体で崖から空中を歩こうとしたら危険ですよ

遅ればせながら初詣に行ってきました人混みが怖くてにがてなので、ここ数年はこの時期に行っています。伺う神社も、階段がほとんどないところを選んでいますそんなわけで年に1回お会いするこの木…なんだか、年々枝が減っているような…樹齢も結構長い木みたいですので…ということで、お参りですが…。本当は今年も健康に、穏やかに過ごせるようにとお参りしましたが、すでに出鼻をくじかれているような気もしています…ちょっと気を取り直して、おみくじを引きました。おみくじは小吉運勢と

こんにちは、ひろ子ママです昨日シートベルトをしない次男にイラッとしたけど次男にシートベルトすることを期待してたからだったと言う記事を書きました『期待を低くしておくと、イラッとが減るのかも』こんにちは、ひろ子ママです＾＾ご機嫌いかがですか？最近、次男がシートベルトを嫌がります車に乗ってもささっとつけてくれません私、イライラ、次男泣くこんなことを繰…ameblo.jp今日はちょっとそこを深掘りです私が次男に「シートベルトをしなさい！」と怒っているときは私は次男に何を求めているんだろう？と