穏やかな日々

朝からの仕事をようやく終えて、ホッと一息つく時間になりました。今日も一日、本当にお疲れ様でした。昨夜公開した『くつろぎのおと』第31回、聴いてくださった皆さん、ありがとうございました！▶️『くつろぎのおと』第31回はこちら今回の放送からスタートした新企画「即興歌」の、ここだけの裏話を少し。実はこの即興歌、昔ラジオ番組にお邪魔した時やイベントで歌わせていただく際に、いわば「飛び道具」的に使っていたものなんです。それ以来ずっとやっていなかったので、今回の収録は内心かなり

お盆に買ったほおずきで網ほおずきを作って見ました。たまにお店とかで飾ってるあみあみのほおずきが気になってました。簡単です。水に漬けてほおずきが腐るのを待つのみ。一回水を足したかな。12、3日つけてました。蓋を開けたらくっさ～いネットにも書いてました。丁寧に洗って。半分はそのまま。半分は漂白剤に漬けてあみあみを白に・・・今白いの干してるけど白くなりました。腐った水との戦いの後網ほおずきが出来ました。61歳お初です〜😊はまだまだあります。死ぬまでお初をたくさん

一昨日夜〜昨日早朝までずーっと光ってた雷⚡️音はそれほどでもなかったんだけどカーテンのわずかな隙間からでさえビクッとするくらいの光に眠れなかったあちこちで災害が起こるなか自分の身にいつ、何が起きるかわからない年齢的にどう死ぬか？を考えがちだけどこのまま穏やかな日々を送れるとは限らないからどう生きるか？を考えなきゃなと改めて思ったなんて言いながら暑くて今日もダラダラしてたけどそう簡単には変われないけど頑張ってみるかリアルタイムで一緒に旅してください🩷インスタ

ストレスの溜まった夏休みでした🌻笑本当しんどーっ👨‍🦰と末っ子と海へ！波高すぎて末っ子びびって海に入れずわたしは波にのまれてグルグルした‼️けど、楽しい１日😃帰りは👨‍🦰の友達と少し飲んで、またサザエと蛤食べた🤭お盆休みは👨‍🦰の友達がアオリイカを釣って持ってきてくれ捌いてもらい、みんなで飲みましたよー🍺昼から夜までのんで、みんなうちに泊まっていきました！笑家のペンキ塗り替え🏠👨‍🦰の友達とその息子くんがうちにあそびに！親は飲んで笑子供達は遊んで結局その友達もうち

今朝のご飯時間があるので3食手作り。我が家の緑のカーテンは健やかに育ち🌱捕らわれた宇宙人も健やかに育っている静けさと穏やかさのなかにいる。お酒をやめて２週間経った。ほぼ隠れアル中と自負していた、、、笑(ここに自白)ここ数週間で、中毒とは？短絡的なドーパミン(快感物質)を脳が求め続けてしまう神経回路のことかと気付いた。飲む吸う打つ買う食うも⁈これは簡単に快楽や多幸感を得られるもんね。でも結局はそれを求め過ぎて止まなくなる脳の思考に、いちばん苦しむのは本人。単に脳

熊本地震が起きてから今日で1ヶ月。まだまだ熊本は揺れ続けているようです。被災された方々は凄まじい暑さの中で、厳しい毎日を過ごしていらっしゃると思います。1日でも早く落ち着いた日々が戻ってくる事を祈ります。そんな事しか出来ませんが。。。しかしまた熊本で大きな地震が起こるとは思いもしませんでした。千葉の豪雨、富山、石川での豪雨、ネパールでの土石流、ベネズエラでの大地震。地球が悲鳴をあげているのか、怒っているのか。いつどこで何が起きるか分からないので気をつけていないといけませんが、穏

世界各地で大きな災害が相次ぎ心を痛めるニュースが続いています。被害に遭われた皆さまに穏やかな日々が一日も早く戻りますよう心よりお祈りいたします。さて、本日21時、YouTubeに新作を公開いたしました。「夏の終わりのハーモニー」井上陽水さんと玉置浩二さんによって歌われた、日本の名曲です。夏の終わりにはまだ暑さが残っているのに風や光の中に、少しずつ次の季節の気配を感じる瞬間があります。過ぎていく夏を惜しむような切なさと大切な人と過ごした時間の温かさ。そんな美しい旋律を今回

こんにちは自然災害がとても多く思います石川・富山の皆さま大雨・冠水・土砂災害ニュースで流れています・・・引き続きましてどうぞお気をつけてお過ごしくださいますようによろしくお願いいたします「線状降水帯」の怖さをあらためまして実感をしております穏やかな大地穏やかな大空穏やかな日々をを心より願います熊本も「災害級の暑さ」とニュースで拝見いたしました熱中症に十分にお気をつけてくだ

久しぶりの投稿ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。この夏は、全国各地で異常な暑さが続き、これまでになかったような異常気象・自然災害も起きています。そして私が暮らす熊本県では、前回の地震からまだ１０年しか経っていない中で、再度大きな地震が起きました。テレビで流される熊本県内の状況に限らず、あちこちで大変な毎日を送っている地域、人達がいらして、「またか、、、」という気持ちの中で、心が折れかかっておられる方も少なくありません。支援という視点から言えば、前回の教訓が大きく生かさ

今日はお休み。バタバタといろいろありました。トラブルの窓口受付が毎回同じ人って不思議に思います。偶然ってあるんですよ。ゆっくりと穏やかな日々が2か月くらいないですね。元気なんですけど。今週中、エントリーの事例発表会のタイトルが決まりましたー明日、飲み会があるんですが顔だけ出そうと思っていたんですよね。うーん、合わせようと思って。１人と入れ違いで考えていたんですが、来ないらしいので私もやめました。

これからは、何を学んできたか。より、何ができるか。が、価値を持つ。★これからは、嬉しくも、悲しくも、共に歩き、共に笑い、共に泣いて、共に生きる。★これからは、健全な環境で過ごしたい。行動の解像度を上げる。★これからは、自分の言葉を育てていく。自分の人生を、楽しく、明るく、自分の事を大切にする。★これからは、自分を取り戻し、頑張っていきたい。自分を大切に、時間を使いたい。★これからは、自分自身の可能性

「すっぱい大作戦」ってグミ、知ってますか？私、これの「しそ味・うめ味」のやつがめちゃ好きなんですこれこれ↓気づいたら1人で全部食べてしまってる…開運メッセージ安心や穏やかさを感じたとき人はつい「このままでいいのかな」と次の課題を探し出そうとするだけど何も問題が起きていない時間は「何かが足りない時間」ではない落ち着いているように見えるその時間の中であなたの内側では静かにエネルギーが満ちているだから今は焦って次へ進もうとしなくていい穏やかな今を疑わず安心で

さてさて、朝一のチッチが済むと昨日は速攻Uターンのくうですしかも歩き回らずに玄関先で座りこんだんん体調不良？いや、この表情からすると体調不良ではなく・・・単に気が向かなかっただけと思われますあはは～しばらく外の空気を吸うと部屋に戻りたくて段差を上がって玄関網戸の前でウロウロし始めた網戸を開けてやると駆けあがりますが踏み台があっても危なっかしくて・・・こんなところでも老いを感じる昨今ですそれでも普通に歩け、普通に食べれて、春の検査以来、病院に行くこともなく

こんばんは、りんごです。８月も後半、残暑の季節。最近は涼しいと感じられる時間帯もちらほらとあり、ほーーんの少しだけ秋の訪れを感じてます。が、温度計を見たら30℃一瞬考えました。30℃って涼しいのか、と。少なくとも『秋』の気温ではないですよね。私が学生の頃って30℃でもかなりの猛暑だった印象。それどころか22℃で『夏が来たなー』と言っていたような時代でした。住んでいる地域にもよりますが、、近年は北や南など関係なく35度以上の酷暑の所は酷暑。今住んでいる場

こんにちは少しブログが空いてしまいました。ただいま8クール12日目。ゴールまで、あと少し穏やかな日々を過ごしていますが、副作用なのか左足の裏が若干痛くなってきてます。生活には支障はないです。あと、以前よりも上半身に汗をかきやすくなったように思います。さて今日は娘の話娘は現在、留学に伴う留年もあり、就職活動の真っ最中です。就活は、私が学生だった頃とは違い、インターンシップがあり、インターンシップからの採用や本採用などもあり、学生にとっては長丁場の就活になっています。これが、い

＼✨PICKUP✨／天然石の店ふうちゃんがオススメするアイテムをご紹介！✨薬師三尊彫刻ビーズ✨薬師如来は、現世での苦しみを取り除き、健康を守ってくれる仏🙏日光菩薩は、病気や苦しみの闇を照らし、消し去る光🌞月光菩薩は、慈しみの心で煩悩を鎮め、苦しみから救う月の光🌙三尊がそろうことで、心身を癒し、穏やかな日々へと導いてくれると言われています🌿🌼こんな方におすすめ🌼・健康と心の安定を願う方・疲れや不安を癒したい方・日々を前向きに過ごしたい方静かな祈りが、あなたをやさ

心萎れても心汚れても涙して唇噛んで拳を握りしめ爪に傷つく時が流れ忘却を知れば今はただ清か清らかな時間穏やかな日々昇る陽を寿ぐ年輪を重ねて経験を知れば今はただ清かどこまでも清か

本日ガレージの中の温度計🔥46℃🔥朝の気温が上がる前に昨日の高速道路走行でバグ爆弾で汚れたミニ・クッパ号を洗車お昼ご飯は冷やしうどんをサラッと食べて午後からバイクも出して🧹ガレージ掃除🧹パイプ棚の下は蜘蛛の巣と砂埃バイクを出したついでにVスト号とハーレー号の2台を交互に🏍️家の周りを一回り🏍️ヨイショ‼︎ヨイショ‼︎最後にジュッ🔥短パン🩳にサンダル🩴燃えよドラゴンアチャ〜ッチョッピリだけどヤケドしました46℃の蒸し風呂ガレージと言う戦場でハーレーエキパイ

夏休み兄弟喧嘩増えがち穏やかな日々まであと１週間早く寝て

お盆が過ぎて早十日。お盆を過ぎたら朝晩過ごしやすくなると言う言葉はもう死語のようです。毎日毎日暑い。関東はゲリラ雷雨とニュースで見たり娘から連絡があったりするけど私が住んでる所は雨が降らず市の広報車が節水の呼びかけをしてます。大雨も困るけど雨不足も困ります。農家さん大変だそうです。お盆を過ぎて10日。私はと言いますとバイトの日はバイトに行ってます。前の様なハード勤務じゃなくなったけどもう少し早く帰りたい。ただいまの終業時間19時。この勤務も9月までと思ってます。やる

もう少しで8月も終わりだから秋からの目標考えてみた！仕事復帰したいので、そのための第一歩として心とカラダの体調整える。適度な運動をして睡眠も大事にするは大前提のもととにかくリアル大事にする。メンタルヘルスを整える。(これ大事‼️)そしてリアルでもSNS系でも言えること人との距離感大事にする。穏やかな日々を過ごしたい✨✨だから無理はしない♡ダイエットも無理なく頑張ろう！(少し痩せた😍)適度にファイトです！

雨上がりの空は、少し澄んでいた。ひまわりに残った雫も、やがて光を映す。流れていくものも、残っていくものも、雨のあとには新しい光がある。しかし、大雨、雷雨、雹、突風、そして地震。偶然が重なっているだけなのか・・・分からないから、今できることを。大切なものを守るために、備えをしておきたい。どうか、穏やかな日々が少しずつ戻りますように。そして、これからもこの日本で生きる人たちの命と暮らしが大切に守られますように。

昨日の今日。案の定疲れきって頭が痛い。『沁みいるようにおいちい』朝からぐちゃぐちゃに忙しくて😭【限定公開】ハチ対策|美緒玲とさんごの穏やかな日々ameblo.jp【限定公開】交番に直接報告と相談してきた＜マフラーに軍…ameblo.jp朝からとんでもなく暑いし朝ランニングはやめて。心静かに過ごします。昨夜関東で大きな地震があり、豪雨も。皆さん、どうかご無事で。私もぼちぼち😊ヨガやって頭のキリが晴れてきて良かったよ😮‍💨

世の中の素敵なこと、その半分は美味しいものだよね🍴食べ物は疲れを癒し、心をなだめてくれるいろんなことを忘れて、一食をじっくり楽しむ幸せって、意外と毎日のごはんの中に隠れてるんだよねいつも美味しいものに囲まれて、穏やかな日々が続きますように

6月に乳(笑)に出来もんができ‥‥皮膚科で処方された薬を服用しても全く良くならず‥‥＊女性医師からは怪訝な顔をされ‥‥不安を煽るようなことを言うわりに曖昧な態度‥‥‥乳がん検査までしたアラフィフ超え😅乳がん検査では異常はなく‥‥(それはそれで良かったけど💦)現在は出来もん自体はないけどまだ少し赤みはある状態😅そして7月になったら目の充血が気になり‥‥2時間半待ちで眼科受診💦昨年も同じ時期にアレルギーであろう結膜炎になり‥‥

今日はちょっとテレビの話今週の朝ドラ「風、薫る」にリウマチが出てきた既に過去形です正確にはロイマチスという病名で出てきたのだけれど…今で言うリウマチのこと当時は治療法がなかったとナレーションで…今は治療法あるんだね？私が罹った40数年前も治療法は無かったよねだから変形だらけになってしまったでも私はこの病気のお陰で強くなった炎症が心臓まで悪くしてしまったけれどそれもお陰様で素晴らしい手術をしてくださった病院の先生方のお陰ですとりあえず乗り越えている今まだ

このせいで早朝から怒りっぱなしで💢『穏やかな日々を壊す奴は許さない』ずっと悩まされてる近隣外国人シェアハウスの車の騒音問題。8月8日以降目にしなくなったから摘発されたのかと安心してたのに。『摘発された❓』以前から抱えてるこのシ…ameblo.jp【限定公開】警察通報等朝からしんどいわ|美緒玲とさんごの穏やかな日々ameblo.jp今日行く予定だったハンバーガー屋さんお休みやし😭踏んだり蹴ったり😭期限切迫、いや、期限切れのカップ麺でお昼を済まそう😫でも、十分美味しい😋

おはようございます。8月21日10:00現在気温30度湿度63％晴天の横浜山奥です。昨日は仕事。一昨日はお休み。皆で『くら寿司』でちょっと早い夕食となりました。それぞれLINEで連絡して『くら寿司』集合。食べまーす♪飲みまーす♪いやーお腹パンパン『デザートまで入らないね❣️』って言っていたらサプライズがありました。7月が誕生月なのですが我が家でお祝いしなかったので……と言う家族からのプレゼントです。高級レストランでもなく豪華なバースデイケーキでもなく

親の通院を支える日々の中で、つい後回しになってしまうものがあります。支えている、あなた自身の心と暮らしです。思うようにいかないもどかしさや、「もっとうまくやれたはず」という自分への厳しさ。それが積み重なって、気づかないうちに疲れがたまっていくことがあります。でも、支える人が倒れてしまっては、ケアそのものが続きません。あなたが穏やかでいられることは、実はとても大切な土台です。まず心に置いておきたいのは、「うまくいかなくて当たり前」という前提です。症状には波があって、昨日できたことが