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高校生の時、過激なダイエットをしたことがある。目指していたのは、とにかく足が細くなること。その頃は栄養バランスなんて知らなくて、「カロリーを取らなければ痩せるじゃん」と、毎日、摂取カロリー1000kcal以下で暮らしていた。それはもう、痩せますよ。自分では足が細くなって、達成感もあって、嬉しかった。でも、もうクラスの誰よりも細いのに、食事を元に戻すタイミングがわからなくなっていた。何かに追われているような感じになっていた。きっかけは忘れたけど、タガが外れたら、今度は毎日ド
おはようございます本日の取引では市場全体の資金流入が鈍るなかで下落を見せたデータセンター関連株に着目し、AI社会の進展に伴う電力・データセンター需要の絶対的な不足と成長性を信じて計300株（200株＋追撃100株）をレンジ下限と見極めて買い付け、一時は想定以上の底抜けに見舞われながらも引けにかけての力強い戻りを確認し、一安心。北海道でのソフトバンクによるデータセンター稼働や第2四半期決算の足音を感じつつ、反発の兆しを静かに待ち構える納得感に満ちた一日となりました。
厳しい韓国芸能界で輝き続けるジュノ。その輝きの裏には日々の努力と自分を律する強い心があるんだね。どんなに忙しくても自分を見失わずいつも自分に厳しく人には驚くほどやさしい。強さとやさしさを併せ持つジュノ。これがなかなか出来ない自分には甘々、人には厳しいジュノは理想の人どんな時も穏やかな心を忘れず自分らしく歩み続ける姿本当に素敵だと思います。そんなジュノだから応援したいきっとジュノの周りはしあわせな空間に包まれてるんだろうねやっぱりジュノはすごい人本当にかっこいいそんなジュノが大好
こんにちは愛です『吾唯知足』われただたるをしる足りないものばかりに目を向けるのではなく、今あるものに満足する心を持つこと。また欲望に振り回されずに、穏やかな心で生きること。比べるべきは、昨日の自分と今日の自分。昨日のドライブこの週末は夫と演奏会、ドライブへ今日からいつもの生活体力の衰え記憶力、思考力の衰え気になっていましたがこの連休人に会わず自然の中に溶け込み頭の中が空っぽ今朝の学び…グングン吸収してる感じ学びにおいて昨日の自分の結果より今日はよく出
おはようございます。今朝は、何かを乗り越えたあとに訪れる、穏やかな心の景色を詩にしました。読み終えたあと、少しだけ静かな時間が残るように。今日の朝の詩「静かな場所」遠くまで歩いてきた気がする何かを探して何かを知りたくて立ち止まってはまた歩き出していつの間にかここまで来たあの頃はまだ見えない未来が少し怖かった失うことも間違えることも誰かの心が離れていくこともけれど今はすべてを知ろうとしなくてもいいと思えるわからないことをそのままにしておく強さも答
私は元々、妙な正義感があり。筋の通らないことが、たまらなく嫌で随分人と争ってきた。で病を得て、再燃、再発を繰り返したこともあり、人間観が変わったと思う。正直、死んでしまった方が楽と思った時期もあった。でも奇跡的だと思う回復をして、人間観が変わった。生きる死ぬに比べたら、大抵の事は大したことないと思うようになった。そうしたら怒り💢ってものが雲散霧消し、穏やかと称されることも増えた。で、有難いという言葉だけど、有ることが難しいと書いて有難い。こうして、何処の馬の骨
-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be👆10月11日(日)〜10月17日(土)の✨週間占い✨【陰陽師】☯️【橋本京明】(橋本京明／監修)👆👆👆今週は、『大平梅穂』さんからのお知らせですねぇ〜！お知らせしてくださりまして、ありがとうございます〜！🙇♂️今週も✨週間占い✨の内容を真摯に受け留めて、自分らしく、
今朝は和声のお勉強の予定でしたが、やむを得ない事でキャンセルになったので、方向転換。気になってた映画を10:00５分前滑り込みセーフで観てきました。モネと時間旅行🎥時間軸が頻繁に変わるので最初は目まぐるしいのですが、絡まっていた糸が🧵少しずつ解かれていくようにスッキリしてきて何を伝えたい映画なのか徐々にピントが合ってくる感じ。最後は温かく柔らかい感覚でfinish❣️Parisや地方の🇫🇷の景色やフランス語が美しく、モネの時代のdressも素敵でした。物凄く久しぶりの映画🎬たまには劇
ありのままを認める自分穏やかな心自然な波紋の広がり自分らしさによる真の影響力とは、意図して広げるものではなく、笑顔で心が穏やかであるときに『勝手に広がってしまう』もの…。傍楽ことに終わりなく:使用価値から関係価値で生きるAmazon（アマゾン）
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人はみんな価値のある人間になりたいと思っている。そして、価値のある人間になったと思ったら、価値のない人を見下し馬鹿にします。では、なぜ馬鹿にしてしまうのでしょうか？それは人が価値を求めるのは、まわりの人から価値のある人間として見られる為。そして、価値のある人間として見られたならば、まわりの人から大事にされると思っています。でも、実際、価値のあるものを手に入れて、価値のある人間となると、その価値のある自分に我をつけて、当たり前だと思うようになる。その為にまわりの人から大事にされたとしても、
私は、前回のブログでも書いたように、人を簡単に決めつけず、その人の内側にあるものを理解しようとすることを、大切にしています。『最初の印象だけでは、やっぱりわからない。』昨日のお昼は、ダブルトマトピザトーストと、お芋のパウンドケーキ❤︎前日のブログを書いていたら、自分まで食べたくなってしまいましたトマトがとってもジューシー🍅♪…ameblo.jp表面的な言葉や態度だけでは、その人のことは分からない。そして、その人には、その人なりの考えや事情があるのだと思います。でも、そんな私
～❇️今日あなたへのメッセージ❇️～PEACEFULRESOLUTION[平和的な解決を]その問題は、まもなく終わりを迎えようとしています。対立は少しずつ落ち着き、やがて調和が戻ってくるでしょう。関係する人たちの間にも、平和を感じられるようになるはずです。たとえ、互いの意見が一致しなくても、「意見が合わないことを受け入れる」という形で、折り合いをつけられるでしょう。意見の食い違いは、あなたにとって納得できる形で解決へ向かいます。職場でのトラブルや雇用主との争い
シルバーウィーク2日仕事でずっとイライラやな気持ちで久しぶりヘルペスできてしまった💦ストレスですね趣味もなく癒されたい(*´﹃｀*)優しい穏やかな心になりたいとお花🌸𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧🌼を自分の為に買ってきました何か仏ポイですかね🤔以前花束を頂きとても嬉しいかったの💓自分に会ってたのか香りもよく毎日話しかけてました笑笑花は詳しくないからわならないけどたまに花束を飾って素敵な一日に過ごせたらいいな〜的本文テキスト
台風が過ぎて台風一過で久しぶりの☀️台風の被害は大丈夫でしたか？旦那さんの実家は千葉で杉の木が倒れて屋根にのってると連絡が来て、旦那は朝一で千葉の実家に向かいました🚗大丈夫なのか！？台風が来る前に、🏄♀️と⛩️に行きました。この時の海は穏やかでした日焼け止めぬって顔が白い😅サーフィン後は玉前神社へ平日の雨なのに参拝してる方がたくさんいて賑わってました。今年は、私は仕事も新たに探さないとならないのでお参りして来ました。良い仕事に巡り会えたら嬉しいなぁ4毒抜きはボチボチやって
みなさま、こんばんは幸川萌瑛（ゆきかわもえ）でございます✨ただ今絶賛開催中です✨✨️幸川シスターズ特別企画✨️少し、ルール等が変更されておりますので玲巳先生のブログをよくお読みくださると嬉しいです✨↓↓↓↓↓↓↓↓幸川玲巳『デトックスウォーター凄い効果です！引き続きお電話おまちしています。』皆様こんばんは。特別企画２日目もたくさんのお電話ありがとうございました。デトックスウォーターのパワーがあまりに凄いということで企画内容を少し変更しております…ameblo.j
皆様こんばんは。9月22日（火・祝）魂を癒し穏やかな心を取り戻せるパワーワークを行います。ご参加はこの記事にいいね♡していただいて下記の画像に手を当てゆっくり10秒以上かけて息を吐くだけです。ブログタイトルに【受付終了】の文字が入ったらパワーワーク終了となります。連休も明日までとなりましたね。こちらのパワーワークで魂やお心の疲れをしっかり取ってリフレッシュしてください。このたびもたくさんの皆様のご参加をお待ちしております。
週末に、対話の会を開催しました。今回は7人で、食事をしながら、まずは自己紹介。半分の人は初めましてでしたが、一緒に食事をしながらお話ししてたら、皆さんあっという間に初めてとは思えないくらい、とても仲良くなりました食事のあとは、エンゲージメントカードという価値観のカードを使って、それぞれが大切にしていることを話してみました。たくさんの価値観の中から、自分にとって大切な３枚のカードを残し、そうではないカードを手放していきます。そして最後に残ったカードを見ながら、
-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be👆【陰陽師】☯️【橋本京明】✨週間占い✨9月20日(日)〜9月26日(土)(橋本京明／監修)👆👆👆『陰陽師』☯️『天高新』さんからのお知らせですねぇ〜！お知らせしてくださり、ありがとうございます〜！🙇♂️今週は、✨週間占い✨の内容の様に既に自律神経は、乱れていますし、精神的
おはようございます。人情は水の如し。激すれば怒濤となり心を乱す。されど、心を平らかに治めれば濁りもやがて澄む。怒りに身を任せず心静かに道を求める。穏やかな心こそ人生を誤らぬ羅針盤。今日も良き一日をお過ごしください。2026.09.20
とてもとても久しぶりに母校に行って来ました。駅から学バスに乗ります。華やかな桜の花びら🌸模様シートも桜吹雪🌸実は在学中、学バスに乗ったことはなく、専ら路線バスでした。それやこれやも含めて、今は色々便利になったなぁ。さて、それでなんのために行ったか、って？心理教育相談所の講座受講のためでした。「マインドフルネスと穏やかな心」という講座を聞きに。講義を聞くだけでなく、ワークの実践もありました。その体験を近くの座席の人同士でシェアする時間もありました。
菩提寺の「今日の言葉」にこうありました。『言葉と行いはその人の心から生まれてくる。穏やかな心でいれば言葉も穏やかになります。』ボクにも覚えがあります。イライラしていた日。気持ちが塞いでいた日。「もうお仕事終わったの」と普通に聞かれた言葉に「とっくに終わったよ！」と強く答えてしまって大切な人を不快にさせてしまいました。心が乱れれば言葉も乱れる。心のない言葉はどんなに正しくても相手には届かない。そのことを身をもって実感したん
禅は“こころ”です…ほりさんの笑顔の『一🍓一🖼️』(一期一会)言葉R26.9−17【人生は一生に一度の出会い…大切にしよう】を感じ思いをお届けします。《心に響く…禅のことば》【美しい四季…『一🍓一🖼️』禅】《秋もの語り》9月〜10月、11月秋〜紅葉…冬〜白き足跡…春〜わかば萌え…夏〜花ひらき…【秋の香り…こころ禅】(季節を感じさせる禅のことば)🪷秋月☆*～🧘♀☆*～🪷照湖上☆*～『秋月照湖上』〔秋月湖上を照らす〕(しゅうげつ
コレは宗教団体の法人格のルールとして最低限のルールを設けるのは当たり前だからね。普通に、信者以外に不親切な宗教法人に対しては、是正勧告だったり、法人格の剥奪を命じるなどの厳しいルールが必要なんだろうね。普通にね。コレをガッツリ手厳しくやらないと、日本が穏やかな心を取り戻せない環境になるだけだ。そういう環境を破壊しているのが宗教法人格に胡座をかいて、media戦略にばっかり強化をして、末端の市民の暮らしを脅かす事を繰り返して来たからでしょ？マトモじゃない宗
穏やかな心ご訪問ありがとうございます。皆さまとのご縁に感謝いたします。癒しと祈りのひとときが届きますように🕊️＊＊＊自分と大切な人のために祈る風を感じ言葉が湧いたら詩を紡ぐ形になる歓び一針一針刺繍をする本を読み物語の世界を旅するAIに語りかけながら自分の心と向き合う人の自由を尊重し自分の自由を守る私が心の平穏を守るため自然としていること＊＊＊穏やかさはどこか遠くに探しに行くものではなく日々の小さな営みの中にそっと宿っているのかもしれません🌿
最近の私が意識していること、それは…「心のあり方」そして、意識的に行っているのが「思考の軌道修正」です。これを行うようになってから、心が穏やかになったように感じています。以前の私は、何かにつけてイライラしてしまうし、感謝の気持ちも上辺だけのものだったように思います……。それが、「心のあり方」を常に意識し、思考がマイナスの方向に向かったときは、いったんそれを受け入れ、その後「思考の軌道修正」を行うようになったら、心が穏やかになったんですね。私も人間
昨日はサーフィン🏄♀️で千葉の一の宮へ先週、外耳炎になりサーフィンに行けず、久しぶりの海は少し晴れ間もあり、楽しめました海から上がると、山車の音がなんでも1200年位続く伝統行事らしく、見られてラッキー玉前神社から海岸の⛩️まで練り歩いて、最後は神輿ごと海に入るらしいです。町中を挙げてお祭りするので、この日はほとんどのお店が休業でお祭りに参加していたので、レストランが殆どお休みでランチするのが困難でしたが、一軒だけやっていた駅前のタカラ亭新鮮な海鮮丼は美味しかった今日のランチは
撮影2026.9.13.日曜日花2026.9.10.旅・・・朝の花を眺めて気分を変えて・・・・・穏やかな心に～写真で思い出を深めて・・・新青森駅～到着
GATTEN月天月を神格化した存在で月を司る。仏教に於いては月光の清らかな光輪で、人々の煩悩を除き、穏やかな心を開かせるとされる。日を司る日天とは常に対で表される。梵名チャンドラ。十二天の仏尊雨の日が三日程の続きました以後、天気のよい日ありか食べて、寝て、運動するむずかしいことはかんがえない楽しくいられる時間を大切に穏やかに暮らすをモットーにしたいここ二、三日はウォーキングも適度にお休みにしてゆっくりでもしようか😌
